みんなの「しらたき」 口コミ・評判
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"しらたき"の口コミ・評判 5/2 20:26現在
じゃがいも 小2、人参 1、玉ねぎ 1を使い切りたい＆帰りに無いもの買わなきゃだから仕事中ずっと昼飯のメニュー考えてたww
カレー、シチュー：コテコテ鍋洗うの面倒
コンソメスープ：メインが必要
肉じゃが：煮たじゃがいも好きじゃない
初めて肉じゃが作ったけど、しらたきは結ぶべきだね(￣▽￣;)
長ネギ3本、白菜半玉、ほうれん草、しめじ×2、えのき×2、しらたき×2、もやし×2のこれで750円は安いので野菜好きなだけ食べていいよ鍋パーティーを今夜開催します🥳ダイエットにもいいね!!!!!!!
朝9:00
しらたきと豆苗のスープ
小魚アーモンド
ローソンの低糖質パン
カフェインレスコーヒー
鉄分サプリを朝イチ飲むことにより、その後のコーヒー☕️を飲んでも大丈夫なようにした！
ローソンの低糖質パン…おいしいしチョコだしやばいね。
本日もフォー風しらたき麺です
今日のライフハック:しらたきは乾燥させるとあんまり美味しくない
キッチン鍋奉行のアルマーニでありまするこんばんは😃
今夜のお鍋は牛肉でありまする。
豆腐としらたきは一人では一度に食べられないのでタッパーに半分入れてとっておくことにしたでありまする😉
鶏肉の柚子胡椒焼き。蓮の金平。たらの芽の天ぷら、あまり苦味や香りがなくて残念。野のものはもうどのくらい食べていないだろう。初めて食べたのは、長野の小学校の、春の野蒜採り遠足で採ったもの。小松菜煮浸し。人参としらたき、鱈子のしりしり
幸せ太りしたからダイエットメニュー‼️
むねポンチャーシューにしらたきねばねば麺
美味しく痩せようねえ🌟🌟🌟
筍ご飯。旨辛ぶたしらたき。脂肪燃焼塩スープの残り。
筍ご飯うんま！
筍ご飯は何回か作ったけど、具を炒めるとこんなに変わるもんなんだ。
筍水煮の匂い、主張し過ぎずまとまる感じ？🤔とにかく、いつもより美味しい。
7月に友達の結婚式があるので痩せないとまずいんですが、やっぱご飯は食べたいんですよ。
低カロリー料理ってなにがある……やっぱしらたきか？
お昼ごはん😋
🍲具沢山スープ
（キャベツ、玉ねぎ、絹豆腐、しらたき、舞茸）
🍙梅おにぎり（コンビニ）
🍙白米100g
🍝マルちゃん焼きそば弁当（半分）
🥚卵焼き（ネギ入り）2切
🐷シュウマイ1個
🥢キムチ
🥢生姜の漬物
🍎りんご1切
お腹が空いていたから炭水化物摂りすぎた😜
このキムチ甘い🥲
自炊料理の和風きのこパスタ風しらたき。美味しくて低カロリー低糖質なのでダイエットにはぴったりですね。
今回も石橋屋のライスしらたき使用です🤗
朝ごはんは昨日の鍋の残り！
白菜、ネギ、しらたき、豆腐、手羽元2本。
お昼ごはんはきなこ牛乳🥛
お腹は空いてるけどジム終わってからしっかり食べようと思います！
おはようございます
本日は
そうめん + 鶏肉
しらたき
ごま味噌くるみつゆ
信州物産展、美味しそうなのが売ってましたね
お蕎麦…
やはり信州といえば蕎麦
くるみだれで食べたい…あー、迷う
しかし
そうめんでも、ちゃんと美味しく
いただけました！
遅めー晩御飯っ👀🌃🌙*ﾟ
今日はすき焼きにした☺️✨鶏すき焼き𓅫⸒⸒🔥🥚
比内地鶏が半額以下で250円くらいやった超安(笑)
長ネギ、玉ねぎ、エリンギ、しらたき🤤✨✨
刺身は水タコ、ハマチ、びんちょうまぐろこれもオール半額！
水タコはすき焼きにも入れて焼こ😋
ご飯は佃煮わ乗せたぁ〜🍚🥢🙏🏼
20230313
〇カツ丼
〇切り干し大根のサラダ
〇切り昆布としらたきの明太子和え
久しぶりのカツ丼💕
｢おいしい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"｣
