みんなの「カフェオレ キムチ」 口コミ・評判
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| キムチ50 焼肉12 スープ8 コーヒー6 餃子5 味噌汁5 アイス5 そば3 チャーハン3 ナムル3 寿司2 牛丼2 丼2 蕎麦2 冷麺2 たこ焼き2 お好み焼き2 カレー2 パン2 フランスパン2 抹茶2 昼食2 おでん1 粥1 天ぷら1 親子丼1 カツ丼1 焼きそば1 ラーメン1 パスタ1 ピザ1 オムライス1 ハンバーグ1 ハンバーガー1 ステーキ1 串カツ1 冷やし中華1 春巻き1 麻婆豆腐1 唐揚げ1 カルビ1 ドーナツ1 ベーグル1 レーズンパン1 タコス1 ロールパン1 ケーキ1 ショートケーキ1 クッキー1 プリン1 ゼリー1 ソフトクリーム1 たい焼き1 ワッフル1 ジャム1 ほうじ茶1 烏龍茶1 朝ごはん1 晩ごはん1 夜食1 |
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| カフェイン13 ごはん3 あかり2 つくね2 讃岐うどん2 おしん1 かかし1 たくあん1 アンニョン1 ケンタッキー1 コメダ1 セブン1 セブンイレブン1 フィレ1 プライム1 ホームランバー1 ミスタードーナツ1 ラーレ1 ローレ1 ヴァン1 山田うどん1 白ワイン1 |
"カフェオレ キムチ"の口コミ・評判 4/18 04:44現在
56.1kg 朝 雑穀ご飯(キムチ、納豆) 出汁(めかぶ、えのき、ほうれん草) 目玉焼き、 昼 おでん 春菊のサラダ 雑穀ご飯(鳥味噌) 夕 豚ロースと小松菜の鍋 かぼちゃの煮付 白ワイン カマンベール 間 みかん ロールパン(柿ジャム) カフェオレ 歩数7798
2人とも峠は越えたかな…🤒 カフェオレを飲みながら先にご飯の支度を済ませる☕️ 朝は具沢山のお汁とご飯、ワカメの胡麻サラダ、粗挽きソーセージを少し。夜は余ったお汁で讃岐うどんにしよ😷💭お昼はキムチ炒めともずくスープ。おやつは蜜柑🍊♫ 明日は豆腐ハンバーグ作りに挑戦🫕😊…
2人とも峠は越えたかな…🤒カフェオレを飲みながら先にご飯の支度を済ませる☕️。朝は具沢山のお汁とご飯、ワカメの胡麻サラダ、粗挽きソーセージを少し。夜は余ったお汁で讃岐うどんにしよ😷💭お昼はキムチ炒めともずくスープ。おやつは蜜柑🍊♫…
朝 レーズンパン、コーヒー 昼 白米、サニーレタス、豚肉とナス、ゆでたまご、豆腐 夜 玄米、サニーレタス、豚キムチ、かぼちゃ、ゆでたまご 間 カフェオレ
今夜は家で夕ごはんを食べました。(＾＾) 鳥の唐揚げとポテトフライ、 キムチポテトサラダ、味噌汁、 梅干しごはん、カフェオレ、 シュークリームです。(*ﾟ▽ﾟ)ノ 美味しくゆっくり食べられて Mリーグも楽しみました！ ごちそうさまです。( ´艸｀)
チョコパン150kcal カフェオレ30kcal カツ丼450kcal ケンタッキーフィレサン400kcal 🏃♀️早歩き運動20分 キムチ鍋（豚肉150g） ぜんざい150kcal 🏃♀️犬の散歩2000歩 うまい棒2本100kcal 今日はとんでもなく食べちゃって 明日やばそう（ ｉ _ ｉ ） 多分1700kcal 🏃♀️−150kcal
今夜はスーパーに駆け込み 半額品を選んで夕ごはんです。(＾＾) 稲荷寿司、たこ焼き、味噌汁、 キムチポテトサラダ、カフェオレ、 シュークリームです。(*ﾟ▽ﾟ)ノ 体内の疲れを少し取り除くべく このメニューに。(￣▽￣;) 少しの時間ですが、ゆっくりします。
今日の摂取🍽️ 朝・プロテイン、アーモンドカフェオレ 昼・ざる蕎麦、温泉卵、茗荷、島のり 夜・蒸し野菜に豚キムチ乗っけ、餃子、ほうれん草お浸し、サジー 間食・プロテイン、オイコス、コーヒー
セブンイレブン「サマーポンチゼリー」「ハルの特製 キムチチャーハンおむすび」「のむカフェオレゼリー」など、今週発売の新商品【7月11日週】
