みんなの「木曜日 食パン」 口コミ・評判
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"木曜日 食パン"の口コミ・評判 6/3 00:29現在
📢お得情報📢
６月２９日木曜日
のお買い得パン❗️❗️
税込１００円均一
パウンドケーキ
カレーパン
など
１５０円均一
黒ごまさつまいも
食パンは
全粒粉食パン
山食パン
など
ダイエット生活62日目
99.35kgスタート
現在 92.85kg
6.5kg減ってます
朝 食パンとコーヒー
昼 オムレツと味噌汁とご飯半分
夕 そば
月曜日〜木曜日ヘルパーさんが
来る間は体重微増に抑えて
金曜日〜日曜日に落とすのが
ルーティン🙂
空は明るいのですが青空ではなく、うっすらと雲がかかっているようです。
そんな木曜日の朝ごはん
チキンハンバーグ
ゴーヤーチャンプルー
ロースハムチーズロール
食パン🍞
豆乳
ホット牛乳
ヨーグルト☺
お薬７錠＋💊💊
青空見えますが☁️多し
そんな木曜日の朝ごはん
シュウマイ
ほうれん草
ゴマ豆腐
たまごサラダ
食パン🍞
豆乳
コーンスープ
ヨーグルト☺
GWも中旬・・私は毎日がGWだけど🤣
そんな木曜日の朝ごはん
チキンハンバーグ
ゴマ豆腐
かにかま
チーズイン玉子焼き
食パン🍞
豆乳
ホット牛乳
ヨーグルト☺
お薬７錠💊💊💊💊💊💊💊