みんなの「しらたき カレー」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"しらたき カレー"の口コミ・評判 4/26 02:10現在
自炊料理。ライスしらたきとサバカレーを使った低糖質カレーパスタ。カレー粉、塩胡椒と味の素で味を整えて完成。このままでも旨いけどラー油やマヨで味変😊
26日 6月最終週スタート、
明太しらたき煮を用意。
名刺を黄色で新調、七夕祭りと月想週間へと明るく向かう上野広小路。
今日は久しぶりの味わいカレーで昼ご飯。
★手洗いとウガイをご励行ください！
🍙本日のお惣菜🍙
○スパムおにぎり
○舞茸と薄揚げの炊き込みご飯
○きんぴらごぼう
○魚卵と昆布の煮物
○片葉と肉の煮物
○ひじき
○しらたきと肉の和風煮
○家庭のカレー(手作りハンバーグ付)
○加賀れんこんの煮物
○牛肉と糸こんにゃくの甘辛煮
🌻
おっさん弁当
🍀玉子焼き
🍀タンドリーチキン
🍀青梗菜と厚揚げの炒め煮
🍀しらたきのカレー炒め
🍀ベーコン巻きポテト
🍀ちくわの磯辺揚げ
JK弁当の「ついで」として
存在するはずのおっさん弁当。
今日はJK分は無しなのに作ったぞ❕
偉いな~私 (*￣m￣)ﾌﾟｯ
辛うじて300クイック出れた
さて、昼飯
最近野菜多すぎて食べるの辛くなってきたかも
しらたきカレー慣れても飽きる
焼き魚だけが楽しみ
寿司バルR/Q 6/15
おススメ✨
ニジマス姿焼
白身3種盛
海鮮生湯葉刺
自家製さつま揚げ
ポークカツレツ
🥑サーモンディップ
グラタン
しらたきカレー炒め
鶏と厚揚げみぞれ煮
たたききゅうり
鮮魚🐟
青そい
活〆真鯛
生しらす
アジ
本日もオープンいたしました！
(し ͡° ͜ʖ ͡°)マ
ストックのカレー用野菜水煮としらたきがありましたので冷凍のお肉ぶっこんで肉じゃが風（炒めず全部入れて煮るだけ）作った。
我が家の肉じゃがは豚肉だよー
昨日の夜ご飯
キーマカレーのっけスパニッシュオムレツ
フライドチキンのサルサソース
しらたきとピーマンのきんぴら
キュウリの昆布漬け
カレーと卵が残ってたので消費ご飯
フライドチキンアレンジはサルサソースかカレー炒めが良いかなー。
朝はパンとカレー炒め
昼はグリーンカレーと切り干し大根
夜:
トムヤムしらたき焼きそば
虚無チヂミ(紅しょうが)
枝豆
芋
間食しすぎました
空腹
早めのお昼
最近のマイブームはカレー温めてる時にラップの上に玉子乗せて温泉玉子風にする
コンニャクはまじ飽きる
しらたきにすれば良かった
ちなみに保温鍋使ってるので温泉玉子風にするのに30分くらい玉子乗せてる
さっそく、しらたき＆こんにゃく
日課の納豆に焼き魚購入
小腹がすいたらバナナ食う
あとは作りすぎた具ばかりのカレー
もちろんじゃがいもな無し
栄養的に偏ってるかもしれんが
サプリメントは昔からずーっと摂ってる
納豆食ってもナットーキナーゼ、魚食べてもフイッシュオイル追加でとるやつ笑
今日の朝料理はこれ！
・もやしとしらたきの和風チャプチェ
・カレーキャベツ
・豆もやしのナムル
・ブロッコリー
今日はテレワークなのでおかずの作り置き出来てよかった。
おはようございます☀昨日の振り返りから💡ランチから夜ご飯です❗️ランチはしらたき塩焼きそば😳初めて作りました✨豚肉、茄子、パプリカ、玉ねぎも入っています💡満腹感ありました✨間食はまた頂き物のたこパティエも一緒に🤭夜はサバと茄子のトマトカレー煮🍅🍆夏野菜美味しい🎶
＃チーム石本
毎日カレー健康生活152日目:しらたきカレー
一人暮らし始めた時に安かったのと食感でしらたきを多用してたんだけど、ダイエットでもしてんのかって言われてあんまり買わなくなってたのを思い出した。
キッチンバサミで食べやすい大きさに切るといいと思う。切ってなかったから食べにくかった。
玉ねぎ・ジャガイモ・人参は有るけどキャベツが無いのでポトフとシチューは無理。しらたきも無いから肉じゃがも無理。カレーかカレーを作るしかないのか。
ふう、とりあえず帰って来て無心で肉じゃがを作る、しらたきはマスト。
こうやって大量に作って、後日カレーにリメイクするのが最高にうまいのサ！！！
【人喰いの森に眠る月】
GM
流歌様
PL
カレーのルー様
にじゅうあごねこ様
しらたき様
ユカリ様
はると様
私
めっちゃたのしかったー。
マダミスまたやりたぁああい。
マダミス「人喰い森に眠る月」
GM：流歌👑さん
修道女：カレーのルー🍛さん
巡礼者：にじゅうあごねこ🐱さん