今日の夕食は
■さばの水煮缶(320/28/23)
■豆腐＋焼肉のたれ(140/11/6)
■キムチ(30/1/0)
■白米(200/3/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは730kcal
夜の総摂取タンパク質は43g
夜の総摂取脂質量は32g
🙂
2023/06/27の晩ごはん🌙*ﾟ
✰脂肪燃焼ぶっかけ蕎麦
納豆､キムチ､速筋タンパクかにかま､温玉､大葉
✰高たんぱくカフェオレ
脂肪燃焼ぶっかけ蕎麦は、
立ち食いそばでバイトしてた
時に教わった賄いメニューです😋
大根おろしや刻んだオクラも
加えたら最強脂肪燃焼になる🔥
らしいよ😄
塩麻婆豆腐&キムチスープ&ほうじ茶&カフェオレ^o^ノ お米炊いた釜は台所より冷えたガラステーブルで冷やしてから冷凍庫に保存ですな。
思いの外うまい
たまたま用意してた甘いカフェオレとめちゃくちゃ合う
辛味の中のコクがうまいことカフェオレの甘味のコクとマッチしてこれはお得感
激辛ソースって書いてあったから覚悟して食べたけどそんなに辛くない
辛口のカレーとか本場のキムチ食べれるなら大丈夫な辛さ
もっと置いてほしい
今日の夕食は
■さばの水煮缶(200/26/10)
■豆腐＋焼肉のたれ(130/11/6)
■キムチ(30/1/0)
■白米(200/3/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは600kcal
夜の総摂取タンパク質は41g
夜の総摂取脂質量は19g
🙂
@AiRJAi1204 アイちゃん🍽️アンニョン
daum ポチ✅
私は残り物のキムチチャーハンとカボチャサラダ🎃とたい焼きとカフェオレ←食べ過ぎ〜
ジンくんのこのお写真に、またも💘💘💘
今日の夕食は
■いわし缶(380/18/29)
■豆腐＋焼肉のたれ(130/11/6)
■キムチ(30/1/0)
■白米(350/4/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは930kcal
夜の総摂取タンパク質は34g
夜の総摂取脂質量は38g
🙂
今日の夕食は
■さばの水煮缶(320/28/23)
■豆腐＋焼肉のたれ(130/11/6)
■キムチ(30/1/0)
■白米(200/3/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは720kcal
夜の総摂取タンパク質は43g
夜の総摂取脂質量は32g
🙂
今日の仕事飯。
昼食のキムチ牛丼、味噌汁、おしんこ、水。
おやつのお菓子色々のうち2、3個、抹茶ラテ、カフェオレ。
今日の夕食は
■いわし水煮缶(290/17/24)
■豆腐＋焼肉のたれ(130/11/7)
■キムチ(30/1/0)
■白米(200/3/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは690kcal
夜の総摂取タンパク質は32g
夜の総摂取脂質量は34g
🙂
今日の夕食は
■さば水煮缶(320/28/23)
■豆腐＋焼肉のたれ(130/11/7)
■キムチ(60/2/0)
■白米(200/3/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは750kcal
夜の総摂取タンパク質は44g
夜の総摂取脂質量は33g
🙂
山田うどんで食事。
●男の豚キムチ丼セット〈冷やしたぬきそば〉
●かかしカレー
●ミニメンチカツ〈無料クーポン〉
ミスタードーナツでデザート。
●ザクもっちリング あずき&ホイップ
●ポン・デ・エンゼル
●ホットカフェオレ
とても美味しかったです！😭
カレーとメンチカツを合わせました。
2023/6/11(日)
7:00
あん玉5
10:00
キャベツ千切り
ワッフル
スープ
16:00コメダコーヒー
たっぷりカフェオレ
ポテトバスケット
