みんなの「しらたき」 口コミ・評判
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"しらたき"の口コミ・評判 11/1 18:21現在
【ヨハネリの手料理イメージ】
①桐生さん→滅多に自炊しないが本気出すと凄い。意識高そう。
②映月さん→大は小を兼ねる。雑。竜胆にたくさん食べて貰いたい。
③桜庭さん→男は黙ってナポリタン。豪快だけど美味しい。
④竜胆くん→皆様ご存知のキムチしらたき。痩せているのに何故ダイエット食…?
夕飯を控えると言ったのに、しっかり食べてしまったよ……
夕ごはん🍽
たらこパスタ風しらたき麺(舞茸入り)
ツナと水菜のサラダ
チーズケーキ
チーズケーキとサラダ食べて、まだ食べたくて、しらたき麺を追加してしまった💦
晩ご飯、肉じゃが(豚肉 玉ねぎ にんじん じゃがいも しらたき)と中華スープ(玉子 ワカメ 春菊 えのき 油揚げ ネギ)を作りました🍚
ねえ、ダイエットし始めて、すっかりサラダとタンパク質をとるだけのつまんねぇ人生になっちまったんだけど、しらたき、やべーよ。
パスタの擬似体験できる。ただし、めっちゃしらたき。でも、食べた気になる。パピ。誰か、マックの擬似体験できるサムシング見つけたら教えてな。
朝 🥯 オイコス🍓
昼 🥯 ヨーグルト加糖
夜 しらたき冷麺 チキン南蛮(ムネ)小さめ ごぼう天ぷら2個
間食 フロランタン1つ
体重 53.1kg -0.6kg
バイク一応終わってるからゆるゆる運動するぜ〜🙋♀️
いつもの居酒屋さん
いつもの席
今日も一人でコソッと🍺始めてました。
本日のお通し1号は
細~いしらたき!
これに胡椒をかけて先ずは結び目をガブリ!
ほどけたらラーメンのようにすするのがオススメだそうです。
半分位食べてもまだこんなにあります。
割り箸と比べてもこんなに細い🤭
( *ˊᗜˋ)ノこんにちゎꕤ*.゚
今日のお昼カフェ
オールマスターズさんで
Bランチ菜の花と
あみ海老🦐のとろろ丼🍚
五穀米です
わさび醤油をかけて
グリンピースのサラダ🥗
菜の花のしらたきの和えもの
サンラータンスープ
見えないですが
茄子🍆の?
スイーツ
シナモンプリン🍮
アイスコーヒー
お昼🍚しらたきまぜそば風
ニラ冷凍だから見た目悪いの許して〜!
めっちゃ美味しいからみんな作ってみて欲しい!🍙多かった😂白滝でお腹いっぱいww
まぜそば大好きで久々🥲💜
大満足の味すぎてレシピ感謝しかない😭✨鰹節がよく効いてる!!
(@bakubaku_pan)★★★★
🏃♀️ネバネバダイエット冷麺風しらたき🍜
美味しいし、満足感高めで最高👍✨
麺をしらたきで代用してるから、ダイエット向きで良い🤍
┈┈ ┈┈ ┈┈ ┈┈ ┈┈ ┈┈
ひるよ~!げつよ~!
たまご串かな?とかはんぺんかな?と思ったやつが全てこんにゃく類だったことで、
具の5分の3がこんにゃくだったたばたです。
おでんのこんにゃく類ってみんな何が好き??私はしらたき~~!
昼
玄米
チャンポン風スープ
ほっけ
作り置き 切り干し大根ひじき
作り置き しらたきチャプチェ
@hime_11102 しらたきおいしいから好きなんだけどゴムかぁ𐤔𐤔𐤔𐤔
牛すじはおいしい(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
久々に料理(^^)/
今回は作りおきの糖質オフメニュー✨
鶏肉のいんげんチーズ巻き
しらたきとたまねぎサラダ
枝豆の香り漬け!
鶏肉巻くのオシャレだけど簡単でよきよき( 'ч' )
朝 もち麦マーガリンサンド ヨーグルト脂肪0
昼 🍚180g 豚肉と大根の煮物 小松菜としいたけの炒め物 キャベツの和え物 味噌汁
夜 しらたき冷麺 もやしナムル 🥯1つ
体重 53.7kg -0.8kg
最近しらたき冷麺にハマりすぎてる😆簡単だし美味しい〜🎶バイクこれからします〜❗️
今日の夜ご飯は『肉じゃが🥔』
今回は煮崩れせずに作れました〜😊
しらたきを買う時は、
いつもアク抜き済みのものを
選んでます!!
