みんなの「かぶと 味噌汁」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"かぶと 味噌汁"の口コミ・評判 6/7 19:39現在
@atai_nagico 今日はハンバーグとかぶと魚肉ソーセージ和え
もやしとにらの炒めもの と
味噌汁作ったよ
朝ごはん。
昨日炒った玄米で玄米スープ。
玄米ご飯は、スープを炊き出した後のものなのでお粥くらいの柔らかさ。お味噌汁、自家製葉わさびの醤油漬け、梅干し、自家製メンマ、温玉、かぶとお揚げの炊いたの、みかん。ご飯のお供は焼き海苔と、自家製蕗味噌。
ケの日のご飯。
新玉ねぎが美味しいので、鰹のたたきとたっぷりの新玉ねぎ♪
皮付きのまま唐揚げにしたカブと蓮根も美味しかった🥰
鰹のたたき
かぶと蓮根の唐揚げ
とろろ納豆
トマトとルッコラの洋風お味噌汁
分づき米
昨夜は夕飯抜いた🍚
ポップコーン🍿をいっぱい食べたから 笑
夕飯をお昼に食べたけど、和風ハンバーグ(蓮根・お豆腐入り)とめかぶとトマトサラダとお味噌汁じゃ物足りなく、ご飯を明太マヨにしちゃった😂
かなりのカロリー摂取😅
しっかり働いて消費することにする💪
今日も頑張るぞぃ
こんばんは🌛
今夜はフォロワーさんから天ぷら繋がり3人目になりました😊
色が悪い😭
あとは炊き込みご飯、軟骨炒め、☘️みつばのお浸し、味噌汁はめかぶと油揚げ、ほうれん草です。
いただきまーす！
今日の夕飯は
・かぶときゅうりの糠漬け
・葉生姜
・わかめと姫皮の味噌汁
・骨煎餅
・鰯の刺身
・焼き鰯
・鰯のなめろう
・鰯のオイル漬け
・筍とカツオの煮物
・パイナップルヨーグルト
市場に行った所、ざるに山盛りの鰯がとても安かったので、買ってみたら、鰯祭りになってしまいましたw
京都のおばんざい屋さんみたいな朝食作ったった
ごはん
豆腐とネギの味噌汁
だし巻き卵
アボカドの出汁マヨ和え
ブロッコリーのおひたし
めかぶとカイワレの甘酢
豚肉のうなぎのタレ焼き
沢庵
🌸なこ🌸ちゃん食堂通信🌱
✭たけのこご飯
✭エビチリ
✭そら豆
✭キャベツと新玉ネギとミニトマトのサラダ
✭めかぶとオクラ
✭たけのこと豆腐と
豆苗の味噌汁
（旦那さん用）
春爛漫✿エビチリ定食
（笑）
昨日は撮るの忘れた😮
本日の夕餉
鳥の唐揚げ、くまちゃんフライドポテト、シウマイ、えのきときゅうりの中華風酢の物、かぶときゅうりのぬか漬け、サラダ、牛肉とレタスのオイスターソース炒め、カブの味噌汁、かまぼこ(姪用)
姪っ子が好きなものが並んだ感。おばちゃん、つい姪っ子には甘い。
今日の夕食
豚バラ肉とゴーヤのカレー炒め
付け合せはケチャップパスタ・
ゆで卵・キャベツ
かぶと胡瓜漬物
もやし味噌汁
ご飯🍚
です🙂
今日もお疲れ様でした🍻🐶😊🍀🎵
うーい
あさごはーん(殿の
ごはん
味噌汁
白い卵焼き
(昨日シラス丼に黄身のせた残りね
湘南で拾ったわかめのめかぶ漬け
めかぶとしらすで
2色丼
久々にガッツリ家で飲んでベロベロでした笑🍷
からの、翌朝は和食。
なめこのお味噌汁とめかぶと卵焼きと
ホッケと塩サバ🐟
はー、楽しかった‼️😆
今日のメニュー
