みんなの「サンド 味噌汁」 口コミ・評判
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| お弁当3 ごはん2 ポーク2 お好み1 かもや1 たくあん1 つくね1 もみじ1 アラン1 カフェオレ1 カレーライス1 キッチン1 クラブハウス1 コメダ1 セブン1 セブンイレブン1 チョイス1 ピクルス1 ファミマ1 フィーユ1 ミニミニ1 古民家1 XXX1 |
"サンド 味噌汁"の口コミ・評判 8/3 23:09現在
4月16日のカロリー&運動 朝:おにぎり180豆腐バー104アミノ酸100＝384 昼:クラブハウスサンド＝850 夜:ご飯156味噌汁40ハンバーグ200サラダ60翠150＝606 間:アイス110菓子110 →計2060kcal 運:12495歩、ゴルフ 💩8時◯ 4月17日朝は67.6kg(-0.4) ゴルフ楽しかった～体重も良い感じ🎵
朝ご飯 春雨サラダ、ポテトサラダ、ウインナー、ひじきの煮物、豆乳、ココア、たまごサンド、ヨーグルト、キムチ納豆、揚げとワカメの味噌汁、サラダ 昼ごはん カレーヌードル 夜ご飯 サラダ、とんかつ、ところてん、白飯、わかめと揚げの味噌汁 旦那の前歯が入ったので好物を用意。
前から気になっていた卵かけご飯のお店、玉一へ。卵かけご飯セットをチョイス。トッピングは1番人気のねぎ塩。お米も卵も美味しい😋 味噌汁はかぼちゃ入りでおかわりあり。卵2種類、ゆで卵食べ放題。 古民家を使ってるのでとても落ち着く。 お昼は遅めになるから、限定5食の卵サンドもテイクアウトで。
おかえり〜😆 「ちょこっとハッシュドポーク丼」 「アジフライのボリュームサンド」 「芽キャベツ串焼き」 「丸ごと芽キャベツの具だくさん味噌汁」 前に作ったブラウンソースや賞味期限がそろそろやばい食パンetc.....少しづつ余ってた食材をフルに活用して残業で帰宅の遅い息子の晩ごはん！
夕方歩きました！ トレなし 朝食 納豆ご飯 味噌汁 昼食 ジャムサンド バナナ 夕食 ご飯 ハンバーグ かぼちゃサラダ ブロッコリー トマト 夜食 スイートポテト お弁当のおかず用にまん丸スイートポテトを作ったら、なん個も味見してしまった😂 もう寝ます！おやすみなさい⭐
今日の夕ご飯になります。 ロメインレタス🥬のステーキ 自家製ソース掛け 菜の花、おしたしゴマ掛け ポン酢で 舞茸と揚げ豆腐と菜の花の 味噌汁(味噌汁) 赤飯の南部せんべいサンド 男子飯、召し上がれ、🌕
４月4日朝:ー0.4キロ(38.6) 前日の食べ物 朝: 焼き鮭半切れ 間食:オレンジ一個 昼: ミニカレー、カロリー0ゼリー、ワカメ味噌汁2杯 間食:オレンジ一個 夜: 大根味噌汁2杯、納豆卵、鳥モモグリル3切れ、バターサンド
昨日の 朝 バナナ、R-1 昼 ゆでたまご2個、スムージー、ジュース、野菜スープ 夜 海鮮サラダ、味噌汁 間食 バターサンド、スナック菓子少々 休肝日。 旅行後で食欲止まんないかと思ったら、意外と体は栄養しか求めて来なかった
100プリでアランが作ってくれた料理を再現してみました！ オムライス イチゴサンド ウィスタリア風味噌汁 ウィスタリア風味噌汁は想像で作ってみました(｡･ ω<)ゞ♡
本日の弁当。作り置きホットサンド（イチゴジャムベース）、🥬🥦🥕サラダスペシャル。唐揚げ2個マヨネーズ付き、水菜豚バラ肉巻き炒め、キムチ、はりはり漬け、沢庵漬け。🍄９種切干大根トロロ昆布ワカメ味噌汁。グラノーラ冷凍バナナりんごバタージャムヨーグルトでした。お茶の水出張無くなり出勤。
