みんなの「ロールパン」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"ロールパン"の口コミ・評判 9/27 03:55現在
［6/29(木) 食事・運動記録］
🍽️
朝:プロテイン、味噌汁
昼:サラダ、カレイの竜田揚げ
カレー餡掛け、ロールパン３つ
夜:無し
🏃♀️
エアロバイク2時間
ウォーキング1時間
今日の給食は、くろロールパン・牛乳・野菜のスープ煮・ハンバーグのトマトソースかけ・フローズンヨーグルトです。
くろロールパンには黒砂糖が入っています。黒砂糖は、さとうきびの絞り汁を、そのまま煮詰めて固めたものです。ミネラルが豊富で、成長期に必要な鉄やカルシウムを多く含んでいます。
6/28今日のお昼ご飯は
🍒海老とほうれん草のマカロニグラタン
🍒野菜サラダ
🍒ロールパン
🍒コンソメスープ
🍒プリン
だいぶ作り過ぎたから皆んな大盛りにしたけど、
完食〜🤣
ありがとう♪
2023.06.28
朝ごはん
黒糖期待してたらロールパン(；´Д｀)
シチューとパン温めたらシチューマグマみたいに沸騰してるしパン手に持てないくらいの熱さだし笑った
美味しかったどす
2日前とは比にならないくらい清々しく過ごしてるけどお腹はやばい朝から破裂する
20230627
体重 56.10kg
体脂肪率 27.80%
周期 28日目
朝食 チョコクロワッサン、バナナ豆乳ヨーグルト、プロテインシェイク
昼食 チョコレートロールパン、芋きん、和風ポテトサラダ、ヨーグルト
夕食 水餃子、蒸し鶏と春雨のサラダ
運動 ウォーキング30分、フィットネスジム60分
6/19(月)
朝食 ロールパン
昼食 しらたきチャプチェ
夕食 焼き鳥、春雨サラダ
洗い物削減活動隊長なので昼は使い途中のタッパーに盛り付けて食べた。
いただいたズッキーニすべて焼きラーメンにつかい、いただいた梅はジャムにしてロールパンサンドにしました
【今日の給食😋】
「ロールパン、発酵乳、かぼちゃのコロッケ、小松菜とベーコンのソテー、トマトとレタスのスープ」
ソテーとスープには、『小松菜、キャベツ、にんじん、もやし、玉ねぎ、レタス、トマト』７種類の野菜を使いました💪
野菜をしっかり食べる習慣を大切にしましょう😊💕
＃邑楽町
遅めの朝食
おつとめ品のロールパンで
玉子サンド
ハードトーストと
レーズン食パンの端っこ
など
また少し焦がした‥
57.0kg↑
終わり、おかん連日お疲れ様で洗い物全部やっときました。
できる事はやらないと。
カツオ茹でサラダ、玉子スープ、ごぼう、豆腐、小松菜、ラスク、チョコ、
玄米ポン、ケチャップマヨ、ロールパン
カロリー約1020たんぱく質27脂質12
いやー、買い物は一日がかり、色々用事もだけど親父いるから
そして昨日は、久しぶりにロールパンと余った生地でピザを作りましたー🥐🍕✨
こねるのに力を入れすぎたため 手が腫れてます(笑)
今日の夕食。『スパゲティ（マ・マー ガーリックトマト）』『鳥モモ肉をべんりなお酢で煮たもの』『冷や奴』『ロールパン』『赤いウインナー炒め』『即席みそ汁（マルコメ料亭の味しじみ）』。
＃夕飯
きょうもやさいのひチャンネル、みどり先生のパン作りLIVEで沢山学ばせて頂きました❗️🙇
初めてのコーヒーロールパンは成形に苦戦しましたが、アイシングで可愛く(?)へんし～ん🎶✨。
解凍ピザ生地でマルゲリータ🍅🌱を焼いてお昼にしました。
🍨デザートはコーヒーゼリーです🎵
6月24日
朝
マイサイズの
バターチキンカレー
ライス
サラダ
バナナ
牛乳
昼
ロールパン2個
コーヒー
スポーツドリンク
夜
焼き餃子3個
水餃子3個
麻婆豆腐
ライムサワー
ウーロン茶
朝
腹筋20×5
腕立て伏せ20×5
腹斜筋トレ軽め🆕
→ウォーキング80分
＃ダイエット記録
今朝8時過ぎに友人とコメダ逝ってきた
ドミグラスハンバーガーとモーニングのロールパンとアイスココア
モーニングでも大きくて安心した
クッソ久しぶりにハンバーガー食ったけどバンズがうめぇ
バンズが美味けりゃ信用できるよなぁやっぱ
アイスココアはまず見た目がエエよな
ココアが結構濃かった↓
超特急さんのちょうらじ聴きつつ、服の整理しつつおっさんが夕飯テイクアウトして帰ってくるの待ってるけどお腹すいた😫
ロールパン二個しか食ってないんだよね…
今日の朝ごはん🥣セブンの角煮・エビシューマイ・クリームチーズ乗せロールパン・トマト🍅・スープ・コーヒーゼリー☕️久々のパンを食べました😆美味しかったー満足🈵ご馳走様😋🥩🥚🥦🍊🍲
長い形のロールパン。ほんのり味つけられていて、美味しいですね🎵
金沢市蚊爪町Ouka （オウカ）のロールパン🍞 また食パン買いに行きましたら、レジ横にこれがあり、あまりにつやつやしていたので、さくっと手にとってしまいました。
食パンと同じ、何かが特別に強くない、バランスの取れた脇役的なパン（誉めてる！）。ポタージュスープと。
