みんなの「しらたき」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"しらたき"の口コミ・評判 10/31 16:05現在
🍙本日のお惣菜🍙
○スパムおにぎり
○舞茸と薄揚げの炊き込みご飯
○きんぴらごぼう
○魚卵と昆布の煮物
○片葉と肉の煮物
○ひじき
○しらたきと肉の和風煮
○家庭のカレー(手作りハンバーグ付)
○加賀れんこんの煮物
○牛肉と糸こんにゃくの甘辛煮
🌻
たまにはいいじゃない
レトルト麻婆豆腐（ネギ・ひき肉追加）
冷凍餃子（2枚目）（2人前）
適当につくった
しらたき坦々風スープ
コンビニでカフェオレと間違って買ったカップすき焼き
すき焼き丼にして食べました
レンジ500Wで1分30秒
汁だく
9割しらたき(太め)だったけど味はいい感じでした
お肉はすき家とかのみたいな感じで薄くて脂身多いやつ
お昼手軽に牛丼食べたい時にまた買うかも
「料理研究家ゆかり」さんの動画で鶏むね肉のソースカツ丼と、
「奥薗」先生のレシピで、しらたき&ちりめんじゃこ&生姜で炒めものを作りました。
めちゃめちゃ美味しかったです！
朝→しらたき冷麺、生卵、ひじきの煮物、味噌汁(豆腐わかめ)、アボカド🥑、クッキー3枚🍪
昼→ミニ牛丼、プロテイン
夜→ナポリタン
6/23
間食 🍠
夜✩蒸し鱈もやし、アボカドかぼちゃチーズ、ツナしらたき煮、高野豆腐野菜スープ
✎*。かぼちゃの煮物リメイクしたらいい感じになった( ˶ ට ̫ ට )੭"
今日の夕飯
卵だけのお好み焼き
【卵2個60円キャべ千半分50円】
豚丼
【豚肉200円 しらたき50円⠀】
後はインスタントの味噌汁
👠アースダンボール女子GOGO
今日の日直は業務部の しらたきさん👩🚀
👩🚀
近所のレストランでご飯食べてきました😋
粒マスタードクリームハンバーグおいしかったです🍴
今日のお弁当。豚と紅生姜天ぷら、人参しらたききんぴら、モロッコ豆胡麻和え、牛ごぼう甘辛煮、南瓜煮、玉子焼、トマト、パイン、プラム。家に帰ると疲れてしまいやり残した家事がたくさん！週末は効率よく片づけたいな。娘の様子も見に行きたいのけど「来なくていいよ」と言われています笑
夜ごはん 400kcal P40 F20 C26
しそ豆腐チャーハン
豆苗としらたきの中華風サラダ
おでん屋台泥亀でもそうですが
華門でも六甲食品さんのちくわぶ、こんにゃく、しらたきを提供しています😌
他のはもう食べらない！！ってくらいの味と弾力です👍
おでん好き、集まれ〜！！！
晩ごはん
◎クリームパスタ風しらたき
◎青汁
何となくで作ったけど、
このしらたき美味いかも🥺❤️
もう少し改良したら、
レシピとして残そう🍴w
ﾘｮｳﾘｯ
昨日作ったすき焼き肉抜き()
牛脂を使うからめちゃくちゃ美味しい( *´艸｀)
しらたきメインだからヘルシーそうな気もするけど、牛脂………？
Today'sBento♡（❓）
料理酒きらしてしもうて...え、何作れる？って焼き肉のタレ味のそぼろには鶏ミンチと同量くらいの刻みこんだしらたき入りよ〜！
今日のお弁当。鶏の塩麹焼、人参としらたきのきんぴら、かぼちゃ胡麻和え、ゆで卵、ズッキーニナムル、トマト、パイナップル、プラム。朝から雨降り。合羽着自転車で行くのが本当に憂鬱です。帰りは雨あがるといいな。久しぶりにしらたきのきんぴらを作りました。洋風で美味しいです。
＃昨日の夕飯
検査結果。
✨良好✨(≧∇≦)b♥
🙌薬1個減った🙌
〜旦那〜
チキンソテー
新ジャが＆ニンジンバターソテー
サラダ
ワカメスープ
ちょっとゴチャついてるか?💦
🍚
コークハイ
〜私〜
野菜＋キノコたっぷり🍲
ヤミツキキュウリ
りんご酢＋強炭酸水
しらたき🍲イッパイ入れた😁
背景汚いけど豆乳しらたき麺作った
