みんなの「ごはん ナムル」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"ごはん ナムル"の口コミ・評判 4/24 11:00現在
2/12(日)
鶏ごぼうごはん(冷凍してあったやつ)
鯵の塩焼
紫蘇カプレーゼ油抜き
天ぷら(舞茸、ふきのとう)
ハナビラタケのナムル
大根と白菜の味噌汁
今日の晩ご飯。
小狐丸さんとともに🦊✨
ごはん
レンコンのはさみ焼き
味噌汁
もやしナムル
納豆
ヨーグルト
野菜ジュース
初めてのレンコン料理を食す🙏
焼いている最中に少し分離しちゃったけど焼き加減ヨシ☺️
薄味にしたから調味料で味変したら豆板醤が美味😋
口福♪
＃晩ご飯 ＃おうちごはん
「2月13日の献立です」
Ａコース（・ラーメン・野菜春巻・切り干し大根のナムル・麻婆麺スープ・牛乳）
Ｂコース（・ごはん・焼きサバの韓国風・棒棒鶏サラダ・辛味ワンタン汁・牛乳）
今日の晩ご飯。
太郎さんと次郎さんとともに✨
ごはん
煮込みハンバーグ
唐揚げ
もやしナムル
コンソメスープ
キムチ
ヨーグルト
野菜ジュース
こってりこてこての晩ご飯を食す🙏
作り置きのハンバーグに🧀をONして美味い🤤
食べたいものを食べれて幸せじゃ😋
口福♪
＃晩ご飯
おじさんの常備菜。
みとさんが作ってたケチャップ炒めをトレースしてみたよ。
あとは…
余った米でチキンライス。
ほうれん草バター炒め
ハンバーグ
大根菜ナムル
しみしみ大根煮
＃作り置き ＃おうちごはん ＃おかず
こんばんは。
夕食メニューです。
ごはん
たこ唐揚げ🐙
鶏スパイシー唐揚げ
セロリ梅和え
（＠AKskitchen2 さんレシピ）
しもつかれ
（頂き物で初めて口にします。幸せ来るかな）
もやしナムル
切り干し大根煮
白菜漬け
昨夜の夕飯🍽
ほうれん草
カニカマのナムル
もやしとニラの
ネギ塩炒め
和牛切り落としの
焼肉タレ炒め
リクエストに応え
韓国風ごはん🇰🇷
🌈🌺🌴🐳🌴🌺💚
今夜の夕飯作り
終えたら散歩へ⛩
〈今日ごはん〉
きょうの料理、堀江先生のもやしタンタン🍲
簡単なのに美味しくてもりもり食べられた😋もやしもだけどえのきが絶妙に旨い🔥〆は麺で汁も綺麗に空っぽ🙏
・もやしタンタン
・アボカドとしらすのナムル
・さつまいも甘煮
・ラディッシュ塩昆布和え
たいして作ったものはないけど餃子はすばらしいので
ごはん
みそしる
餃子
白菜とツナのおひたし
トマトときのこのナムル
にほんしゅ！
2月11日(土)お弁当121回目
枝豆わかめごはん
からあげ
ハムチーズ玉子焼き
ウインナー
小松菜たくあんナムル
カニカマ
最近のごはん🫶🏻
1枚目、お肉食べにいって早々に飽きてたまごスープとほうれん草ナムル食べてました🙋🏻♀️
2枚目、やっぱりシンプルな和食が好き❣️
釜飯はテンションあがります✨
最近のごはん。
めんたいとろろ鉄板。
とんぺい焼き。
おでん。
豆苗ナムルと、マグロユッケ。
APEXデートモードしたいけど、一緒にデートする相手がいねぇや………🤣💔w
昨日のばんごはん
白菜焼売
皮の代わりに白菜の葉
くき部分は刻んでタネの中に
こんにゃくチャプチェ
春雨ではなく糸こんにゃくで
ちょこっとカロリーオフ
卵スープ
春菊ナムル
きのこのおかか和え
朝ご飯
麦ごはん
お揚げさんの煮物
ほうれん草の胡麻和え
煮豆
昼ご飯
ごはん
焼き魚
かぼちゃの天ぷら
もやしのナムル
フルーツ缶
牛乳
夜ご飯
ごはん
そぼろ餡掛け(ナス厚揚げ卵巻き)
切り干し大根
パイナップル
豆腐の味噌汁
もやしのナムル
ツナキャベツ
ゆで卵
カツオニンニクの炸醤麺
＃おうちごはん
＃おうちご飯
＃お昼ごはん
＃昼食
2月10日(金)
《給食》
ごはん
麻婆豆腐
白菜と春菊のナムル
トマトの中華スープ
りんご
旬の春菊が入ることによって香りの効いた副菜になりました。
火曜日のごはん🍙
🍠がなかったので、🥔となりました。
・タッカルビ
・春菊のレモンナムル
・蕪の浅漬け
・わかめと玉子のスープ
🥄ランチ🥄
・鶏むね肉の治部煮
・ほうれん草ピーナッツ和え
・もやしナムル
・焼きネギと油揚げのお味噌汁
・麦ごはん
今日も鶏むね肉美味しかったー！！
焼きネギのお味噌汁も最高！！
和食万歳✋😁✋
１㎏太ったの戻るかな...
