みんなの「ブロッコリ」 口コミ・評判
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"ブロッコリ"の口コミ・評判 6/4 12:53現在
今日の弁当
葱チーズ玉子焼き
揚げない唐揚げ
焼きブロッコリオーロラソースかけ
つぼ漬
少し嫌がって散歩連れてったら
めんどくさい犬になりました。
27℃予報なので少し暑い日になりそうてす😅
暴れたワケでなく、もたれただけで部屋の壁を破壊した息子弁当。ピーマン肉詰、ネギいり出汁巻卵、パスタサラダ、ブロッコリ、フルーツトマト、紫蘇、胡麻塩ご飯。浪人中、妙法湯の椅子を破壊したら番台の婆ちゃんに褒められた親父弁当19日目。
1キロの！にんじん！！湿らせたキッチンペーパーとラップ巻いて長めにレンチンすると、人参の甘みが引き出されるよ！ゆでたまごやブロッコリ、味付けは塩少々とマヨと粒マスを1：1。美味しいんよ〜
明日の自分弁当。
1口ハンバーグを切って2個・凍ったブロッコリ・人参エスニック金平・竹輪海苔チーズぐるぐる・ハムチーズ春巻きに、雑穀ご飯に生鮭ふりかけ。
私が最高に驚いたのは腎臓にいいとされるジュース。ブロッコリ、セロリ、ほうれん草に胡瓜とパセリだって!? 本当に腎臓にいいのか。シュウ酸は大丈夫!?
そして肺にいいとされてる奴は完全にスープだ。ニンニク、蜂蜜、レモン、クレソンにラディッシュ、人参。ガスパチョみたいな？ 全部スゴイ……
サイゼパーティした！🥳🧬🎉
わたしはブロッコリとラムステーキだけ選んであとは勝手にテーブル置ききれんくらい頼まれてたけど1人2千円くらい、素晴らしいな〜
ふたりノンアルだから迷ったけどデザートワインだけ、、、うま！！！！
⭐今日の夕食⭐
この前アパ社長カレーを頂いたので😆
にんじん パプリカ ブロッコリ アスパラ ゆで卵 を添えて頂きましたŧ‹”ŧ‹” ( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
ゴロゴロお肉が入っていて少しスパイ
シーとても美味しいかったです🍛
月本's kitchen
チキン南蛮さっぱりタレ
なすの揚げ漬け
ブロッコリ🥦︎
レタス
キャベツ
プチトマト
中華野菜スープ👲
何だか憑き物が落ちたようにスッキリしてるわ(*´ч ` *)これも筋トレの効果かな✨
3日は2人でちょっといい焼肉屋さん(タンが分厚くてほんと美味しすぎる)、今日はうちの両親がお祝いしてくれるというので中華食べてきました☺️冷蔵庫にはパイントで買ってきた31のジャモカアーモンドファッジが…✨明日から鶏むね肉とブロッコリ生活…。
～😊💕
昨日の晩ごはん🌃🍴
● まぐろの漬け
● 海老とブロッコリの玉葱麹マヨ炒め
● たらの芽の天ぷら
● あおさ、ネギ、大根、豆腐の味噌汁
昨日ツイートしたウドと一緒に
たらの芽ももらってました❗
なので天ぷらに❗
これまた美味しい～😋🎵
おはおฅ(*´ω`*)ฅ
焼きそば麺deナポリタン🍝
カップグラタン🍀
石井のミートボール🌸
ブロッコリ🥦︎
今日も暑くなりそ☀
いつものスーパーで買った天然紅鮭スモークに大葉・葱・茗荷・北畑海苔店の味付け海苔・ブロッコリ・田丸屋の静岡本わさび・さとうのごはん(新之介)で紅鮭丼を作りました。味付けは、古式醤油に桃山町、九重雑賀の雑賀吟醸赤酢です。
あ～、おだやかな昼下がり、淹れたてこーしーにちぎりたてのはっぱ（レタス）に焼いただけのこかぶとブロッコリに出汁しょうゆとごま油をたらしたやつ、それと空堀でゲットしてきたおいしいどらやき…だらだらヒキコモリのおやすみサイコ～♪
今は色んな意味で病気にかかれなくなった。病気にならない為サプリに気を使って個人輸入してる。アメリカはお金がないと病院にも行けない為サプリや青汁などのクオリティが高い。野菜不足を補う意味でパラダイスハーブ社の青汁を取り寄せミキサー使ってブロッコリスーパースプラウト混ぜて飲んでる。
ラマイ札幌中央店
チキン辛さ6ゆで卵とブロッコリーアゲアゲトッピング
スープカレー分が足りないので思案したものの結局ラマイに来ちゃう。