猟師：しらたき🎉
花屋：ユカリ🌵さん
羊飼い：はると☄️さん
行商人：あっふろん🍌さん
超たのしかったです✨
みんなRPつよつよだしわいわい盛り上がって好き😊
マーダーミステリー『人喰い森に眠る月』
GM：流歌さん
PL：にじゅうあごねこさん、しらたきさん、はるとさん、ユカリさん、あっふろんさん、カレー
面白かった！！！
【通過報告】
『人喰い森に眠る月』
GM:流歌さん
PL:
修道女 カレーのルーさん
巡礼者 にじゅうあごねこ
猟師 しらたきさん
羊飼い はるとさん
花屋 ユカリさん
行商人 あっふろんさん
めっちゃ面白かった！！曲も綺麗で雰囲気あった……✨
ありがとうございました！！
レタスときゅうりとしらすと海苔のサラダ
マジスパさんのレトルトカレーになす、ブナピー、鶏肉、しらたき追加で
楽したかったんじゃよ
買い物🚶♂️
S&Bカレー缶、長崎の真鯛切身、熊本の胡瓜＆🍅とまと
アクツフーズしらたき、あさの素焼マカダミア3種ミックス
小腹が空き🇲🇾マカダミアナッツクッキー買って食べたな
📷東京の街歩き・・・朝☕️マクドナルド🚶♂️江東区門前仲町
野菜カレーしらたきです。
しらたきはカレーの匂いを吸い込んで美味しかったです！
それに、1皿は214kcalだけでローカロリーです。お腹もいっぱいと感じていますし、ダイエットをしている人やカロリーを数えている人にお勧めです。
ミートパスタではなく、しらたきを調理した疑似パスタ
しっかり洗い、しっかり茹でて匂い消しフライパンで焼き水気飛ばす
カレー粉、ガーリック、塩コショウで炒め仕上げ市販ミートソースを投下🤤
しらたきって伸びないんたよ
最後まで美味しく食べれました
これは最強ダイエット食だね
中国のダイエット飯調べてたら、しらたきを脱脂粉乳とカレー粉とかのスープで食べるやり方があって、脱脂粉乳を料理に使うのは目からの鱗だった。
脂質抜いてあるしな！
夕飯は昨日の肉じゃがをリメイクしてカレーを作ったよ。しらたきが入ってるのがポイントです☝カレー食べるのは好きだけど片付けが面倒なのよね…😵💫🌀
1日の食事記録：お昼
・ささみ1本
・ブロッコリー、キャベツ、大根
・しらたき少し
・調味料（カレー粉、ラカント、リンゴ酢）
お塩を摂りたくない日は、カレー粉などのスパイスや、リンゴ酢の酸味を活用すると、お塩を一切使わなくても美味しく食べられる！
＃減量飯
＃食事記録
限界ご飯(26日目)
カレールーとしらたきぶち込んだ創作料理(うまい)
しらたき食べたあとはキャベツ半玉と豆腐150g入れて食べた、ストレス発散でご飯を食うな自分
昨日。
下北沢でスープカレー食べて😋
カシス姉さんとうひゃひゃ🤣
ってなってました😊✨
下北沢ってカレーが有名って知りませんでした😊
メモ📝
しらたきさんも昨日どこかでカレー食べてはりましたねっ😋🍛
カレー率🍛
おはようございます、金曜日✨
いよいよGWを明日に控え、
今日もたっぷり働きます💪
GWもちょこちょこ仕事しますが、なんだかワクワクします😄
そんな今朝は、ゴロッと大きめのじゃがいもに人参、牛肉としらたきも入った和風なカレー。出汁が効いた少し甘めの味わいです😋
🍛
朝 ﾊﾟﾝ
昼 ゆで卵 ｻﾗﾀﾞ ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜 しらたき もち麦おにぎり2個 味噌汁 豆腐丼
🍽️1033kcal 🚶♀️なし
ギャーっ‼️カップカレーBIGかあああ❓💔今週84㌔になるハズやたのに🫦おかすぃな
高齢の両親の昨日の夕食は肉もこんにゃくの代わりのしらたきも細かくした筑前煮。茶色のは焼きしいたけですがこれは柔らかい。コロッケの添え物のキャベツも少量の水を入れ炒めて柔らかく。
今日は柔らかいしゃぶしゃぶの肉とひき肉でシチューを作り、カレーのようにかけて。邪道？
広島の呉市は海軍の町で、それは料理にも海軍カレーとか海軍さんの肉じゃがとか影響を与えている。野菜から出る水分だけで煮込んで、具材は肉、じゃがいも、絹さや、しらたき。
どこか懐かしい、シンプルな味。
夕食時に妻が夜勤で居ないので昼飯に最終日のカレー料理をやる
やまたか減量飯
カレーしらたき(妻はカレー蕎麦)
会社の人がご飯を一緒に食べるな！！
カレーのルー 飲みにするかルーをかけるなら 糸こんにゃく か、しらたきにしろ!と言った。
早速 今日から始めてみろと言うので
糸こんにゃく 買いに行きました。
食事制限しながら体重 測れってさ。
食べたいものが食べれない辛さ。