みんなの「ともや」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"ともや"の口コミ・評判 5/1 06:27現在
七峡小 室より 本日の給食献立
牛乳
マーボー丼
きゅうりともやしのナムル
オレンジ
マーボー丼は児童のみなさんが食べやすいようにたくさんの野菜をみじん切りして作りました。きゅうりともやしのナムルは、しょうゆ・酢・砂糖・ごま油・ラー油でドレッシングを作りました。
今日のお弁当🍱
◆チーズ入りハンバーグ🧀
◆玉子焼き
◆ほうれん草ともやしのお浸し
金曜日、娘が学校にお弁当忘れてきたので今日はこちらのお弁当箱。
先週の持ち帰ったら絶対自分で洗っておいてよ‼️と伝えた…私洗うのヤダ😱
いつもご利用ありがとうございます☺️
本日のおすすめ 4/17〜4/19
日替わり限定 肉ニラ玉定食 950円
豚肉ともやし、ニラの香りが美味しい炒め物✨
たまご焼きものせました！
ボリューム満点 満足な一品です💕
グンモ！٩( ᐛ )و とーさん用
ごはん1膳分より糖質低い
・しゃぶしゃぶの胡麻和え
・青菜ともやしのナムル
・漬物とごはん
・新玉ねぎとピーマンのおかか和え
・ゆで卵
・パプリカマリネ
・しめじのカレー粉和え
おはようございます*˙︶˙*)ﾉ"まんで〜、今日の朝ごはん🍞 レモン＆パセリウインナーと玉ねぎマリネ 小松菜ともやしのピリ辛スープとトースト🍞( ･ω･c)ﾓﾋﾓﾋ
149話「へるしー」
というわけでー鶏胸料理です。
水菜ともやしのうま塩和えと月見つくねです!
旨い安いヘルシー!
言うことないね。
明後日北海道に一時帰省するからその前にいつものラーメン荘これが好きだから😘
ちょっとの間食べれないのツラい…
また戻ってきてからの楽しみにします！
ドン川島さん、こうだい店長、ともやさんご馳走様でした🙏
今夜は…
なんかあんまり上手くいかなかったけど…
いただいた新玉ねぎをソーセージ入れてシャトルシェフで煮てみた…タマネギスープやね🧅
副菜は酢タマネギとこんにゃくの甘辛煮ともやしの冷菜
玉ねぎ食べた後ごはん入れておじや風にしたよ🥺
本日のセットリスト
クリーミーカレーうどん
スパゲッティミートソース
ワッフルメープルシロップ(シングル) ともや盛り(裏メニュー)
今日の
ガーリック焼き枝豆
アスパラの豚バラ巻き巻き
水菜ともやしのナムル
あさりのすまし（好きな食べ物第三位）
無洗米の玉子炒飯
定番のカレーfeat.大根おろし
今宵のごはん🍚
キクラゲとたまご🥚ともやしのオイスターソース炒め✨
ラフテー&菜の花🌼
カラフルミニトマト🍅
キクラゲ炒めは以前台湾料理屋さんで食べて美味しかったのを思い出しながら作りました🙌
ごちそうさまでした🙏
@49ensemble オムライスとアップルパイをガン見するともやくんぬいです～( ⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)♡
豆苗ともやしの麻婆卵
ポーチドエッグのサラダ
豚汁
一度作った料理はあまり作らないんだけど、このポーチドエッグのサラダは結構気に入って何回か作ってる。
ちょっと前の夫ごはん 2023.3.16(木)
・豚肉ともやしのポン酢炒め
・厚揚げのえのき生姜あんかけ
・明太子きゅうり
・ねぎの中華スープ
@nazunuichan ぬいとお揃いさせたい願望でしかない。
ともやぬいお持ち帰りしたくなっちゃうじゃん🥹
ぽるたも連れて行くからなずぬいともお写真撮れたら撮ろう！
今夜はまきまき焼肉ともやしナムルとアミエビと卵のスープ🍴
キムチ買い忘れて残念
金沢市の老舗洋食店・北極のカントリーポーク。
①水とコンソメを一個入れる（水は少なめで、野菜の水分も利用）
②玉ねぎとキャベツ（ともやしやベーコンなど）を鍋に入るだけ入れる
③野菜の山のてっぺんにコンソメを埋める
④塩コショウをした豚肉を入れる（マキシマムがあれば尚良し）
⑤煮込む
ナンプラー買ってみたので今日の晩ごはんはエビチャーハンともやしのナムル
どっちも味付けにナンプラー使った！
美味しくできた！
今日の夕飯は
「キムチつくね」
「長ネギとシーフードのチヂミ」
「わかめともやしの韓国風春雨スープ」
今日は 韓国風で❣️
つくねは味噌も少量入っています。コクもありピリ辛で美味しいですよ✨
チヂミはチーズ入り🧀 モチモチっ!!