＃料理
＃おうちごはん
晩ご飯
肉の日にトンカツを食べるのじゃ
（スーパーで半額だったモノ）
麦ごはん めかぶ納豆
たくあん 明太子 カボチャの煮物
豆もやしと干し豆腐のナムル風
肉団子とモツの味噌煮込み
トンカツ
（おろしネギポン酢）
（ピリ辛オーロラソース風）
𐂐𖥣今日ごはん𐂐𖥣
◎とろとろ豚の角煮と卵
◎鶏肉とキャベツ、キューリの胡麻酢和え
◎豆もやしのナムル
◎トマトの塩昆布のせ
◎野菜たっぷり中華スープ
◎麦ごはん
◎🍓🍓🍓
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
お弁当
ごはん＋しそこんぶ
鶏つくね串
糸蒟蒻のきんぴら
麺つゆ漬けゆで卵
さつまいものレモン煮
ミニトマト
私のいちばんよく作るお弁当。
野菜少ないけど致し方なし。おひたしとかナムルとか３日くらいで怪しくなるからさ…連勤が2日程度ならつくるけど。
2023/02/08
運動記録
ストレッチ 30分
筋トレ 10分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
食事記録
朝
トマトジュース
ゆでキャベツ
フローズンバナナヨーグルト
昼
唐揚げ
ごはん
ゆでキャベツ
にんじんほうれん草ナムル
夕
うどん鍋
ハニーバターナッツ
バナナ
たべっ子水族館
昨日のばんごはん
鶏と根菜のウスターソース煮
味付けはウスターソースのみ
ごぼう、しめじみたいなパンチのある野菜と組み合わせるのが◎
カレーポテト
小松菜のペペロンチーノ風
紅白サラダ
春菊ナムル
ちょっとずつ野菜食べれるのも、 の良いところ
久しぶりにごはん🍽
うちのが作ったボリューミーなハンバーグ、目玉焼きチーズのせ🍳
ハンバーグなのにリクエストは純豆腐とナムル。あとは残り物のくぎ煮、数の子、ポテサラ。私のデザートみかん🍊
本日はBARみゅーたんとさんに行って、つーたんとさんのごはんを頂きました(^^)
本日のメニューは生姜焼き丼、揚げ出し豆腐、ベーコンチーズ巻き、もやしのナムルです！
今日もめちゃくちゃおいしかったです！
ちなみに23時までらぴどーるさん(高円寺)でやっておりますのでぜひ！
食べないと損します！
・もやし、きゅうり、蒸しささみのナムル
・鴨ロース煮
・イワシのなめろう風
・野菜とにんにくのスープ
今日は仕事頑張ったので、自分による自分のためのねぎらい飯。鴨ロース煮は白ごはん.com さんのレシピ。時間かかるけど間違いなくうまい。
朝：52.6kg
ごはん＋納豆＋キムチ
野菜たっぷり春雨スープ
チョコレート(写真なし)
昼食
ごはん
五目豆
ごぼうサラダ
ほうれん草とカニカマのナムル
昨日の
ごはん
もやしときゅうりのナムル
回鍋肉
菜の花の芥子和え
トマト
今日の
炊き込みご飯
野菜炒め
もやしとキュウリのナムル
ブロッコリーのマヨチーズ焼き
今日は、あさりと豆腐のスープです🍲
麦ごはんで健康的です😋
＃あさりと豆腐のスープ
＃ナムル
＃とろろいも
＃フルーツカクテル
＃プロスペクトガーデンひたちなか
「2月8日の献立です」
Ａコース（・ごはん・焼きサバの韓国風・棒棒鶏サラダ・辛味ワンタン汁・牛乳）
Ｂコース（・ラーメン・野菜春巻・切り干し大根のナムル・麻婆麺スープ・牛乳）