・牛タン塩焼き
・ご飯
・辛みそ油揚げと小松菜の炒め物
・ツナサラダ
・めかぶと豆腐の味噌汁
・きんかん
です😊
🌸なこ🌸ちゃん食堂通信🌱
✭餃子
✭めかぶとおくら
✭キャベツの塩昆布漬け
新玉ネギ
✭新玉ネギともやしの味噌汁
✭もち麦入りごはん100g
旦那さん用ごはん。
義母から痩せるために
準糖尿食ぐらいにしてね、
と強い要望があり、野菜多めです。冷蔵庫の上からツナ様の監視💧
いつも同じに見えるうちのごはん
・キャベツと人参にマジックソルトを振って放置したらしんなりした。
・サクラマス、焼肉のタレ焼き
(焼肉のタレはマスの味をころさない)
・春雨の煮物(挽肉と葱を炒めて一緒に煮る、簡単美味い)
・もやしとめかぶとあぶらげの味噌汁(めかぶで冷める)
・白飯
朝
きなこヨーグルトのサンドイッチ
ベビーチーズ いちご
野菜たっぷりホワイトスープ
昼
焼き鮭 小松菜の胡麻和え
薩摩芋の甘煮 いちごとバナナ
おにぎらず
大根とおあげのお味噌汁
夜
豆腐つくねと茄子の胡麻味噌炒め
温野菜 青のりポテト 硬め軟飯
かぶとかぶ菜のお吸い物
会社から戻り遅い晩飯。石鯛刺身をいただく。
そして、いただいたメイチダイがさばくときから脂のりすごく刺身に。そして、これらを上品なウマヅラハギの肝醤油でもいただく。
味噌汁は石鯛あら出汁にメイチダイの肝と皮が入っている。
ネギ大根はもちろん、石鯛かぶと煮の残り。
完＆璧‼️👍
めかぶとニラのお味噌汁が飲みたくなった。めかぶは細く切るんじゃなくて□に切って食感しっかりのほうが断然美味しい。これのねこまんまは絶品。
【本日の献立】
＊天津飯 ニラだれあんかけ
＊ゲンゲの唐揚げ
＊今年初！筍の若たけ煮
＊ブロッコリーサラダ
＊めかぶとツナ和え
＊きのこのお味噌汁
3分しか走ってないけど、全力だったのと日差しで体力が奪われた…
栄養摂って、明日に備える✨
今日の夜ご飯は
・親子丼
・ホタテとチンゲン菜のバター醤油炒め
・かぶとハムのマリネ
・キャベツとわかめの味噌汁
😋🍴💕
昨日のごはん❤️
つくしの卵とじ丼
お味噌汁
菜花のお浸し
かぶと昆布の簡単浅漬け
つくし、美味しい〜💕
面倒なハカマ取りも
面倒じゃなかった🥰
皆々様こんばんは❤️
今日はこれにしました❤️
リア友とご近所さんにも沢山作りました♥
(ひなぼんさん、たんふくさん🙏ありがとう❤️)
手製餃子
大豆ミートのと普通の🥟
かぶと三つ葉のお味噌汁❤️
コシヒカリ❤️新潟県魚沼産
シバ漬け❤️
デザートは🍊❤️みかんと、いちごさん🍓♥
いただきます🙏❤️
【自炊男子の夕飯】2023/03/30
＞今夜の御献立＜
ネバネバ丼ご飯大盛り(味付けめかぶと納豆)
しじみとあさりとワカメのお味噌汁
餃子にキャベツを添えて
以上、一式でございます。
12/12
11m16d
①
食パン40g
ハヤシライス30g
鱈と野菜のスープ30g
ヨーグルト30g
②
かぶとほうれん草の鶏そぼろうどん120g
麻婆茄子40g
🍬
食パン15g
バナナ25g
さつまいもとりんごの甘煮15g
③
中華あんかけご飯120g
豆腐ハンバーグ20g
