みんなの「OIL お粥」 口コミ・評判
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"OIL お粥"の口コミ・評判 10/1 09:27現在
🍚昼ごはん ブリカマ焼き (ブリカマ100.醤油麹1.南瓜25.大根50) マッシュルームとエビ炒め🥗 (🍄50.🦐18.紫水菜40.ミニ🍅30.🧄🫒OIL.🧅麹) 薬膳粥 (雑穀玄米75.白木耳1.木耳1.乾燥ナツメ3) 味噌汁 (木綿豆腐45.長ネギ25.海苔1.味噌󠄀8.煮干し粉2) フルーツヨーグルト (グレープフルーツ40.🫐10.🥣40) pic.x.com/T1yVicOzHP
🍚晩ごはん 真鯛の小豆玄米粥 (🐟65.天塩0.2.料理酒2/小豆入り玄米ご飯65.🫚7) 酢の物 (長芋35.もずく35.🍎酢6.マービー1) サラダ (キャベツ70.🥦スプラウト10.クコの実1.キャラウェイ0.1.🍋5.オリーブOIL0.5.岩塩0.3) 寒天 (野菜ジュース100.粉寒天0.5) 味噌汁 (舞茸53.オクラ15.味噌8.スキムミルク7) pic.x.com/XrkHAMt3LE