みんなの「しらたき ガパオ」 口コミ・評判

昨日作ったガパオライスの残りをしらたきと炒めてダイエット飯にした しらたき麺みたいにして食べまくったら痩せるかな…

#ガパオ  

2/20 体重68.7kg（-0.1） 食事1354kcal 朝：チャイ豆乳プロテイン 昼：ガパオライス、しらたきヤムウンセン 夜：ミニ中華丼、漬物 他：いちご、バナナ、ブラックコーヒー、サプリ しらたき本当に優秀！明日は麻婆しらたきにしようかな🥣

#ガパオ  #コーヒー  #チャイ  #中華丼