みんなの「ごはん ナムル」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
| お弁当2 ともや2 クレソン2 あじと1 ころがし1 ごはんや1 つばす1 どぼん1 なすの1 はまとも1 もりもり1 コチュ1 サザエ1 ブッダ1 ペッパーランチ1 ホルモン焼き1 ミスジ1 塩ホルモン1 |
"ごはん ナムル"の口コミ・評判 9/10 07:17現在
今日の朝ごはん、ナムル風ピリ辛ホットモヤシ＆大豆定食いただきますかね～歴代でかなりヘルシーだと思います。
ピリ辛ホットモヤシ、ピリ辛納豆、ネギと鰹節冷奴、総菜ちくわ磯部揚げ、みそ汁、🍚のメニューです
＃飯テロ ＃おうちごはん ＃大豆
🐹ごはんのじかん🐾
ꕥ焼き餃子
ꕥもやしのナムル
ꕥ梅肉ヤッコ
明日行けばお休みだ🎵
がんばるぞ✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ｴｲｴｲｵｰ
今日のごはん🍚
玄米とレタスのベースにもやしナムル、鯵みりんほぐし小松菜高菜和え、厚揚げステーキなめ茸のせ、キムチ、オクラ納豆、トマトマリネをのせたブッダボウルもどき
あおさと小松菜の味噌汁
もずく酢
バターチキンカレー🍛
白菜のナムル
今日も楽しくヨガできました🤭
ドラマのランチの女王好きだったからこういうごはんの時はお行儀悪いかもしれないけどこそっとスプーンどぼんする🥄
今夜はピビンパ🇰🇷
残っていたそぼろと、買ってきたナムルでトッピング。
夫がいないので手抜きごはん。
スープも作りません( ｰ̀֊ｰ́)و✨
今夜のやまこごはん🍴
＊まぐろ&納豆丼
＊豚汁
＊舞茸のゆかりナムル
＊ごぼうの柚子胡椒きんぴら
＊なすの塩麹蒸し
＊玉葱のナムル(野沢菜ちりめん)
＊人参のすき焼きふりかけ炒め
＊菊芋の梅煮
＊海苔マヨチーズ竹輪
＊甘酢生姜
＊たらの芽の天ぷら/抹茶塩
お昼ごはん
今日のお弁当
ごはんと野菜スープ
おかずは昨日の唐揚げとナムルに加え、冷凍のフライ2種を持ってきました！
かに玉、豆もやしのナムル、水餃子のスープ、ごはん、漬物。
WBCに夢中で投稿するの忘れてた💦
かに玉美味しくできたっ😋焼きすぎて卵焼きみたいになっちゃったけど、それはそれで美味しい。生協の水餃子美味しかったです。ごちそうさまでした
今日のごはんだよ
＊餅の肉巻きトッポギ風
＊ほうれん草とエノキのピリ辛スープ
＊キャベツの梅ナムル
今日は全部創作料理です✨
お餅はお肉に巻かれてるから煮詰めても崩れません👍
トッポギのタレ余ったからリメイクします🫶
蟹ごはんの献立
＊ネギたま牛丼
＊お味噌汁
＊もやしナムル
＊骨付き鳥
スタッフさんの旦那さんから頂いた骨付き鳥のおかげでやる気出なかった献立が豪華に✨
めっちゃおいしかった🤤
今日の夜ご飯
・雑穀ごはん
・チゲスープ
・すき焼き風煮込み
・もやしとピーマンのナムル
全然減らない春雨スープをアレンジしてキムチぶちこみました( ¯▽¯ )
辛くてつらいです🌶
3/15のあすけん100点ごはん
朝▶︎納豆ごはん
昼▶︎ニース風サラダサンド、ミネストローネ、オイコス
おやつ▶︎チーズブッセ
夜▶︎餃子、ほうれん草ナムル、ブロッコリー胡麻和え
真面目に食べてるけど増えた1.5kgがなかなか戻らない😅運動増やすかな
３月１６日の献立は、ビビンバ（ごはん、肉炒め、ナムル）、わかめスープ、ヨーグルトです。ビビンバは韓国料理で、もともとは、残りごはんにナムルやごま油などを混ぜて、ちょっとお腹がすいた時に食べる簡単な料理だったそうです。日本でいうとお茶漬けのようなものですね。
3月16日のお弁当 鶏唐揚げ ブロッコリーナムル ゆでたまご わかめごはん
数年ぶりに友人と花見を計画していますが 今年は開花が早い。花粉が少しおさまる頃では桜吹雪になってしまう…🌸🍃
3.15.2023のおうちごはん🦈
ヒレステーキ
大根ステーキ
紫キャベツのマリネ
蕪のソテー