@kokomama0316他1人いやいや～💦お腹周りは脱いだらビックリするのよ^^;オムライス＆サラダ＆味噌汁完食してきました😋先週の卵4個厚焼き玉子サンドは半分持ち帰り～（笑）
3月23日のカロリー&運動 朝:パン180ソイプロ103＝283 昼:カツサンド266 夜:焼豚300米156味噌汁40長芋チーズ150＝646 間:菓子300酒100 →計1595kcal 運:3046歩 💩無し 3月24日朝は67.7kg(-0.7) ようやく67キロ台に戻った💦体重戻りづらくなってる💦最近食べ過ぎなので自省しよー
ご飯に乗せて、刻み海苔と卵黄をトッピング♪ 多めに作ってホットサンドにしても絶品です！ トーストしたパンにマヨネーズを塗り、レタスと一緒に挟みます。 卵白が余ったら、お好みのキムチを入れたスープや味噌汁に加えてどうぞ！ 私は『のらぼう菜キムチ』で✨
晩飯✨ 『何が出るかな♪サンド3rd Season XXX』 『チキンサンド(マヨ抜き😳)戴き物のスープと共に』 三種のきのこ入りお味噌汁🤤もサンドイッチも 全部美味しかったです😋 日々の恵みに感謝🙏 ご馳走様でした🙏🙏🙏
朝はパン派のわたしが 娘のために作ったたまごサンド！ チーズとかにかま入ってるのがポイント 成長期の娘はカロリー欲するからねーw 私は豆腐とあおさの味噌汁٩(*´ཫ`*)و
トンカツって、カツ丼とカツサンド以外に何が出来るんだろ？？？🤔 何にも思いつかなかったので、基本のカツ丼🐷🥢 かぼちゃのお味噌汁付き🎃 ソースカツ丼でも良かったな……と思いつつ、美味しかったので満足🥰
おはよう☀たまごサンド😋レンチンでゆで卵。刻みピクルス入り。ご飯残ってたからチャーハン。多すぎたな💦味噌汁もあり。 旦那がスキー行かないから、三重に牡蠣食べに行くって言ってたけど。やっぱり伊勢志摩は天気良いときに行きたいなぁ🤔きっちゃんはもうスキー場に着いて滑ってるって🏂💨
生姜のお漬物としじみのお味噌汁も美味しくて、思ったよりもサッパリ食べられたし、ご飯も減らしてもらったし、お肉は柔らかくて食べやすかったけど、やっぱりボリュームが凄くてお肉２切れはお持ち帰りにしてもらった。 家族へのお土産にかつサンドも買って本当楽しかったな。
2月23日のカロリー&運動 朝:スープ139 昼:チーズバーガー307ポテト225サラダ77ナゲット155＝764 夜:白米702味噌汁40とんかつ660小鉢40＝1442 間:抹茶ラテ225チョコクロ200いちごサンド150＝475 →計2820kcal 運:4359歩 💩15時少し 2月24日朝は68.3kg(＋0.5) チートデイ的な？💦
振り幅の大きい朝食ビュッフェ。 パンコーナーのたまごサンド(!)と🥐が美味しかった❣️丼用には酢飯があるのも嬉しい。ほたて味噌汁は美味しいわかめにとろろ昆布で最強。朝ラーメンもわかめたっぷりで。
おはようございます☔️ 皆さま、足元に体調に気を付けて一日 元気にお過ごし下さい✨ 今日のお弁当 ⚪︎ホットサンドで焼きそばパン ⚪︎野菜とLAWSONの旨辛サラダチキン ⚪︎味噌汁
理想の母三田佳子 私は大根を刻む音やお味噌汁の匂いで目覚める着物に割烹着の母の背中におはようを言う 素晴らしい 母は幼児の私がそれを言うと時折私がそんな生き方する訳がないと片手にタバコ 母はイギリス料理やホットサンドの人 ある人三田佳子の息子が捕まり貴女の理想の母は居ないと未だ言う
🐷1363日目 ★食事記録★ 朝：プロテインコーンスープ、ガレット、干し芋 昼：炊き込みツナご飯、味噌汁、ずんだ団子菓子、オートミールチョコバー 夜：ヒレ肉定食（ご飯小） 他：水、コーヒー、レーズンバターサンド ★運動記録★ 10時間断食（20-6）、徒歩通1時間。
