みんなの「アレッタ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"アレッタ"の口コミ・評判 10/15 11:50現在
今日は新鮮なアレッタを朝市で買ったので茹でて保存。アレッタとはケール🥬×ブロッコリー🥦の新野菜。とても栄養価が高くて前に一度食べて美味しかったの。だけどなかなか売ってないんだよね。今日はおひたしで食べたから明日はパスタにしようかな♪
食べたことなかったので買ってみた💡
ブロッコリーとケールかけあわせたアレッタという野菜✨
どんな料理しようかな🥰
菜花とも書いてあるけど菜花って色々種類あるんですね🧐
4日( 金)〜
春の川越薬膳ダルバートは
○季節の魚は イナダ
○SPの芋系は
坂戸産アレッタ
〚ブロッコリー✕ケールの新野菜🌿〛と川越無農薬 里芋&
じゃが芋のタルカリ
○季節の副菜は
埼玉産ほうれん草&川越小松菜と
川越無農薬大根のタルカリです
地元の厚揚げ豆腐入り
豆腐カレーVegプレートも人気!
今日の夕飯
アレッタと舞茸の和風スープ
ラムとアスパラガス、蕪のグリル（自家製ニンニク山葵ソース掛け）
海老とそら豆の天ぷら（市販）
今日の夕飯はかなり良かったと思う（自画自賛）
初めて食べるケールとブロッコリーを掛け合わせたアレッタ
とりあえず洗ってレンチンして麺つゆかけただけのおひたし
緑しか見えねえから区別付かないわさび菜と大葉のサラダ出来た
アレッタはケールの苦味があるから炒めた方が良さそう(多分)
お夕飯
杉戸町産アレッタと🧅と岩下新生姜で天ぷら 春野菜は甘くて美味しい(｡•ᴗ•｡)🥬
けんちん汁はみんな大好き😋😋仕上げに新生姜のピンク汁入れて煮込むとお味がまとまります😊
明日はひな祭り🎎(๑˘0˘๑)~♩*
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
おやすみなさい😴
夕飯🍴
カニカマコールスロー
明日葉アスパラ白えびの天ぷら
アレッタとナスの鮑オイスター炒め
キノコのホタテ缶炊き込みご飯
お豆腐とワカメのお味噌汁
3.2
朝は豆乳スープにしたので、夜は生姜スープにしようかな。
・サラダ
（空芯だいこん、にんじん、ブルーベリー）
・かぼちゃと小豆のいとこ煮
・玄米おにぎり
（コジベリー）
・野菜スープ
（ケール、アレッタ、玉ねぎ、マッシュルーム、豆乳）
昨日のお昼
鶏白湯泡ramenたまき さん@高崎市
◯和だしramen
◯アレッタとアンチョビの和え玉
たまきさん初の和え玉❗
アンチョビニンニクソースがドストライク😆‼️
平打ち麺と良くからんで最高にうまかったっす😋🎵
ごちそうさまでした✨
今日はハンバーグ
残念ながら煮込みではないそんな時間は無い
付け合わせのアレッタとかいう野菜美味い
昨日天ぷらにしたのも美味かった
こんばんは♪水曜日お疲れさまです♪♪
茨城県某所の只今の室温は20℃あります！
今日は花粉症の母が辛そうにしてましたよ。
きっと多くの花粉が飛んだのでしょうね。
さて本日の夕飯はこちら↓↓
★明太釜玉うどん
★アレッタのナムル
★あんこ
毎度ごっつぁんでした(^^)
お散歩の後はやおら料理店へ
・アレッタと縮み雪菜のブイヨンスープ
・ギシギシと〆鯖のコンソメジュレ添え
・桜ますを軽く温めて、ノビルと浜大根蕾添え
・豚すね肉コンフィ、菊芋のピューレとフキノトウのマデラ酒煮込みを添えて
・ヨモギのアイス〜フレッシュヨモギのフリットと
@yaoraryoriten
おはようございます🌞
本日もオススメ盛り沢山です👍
鮮魚オススメは
サバフグ唐揚げ🐡1p480円
ヒラメ切身1p540円
天然ブリ切身1p480円
ネギトロ1p300円
盛合わせ7点1480円
青果コーナーは
トマト1個40円
玉ねぎ1個50円
白ネギ太80円
春キャベツ1玉100円
アレッタ1p60円 などなど
黒キャベツことカーボロネロ。これを使ったトスカーナの煮込み料理リボリータ。食べたことのあるものとは少し違うけど、美味しい。マッシュルーム、セロリ、ジャガイモ、タマネギ、白ネギ、カブ、ニンジン。炒めたカーボロネロとロシアンケール、アレッタ。心身ともに大満足
厚切りポークソテー
にんじんサラダ🥕
ザラークラウト、トマト🍅
アレッタ🥬
いただきもののオニオンスープ🧅
パンなし😭
きょうのさもない弁当
マグロの照り焼き
ナスとキャベツのカレーがらめ
最近アレッタが美味しくて我が家では好んで食べますがなかなかお目にかかれない😭
ケールとブロッコリーの良いとこ取り
(おかずの右下にいます)
晩ごはん🐟
スズキと鯵です。
刺身とカルパッチョ
カリフラワーとケロッコ(アレッタ)