韮のナムル風
半額お肉に感謝☺️
舞茸や新玉葱良い感じにソテーしたよ🎵
今日もアイラップ大活躍✌️
今夜のやまこごはん🍴
＊とろろ蕎麦
＊いんげんの赤しそ和え
＊やみつきエリンギ
＊茄子の赤味噌炒め
＊ごぼうのきんぴら(白だし)
＊にんじんのナムル
＊ひれかつ
とんかつソース
＊里芋の塩麹煮っころがし
＊ちくわの磯辺揚げ
＊卵焼き
(牛乳、めんつゆ、砂糖)
＊焼ししゃも
低浮上_(・ω・` 」∠)_
体がどうにも言う事を聞いてくれなくて､日々の家事と短時間の仕事だけで精一杯😢
夕食は映えないけど
十六穀ごはんの炒飯🍚
ほうれん草のナムル
かぼちゃ🎃のいとこ煮
体重は停滞中…
こんな油と砂糖使った料理で痩せる訳がない😩でも体が油と砂糖を欲している😢
お昼ごはん
・ハンバーグ
・ブロッコリーのナムル
・舞茸のバター塩昆布
・豚汁
・ごはん
今日は息子もハンバーグでした。サイズは違えど、初めて大人と同じ食べ物…！
大人用にはチーズたっぷり溶かしたソースを、息子にはケチャップを少しだけかけました。
今日の夜ごはん
･ごはん
･ハンバーグ
･キャベツとクレソンのサラダ
･菜の花
･じゃがバター
･もやしナムル
･麦茶
忘れた頃に届いた、ふるさと納税のハンバーグ。解凍しなくても調理出来るって素晴らしい…そしてちゃんと美味しい。
3月18.19日メニュー
〇旬の野菜たっぷりおべんとう
・西特製手ごねハンバーグ
・ポテトサラダ
・白菜とわかめのナムル
・しっとりおからの炒り煮
・マリネセット
・黒豆ごはん
〇西特製カレーおべんとう
・辛さ控えめ野菜たっぷりタイカレー
・マリネセット
・雑穀ごはん
🍚今日の晩ごはん🍚
麻婆豆腐丼
〜大辛🌶🌶🌶〜
長ネギと豆もやしのナムル
皮だけワンタンスープ🥄
🍓 White Day🍓
いちご＆マカロン
今日は❣️White Day❣️
主人と息子から🍓
晩ごはんは、🧑🏻🍳息子が作ってくれました🥰
春休み🌸
お手伝い助かります✨
＃麻婆豆腐
＃苺
＃おうちごはん
晩ごはんo(^-^)
シーフード、卵、ブロッコリー、木耳の炒め物
ごぼうサラダ
刺身
ほうれん草とモヤシのナムル
ごはん
味噌汁
リンゴ
今日はモヤモヤして、きしねんさん出かけていたのでお昼寝
夕方復活⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
と、今日のアイス🍦
初めて食べた時の衝撃が…
美味すぎ🤤
今日の昼ごはん
･ごはん
･唐揚げ（冷凍）
･もやしナムル
･菜の花とキャベツとクレソンとトマト
･はらぺこあおむしビスケット
今朝絶望の起床から作った弁当にしてはまともな気がする。大したもの入ってないけど。ビスケットは職場の方にいただいたもの。
昨日のアカン晩めし
ナムル盛り合わせ
ザーサイ
さばみりん
栃尾油揚げ焼き
ほうれん草ピザ風
たくあん
弁当残りおかず
たらこ
ごはん
ゆず茶
餃子の皮を使用
ほうれん草は先に茹で蒸し焼きしたもの
ホイルうまく使えば両面フライパンで焼ける🍳
今日の夜ご飯
▶︎ごはん
▶︎中華スープ(玉ねぎ、小松菜)
▶︎麻婆大根(美味)
昨日の夜ご飯
▶︎ナムル丼
▶︎肉と舞茸炒めたやつ
▶︎コロッケ
昨日は義実家行ってﾓｳﾑﾘだったのでナムルとコロッケ調達しました。
今日はあまりのストレスで、夕飯前にお菓子過食したので少なめです(本末転倒)。
今日は完全に飲むためのごはん( *´艸｀)
蛤の酒蒸しにんにく風味、枝豆、ベーコンとじゃがいものバター醤油、もやしときゅうりのナムルをつまみに飲んで、最後に皿うどん😆
デザートはいちご。美味しく頂きました♥️
3/13(月)
焼肉丼(ごはん、豚焼肉、もやしナムル、人参ナムル)
海老餃子と大根と小松菜のスープ
3/13(月)
焼肉丼(ごはん、豚焼肉、もやしナムル、人参ナムル)
海老餃子と大根ともやしのスープ
🍽ディナー🍽
〇さざん屋
湘南トマトハイ
きのことめかぶの冷奴
本日の地魚5切盛り
