みんなの「かさま 昼ごはん/ランチ」 口コミ・評判
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| ランチ22 昼ごはん15 ハンバーグ7 昼食7 スープ6 パン5 丼4 うどん4 スパゲッティ4 モンブラン4 夜ごはん4 親子丼2 蕎麦2 パスタ2 キムチ2 トースト2 朝ごはん2 朝食2 昼飯2 刺身1 キャベツ鍋1 牛丼1 カツ丼1 ラーメン1 味噌ラーメン1 つけ麺1 お好み焼き1 チャーハン1 餃子1 カレー1 ハヤシライス1 オムライス1 サムギョプサル1 味噌汁1 冷やし中華1 春巻き1 八宝菜1 ナポリタン1 ケーキ1 ガトーショコラ1 マシュマロ1 シナモン1 コーヒー1 晩御飯1 |
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"かさま 昼ごはん/ランチ"の口コミ・評判 5/17 05:56現在
✨ターキーひき肉のタコライス ✨タケノコ炒め 今日はワンパン＆ワンプレートで徹底的に洗い物を少なくしました。 ターキーのひき肉は低脂質。ダーリンにはパン、私はもやしでかさまししましたが、明日のダーリンのランチのバスマティライスを一口拝借しました😆 pic.x.com/5IwlhCfir9
出張最終日、お仕事終了︎👍🏻 ̖́- 帰りに予定通り女児服お出かけ🥰 まずは「道の駅かさま」で昼食です😋🍴💕 常陸牛専門店「kasama farm’s」さんの「常陸姫のハンバーグの陶板焼き」＆スィーツに「楽栗La kuri」さんの糸のように細いモンブラン「楽栗filo」をいただいてきました😋💞 さて次は···ꉂ🤭 pic.x.com/usHYsH3hv4
今日の昼飯はまだまだ続く北海道シリーズ。セコマのホットシェフカツ丼を自己責任でジップロックに入れて半分持ち帰り今日のランチに。かさましでいつも通り千切りキャベツ入れてカツのっけてネギを散らしてセコマの煮玉子も添えてオリジナルカツ丼いただきます😋 pic.x.com/NzHadRquWq
朝食:ケールのグリル、バタートースト、ミックスベリーのさかさまケーキ、ピカールのモッツァレラチーズフライ 昼食:納豆しめじグルテンフリースパゲッティ、赤大根の浅漬け 夕食:昨日のトーフと野菜炒め煮、玄米餅 冷たい雨で水底に沈んだような暗い1日。 ほとんど何もできませんでした😅 pic.x.com/CUOMercCXS
今日のランチは良い肉の日なので道の駅かさま内にある笠間ファームさんにて常陸姫のハンバーグの大盛り、中まで火を通すのはセルフ！肉厚でジューシーなブランド牛が口の中で弾ける pic.x.com/pv051PG3i5
5連休の中日、毎日の食費にひーこらしている庶民なので、昨日のランチが天かすとネギでかさましする具無しうどんで。 今日はお好み焼き 庶民飯 pic.x.com/gkXnAvXq2x
TVでよく見る『ペンギン』でランチ🍽 友達と俵ハンバーグセットのレディースサイズをぺろり🤤 デザートは完熟メロンづくし🍈 甘くて食べごたえあった〜☺️ 道の駅かさまのモンブランは、しぼりたてのモンブランがふわっふわで美味しかった😋 pic.x.com/IdjpleSBgk
さつま芋の麺がもちもちしていて美味しい結構辛めで美味しいランチで食べたが逆に鍋で作って豆腐や卵入れてスープでかさまししてもいいとおもった リピしたい pic.x.com/pFTobI1XdB
道の駅かさままでお出かけ！ ランチは常陸姫のハンバーグ。 ぎょうざ皮生うどんもGet👍 さつまいもは家で石焼きして食べるぞ🍠 pic.x.com/X1skMLxrJh
今日は母を藤代で拾って道のかさまへ🚙💨 楽栗La Kuriでモンブランを食べて、ランチは活龍のつけ麺。 母とネエネは常陸牛専門店「kasama farm's」の常陸姫のハンバーグを頂きました😆🍴 帰りがけに野菜直売所で焼き栗🌰も買いました😋 pic.x.com/BiOH6Df2Ke