大根とほうれん草のかきたま味噌汁35g
いつかのお夕飯ｗ
南蛮漬け好き過ぎる😆ｗ
🔴赤尾あじの南蛮漬け
🟣めかぶ
🟠めかぶとブロッコリーの葉
のお味噌汁
🟡チョコドーナッツ
やっぱり美味しいパン屋さんのドーナッツは美味しい🤤
今日のごはん〜🍚
かぶと椎茸の麺つゆバター炒め✨
肉ともやしの炒め物✨
お好み焼き✨
炊き立てご飯と大根とわかめのお味噌汁✨
いただきまーす♪
きょうのお昼ごはん🥰🍽
トマト煮込みハンバーグにしました🍅
他には茄子の焼き浸し🍆やかぶとわかめのお味噌汁など💛
午後は練習にお仕事、がんばります♪
今日の晩ご飯作った～。とり肉とかぶとこんにゃくの煮物、葉玉ねぎのお味噌汁、炊き込みご飯。煮物には先ほど作った甘辛煮の残り汁を活用。葉玉ねぎは安かったから買った、初めて食べる。玉ねぎの進化前的なものらしい。和食って感じのお食事。ハイボールも飲む。
55.9kg。増減ナシ。筋トレ10分。朝食。糠ホッケ、大根漬け、大麦入りご飯、納豆めかぶとろろ、キムチ、あまり野菜入り味噌汁。昼食。キャベツとベーコンのペペロンチーノ(豆麺)
梨さんの手術が終わって ２週間までのあいだは 食べるというか…水分しか取れやしないのだけど…🤔💧
緑茶、ノンカフェインの紅茶、白湯
すました味噌汁、コンソメスープ、
重湯（味がしない…すましたお粥）と
100%のリンゴかぶとうジュース
あと…たんぱく質とビタミンとらないと
だからこれ！
今日の
トンカツ🐷
明太人参しりしり
栃尾揚げと薬味食べラー乗せ
カブと菜の花のお味噌汁
千キャベツは春キャベツ
人参しりしりは新人参
お味噌汁にかぶと菜の花
春はお野菜美味しーね😋✨
ランチは庄や小田原本家店で真鯛のかぶと煮とミニ刺身の日替わり定食（税込み900円）。ごはん味噌汁おかわり自由、サービスコーヒー付きで最高(*^^)v
本日の昼ごはんは豚ひき肉です
・辛い味噌汁
昨日の作り置き、餃子(作り置き)、上州ネギの青いところ
・かぶとじゃこ天の煮びたし
じゃこ天、白だし、酒、みりん、醤油、天かぶ、天かぶの葉、片栗粉
・蒸し餃子
春キャベツ、餃子(作り置き)、ポン酢
続)
野菜たっぷり晩ごはん😋
🍀大根の葉としらすの混ぜご飯
🍀いわしと豆腐のハンバーグ おろしぽん酢がけ
🍀ほうれん草のおかか胡麻和え
🍀ふきのとうの天ぷら
🍀海老サラダ
🍀ハロウィンスィート
🍀かぶと油揚げの味噌汁
🍀いちご
12/4
11m8d
①
かぶと鶏そぼろのうどん125g
大根と鶏手羽の煮物30g
②
食パン40g
ヨーグルト30g
かぼちゃサラダ30g
鱈と野菜のスープ30g
お昼ご飯にもスープを追加してみたら
ぺろりと食べた!
③
納豆ご飯110g
豆腐ハンバーグ20g
大根とえのきのお味噌汁30g
晩ご飯も160gに増やしてみたけどぺろり
晩ごはんは
玄米いなり寿司
めかぶとなめこの味噌汁
精進揚げ
筍とふきの炊いたん
春野菜のサラダ
一口ぼた餅
「ちごのそらね」というぼた餅が物語に出てくる古文の授業 私の頭の中はぼた餅食べたい！ぼた餅食べたい！でいっぱい♡授業は上の空😵💫懐かしい高校時代の私のぼた餅の思い出🥳😋です💕
