みんなの「しらたき」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"しらたき"の口コミ・評判 11/1 22:16現在
お昼ごはん😋
🍲具沢山味噌汁
（キャベツ、玉ねぎ、しらたき、椎茸、舞茸）
🍜カップラーメン
🍙白米100g
🐷肉まん半分（井村屋）
🥚卵焼き（ネギ入り）1切
🥢生姜の漬物
🍎りんご2切
麺が食べたくなるんだよなぁ🤤
全粒粉パスタとしらたきの
スパゲティナポリタン🍝🐒
おうちにチーズもピーマンもなくちょい物足りない
それでもおいしいことはおいしい♡
@mishimayukiwo （ポジティブに変換）
しらたきも美味しいけどね💛
おはようございます
朝の嫁マグです
今日はザバスのショコラのです
昨日の夕食はしらたきカレーうどん風でした
お腹いっぱいになるから好き(*´꒳`*)
おやつも食べましたがサラダチキンをチョイスして満足度高いです✨
すいようびお疲れ様です( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )
愛に来てくれたり配信で応援📣急遽トークポートもありがとう💓
ﾘｯﾌﾟｹｱする💋😜
最近おでんにハマってます🍢
しらたきとだいこん🫰🏻
明日はオンラインdayなので決まり次第、お知らせしますっ！！
お昼外食したら、まだ胃が脂っこいので、ちまちまあり物で。厚揚げ網焼き、生姜醤油で。人参しらたき鱈子しりしり。はるみさんのカリフラワーマリネ、すぐ作れるから好き。アイスプラント。ローリングストック、なとりの焼き鳥缶
20230315 WED
肉おでん まるちゃん
NOW
揚げおでん
本日より復活です
上はサクッと
下は出汁にしみてる美味さ
ぜひお試しください
限定おでん
桜えび天
横浜花こんにゃく
生芋しらたき
きゅうりで喘ぐYouTube字幕くん。
【簡単10分】低糖質なのに旨い！しらたきで美味しい痩せ麺レシピ集【5選】 @YouTubeより
今日は仕事から早めに帰って
これたからパパっと作り置き2種！
●しらたきのタラコ和え
●胡瓜とプチトマト塩昆布和え
お弁当やおつまみに(* • ω • )b
お迎え行ってハヤシライスと
パスタ作ろー🫶
バタバタや꜀(.௰. ꜆)꜄
土日予定があってしばらく居なかったのですが、生きてますwww
そしてわたくしダイエット始めました（キャンプのときはダイエット忘れます←）
そんなわけで昨日作ったしらたきラーメン😘🧡絶品だぜ〜
じゃがいも 小2、人参 1、玉ねぎ 1を使い切りたい＆帰りに無いもの買わなきゃだから仕事中ずっと昼飯のメニュー考えてたww
カレー、シチュー：コテコテ鍋洗うの面倒
コンソメスープ：メインが必要
肉じゃが：煮たじゃがいも好きじゃない
初めて肉じゃが作ったけど、しらたきは結ぶべきだね(￣▽￣;)
長ネギ3本、白菜半玉、ほうれん草、しめじ×2、えのき×2、しらたき×2、もやし×2のこれで750円は安いので野菜好きなだけ食べていいよ鍋パーティーを今夜開催します🥳ダイエットにもいいね!!!!!!!