今日は風が強くて萎えたので、どこも寄らずに さんで昼飲み🍺😊 人気のサーモンサンドを２種類のパンで頂きました♪😋 さらに さんハシゴしてフォロワーさんの飲み会に合流😆 軽く飲んでから、お揚げの味噌汁とご飯・お新香で〆！☺️ たまにはこんな変則的なのも楽しい🤭
チョコクリームパン いちごクリームパン 牛乳ミルクパン ミルククリームパン たまごサンド ケーキ ホールケーキ１個 これだけ食べたけど 結果変わらず 体重キープ🌸 そりゃその後 ほうれん草とかもやしとか 味噌汁に卵に納豆 これしか食べてないから 調整よね 好き放題食べてたら 痩せない😼
今日の朝食 2/10 ❤️ポークステーキ塩🧂糀味 ❤️南瓜、ネギと木綿豆腐のお味噌汁 ❤️ご飯🍚 今日の昼食 ❤️セブン チキンカツサンド ❤️爽健美茶ホット♨️ 今日のスイーツ ❤️もちもちブレッド・キャラメル ❤️無脂肪牛乳🥛 チキンカツサンドがチキンが分厚く、ひ結構キャベツ量多く、ソース美味😋
2/7の弁当。作り置きホットサンド在庫切れ。買い置きのパンが6つ切りにショック。電気ホットサンドメーカーを諦めアウトドア用を使用。キャベツスペシャル。ウズラの卵串揚げつくね白身魚のフライ低温調理豚タンはりはり漬けヒジキ煮スペシャル。🍄8種乾物3種ネギ入味噌汁。ヨーグルトグラノーラで🚵♀️。
では今日の食事～♪朝、卵にんじんしりしりサンド 、バナナ、お昼～♪おかゆ、かぼちゃのお味噌汁、コロッケサンド、夕食～♪皆大好きお好み焼き、デザートにマンゴープリンでした～♪今日も美味しかった～♪ご馳走様でした～☆
軽い気持ちでそういえば今日パン食いたいなと思ってコメダテイクアウトするじゃん？ 今日晩御飯までに口にしたものが ・プロテイン ・オートミール ・味噌汁 だけだから胃は空っぽのはずなのに食べきれなかったよね。カツサンド。
夜ごはん😊 ◯卵サンド ◯ヤマベのフライ ◯ワラビの煮物 ◯生姜の味噌漬け ◯しめじのお味噌汁 息子のリクエストに応えてサンドイッチ🥪 生玄米から作った米パン❣️ 卵サラダには娘が食べないたくあんと、生の玉ねぎ入り。めっちゃ食べてた🤭
今日の食事～♪朝、トマト鯖サンド、ヨーグルト、お昼～、トマト鯖サンド、お味噌汁、夕食～♪カジキマグロの照り焼きステーキ、ブロッコリー、人参しりしり、パプリカ、カブのゆず塩漬け、カブと桜エビのスープ、デザートにあまおう三笠山でした～♪yuta早く帰って来ないかなぁ💕ご馳走様でした～☆
ひっさしぶりの平日休み😪💤 相も変わらず手抜き朝？昼？ご飯🍚食べて 幸せを感じる今😂 最近は黄身サンドして挟み目玉焼きブーム😂 納豆のはニラに見えるけどネギやで😂キッチン✂️でジャキジャキに切ったった😂 昨日の湯豆腐残りを味噌汁にしただけ偉いぞ私😂 冷凍ご飯タッパーのままはやめなさい😂
おはようございます✨ 昨夜は宴会でした‼️ 3500円コース 菜の花の辛子和え 刺し身 ローストポーク カンパチかま塩焼き ぶり大根 かつサンド あさりの味噌汁
@greeen3するよ〜輪切り高いよ〜😭ﾐﾛもストレス飛ばしてかないと輪切りのお世話になっちゃうよ💸💸お昼にファミマの野菜かきあげサンドおむすび食べながら、フリーズドライのあさげのお味噌汁（生みそより美味しい）飲んでひと息つこうぜー‼️
@parttimermキャベツ＆さつまいものお味噌汁、やってみました！うん、美味しい〜😙 あっさりした味噌にしてみました💗 ちなみに今日はお好み焼き（私のは豆腐とキャベツのベースをライスペーパーでサンドした、小麦粉なしバージョン！）…メニューがキャベツ✖️キャベツ😅
