みんなの「ブロッコリ とんかつ」 口コミ・評判
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"ブロッコリ とんかつ"の口コミ・評判 4/20 21:15現在
1月24(土)☀️ 1弁〜 ヒレカツ カニカマ入りたまご焼き ポテマカサラダ ブロッコリアーモンド和え キウイ🥝ぶどう🍇 肉屋さんが揚げてくれたトンカツ最高ですね！ あとは🥦と🍅でなんとか。土曜なんで。 pic.x.com/REaUJVHKTi
運動 ダンベル3種目20回×2 ストレッチ10分 夜食 なし 朝食 肉まん1/2 トンカツ 焼き芋 キムチ納豆 バナナ ブロッコリスプラウト 漬け物 干し柿 デーツ くるみ 牛乳 体重 58.0kg（朝食前） 58.8kg（朝食後） 前回計測に比して筋肉量1.1kg減少。 1ヶ月前の私は頑張りすぎてた様ですね🌞 pic.x.com/d1kWpKMWUI
運動 自転車 1時間 ダンベル3種目20回×2 ストレッチ12分 昼食 柿4個 夕食 トンカツ 手羽先 キムチ納豆 うの花 ブロッコリスプラウト パセリ デーツ りんご酢黒豆茶 体重 58.5kg（夕食前 58.95kg（夕食1.5時間後 あと200個残っていて笑えない…。ハクビシンに見つかる前に何とかしなければば pic.x.com/X3RFJzPfds
7月29日（火） Ａ：とんかつ Ｂ：生ハムとブロッコリのクリームソース 梅肉としらすの冷製パスタ Ｃ：納豆オムライス Ｄ：カツ丼 Ｅ：チョコチップワッフルにカスタード pic.x.com/Nsq1GiQt5Y
高校生のお弁当163日め🍱
娘リクエスト💓色々丼
今日もアツアツ🥵
熱中症に気をつけていってらっしゃい🌞
ソースとんかつ・おかかブロッコリ・白だしアスパラ・甘炒り卵・人参ごまドレ・煮かぼちゃ
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ お久しぶりねのお弁当。とんかつ和光のヒレかつ、キャベツ、ポテサラ、卯の花、ブロッコリ。今日も雨か〜(´Д` )
