みんなの「はちみつ チャーハン」 口コミ・評判
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"はちみつ チャーハン"の口コミ・評判 4/19 08:06現在
今朝はオールブランにはちみつと牛乳かけたのとゆで卵･ヨーグルト(写真撮り忘れた💧)
お昼はオートミールのチャーハン弁当。さつまいもと枝豆添えてみた🍠
夕飯は母が作ってくれた包まない餃子とお味噌汁。包まない分お肉がたっぷりでご飯🍚要らなかった😅
久しぶりに浜松市野のイオン行って楽しかった！お昼は久しぶりに私はリンガーハットの野菜たっぷり皿うどんのギョウザと半チャーハンセット！
そして帰りは長坂養蜂場のはちみつ屋さんの隣にある和菓子屋さんで三ヶ日みかんソフト食べ、そこに居た浜松バージョンの松潤家康のチラシもらってきた！
おはようございます
今朝の体重は一昨日の朝から0.95増の57.3kg
昨日はカロリー摂取量を3,000kcal以内に抑えたのですが、お昼のラーメンとチャーハンセットが効いたみたいです😅
今日は節制しないと…朝ははちみつトーストとホエイプロテインでしっかり食べます😋
いい一日になりますように！