ばぁんごっはーん^ - ^💕
鍋焼きうどん❤︎
アスパラフライ❤︎
茄子ナムル❤︎
ポテサラ❤︎
鶏ミンチと大葉のソーセージ❤︎
🎶きつね~たぬき~天ぷら〜悩んだ結果鍋焼き💕やっぱり歌ってヒガシマルw
＃料理好きな人と繋がりたい
＃おうちごはん
＃Twitter家庭料理部
長男の夕食
ごはん
蓮根のきんぴら
めかじきのソテー
もやしと人参のナムル
きゅうり
小松菜としいたけ、豆腐のスープ
大人のメニューを薄味にしただけ🥰
今夜のやまこごはん🍴
＊ネギトロ風なめろう丼
＊鶏団子の赤だし味噌汁
＊にんじんの炒めナムル
＊なすの中華あえ
＊ごぼうのウスターソース炒め
＊しめじの
青じそドレッシング炒め
＊沢庵
＊ディスコのきゅうり
＊玉ねぎの白だしたらこバター
＊ちくわのコチュマヨ焼き
＊菜の花の辛子和え
女性一人でも入りやすいまん天餃子さん🥟ナムルとハイボール🥃そしてまん天餃子しそ餃子😊スープ付きのしそひじきごはん食べながらの追加の生姜餃子🥟と肉餃子🥟🤭最後のめっちゃ服に肉汁飛んだ😅💦おごちそうさま🙏😇✨
本日のごはん🍚
麻婆豆腐
もちもちチヂミ
もやしナムル
野菜のグリル焼き
わかめスープ
苺
あやこさんのツイートを見て、久しぶりに麻婆豆腐を作りました✌️
大葉がたくさんあるので、チヂミに変身させました✨
ごちそうさまでした😋
味付けちょい失敗してけど、こういう日もあるさ😑
モチ麦ごはん
高野豆腐
チキンとオニオンとボルチーニ茸のトマト煮込み
モヤシのナムル
コーンスープ
高野豆腐のだし汁が濃すぎたけぉ、ご飯のおかずになるからいいよね！
豚キムチ、もやしのすりごまナムル、サラダ、湯豆腐、白菜と玉ねぎのスープ、ごはん
豚キムチになす入れるの美味しい〜！唐辛子粉も入れたらビリビリするけど良き🌶
夜ごはん食べマスティフ😋
揚げ物ごちゃまぜ定食です🐷
(海老.ささみ.カニカマ.ちくわ.アスパラ)
っと、ほうれん草のおひたしともやしのピリ辛ナムルとお豆腐ともやしのお味噌汁🤤
白ごはんがすすみすぎるから誰か止めてください💦
2023.2.7(火)
🐹朝食
ごはん 醤油豚肉プルコギ
おでん炒め スンドゥブ卵スープ
白菜キムチ
🐹昼食
ご飯 辛い豚プルコギ
きのこ入り味噌チゲ 大根ナムル
白菜キムチ
🐹夕食
ご飯 ミートボール味付け煮付け
ツナキムチチゲ からし菜キムチ
霜降り肉おでん炒め
キムチごはん しゅうまい もやしナムル わかめスープ 牛乳
給食のキムチは辛さ控えめです。また、お肉と一緒に炒めてからご飯にまぜこんだので、低学年でもしっかり食べられました🙂！
本日のお弁当（パパ作👨）
・ごはん
・豚肉とキャベツの中華炒め
・鯖缶と大豆のカレー炒め
・もやしナムル
鯖缶と大豆のカレー炒めは、魚嫌いな娘も食べられたみたい👍
子供が好きなものだと、肉料理になりがちですが、魚と大豆製品を手軽に取れる、さらにご飯に合うおかずでした✨
ご馳走様🙏
おはようございます😊
今日の給食のまねっこ弁当🍱
ごはん
くろぶたしゅうまい（米粉の餃子の皮使用）
ちくわのサラダ（ナムルドレッシング）
ちゅうかスープ
今日の枠で作ったごはん！神用！
ほいこーろーわかめスープもやしのナムル！
うーん家庭的！
ばえる料理はできないけど安心する味だよ☺️