みんなの「ともや」 口コミ・評判
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"ともや"の口コミ・評判 5/2 01:27現在
突然の…ひとり晩ごは〜ん！
＊魯肉飯
＊茄子ともやしの和え物
＊青梗菜とハムのサラダ🥗
＊きのことあおさのスープ
そして、今夜は檸檬堂🍋✨✨
いただきまーす♪
・キーマカレー
・肉豆腐
・インゲンともやしのお味噌汁
・いちご&みかん
Today's Dinner
小粒のいちごが良心的価格だったから買ってきた🍓
キーマカレーはカレーパウダーで作りたかったけど辛味があれだからカレールー使用🤘
明太子パスタ(夫作、海苔が豪快、ビジュアル無視😁）胡瓜としらすの酢の物、トマトともやしの中華サラダ、(夫作)鰯のチーズホイル焼き、胡麻豆腐でした。
キムチチャーハンともやしあんかけとチーズを豚肉で巻いたやつ作った
少しずつ料理のクオリティ上げてきます🥲
@yorimichitosora @yukky713
先日、自分で作ったタマネギともやしのスープです。溶き卵と小さく刻んだニンニク一片、仕上げに大葉を細かく刻んで加えました。醤油味にしました。
R.N.坂井ちゃん
今日は明太ふりかけごはん🍚
鳥の塩焼き🐓
豚🐖ともやし炒め
枝豆🟢天
赤ウインナー🐷
お茶漬け海苔卵焼き🥚
冷凍たこ焼き🐙
冷凍野菜ハンバーグ
トマト🍅🍅
昨夜は
・餃子
・人参ともやしの中華炒め
・味噌汁
餃子はキャベツ、ニラ、合挽き肉
肉はタネの15％程度
ちょっとニンニク入れすぎた💦
休みの夫と自宅でランチ😊
🐖黒豚の味噌漬け定食w
・鹿児島県黒豚の味噌漬け
・キャベツともやしの酒蒸し
・十六穀ごはん🍚
・松茸のお吸い物(インスタント)
箸で切れる🥢柔らかさ
お味噌汁もいい香り😋👍
📸写真は食べかけ😂
lunch😋🍴💕
むね肉
ナスともやしの炒め物
サラダ
コンソメスープ
ご飯(100ｇ)
だいたい昨日の夜の残り🌙*.｡★*ﾟ
血糖値199(アイス食べちゃったから笑)
ノボラピッド8単位
旦那がラーメンを半分残してくれたので残してくれた焼豚と、作り置きの味玉ともやしのナムルと節分の残りの海苔をぶんなげた半分トップバリュのこんにゃく麺のラーメンができたよ
ᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️
1人晩酌の時間です
客引けが悪く 帰宅遅くなりました💦
今日の賄いは、ポークチャップ4切れ
我が家
今宵の夕飯は、
ハンバーグ
小松菜ともやしのサラダ 胡麻ドレ
タコの山かけ
鯖のパストラミ
録画ドラマ見ながら
ビールで乾杯ｯｯ‼️🍻✨
今日の夜ご飯
サラダチキン
きゅうりともやしのナムル
白だしトマト
キャベ千卵サラダ
春雨スープ
鶏肉がまた食べられるようになりました😭歓喜😭
アスパラともやしの炒めもの。今日の摂取カロリーは2190kcal。お昼にハンバーガー食べたので今日のカロリーは多め
疲れて寝落ちしてやっとこさ作った水菜ともやしの梅マヨネーズ和え
梅も豆乳マヨネーズも自家製
金がないので何処にも行けないし何も出来ないから料理を作るくらいしか脳がないのにそれすら出来なくなったら終わりじゃ
ラーメン荘 これが好きだから
ほぼ全TPしてる場合じゃなかった😫
初めてのロット乱し芸人🕺🏿
それかこの時間帯の人ら食べるの早い？てか、食べてる？
これを機にマジで減量します🥲
アマプラかねちー似店長、ガリマヨWBCキャンペーン最高でした👍
ともやくん、量減らしリクエストありがとう🙏笑
間に合った！そしてバッチリやってます！！！
晩酌2回目は、月日貝の刺身と浅葱おひたし、麻婆茄子豆腐にしめじともやし、絶対お酒に合うベビーチーズ3種、さっきのお店で激うますぎてお持ち帰りしたトロエシャ巻。(ネギトロとエシャロット)
ゆっくりのんびりノンアルで楽しむ夜。
自炊生活655日目
麻婆茄子
きのこともやしの中華スープ
サラダ
レシピには豆板醤とか甜麺醤とか書いてたんやけどコチュジャンで全て乗り切ったぜ！←
美味しかったから今後この肉味噌で色々アレンジするやで〜( ◜௰◝و(و "♪