1/22 朝:米100、味噌汁、鮭フレーク、梅チューブ、冷凍食品のいかの天ぷら×1 昼:米140、ナス豚肉、冷凍食品のいかの天ぷら×1 おやつ:シュガーバターサンド 夜:ポテチ、豆腐キムチ納豆チーズ
本日の弁当。キャベツ人参スペシャル。作り置きホットサンド、白身魚のフライ、鶏唐揚げ、餃子、ひじき煮スペシャル。🍄10種トロロ昆布切干し大根ワカメネギ入味噌汁。ヨーグルト冷凍バナナグラノーラ入。妻が介護帰省する様です。兄弟が近くに居ても儘にならない諸事情があるんですね。また一人生活。
〜 今日の晩ごはん 〜 ❁玉ねぎサンドハンバーグ ❁豆苗ナムル ❁玉ねぎきのこ味噌汁 ❁根菜の炊き込みご飯 野菜たっぷりごはん🤤
2023.1.13(土) diet206日目😆🍀 食事 早出 5時半 ゆで卵 スナックサンド （さつまいも） バナナ 12時 社食 鶏モモカレー炒め サラダ 味噌汁（持参） ごはん 間食 エルチキ 20時 シチュー 納豆 ごはん アイス
今日の食事～♪朝、トマトサバサンド、バナナ、お昼～残り物鍋みそうどんかぼちゃのせ、夕食～♪yuta大好きオムライス、なめこ＆お豆腐のお味噌汁、デザートに黒糖饅頭でした～♪今日も美味しかった～♪ご馳走様でした～☆
こちらは9日（火）までのランチです。 次回献立。 ⭕️おろし煮込みハンバーグ ⭕️ローストビーフ丼 共通 ⚫︎きのこのお味噌汁 ・ベビーリーフ ⚫︎レモンポテトサラダ ⚫︎オータムポエムのオープンオムレツ ⚫︎人参とごぼうツナのサラダ ⚫︎ミニミニシフォンサンドりんごのコンポート
1月2日(火)朝食 洋食 ・フォカッチャサンド ・スクランブルエッグ ・ポテトフライ ・サラダ ・ブイヨンスープ ・フルーツ ・ジュース ・紅茶 和食 ・サーモン幽庵焼き ・温泉卵 ・釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 ・切り干し大根煮 ・味噌汁 ・御飯 ・果物 ・ヨーグルト
ハム 卵 チーズのホットサンド コーンスープ カフェオレ きのうから決めてたメニュー 朝起きてすぐ、お味噌汁を作りそうになって慌てて軌道修正
12/29(金) 昼 ・味噌汁、グリルチキン 間 ・差し入れ菓子色々 夜 ・クロワッサンサンド、コロッケパン りんごデニッシュ、唐揚げ、トマト 腸活ココア 仕事で色々差し入れ頂いた‼️ お惣菜パンって普段食べないけどめっちゃ美味しいのね🥰 それにあつ森🍎デニッシュ想像より美味しい‼️
今朝のまかない 「ブロッコリーチーズサンド」＆「タマゴサンド」 ごま油で根菜を炒めたところに昨日の残り物のお味噌汁をぶち込むとア～ラ不思議 「味噌ラーメン味のスープー」～～～🤗ﾄﾞｿﾞｰ
朝ごはん ミニチョコチップメロンパン、みかん ヨーグルト、きんぴらごぼう 昼ごはん お弁当 間食 ミニミルフィーユショコラ56kcal 補給 いちじくバターサンド174kcal 夜ごはん 麻婆茄子丼、味噌汁、かぼちゃの煮物
My dinner today 2023/12/14 ハムサンド 1 こんにちは♬ 横浜はイチョウが黄色に さらに散りました 2 ハムサンド⇒セブンイレブン のです 3 トマトジュース～北海道余市産/お取り寄せ です 4 味噌汁⇒ゆうべの残り です
もみじ饅頭の甘さ、島野菜味噌汁とおにぎりでほっこりし、干し肉おでんは味が滲みて美味しく、海の地平線から昇る朝焼けの景色、じゃこ天で食べ歩気分、40kmあたりお腹が減ってきたときにカレーライス🍛 次のエイドで、イチジクのチーズサンドパン、お菓子の間食😋 100km