シラスと地海苔のサラダ
湘南トマトチーズ焼き
鮪の竜田揚げオニスラポン酢
ブロッコリーの塩ナムル
小アジの唐揚げ甘たれかけ
サザエのつぼ焼き
青唐辛子と地海苔と寿雀卵のかけごはん
良い誕生日ご飯になりました！
本日のまかない
ちりめんじゃこ&うずら丼 定食🤗
ナムル2種
セロリのキムチ
納豆
ワカメスープは即席
結局普通のこういうのが美味しいの。
炊き立てごはん🌾最高！
茨城の納豆早食い大会のニュースを見てから出たくて仕方ないw
昨夜の夕飯
昨日イオンに行ってやっと菜食マンドゥ買えたから焼き餃子 木綿豆腐のサラダ ニンジンは刻んでリンゴ酢 もやしナムル 白菜小松菜の味噌汁 納豆 黒米入りごはん
好みの問題だが焼き餃子はニッポンの 方が好き もう一袋は鍋に入れてみる
夕飯、板橋家さん🐷持ち帰り(香る)チャーシューと白ごはん🍚でシンプルに しっかり味わい美味しく頂きました(最近 豆もやし塩ナムルがお気に入り) 2人で1／2本ペロッとイキました。
あとの半分は麺トッピングかな😋
ごちそうさまでした。
今日のごはん
「ビビンバ丼」
できたよー😆
最近、炒めものが続いたので
ごはん物🍚にしました✌️
ナムル的なのは、事前にキムチやビビンバの素等の混ぜたモノを作っておいたので、
お肉焼くだけで時短簡単ウマー😋
ホルモン焼きセット（ホルモン、サラダ、ごはん、スープ、キムチ&ナムル）
ギャラ
ランチ50円値上げしてたけどまだまだお得う😘
やきにくごうとぅみーと😇
おひるごはん
💠 白菜のスープ
💠 鶏肉ポテトコロッケ
💠 モヤシのナムル風
💠 ごまドレレタスサラダ
いただきます😋
今日の朝ごはん
豚キムチ定食(ごはん無しw)
副菜はもやしナムルと冷奴のツナマヨポン酢のせとワカメスープ♥️
そして休日の醍醐味チャミスル～😎
糖質制限中も美味しいし楽しいよ🎶
今日の朝ごはん。
酢納豆、ナムル、わかめスープごはん🍚。昨日ビビンバだったのでその残りで。今日は週一の卵特売サバイバル。
ばんごはん🍺
・餃子
皮は米粉入りのん
具は豚肉、キャベツ、玉葱、えのき、生姜たっぷり
たれはあじポンであっさり
・もやしのナムル
・キムチ
・チータラ
本日のごはん
🌼ビビンバ風丼
🌼野菜たっぷり中華スープ
🌼山芋のさっぱり塩昆布和え
ナムルは人参ほうれん草もやしで作った
お肉はコチュジャンと焼肉のタレで味付け！
休日くらいはごはんバッチリ作る‼️
菜花のマヨ和え、回鍋肉、焼き鮭に春雨スープ。
もやしナムルは冷蔵庫に残ってた妻作のものです。
市場で仕入れた原木生ハムも超ウマーーい‼️💖💖💖
今日のごはん…？
カルビとミスジの焼肉
しまあじとつばすのお刺身
春菊のナムル
ばい貝の煮付け
居酒屋…
今夜韓国料理食べに行く予定あるのに、お昼前に気付いたらナムル仕込んでた。
先日のキムチチゲの残りに豆乳、たまご、ごはん足してクッパ風。
先日ごはんマーケットさんから購入した食材の中からサキイカを使って野菜スープを作る❤️というのもコンソメを買い忘れたので苦肉の策🤣次回は人参と一緒にナムルを作りたい😘
ってかうおおおおー自分も同じ味付け海苔を購入したZー🥰これからごはんやお餅と一緒に食べるのがめっちゃ楽しみだべさ❤️
おっさん料理帖439日目
豚のしょうが焼き
せりのナムル
ブロッコリーのパン粉焼き
ごはんとみそ汁
ペッパーランチって肉のつけあわせがもやしだったっけ？と言うことでやってみたけどあれは鉄皿だからアリなのかも
やっぱりしょうが焼きにはキャベツ…！という思いを新たにした
夕ごはん
・ブルダック激辛炒め麺〜海鮮と野菜ON〜
・もやしナムル
・セロリのピクルス
・餃子
・豚汁
・ごはん
もりもり食べたので、ジムでエネルギー使わなきゃ🙌🏻
🍀焼肉
・ネギ塩ホルモン
・牛バラ
・シャウエッセン
・玉葱・茄子・エリンギ
🍀ナムル（もやし・ほうれん草）
🍀キムチ
🍀ごはん
🍀具沢山中華スープ
🍀🍺アサヒスーパードライ
家だと350㎖缶1本で酔えるのは何故？