いただきました！
自炊料理のしらたきペペロンチーノ。キャベツとツナ缶で作りました🤗今回も石橋屋のライスしらたきを使っています。これ水気少なくてにおいもこんにゃく臭くないので重宝してます。
しらたきビビン麺うまかったんだがー
皿小さすぎて納豆入らんやったwww
今日は余ってた厚揚げとしらたきを消費するために、鶏もも肉・白菜・長ねぎと一緒にすき焼き風に煮込み！
さつま島美人の水割りと合う😋
夜ごはん
豆腐サラダチキンキムチしらたきサラダ
豆腐もやしスープ
コールスロー
しらたきサラダには玉たまねぎポン酢かけます
今日は疲れたので簡単ご飯
しらたきビビン麺、美味すぎて泣いちゃった…
本日の早めの晩酌。
ブラックニッカクリアのコーヒー割り。
おつまみは、鍋でした。
豚肉、豆腐、麩、油揚げ、白菜、しらたき入りです。今日は寒かったです。
お昼はジンギスカン丼。
ごはんはしらたき入り。
たまご水菜長ネギのコンソメスープ。
味付けジンギスカンてなんでこんなにうまいんだろうなぁ！
朝
トーストキーマカレーのせ
しらたきとえのきのスープ
おやつ
ベースブレッド半分
お昼
パリパリサラダ
牛乳
りんご
水菜とネギとチーズのコンソメスープ(おかわりする)
納豆
しらたき入りごはん
から今週はスタート！
土日は全てを無視して暮らしていたので、また節制しないとなw
夜ご飯
白菜、しいたけ、肉団子、白ネギ、しらたき
簡単ミニ鍋
お出汁と
お酒と醤油…各大さじ2
今夜の は、なす味噌炒め！
見切り品のなすや小松菜を豚こまと一緒に味噌等で炒めたのです！
ゆず胡椒とフルーツ酢を効かせたので、さっぱりと仕上げました(*´▽｀*)
お味噌汁は冷凍野菜でちゃちゃっと(*´ω｀*)
明日はしらたきとタマネギと豚こまで、豚丼作ろうかなぁ(о´∀`о)
昨日のカレーが鍋の底に少し余ってたので水を足して牛乳とバターでシャバシャバにして和風だしを加えてカレーうどんにしたら
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ!!🐎💨
と！牛肉と長ネギ、ニンジン、厚揚げ、しらたき、に白だし、本みりん、料理用酒で牛すき？
のような感じの😋
もう🍲鍋はアレやねぇ～('∀';)
今日の常備菜づくり
朝ごはん用の野菜スープ
あとは大根とイカの煮物
ポテサラと、しらたきのタラコ炒め
大根の煮物…何度作っても、なかなか母の味に近づかなかったけど、今日のは少しだけ近づいたかな😂
あと、最近ポテサラにゆで卵入れないでいたが、今日のは入れてみた。
やっぱ美味しいな😋
夜ごはん
しらたきみそラーメン
肉そぼろサラダチキンコーンネギトッピング
ラーメン食べようと思ったら買ってなかった…
しらたきでヘルシーラーメン
コーン🌽おいし～🤤
今夜も鍋、こないだ“冷蔵室”でしらたきが凍ってのを解凍したし使おうかなって開けたら…なんか硬くなってた(･_･;
しらたきっつーか、食器とか洗うスポンジにこんなのあるんじゃね？って感じw
凍ると細胞の間だがなんかに水が入って、融けるとそれが流れ出てスカスカになるってやつ？知らんけどw
朝
トーストおからサラダのせ
しらたきとキャベツのスープ
黒胡麻ラテ
昼
冷凍パスタ
サラダ
豆乳ラッシー
夜
ミニドライカレー雑穀米
千切りキャベツ
しらたきスープ
✤おでん
(玉子・大根・人参・厚揚げ・ごぼう天・平天・昆布・こんにゃく・しらたき・玉ねぎボール・いか天・ウインナー・焼きちくわ)
𖧷ほうれん草の胡麻和え
(かにかま・ちくわ)
✤しめじの炊き込みごはん
(生姜の梅酢漬け)
𖧷お味噌汁
(大根の皮・うすあげ・わかめ)
20230312 SUN
肉おでん まるちゃん
NOW
申し訳ございません
フライヤー故障により
揚げおでんを提供出来ません
限定おでん
生芋しらたき