19:15
キムチ鍋
プリンロール
暴食！
今日の夕食は
■鶏胸肉のわかめ玉子スープ(320/35/14)
■キムチ(30/1/0)
■白米(200/3/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは590kcal
夜の総摂取タンパク質は39g
夜の総摂取脂質量は17g
🙂
vsヴァンラーレ八戸戦
たこ焼き風さつま揚げ🐙
パステウ タコスミート🍖
フィッシュチーズカリー🐟
限定メニュー
Oちゃんキムチ🦑ヴァンラーレver
ユナイテッドクリームソーダ🍒
ユナイテッドレモネード🍋
コーヒー☕
カフェオレ各種
勝ち島美人レモン🍶
皆さまにお会い出来るの楽しみにしてます
今日の夕食は
■さば缶(220/21/13)
■豆腐＋焼肉のたれ(140/11/7)
■キムチ(30/1/0)
■白米(200/3/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは630kcal
夜の総摂取タンパク質は36g
夜の総摂取脂質量は23g
🙂
今日の夕御飯🍚🌃🍴🍷🌙✨
たらこクリームパスタ🍝
冷奴 タコ🐙キムチ
野菜サラダ🥗
メンマ 卵黄🐣納豆
アイスカフェオレ☕🥤
2023/06/06
朝☀️
プロテイン
215kcal
昼🍚
親子丼弁当
(レンコンきんぴら、青梗菜ナムル)
544kcal
夜🌙*ﾟ
サラダとキムチ納豆
254kcal
山芋焼き少しつまんだ←
間食☕️
カフェオレ 133kcal
計1146kcal
◻️米断ち250日目◻️
2023.06.04(日)
【朝】
なし
【昼】
冷やし中華
キムチ
焼き餃子
野菜炒め
【夜】
タイ国カップヌードル
蒟蒻畑
【深夜】
生ビール
ウーロンハイ
鳥チリ
串カツ
キャベツ
ちくわ磯辺揚げ
【間食】
焼き芋
アイスカフェオレ
水1Ｌ
今日の夕食は
■ツナ缶＋醤油マヨ(200/30/6)
■豆腐＋焼肉のたれ(130/11/7)
■キムチ(30/1/0)
■白米(200/3/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは600kcal
夜の総摂取タンパク質は45g
夜の総摂取脂質量は16g
🙂
2023/06/03
52.6kg26.4%🙅♀️🌙
フランスパン餡バター苺
ウィンナー1本
トマトアボカド
抹茶大福1口
麩まんじゅう1口
プライムMOW1/4
カフェオレ
飲むヨーグルトブルーベリー
餃子🥟ご飯キムチ
もずく卵スープ
フォームローラー、
昨日より痛くなかった！
明日もがんばるぞ！
今日の夕食は
■さばの水煮缶(250/28/15)
■豆腐＋焼肉のたれ(140/12/7)
■キムチ(30/1/0)
■白米(200/3/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは660kcal
夜の総摂取タンパク質は44g
夜の総摂取脂質量は25g
🙂
2023/05/29
52.3㎏26.1％🙆♀️
よしっ！
昨日のむくみ分体重落ちた✊
冷麺食べ過ぎたあかーん！
プロテイン蒸し芋バナナ
フルーツケーキ1口
豚ニラ小鉢
冷麺（ｶﾆｶﾏ、胡瓜、もやしナムル、ハム、ゆで卵1/2、キムチ）
カフェオレ、手塩屋の塩せんべい半分
2023/05/27
52.1kg25.8🙅♀️
5号ショートケーキ1/4
寿司7貫
ハンバーガー3口
ポテト少しナゲット1.5個
炒飯少なめ盛
キムチ.ウィンナー2本
めかぶ.プリッツ2/3
マミー、カフェオレ
カップヌードルシーフード2/3
アイス1口
良い休みだった🙌
🌙前の暴食が発動してしまった😭
今日の夕食は
■さばで健康 にんにくみそ(220/13/14)
■豆腐＋焼肉のたれ(130/11/6)
■キムチ(30/1/0)
■白米(200/3/0)
■あかり(10/0/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは630kcal