雑な昼ごはん笑 袋ざるラーメンの1人前って 量すくなくない？笑 千切りキャベツとワカメでかさましした！ 煮干つゆが普通に麺つゆだったから 食べラー・ごま油・ゴマ・生姜 入れて食べたら美味かった🥳 デザート…顔みたいに見える😲 pic.x.com/yfewvkbtzs
今日の筋肉ランチ。作り置きしたカレーを水で少し薄めて、米100g入れて雑炊にしてかさましをした。コンビニで温泉卵とサラダチキンを買って付け足し。あと、マグロの刺身。
こんばんは〜 笠間の と に行ってきたよ！ 道の駅かさまの向かいにあるお店で さんの麺たちも買ってきた😊 ランチの のあいもり丼がボリューム有り、道の駅のジェラートも美味😋
お昼ごはんはトムヤム炒飯。キャベツともやしはかさましになってとてもよい。花びらたけもモチモチと食べ応えあるし、かさまし効果大。今週末までにマイナス2kgまで到達するといいな〜。今のところマイナス1.6kg。最初の1週間〜10日間は簡単に減らせるけどその後いったん止まるんだよね…
お昼は割と好きなの食べて、遅めの時間にランチ食べるようにして夕ご飯あまりお腹空かないようにしてるのが1番体重管理するのに合ってるのかなあ！今日は朝はいつものやつとシナモントーストで昼はオムライス🥚検診まで3日だから夜は控えめに🤏オムライスも玉ねぎと鶏肉とブロッコリー刻んでかさまし
遅めの昼食を道の駅かさまで。 常陸牛メス牛専門店らしいkasama farm'sさんのうま辛肉丼を注文。 なにこれお肉美味しい😆 ごちそうさまでした(^o^) 道の駅かさまはめっちゃ繁盛してました。駐車場に困るぐらい😅 m-kasama.com
昨日の昼ごはん 八宝菜にご飯ぶち込んで食べた🤣 夜ごはん えのきでかさまししたチーズハンバーグ一つ ブロッコリー とりじゃが ご飯🍚 茶碗割れたから代わりの食器使ってる🤣
朝食兼昼食。今日も昨日焼いたコーヒーチョコパン！お湯にインスタントコーヒー溶かして混ぜた。後入れチョコチップとシリアルチョコ。マーガリンにチョコ入りマシュマロうま。そのままでもサクふわで美味しい。さけるチーズで少しかさまし。〆はもちろん板チョコ。明日はパン以外にしよ。
お昼ごはん 大好きな完熟トマトのハヤシライス🍅 ●ごはん145㌘ ●かさまし→キャベツ千切り、ズッキーニ、えのき ズッキーニって美味しいですよね🥴 カロリーも低いし栄養もいっぱいだし。優秀すぎ⤴️ 毎日でも食べたいけど、季節外れなのか？物価上昇か？値段が高かったです〜😢
今日の一人飯 解凍肉を処理週間なので ランチは 照り焼きチキンサンド コールスローも作ってみました♩ チキンがあるのでハムは❌♩ 夜は 3色丼 豚ミンチ、卵、冷凍いんげん をメインにキャベツでかさまし 後はハムとサムギョプサルの豚、冷凍和牛パテを残り6日で処理しないと 後おやつに🍉
おはょモニ☁️☁️ 天気の良いオフ日🌞 野暮用で友部方面に来たので"道の駅かさま"に寄って昼食🍽️ 県内の有名店の"活龍"で味噌ラーメン🍜 メッチャ濃厚で美味しい😋 やっぱり活龍は麺が美味しく💕
（担当Hのひとりごと） 今日もお昼ごはんの話題です(/・ω・)/ 先日友部駅の駅からハイキングに参加した際、「道の駅かさま」で「常陸姫のトロける肉丼」と「楽栗filo（モンブラン）」をいただきました。 感想は言うまでもありません。 天高く、担当肥ゆる秋です。
今日のランチ
今日も茨城
道の駅かさま
千葉松戸🍜の日本一のつけ麺屋さん
中華蕎麦とみ田
笠間市凱旋イベント
1時間半待って食べれました
久しぶりのとみ田美味しくて良かった～＼(^o^)／
今日の昼ごはん
こんにゃくトマトスパゲッティ
ポトフ+浅漬け乗せサラダ
かさましは賞味期限切れこんにゃくを
茹でたものと､ポトフの具の残り。
すりおろし胡瓜とカマンベール。
カルディのかけるミニトマトが便利。
50.8kg22.6%
最近現実（体重計）から逃げてましたがwまた頑張ります✊
例のパスタソースを昼食に使ってみました！具は蒸した🥦と🦐。かさましに切り干し大根。
結構塩分強め！半量で良かったかも💦
オリーブオイル試すの忘れました😅
今日のお昼ごはん
大盛り冷やし中華(2玉)
こんにゃく麺でかさまししたかったけど売り切れてたので、2食入りの冷やし中華を全部ぽいなのですわ