ワインと焼酎ハイ
晩白柚🍊
ここでやめたら拍手もので👏
ケロッコってブロッコリーとケールを掛け合わせた品種らしい。
今日の糖質ほぼ焼き芋と柑橘😎
そのまま食べられるレモネードレモン🍋
甘い( ´ ｕ ` )でも甘すぎなくてイイ！
ブロッコリーとケールをかけ合わせたアレッタも癖がなくて美味しい💗
@happy_clover_am @super_midori3 ケール とか アシタバ とか アレッタ とかも
おいしいかと。。
なんだかよくわからない美味しい野菜の名前がわかった アレッタというらしい
2023/02/23 48.7kg
夜外食のため計算せず、朝昼間食控える
軽めの下半身筋トレ
カレーナンと手羽スープ🥗
鶏胸サラダ
外食(ロコアナハ/アレッタ)
画像通り
今日の晩ごはん
家にある物ですぐに作れる献立にした。
焼きうどんは、白菜・玉ねぎ・人参・豚肉入り
豆腐とえのき茸とアレッタの小鍋
まだ残ってたサツマイモと鶏肉炒めはこれで最後。ほっ
時間切れでサラダはなし
野菜はたくさん食べたのでよしとする
たまにはこういう時もある
筑波サーキット至近の野菜直売所です。
ビーツやアレッタなど、珍しい野菜もあります。美味しいですよ😊
昨日買った珍しい野菜達🥬
昨日は蕗の薹の天ぷらと紅菜花のおひたし。
今夜はポロネギ(リーキ)
のグラタン。
アレッタ(ブロッコリーとケールから生まれた新野菜)生姜入り胡麻和え。
ポロネギグラタンが1番美味しかった。
胡麻和えもいけます。
新野菜にチャレンジは楽しいわ🥦
うんめぇ！！！
バター塗って焼いたパン
千切りレタスにマスタード、マヨ、カレー味のソイミートを和えて
トースターで焼いたチキンカツにソース垂らしてこんがり焼いたパンで挟んだ！！
アレッタと大根、油揚げの味噌汁には桜エビを入れたけどこれがまたサンドに合う〜！！
美味かった〜！！！
おはようございます😊
初めて食べたお野菜🥦🥬
ブロッコリーとケールの掛け合わせで、アレッタと言うらしいです
この後グルテンフリーの雑穀パスタでアンチョビとアレッタのペペロンチーノにしたら、めちゃくちゃ美味しかった〜❣️
⚠️水星の魔女じゃありませんw
＃アレッタ ＃お野菜 ＃水星の魔女
今日は初めて見る食材達
アレッタとオニオンスター
本しめじと併せて和風パスタに
オニオンスターは低温でじっくり煮込んでトロトロのオニオンスープに
アレッタと本しめじの和風パスタ
オニオンスターのコンソメスープ
アレッタは葉の茎の部分がスジっぽさ残る
本しめじは相変わらず美味しい
噛んだ瞬間ジューシーでキノコの香りも味もしっかり広がる
見た事ない野菜を2つゲット
アレッタは本しめじと併せてバター醤油でパスタにしてみよかな？
オニオンスターは何に使お
上の葉の部分は使えるんか？
合いびき肉とニンジンと玉ねぎを炒めた具沢山のミートソース
茹でたアレッタはニンジンとツナのサラダに
サツマイモと鶏肉の甘辛炒めは昨日の残り
パスタの献立でも味噌汁
麹は腸内環境改善・免疫力強化のために意識して毎日摂取してる
モヤモヤする事があっても、ご飯はちゃんと作る
アレッタとブロッコリーに、プチトマトとアボカドを投入
スパイスを染み込んだブロッコリーにトマトの酸味、アボカドの甘味、
色んな食材を感じる
見た目はイマイチだけど
今日のスムージー😊
🥬小松菜・トマト・アレッタ・胡桃・桜えび・すり金胡麻・アーモンドミルク・バナナ・金柑・サンふじ🍎
材料一緒なのに分量が多く蓋が閉まらずで
2回に分けてイン！使い切りたい性格を反省…だからいつもレシピとは違う料理になるのだな😅
本日の居酒屋らくだはモロッコサラダ、鮪メンチ、トンカツ、海鮮とアレッタオイスター炒め、作り置き大根とセロリのナムル風酒はビールから。
アレッタらケールとブロッコリーのあいのこ。
ネギのB品自家消費分がわんさか出るもんで、
どんどん消費したい。
昨日の昼は
焼き鳥で
和風パスタ。
アレッタのチビ脇芽が
いい仕事をする。
@syaoruu 僕も最近アレッタをスーパーで見つけてハマったのでぜひぜひ🤤
ペーストにしたなくても茹でで和えるだけでも美味しいので良かったらこちらもどうぞ
きのこと合わせると「ザ・森のパスタ」って感じでバカウマ🤤
じっくり炒めたきのこをペペロンチーノにしてパスタと絡めたら火を消してアレッタペーストをたっぷり。最後にパルメザンを多めにふって完成
ペーストに塩は入れてないので調理する際にお好みの塩分量で調味してね👍
昨日たまさんが今てんやさん安いって仰っていましたね。
私も天麩羅が食べたい気分でしたので、上天丼にアレッタ(NEW!!)と蓮根に適当かき揚げを添えて一興。