夜の総摂取タンパク質は28g
夜の総摂取脂質量は23g
🙂
今日の夕食は
■さばの水煮缶(200/26/10)
■豆腐＋焼肉のたれ(130/11/6)
■キムチ(30/1/0)
■あかり(10/0/0)
■白米(200/3/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/3)
夜の総摂取カロリーは610kcal
夜の総摂取タンパク質は41g
夜の総摂取脂質量は19g
🙂
今日の夕食は
■味の素の冷凍餃子(480/17/26)
■豆腐＋焼肉のたれ(130/11/6)
■さばで健康(170/13/12)
■キムチ(30/1/0)
■カフェインレスカフェオレ(40/0/2)
夜の総摂取カロリーは850kcal
夜の総摂取タンパク質は42g
夜の総摂取脂質量は46g
🙂
朝☀
フランスパン
スクランブルエッグ
カフェオレ
昼🍚
クリーム系オムライス
夜🌙
鶏れんこんつくね(おろしポン酢)
納豆キムチたくあん(海苔まみれ)
サラダ
朝昼は写真撮り忘れました😋
2023/05/19
52.7 25.8🙆♀️
干し芋、カフェオレ
明太ピザポテト1/2
苺ホームランバー1口
プロテイン
キムチ納豆
焼きそば
野菜コンソメスープ
クッキー半分
みたらし団子1本🍡
雨だし昨日との温度差えっぐ！10度差はアカンて！
湿気すごくて宅トレ中汗だくや！
2023/05/12
52.6kg26.0%🙆♀️
プロテイン、ヨーグルト
納豆キムチきのこ炒め
塩豚カルビ丼
トマトレタス胡瓜新玉ねぎのサラダ
めかぶ
カフェオレ、アイスひと口、シュークリーム1/3
8時半に寝落ちしてしもた😭今2時半で2度寝出来なくて詰んでる😇
明日使いものにならん←
玄米100ｇに納豆、キムチ、アカモク、馬刺し50ｇ、おくらにごまとネギかけて食べた！！鶏肉ステーキ？的なの少しとわかめたっぷり味噌汁も食べた！
セブンのミルクたっぷりカフェオレ今飲んでる。おいしい
朝ごはん
たけのこの里
アイスカフェオレ
キムチスープとオートミールのお好み焼き
昨日お菓子食べたから絶賛浮腫んでる🥰
消費しないとだな〜🥰
6:4ダイエット435日目
●朝：ベースブレッド、魚肉ソーセージ、たまごサラダ、カフェオレ
●昼：薬膳粥、肉野菜キノコ中華炒め（外食）
●夜：もち麦ごはん100g、キムチ鍋残り、つくね
4/15
リングフィット◎
食べたもの
約1,500kcal
朝 ミラノ風ドリア(チーズ、目玉焼きのせ)、ヨーグルト、コーヒー
昼 ハムチーズトースト、カフェオレ
おやつ アイスクリーム
夜 ごはん、ふりかけ、野菜スープ、スティック春巻き、キムチ、わかめの酢の物
【夕食】17:00
・写真の通り エビ餃子などのキムチ鍋
・ひじき煮
【夜食】
・エビ餃子など
・ミックスナッツ25g
・カフェオレ
📝お腹空いてないのに食べた。我慢が足りないな〜😓
今日の頂き物 \(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
お世話になっている人から
♦️越後姫 ♦️東京ザクザクチョコ
料理上手な人から 🔷いわし ぬか漬
実家から 🔶ふき味噌 🔶ニラキムチ
🔶長ねぎ お好み焼き
愛犬家から ⭕️カフェオレドーナツ
只今減量中 誘惑が激しい今日この頃
朝、バター珈琲、ジュース
遅い昼、キムチ盛り、ナムル盛り、サンチュ、玉ねぎ、椎茸、エリンギ、肉15皿、イカ、冷麺、ソフトクリーム、カフェオレ、ココア、烏龍茶
夜、バター珈琲、ジュース
🐖
鶏ときのこの卵スープとキムチ温奴と塩昆布ご飯とカリフローレと銀杏ご飯とヨーグルトと無糖のカフェオレ
2023/03/26
朝🌅
ブルーベリーベーグル
クリームチーズ
カフェオレ(無糖)
昼🌞
コンビニラーメン
冷食のチャーハン
パン買えなかった腹いせ(？)に爆食してしまった
こういうのやめたい🥲
夜🌌
豚キムチ鍋