@meyshop ロールパンの成型が下手っぴで
上手にできたのだけ写しました😂
バター美味しいよね🤤
@keRorin_co トースト美味しいですよね✨✨
ロールパン焼くと甘くて好きです✨✨
私はトースターないときはレンチンしてました、焼き目はつかないんですけど甘味が増す気がして😊
オーブンのグリル機能、お手入れ大変ですね…💦
6/16(金)
朝食 ロールパン、野菜スープ
昼食 サンドイッチ(コンビニ)
夕食 鮭、納豆
野菜スープはカットキャベツ・ウインナー・餃子の皮をコンソメで煮たやつです
おはようございます✨☔今朝は頂いたペリカンロールパンで朝食✨ベーコンエッグとスープと共に。いつもご飯だから新鮮🎵ありがとうございました😊
今日は14:00まで、お誘い待ってるね❤️
今日もセコマ 2023.06.21
豚肉、パスタ、カニカマ、のんある×3、🍙
ガーリックが効いた🍅パスタ かなり好いですよ！
朝 ロールパン、コロッケ温玉、切り干し大根煮、🥗
やりました！ PloomX ICHIRO YAMAGUCHI Model “BEKKO” 🎯
札幌 SHOPまで行って手に入れようかとも 考えていた🐯
＃BEKKO
@zofclv789 こんにちは☔
ロールパン美味しいよね😋そのまま食べる？温めるオーブントースターあるのかな？ベビーチーズは苦手💦
もうすぐ夕飯だね🍚今日はなんだろう🙄
天気悪いからか昨夜から頭痛😣今はちょっとマシ☺️
＃ロールパン
＃ハンバーガー をnanacoで買うと
50nanacoポイント プレゼント👏
╰━ｖ━━━━━╯
6/27(火)まで 💖
手軽に食べられて、美味しい！
こだわりの具材で、サンドイッチ＆ロールパンは
朝食やランチにもぴったり🥪🍔✨
みんなも食べてみてね😊🎵
6月20日
朝
マイサイズのハヤシ
ライス
ゆで玉子
福神漬け
サラダ
トウモロコシ
赤肉メロン
ヨーグルト
ぶどうジュース
昼
マトンカレー
タンドリーチキン2本
インドのつくね
ミニサラダ
ナン
ラッシー
夜
ロールパン2個
揚げもち2袋
レモン水
無酸素運動○
有酸素運動○
＃ダイエット記録
ポテサラと鶏皮餃子やったらポテサラもうない！1晩寝かせて明日、ロールパンに挟もうと思ったのにーー
6/20:昼食
チキンステーキ(190)
ロールパン(150)
納豆(80)+黒酢もずく(20)
+オートミール(110)
サラダ(40)
フローズンヨーグルト(100)
合計 690kcal
夕食
肉じゃが(300)
ツナハムサラダ(150)
納豆(80)+黒酢もずく(20)
小松菜とシメジ(60)
合計 610kcal
本日の摂取カロリー:1770kcal
ヤマダネコのロールパンに
スズキの唐揚げをはさむの巻
※浜松市北区にはホントに
スズキの唐揚げってのがある
ヤマダがスズキを抱く
ハンバーグ、ミックスベジタブルとほうれん草添え、たまねぎスープ、ドレッシングサラダ、カゴメ飲む野菜、ロールパン
今日はダルくて、ベッドで横になりTverでドクターXを見ていたら、もうお昼がきた。味はともかく見た目はハンバーグに、ちょっと元気が戻るかも。
毎週火曜・木曜・日曜はヤマダネコパンをご用意してお待ちしております‼️
今日もヤマダネコパン4きょうだい勢揃いでお待ちしております🙆♂️
あんぱん、クリームパン、ロールパンはカレー店のサンマルコ側の壁面に並んでいますのでお見逃しなくっ🥰
みやちゃんの「キッチンテーブルで晩ご飯！」です！(๑>◡<๑)
お疲れ様でした✨
今夜は冷蔵庫の残り物で「ソースハムカツ丼」作りました🥹
久ビに赤だしお味噌汁も✨
いただきます🙏
これで冷蔵庫の中は明日朝食のロールパン2個しかありません😱ｷｬ-!
明日買い出し行かねば💨
素敵な月曜の夜を💫
なお、お昼に食べたピザはトースト6枚切りに認定され、同僚が食べていたサンドはロールパンになった。
【6/20朝カフェあります✨】
明日のメニューは
🍀ロールパン
🍀お味噌汁かスープ
🍀ヨーグルト
の予定です😊✨
7:50～2F 多目的室です。
来てねーっ♡
💡大きいロールパン、今度作ってみよう！
これが50gだから75gでww
大きいハンバーグがはさめるくらいの
(餃子とハンバーグは自家製が一番美味しい✨)
お昼〜
天気が良くて気温も高いけど湿度が低いし風もあるので車の中でも大丈夫🙆♀️👌
弁当は🍱
ロールパンサンド
とんかつチーズ
たまごっツォ
とんかつの方を食べたらお腹いっぱい👍
たまごっツォはお持ち帰り〜✌️
保冷剤があるし、職場に持って行くので大丈夫🙆♀️
今週もあと3日❣️
がんばろ😊
今日のお弁当🍱😋
✨ロールパンサンド(卵焼き＆ウィンナー)
✨たらこパスタ(冷食)
✨ミートグラタン(冷食)
✨ミッキーナゲット
✨ブロサラダ
✨ウィンナー＆卵焼き
昨日はいいお天気だったから、遠出のお出かけしてワンコもご満悦🤩