みんなの「はちみつ チャーハン」 口コミ・評判

朝　お腹すかずオイコス＋フルグラ＋はちみつ、コーヒー(ミルク入り) 昼　冷凍チャーハン半分、餃子入りたまごスープ、コロッケ１つ 間食　ポテト、唐揚げ 夜　炙りチャーシュー味噌ラーメン 今日は高カロリー摂取しまくってしまった。明日からまた頑張る！！！

#コロッケ  #コーヒー  #スープ  #チャーハン  #味噌ラーメン  #唐揚げ  #餃子  

昨日の晩ごはん ・ 豚肉と玉ねぎのチャーハン 焼きチーズちくわ わかめの松茸の味お吸いもの ・ やわらかりんごはちみつヨーグルト ルイボスティー 苦いチョコ ・ ちくわ、久しぶり…❗️めちゃくちゃおいしかった…さすがちくわ先生…‼︎🐥

#チャーハン  #晩ごはん  

今朝はオールブランにはちみつと牛乳かけたのとゆで卵･ヨーグルト(写真撮り忘れた💧) お昼はオートミールのチャーハン弁当。さつまいもと枝豆添えてみた🍠 夕飯は母が作ってくれた包まない餃子とお味噌汁。包まない分お肉がたっぷりでご飯🍚要らなかった😅

#チャーハン  #味噌汁  #餃子  

久しぶりに浜松市野のイオン行って楽しかった！お昼は久しぶりに私はリンガーハットの野菜たっぷり皿うどんのギョウザと半チャーハンセット！ そして帰りは長坂養蜂場のはちみつ屋さんの隣にある和菓子屋さんで三ヶ日みかんソフト食べ、そこに居た浜松バージョンの松潤家康のチラシもらってきた！

#うどん  #チャーハン  #リンガーハット  #和菓子  

おはようございます 今朝の体重は一昨日の朝から0.95増の57.3kg 昨日はカロリー摂取量を3,000kcal以内に抑えたのですが、お昼のラーメンとチャーハンセットが効いたみたいです😅 今日は節制しないと…朝ははちみつトーストとホエイプロテインでしっかり食べます😋 いい一日になりますように！

#チャーハン  #ラーメン