みんなの「ヒカリ ナン」 口コミ・評判
"みんなの「ヒカリ ナン」 口コミ・評判"に関する情報を集めてお届けしています。公式ツイッター@nowtice_eatsでも情報を配信中。
メニューで"ヒカリ"の口コミ情報を絞り込む
一緒につぶやかれている飲食情報
| ごはん1 |
"ヒカリ ナン"の口コミ・評判 9/9 06:59現在
33w1d 6200歩👣
昼
早生キャベツの酒蒸し(ネギ帆立海老)、レーズンパン、林檎パン、オールブラン+バナナ+低脂肪乳、お菓子(49kcal)
間
低脂肪乳、アーモンド7粒
夜
キャベツもやし豚肉蒸し、きんぴら(牛蒡人参蒟蒻)、スープ(もやしわかめしめじ高野豆腐)、ご飯(マンナンヒカリもち麦)
苺、低脂肪乳
糖質カットご飯でうなぎ丼
今日はうなぎ丼にした ご飯は雑穀にマンナンヒカリで糖質カットをしてみた
創味のつゆと漬物のつけ酢を入れてさっぱりとしてみた(ねぎ忘れた…)
お昼ごはんは、中華丼とブロッコリー🥦
ご飯はマンナンヒカリでカロリーを50％OFF
50％OFFの炊き方がイマイチだったので、水分が多過ぎでベチョッとしたご飯になりましたが...(笑)
中華丼の具は冷食
レンチンで楽々〜、ブロッコリーもレンチン😊💦
今日はこんな感じです。スパイスカレーはカロリーの低い具を選択しマンナンヒカリ入りのごはんでカロリーを抑えました
眠い目をこすり、詰めてきた🍱🍴
マンナンヒカリというこんにゃく米とお米1合ずつ。餃子入れてきたら、ロッカーがニンニク臭すごいｸﾝｸﾝ(￣∞￣)
午後も頑張れそうだ( *˙ω˙*)و