晩ごはぁん🍚🥢
今夜は🍻祝杯用のおつまみプレート(私はノンアル買ってきた❣️)
生春巻きともやしのナムルそして昨日の肉味噌を厚揚げに挟んで焼いたよ。今夜も鶏肉とは気づかず(笑) 知らぬが…😁
本日の麹
塩麹、味噌
3月22日(水)19:30朝食は豚汁の具材ともやし1袋を使ったちゃんぽん麺です。食前体重は66.8kgでした。
ご飯食べてきました🍚
今日は誕生日の前祝いで
唐揚げ・ナスの煮びたし・春雨ともやしのサラダ・菊芋とネギの炒め物
僕が好きなの全部作ってもらいました(๑♡∀♡๑)
美味しかった(,,•﹏•,,)
今日は焼肉と玉ねぎともやしの鶏ガラスープ！
少し脂身多かったけど美味しかった😋✨
今日は具沢山の塩味のスープと豚肉ともやしのキムチ炒めです😊
wbcは準決勝、決勝と名勝負でとても面白い試合でした！
プロスピも楽し過ぎて昨日は気がついたら朝の4時でしたね・・
明日は、打てそうなので万発目指してほんとに打ちます！
久しぶりにまともに飯作りました(✌︎ ॑꒳ ॑✌︎)
☆菜の花のカラシ醤油和え
☆ポテサラ
☆菜の花の茎と新玉ねぎのスープ
☆鶏胸肉の竜田揚げ(ズボラ飯さんのレシピ)ともやしとネギの炒め物
あとはご飯炊けるの待つばかり( *´艸｀)
香港風焼きそばとスープ餃子。ニラともやし、その他各種野菜が炒められ、柔らかめの麺とのYouGo。スープ餃子ももっちり皮にちゅるんと舌触り。細かいことは気にしない(*‘ω‘ *)
3/22水曜日
こんにちは★彡
＃サラメシ
ごはん🍚
清汁スープ
白身魚のフライマッシュポテト青のり風味
ほうれん草ともやしのおひたしでした♪
美味しゅうございました♪
ありがとう★彡
お昼の 。
小松菜ともやしの中華炒め
豚肉とキャベツのカレー風味
シンプルすぎる目玉焼き
の3点でお送りします！←
おはようございます☀
ではなく です
ししゃも南蛮
つばすとアボガドユッケ
菜の花ともやしのおひたし
豆腐そぼろ丼
お味噌汁（舞茸、玉ねぎ）
暖かくなって、食材も少しずつ春に近づいてきました〜🌸酢玉ねぎをストックしたら必ず作りたい南蛮漬け🐟
おはようございます
これから朝食です
メニューは
スクランブルエッグ ウインナー
煮リンゴ 煮豆 大根ステーキ
セロリとキュウリの酢の物
ポテトサラダ
ミニトマト キュウリ
白菜ともやしの炒め物
果物4種
味噌汁
ご飯
WBC決勝
頑張れ！侍ジャパン
おはようございます。
冬を越して、ようやく生えてきた。
こやつが順調に育ってきたら、こんな料理を作りたい。
・◯◯玉子とじ
・刻み◯◯冷奴
・◯◯餃子
・◯◯ともやしのナムル
さて◯◯とはなんでしょう？
その後は桃簾行ってみちこさんのおばんざい食べに行ってきたよー！！
ピーマンのそぼろ味噌炒め
スモークサーモンともやしのマリネ
筑前煮
どれも絶品でお酒が進む！
お酒は菊水、月と櫻の2杯飲んだ🍶
日本酒久しぶりで最高だった🥰
収穫したもやしで気軽にお好み焼きしちゃったんだけど、天かすに紅生姜に薄切りお肉お出汁におたふくソースにかつお節に青のり、、、ともやし以外の材料が超贅沢品ってことに気づいてちょっと泣いちゃった
つくねのハンバーグ
蒸し鶏ともやし、水菜のごまマヨサラダ
さつまいものレモン煮
ねぎわかめ、とろろのすまし汁
レイムな気持ちじゃモノホンプレイヤーになれねえ感じだったのでこんな時間から秋葉原
で、
ごっつ みそラーメン 麺別盛り ごっつはこんな面倒なことをやってくれました！
旨すぎて替玉ともやし追加したんですが
量が丼いっぱいのもやしでした。
まじでみそラーメンスープのつけ麺うまい
最高！
鶏肉柚子ガーリック焼き
新じゃがカレーソテー
小松菜ともやしのナムル
豆腐の卵すまし
豆ご飯
今年初の豆ご飯🫛
激安やって買うたのに数日剥くん忘れてたやん
腹減ったぁー！！
晩飯は簡単に
☆粗挽きひき肉ともやしの坦々ごま炒め
プチっと鍋の坦々ごま鍋の素を使ったよ。
☆沢庵納豆ごま油かけ
☆オニオンサラダ
☆カクテキ
そしてサワードリンクのレモン🍋
レモンうまいー！クエン酸とりんご酢で疲れを取ろう🖐