みんなの「カーボ 和菓子 おいしい」 口コミ・評判
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"カーボ 和菓子 おいしい"の口コミ・評判 7/2 00:23現在
トレ中にデキストリンとかポカリとかCCDとか摂るけどトレ前に和菓子とかバナナとかのカーボを摂る必要はあるんかな 個人的には美味しいから気持ちは入るけど正直いらんやろ！って思ってる
夜ご飯🌙🍚 正確には分からないけど、カーボ600g近くは摂れたかな？🤔 で、明日は250g以下に。 和菓子結構食べたけど、やっぱり1番美味しいのはお米だよね🍚 pic.x.com/PXagwojFZ4
ぽてち初めてのハイカーボ録…見て…😂 お刺身が美味しい一日だった…🍚🐟🍚🐟 和菓子もいっぱい食べた…🍡 (来月やるならせっかくだし素敵な和菓子屋さん発掘したい〜✨) pic.x.com/wmarrfmbdk
@choco0134ハイカーボめっちゃ楽しんだようで良かったです😸 大福とか好きならなら美味しい和菓子屋さん見つけるのも楽しいかも🤤 栄養素管理してると推定値になっちゃうのがネックだけど、表示も±20%誤差あるし💦 日々頑張るからこそめっちゃ楽しくて美味しくて幸せだよね💞
沢山食べても太れない人は、和菓子を活用しよう。小さいカサで多めのカーボを入れることができる。そして何よりバリエーション豊富で超美味しい。トレーニング前後にもオススメだし、少食の人には必須な食べ物。自分の中で考えて工夫する事も大切だよ。