→→少し手間が省けるよ〜👍✨
20230326 SUN
肉おでん まるちゃん
NOW
揚げおでん
復活しております
上はサクッと
下は出汁にしみてる美味さ
ぜひお試しください
限定おでん
横浜花こんにゃく
生芋しらたき
は電気圧力鍋で作った豚肉🐷と白菜🥬の重ね煮、小松菜のお浸し、ゴボウとしめじ🍄としらたきのスープ、サラダ🥗
今日は雨☔️で肌寒いからワイのお膝のうえで寝んね。
プープープーって寝息立てていて可愛い(笑)
デブのわいの主食…昨日から開始…😭
茹でておいて麺用ふたつと
刻んでお米に混ぜてしらたきご飯を数日分用意した😭
ちょっとでも減らさなきゃやばい。°(°`ω´ °)°。
40kg痩せる時によく作ってた麺シリーズ🍜『レンチンしらたき坦々麺』👲
しらたきは100gで6gだからめっちゃヘルシー!糖質ゼロ麺に変えて食物繊維とったりもしてた!
トッピングはもやし、ねぎ、卵、茹でキャベツ合わせるのが好き🫶
鶏鍋 しらたき、お野菜多し!
しらたき入りも美味しいですよ
鍋作るのにしらたき300gもいらないと母千代に言われた時のワオ
朝 もち麦ミルクボール2つ オイコス
昼 キーマカレー(🍚180g)菜の花の白和え ミニコロッケ2つ コンソメスープ
夜 しらたき冷麺
間食 フロランタン1つ
体重 54.5kg +0.5kg
増えてきました〜😂そろそろ🌙来そう〜〜😂
昨日は、お泊まり来てたお友達が今日帰るから最後にキムチ鍋🍲 白菜 しめじ エノキ ヒラタケ ネギ 豆腐 しらたき 鱈 鮭 牡蠣 豚 鶏 肉団子 入れてブチコ的に豪華に✨ 雨☔だから心配だけど気をつけて兵庫に着きますよーに。さあ今夜はLIVEだ❣️あと半日(๑•̀ㅁ•́ฅ✧頑張りましょう💪😁🔥
しらたきさんインしてないみたいですがサプライズエッグ相手に舐めプはまずいですよ
@im0712yakkn おはよーチャミさん
こちらも雨の朝
きのう作った
しらたき入りナポリ丼
ウインナー多すぎた😵
きょうもよろしく
きょうのお夕飯
肉豆腐
小松菜とお大根のおみそ汁
お豆腐は賞味期限切れ、大根やネギはだいぶヘタってきてたし、しらたきはこないだのしゃぶしゃぶに入れ忘れて持て余してたので。最近はもう和食も全部目分量。一般的なレシピ通りだと甘くて苦手だけど、さすがにもうちょいお砂糖入れても良かったかな
【野菜の黒酢炒め】
【トマトときゅうりのごまみそ和え】
【鍋】
長ねぎ、白菜、しめじ、鱈、しらたき、大根
食べ方の正解がいつも分からない資さんおでんのしらたき。ボリューム満点で嬉しいが…華麗に食べる方法教えてください!笑
あとおでんにも資さんゆず胡椒つけてください!!
【ダイエットレシピ】リスナーさんが一生懸命ジム通い&食事制限しているので、何か美味しいものをと考えました。しらたきとキノコを使った和風キノコパスタをライブ配信で教えました。しらたきの下処理&乾煎りをすれば、簡単においしくできると思います。キノコとバターと醤油の相性は抜群ですよ。
茶色い…
・しらたきチャプチェ
・ネギチヂミ
・山芋のサクサクのり塩
・ニラ玉野菜スープ
夕方疲れたのか少しイライラア焦って反省😥
予定がキャンセルになりそうだからか?「やっぱり遠慮して?」「元気になったら…」て事続いてる。もっとキツい事も言われた。
回復期の居場所は家しかないのか…
夜ご飯
・しらたきサンラータン麺
鶏むねキムチしらたき豆腐のヘルシー盛りスープ 余ってたコチュジャンも使い切って辛いオブ辛い(当社比)だけど美味しくできた〜
しらたきは小結びしたのを使った🎵
今夜、残ったら明日のアレンジ料理に使えるからね👍️
娘が今宵は牛丼が良い🎵と言うので
牛肉500gと玉葱大2個を炒め始めた爺👍️
これにしらたきを入れて
めんみで味付け、みりんで調えて1時間、冷ますと19時に帰宅する娘の夕飯に間に合う🎵














