……紅しょうが買い忘れてたのがちょっと痛いですわね
今日の昼ごはん
辛子明太子スパゲッティ
昨晩残りの野菜炒め･焼きねぎがんも½
+カリフラワーと蕪の甘酢漬けサラダ
スープ
かさましのえのきの量が1.5倍で
ボリュームありました。
🎀お昼ごはん
カレー
🎀夜ごはん
いつもダイエットのため肉は1食100g以内におさえてるんだけど🥲😭今日は朝昼、間食のカロリーが少なく、消費より摂取がたくさん下回ると代謝がまた下がると思い💦生姜焼きは豚ロース200gにした❤️
舞茸と玉ねぎでかさまししたので腹12分目の満腹感だけど大丈夫かな😅
朝ごはん
プロテイン
牧場の朝🐮
昼ごはん
木綿豆腐でかさまし親子丼
夜ごはん
ささみのピカタ
春巻き
ブロッコリー🥦
ほうれん草のおひたし
朝ごはん
プロテイン
ミニガトーショコラ
昼ごはん
おにぎり🍙
水餃子3つ
夜ごはん
木綿豆腐でかさましした親子丼
味噌汁
今日の昼ごはん
和風鶏そぼろスパゲッティ
+サラダ･スープ
かさましはキャベツと
えのきと大豆ミート。
トッピングはゆで卵と
カマンベールチーズ。
帰りに、道の駅かさまでお昼ごはん。
せっかく笠間に来たし、日本三大稲荷神社として有名な笠間稲荷神社🦊にあやかって、きつねうどんにしたよ。目玉商品なだけあって、お揚げが大きいっ！！うどんのお出汁を吸ったお揚げだけで5kgくらいある(ｵﾀｸの誇張表現🤣)
美味しかったです♪
久しぶりに在宅ワーク🏠️
きょうのランチは はカッペリーニナポリタンにします🍝
細麺のカッペリーニを使うと、かさましのえのきと一体感があって、その分パスタを減らしても違和感なし。
糖質オフできるのでお気入りです☺️
食べすぎた日の夜ご飯スープ
18時までにご飯食べれない時とかに有効
代謝をあげる
もやし、ネギ、ニラ、キムチ
あれば人参と玉ねぎ 両方なかった
これを鶏がらスープと豆板醤で味付け
キムチの味出るし限りなく薄味で
昼ごはんとかにする際は糖質ゼロ麺とかチンゲン菜で鬼のかさましする
昼387kcal
チキン100g、オートミール40g、スープ、ブルーベリー80g
遅めランチ。かさまし要員のはずのスープめっちゃ食べてるからもはや神やせではない😂ブルーベリーは朝食べられなかったからお昼に！
もう噛めないってくらい噛むのが良いらしいので頑張って噛んだ👏🏻
スーパーで買ったチーズパン🍞
固くなりかけてたからトースターで焦げないようにアルミ被せてチンしたらふわふわ😍
残り物の海老炒めもかさましでほうれん草とナッツ投入🥜
スープもほっこり
幸せなひとりおうちランチ🌷
この子達は友達のお店に置いてもらいます。美味しいパンも買ってこよ（๑ ᷇ 𖥦 ᷆๑)♡
今日は長男とランチに行くから晩御飯の牛丼作った。私の牛丼は肉より野菜が多くなる。肉が高いからかさましのつもりなんだけど…子どもも慣れてるのかあえてなのか何も言わないw
本日はバイク友の400X氏とCBR400Rでツーリング。映えスポットで有名な日立駅を目指しました。小山→道の駅サシバの里いちかい→道の駅ひたちおおたで蕎麦のランチ→日立駅で撮影タイム→めんたいパーク大洗で明太子購入→道の駅かさま→帰還。本日の走行251キロでした。ではまた来週👋
昼はパンランチ
間食はプロテインバー
夜は鶏キャベツ鍋
むね肉はキャベツの下に隠れてます笑
美味しくて家族で大満足だったけど、すぐお腹空いた🤣🤣
家族のにはうどんあり
次回はもっとかさまししよう☺️
ストレッチもできました🙌
兄ちゃん達とチョコバナナを作り、
夜ご飯は、お子様ランチ風にしたら
子供達は大喜び😌🫶
可愛いな〜いつまでやってくれるかな〜
旦那にもハートのハンバーグを出すよ🫶
(かさましにしめじ入れてみた🍄)
今日のランチ🍜キッコーマンの大豆麺🍜タンパク質が21ｇもとれるの‼️高タンパク低糖質でダイエットに最適♡
野菜と卵も入れてかさまし🙌美味しかったです✨
昼飯の焼き肉丼(ご飯少な目キャベツでかさまし) 温泉卵嫌いだから初めて作ったけど割と上手くいったのでは？
ちなみに唐辛子3-4本分くらいの輪切りﾀﾞﾊﾞｯ、っていったので辛い。でも旨い