しらたき豆乳坦々麺風
夕食のメニュー詳細です✨
（糖質18.4g/877kcal）
1.大根と油揚げの和風サラダ
（糖質8.6g/134kcal）
2.しらたき（→糖質0麺）の柚子胡椒サラダ
（糖質0.9g/48kcal）
画像と詳細はYouTubeにて🙇
本日の我が家の夕飯
「ブロッコリーとアサリのしらたきパスタ」🥦
ダイエット食ということで、
麺はしらたきです。笑
でもめちゃくちゃ美味しい💓
本日の夕飯！
レバニラ炒め
冷凍餃子
麻婆豆腐
中華風サラダ
ワカメとしらたきの中華スープ
本日は中華料理で✌🏻️( *´꒳`* )✌🏻
麻婆豆腐に八丁味噌いれたら、深みのある味になったぜ！
ぎゅうぎゅう牛丼〜✖️ビアリー
この前すき家に行った時に
お店の牛丼はしらたき入ってないんだね〜
って子供に言われてちょっと恥ずかしかったな🤣
ビアリー赤いの初めて飲んだ！
…甘い！
なんていったらいいかわからないけど甘みが残る！美味しい😋
@A____YA_2nd しらたきの数がスゴイw
でもしらたきって美味しいから仕方ないよねw
忙しいのは悪い事じゃないけど、あや乃さんがちゃんと息抜き出来てるか心配だわ。
6/21（水) のランチバイキングのメニューです🍚
【ランチバイキング(￥900税込)】
・豚肉のしょうが焼き
・野菜炒め
・ナポリタン
・しらたき煮
・ポークカレー
・デザート
#
おっさん弁当
🍀玉子焼き
🍀タンドリーチキン
🍀青梗菜と厚揚げの炒め煮
🍀しらたきのカレー炒め
🍀ベーコン巻きポテト
🍀ちくわの磯辺揚げ
JK弁当の「ついで」として
存在するはずのおっさん弁当。
今日はJK分は無しなのに作ったぞ❕
偉いな~私 (*￣m￣)ﾌﾟｯ
本日の は
🛠️白海老とハチクのパスタ
⚒️しらたきのたらこマヨ和え
🛠️まるごとピーマン
ピーマンにかけたかった"つけてみそかけてみそ"が売ってなかったので"献立いろいろみそ"で！🙌
レッド様教えてくれてありがとうございます☺️
いただきま〜す！🙏🏻
肉ワンタンスープ
山椒しらたき麺
ワンタンは豆腐こんにゃくなので0カロリー！食感もサイズもまんまワンタンでびっくり😳しらたき麺は旦那のリクエスト。
麺欲がすごくて、作り置き野菜炒めを焼きそばにしたかったけどしらたきで。咳もクシャミも止まらないし喉も痛いし微熱だけど、心が元気だからピースピース😷😷😷
2023/6/20 Day34
朝: オートミール蒸しパン、プロテイン
昼: 豚肉みそ焼き、野菜煮物、味噌汁、ごはん(社食)
夜: キムチスープ、トマト、フルーツ、パルテノ
間: ×
運動: エアロバイク30分、ストレッチ
スープの具材⇒豆腐、ささみ、小松菜、にんじん、えのき、しらたき、キムチ
8時間ぶりに椅子に座った
こしがしぬ
・油淋鶏
・中華スープ
・しらたきの炒め物
・カツオのサラダ(？)
・ご飯…etc.
新商品！うどん弁当！美味しꉂ🤣𐤔
マルガメより良いわꉂ🤣𐤔
鶏肉、しらたき、車麩の煮物に、おとしぶた🐷さんが乗ってます(ﾉ˶>ᗜ<˵)ﾉ
やぴのいない時のご飯なんてこんなもん
しらたきとキャベツだけのチゲ鍋
個人的に
1番おいしい
"しらたき"の食べ方！！！
『しらたきの
エスニックやきそば風』
ご飯にも合うやつ🍚
騙されたと思って
とりあえず1度
作ってみてほしい…
↓↓
ちょっと早めの夜ご飯🍚
今日は白い蒸し鍋にしました🍲
キャベツともやしの土台に鶏むね豆腐えのきしらたきを乗っけて、鶏がらスープの素と麺つゆで味付けしたスープで蒸した！
キャベツ以外は全部白い食材！
野菜もタンパク質もたっぷり摂れるし美味しいし最高👍
辛うじて300クイック出れた
さて、昼飯
最近野菜多すぎて食べるの辛くなってきたかも
しらたきカレー慣れても飽きる
焼き魚だけが楽しみ