みんなの「セモリナ クッキー」 口コミ・評判

昨日の夕食後1hの血糖値は薬を飲み忘れたけど95だった。そのあと、少しパイナップルと砂糖不使用のクッキー1枚を食べて寝たら、今朝は空腹時で116、朝食後で155という高さだった・・😢ちなみに朝食はほぼ毎回同じ内容で、セモリナ粉パン、サラダや野菜、卵にプロテイン、たまに無糖ヨーグルト。

#クッキー  #パン  #朝食  

移民・難民フェスで買ったアフリカのワッフルとドーナツ、甘みが少なくあっさりしてて朝食にも良さそう。明日の朝食用に半分残しておく。 クルドのお菓子、塩味のクッキーが胡麻が効いてて美味しい。「裏メニュー」のセモリナの焼き菓子もシロップと中のナッツフィリングのバランスが良い！

#アフリカ  #クッキー  #ドーナツ  #ワッフル  #朝食