朝9:00
しらたきと豆苗のスープ
小魚アーモンド
ローソンの低糖質パン
カフェインレスコーヒー
鉄分サプリを朝イチ飲むことにより、その後のコーヒー☕️を飲んでも大丈夫なようにした！
ローソンの低糖質パン…おいしいしチョコだしやばいね。
本日もフォー風しらたき麺です
今日のライフハック:しらたきは乾燥させるとあんまり美味しくない
キッチン鍋奉行のアルマーニでありまするこんばんは😃
今夜のお鍋は牛肉でありまする。
豆腐としらたきは一人では一度に食べられないのでタッパーに半分入れてとっておくことにしたでありまする😉
鶏肉の柚子胡椒焼き。蓮の金平。たらの芽の天ぷら、あまり苦味や香りがなくて残念。野のものはもうどのくらい食べていないだろう。初めて食べたのは、長野の小学校の、春の野蒜採り遠足で採ったもの。小松菜煮浸し。人参としらたき、鱈子のしりしり
幸せ太りしたからダイエットメニュー‼️
むねポンチャーシューにしらたきねばねば麺
美味しく痩せようねえ🌟🌟🌟
筍ご飯。旨辛ぶたしらたき。脂肪燃焼塩スープの残り。
筍ご飯うんま！
筍ご飯は何回か作ったけど、具を炒めるとこんなに変わるもんなんだ。
筍水煮の匂い、主張し過ぎずまとまる感じ？🤔とにかく、いつもより美味しい。
7月に友達の結婚式があるので痩せないとまずいんですが、やっぱご飯は食べたいんですよ。
低カロリー料理ってなにがある……やっぱしらたきか？
お昼ごはん😋
🍲具沢山スープ
（キャベツ、玉ねぎ、絹豆腐、しらたき、舞茸）
🍙梅おにぎり（コンビニ）
🍙白米100g
🍝マルちゃん焼きそば弁当（半分）
🥚卵焼き（ネギ入り）2切
🐷シュウマイ1個
🥢キムチ
🥢生姜の漬物
🍎りんご1切
お腹が空いていたから炭水化物摂りすぎた😜
このキムチ甘い🥲
自炊料理の和風きのこパスタ風しらたき。美味しくて低カロリー低糖質なのでダイエットにはぴったりですね。
今回も石橋屋のライスしらたき使用です🤗
朝ごはんは昨日の鍋の残り！
白菜、ネギ、しらたき、豆腐、手羽元2本。
お昼ごはんはきなこ牛乳🥛
お腹は空いてるけどジム終わってからしっかり食べようと思います！
おはようございます
本日は
そうめん + 鶏肉
しらたき
ごま味噌くるみつゆ
信州物産展、美味しそうなのが売ってましたね
お蕎麦…
やはり信州といえば蕎麦
くるみだれで食べたい…あー、迷う
しかし
そうめんでも、ちゃんと美味しく
いただけました！
遅めー晩御飯っ👀🌃🌙*ﾟ
今日はすき焼きにした☺️✨鶏すき焼き𓅫⸒⸒🔥🥚
比内地鶏が半額以下で250円くらいやった超安(笑)
長ネギ、玉ねぎ、エリンギ、しらたき🤤✨✨
刺身は水タコ、ハマチ、びんちょうまぐろこれもオール半額！
水タコはすき焼きにも入れて焼こ😋
ご飯は佃煮わ乗せたぁ〜🍚🥢🙏🏼
20230313
〇カツ丼
〇切り干し大根のサラダ
〇切り昆布としらたきの明太子和え
久しぶりのカツ丼💕
｢おいしい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"｣
いただきました！
自炊料理のしらたきペペロンチーノ。キャベツとツナ缶で作りました🤗今回も石橋屋のライスしらたきを使っています。これ水気少なくてにおいもこんにゃく臭くないので重宝してます。
しらたきビビン麺うまかったんだがー
皿小さすぎて納豆入らんやったwww
今日は余ってた厚揚げとしらたきを消費するために、鶏もも肉・白菜・長ねぎと一緒にすき焼き風に煮込み！
さつま島美人の水割りと合う😋
夜ごはん
豆腐サラダチキンキムチしらたきサラダ
豆腐もやしスープ
コールスロー
しらたきサラダには玉たまねぎポン酢かけます
今日は疲れたので簡単ご飯
しらたきビビン麺、美味すぎて泣いちゃった…
本日の早めの晩酌。
ブラックニッカクリアのコーヒー割り。
おつまみは、鍋でした。
豚肉、豆腐、麩、油揚げ、白菜、しらたき入りです。今日は寒かったです。
お昼はジンギスカン丼。
ごはんはしらたき入り。
たまご水菜長ネギのコンソメスープ。
味付けジンギスカンてなんでこんなにうまいんだろうなぁ！
朝
トーストキーマカレーのせ
しらたきとえのきのスープ
おやつ
ベースブレッド半分
お昼
パリパリサラダ
牛乳
りんご
水菜とネギとチーズのコンソメスープ(おかわりする)
納豆
しらたき入りごはん
から今週はスタート！
土日は全てを無視して暮らしていたので、また節制しないとなw
夜ご飯
白菜、しいたけ、肉団子、白ネギ、しらたき
簡単ミニ鍋
お出汁と
お酒と醤油…各大さじ2