今日のお昼ご飯♪̊̈♪̆̈
・チキンステーキ乗せキムチチャーハン
・モロヘイヤともやしの中華味噌スープ
お味噌汁には、ニンニクのみじん切りとごま油を入れてるのだw
なかなか中華風にできた(´∀｀*)ｳﾌﾌ
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ❤
今日のお昼ご飯 麻婆丼 カニカマと海藻のサラダ わかめともやしのスープでした😋😋
麻婆豆腐が程よい辛さで🌶美味しかった( *ˊᵕˋ*) 〜ᐝ
今日のランチ。
春キャベツと牛タン炒めに厚揚げともやしの卵とじスープにしました😅。
春キャベツ、柔らかくてシャキシャキして旨い😋。
*もやしのピリ辛ナムル
*ナスのおひたし
*ベーコンときのこのキッシュ風オムレツ
*鶏むね肉の唐揚げ(後にマヨからにします)
*やきそば
*おくらの豚肉巻き
唐揚げ以外は割かし楽ちん！
あともやしのピリ辛ナムル美味しかったみたい✨
なくなったらまた作ろ！
桃屋の辛くないラー油うま👏万能👏
2023/04/13
朝🌅
いつもの
昼🌞
パニーニ(ローストビーフ・サラダ菜・玉ねぎ)
ヨーグルト
いちご
生協で届いた小さめ牛ブロックがあったので朝からローストビーフ作った
夜🌌
もち麦ご飯
豚肉ともやしの焼肉のタレ炒め
サラダ
味噌汁
おやつ🍰
芋ようかん1/3
あんこ玉
🏃♀️運動
自転車20分+1100歩
唐揚げとビーフビリヤニ
挽肉ともやし野菜炒め、ゆで卵、あおさの味噌汁😋
ビリヤニは初めて食べたけど美味しかった😎👍
美味しいけど
どちらも500円なので値段的にはコスパ悪い😂
いつも遅くなると3割引〜半額で売ってるから日中に買うのはやめよう…
４月１５日の晩ごはん。
鰹のネギにんにくポン酢
牛肩ロースステーキ
キャベツともやしの中華あえ
豆腐とあおさの味噌汁
土曜日の頑張った夕飯✨
・ちらし寿司
・人参ともやしのナムル
・豚肉と白菜の味ぽん煮
・しめじと豆腐のみそ汁
台所に素が残ってたのでちらし寿司にしました！
セブンの素おいしい～😋💕
今日のご飯！！お母さん帰り遅かったから勝手に作ったよ笑笑
キムチともやしと豚肉炒めとねぎと卵の中華スープ！！我ながら上出来✨
でも1人で食べるのはちょっと寂しい🥺
1人暮らししたらこんな感じなのかぁ、、、
本日のお供
天ぷら(ハムれんこんさつまいもオクラ)
厚揚げともやしのそぼろあんかけ
牛すじ煮込み(黒毛和牛のが半額だった
すてき
鶏粗挽きともやしで作った、皿ワンタン
肉150gともやし1つかみでワンタン30個分くらい
餃子もそうだけど、具は欲張って入れないのが吉
沸騰したお湯で茹でること2分半
もやしシャキシャキでうまー
牛肉ともやしの炒め物を作ってて、ふと、先日のカレー鍋の汁が目に付き、そしてもやしの入ったカレーになった(^^;)
うん、美味しい(^^*)
大丈夫だと思うけど、このあと熱が出ても良いように早めに作り置き作った。
・きのこの和風マリネ
・豚こまの甘辛唐揚げ
・豆苗ともやしのツナサラダ
・豚こまとにらの卵炒め
・えのきの塩昆布漬け
豚こまのお得パック使い切り作戦！