チキンが見えないぐらい野菜多いけどブロッコリーアゲアゲトッピングは外せない。スープひたひたにするのが美味しい🤗
石窯焼きピザ、スペアリブ、ホタテとブロッコリとカラスミのパスター！
ここはパスタよりピザだなー
日曜日の
ツナ、マッシュルーム＆ほうれん草のトマトクリームスパゲッティ
スモークサーモン、茹で海老＆茎長ブロッコリのサラダ
白ワインからのビール
献立に迷ったらパスタ
大満足🙌🏻💯💮
ブロッコリ🥦︎
トマト🍅
たまご🥚
パプリカ
アボガド🥑
コーン🌽
鶏のささみ🐦
盛り付け方判らなすぎてむずいなぁ
コツとかあんのか🥺😵💫💧
料理はセンス無いな………。
今日のバンメシ〜🥢
サーモンまぐろたたきとろろ丼，かきたま汁，茎ブロッコリ〜♪
さんの逆転勝利を祝っていただきま〜すっ！😄
月本's kitchen
カレー鶏胸肉🍛
ブロッコリ🥦︎
プチトマト
リンゴ🍎
さて今日も午前中はブルガリアンスクワットをしたり縄跳び二重跳びしたり、体を動かせました😊✨ご褒美にカレー！ご飯食べなくてもおkな体力が戻ってきました🍚
ひるめしは鰯とブロッコリとフレッシュトマトのパスタ。カリッと焼かれたパセリ風味の鰯のムニエルが、食べるにつれてトマトのソースでほとびてゆく舌触りの変化が楽しい一皿。コロッケ蕎麦のようなもんか。鰯とトマトの相性は最高である。これはたまらなく旨いので、店でも出そう。店はないけど。
２８日
・苺ポッキー
●じゃが芋とブロッコリちん
●挽肉カレー（玉葱とトマトたっぷりながらやや旨味が足りないと感じるのは豚挽が今イチ美味しくないやつだからか？でも余った挽肉と常備野菜でペッペと作るお気軽カレーとしては合格。カレー系スパイス、酒、フレークのカレールウ
●里芋の豆乳スープ
お昼ご飯は
スープカレーGARAKU
ブロッコリが異常に美味しかった
そして店員にめちゃかわいい娘いた☺️
開店時間前に行ったおかげで一回転目で入れました😊
木曜日の
市販パスタソースに冷凍シーフード、オリーブ＆キノコを入れたフジッリ
IKEAのフィッシュボール
茹で海老
ブロッコリ＆卵+マスタードマヨ
白ワイン
包丁が怖くて切る作業を減らした
大満足😋💕
2023.4.27(木)
◼︎あさ 鮭の炊き込みご飯
鮭汁
◼︎ひる 鮭の炊き込みご飯
納豆
◼︎よる 赤レンズ豆カレー
温野菜サラダ
(カレー材料)赤レンズ豆・水煮豆・新玉ねぎ・舞茸・大根・ブロッコリ芯・酒粕・味噌・ギー・鰹節・すり胡麻・ローズマリー・塩・黒胡椒
お弁当😋🍴🍱♬*
詰めすぎてきんぴらごぼう見えない🙈
・チーズINハンバーグ
・きんぴらごぼう
・ミニトマト
・ブロッコリ
・卵焼き
・りんご
・白米
・ふりかけご飯
しっかり食べる🤤
管理栄養士の母のおかげで毎日栄養バランス気を付けられてる🙏🏻🙏🏻
セブンで調達した白ワインソーダと、たことブロッコリーバジルサラダ、シャトレーゼのカマンベール入りスモークチーズ。〆はお手製「香り箱の寿司」風ちらし。
お花は、今日の着付練習会で誕生祝いにもらったミニブーケ♡
夕食は 焼きホッケ、きんぴらごぼう、ブロッコリかぼちゃ豆サラダ、にんじんカレー風味サラダ、漬け物、イカ塩辛、インスタントポタージュ。ゴチソウサマデシタ🙏✨
火曜日
帰宅前にspice&smileさん
チキン野菜
3辛
ライス中
クリーミーでスープ増
ブロッコリ増
チキン野菜とクリーミースープの組み合わせ食べて見たかった。美味しかったぞぉ～😋
レンコンも入っていて満足😍
来月のマンスリー何だろう🤔
楽しみだなぁ～🤗
夜のシーフードチキン気になるワシ🐟🐔
ガーデンシュレッダーでひとしきりバリバリ轟音立てて(ご近所さんのご宥恕をひらに願う)、なるほどガーデンシュレッダーとはこういうものかと得心してお昼。
レトルトのグリーンカレー♩
スキレットの中は黒餅米と玄米のご飯、大根、人参、ピーマン、ブロッコリの焼いたん、半熟たまご
いただきます。
今日のお昼は、コンビニメシ。
①炭火焼き鳥丼
②たことブロッコリーバジルサラダ
③ITOEN お～いお茶 ほうじ茶
おはようございます☺️
足元だけ冷んやりする朝です
今朝は焼き太刀魚です
傍らにはスパゲッティサラダ、ゆで玉子とハムを入れました
ちょっとお塩が足りなかったかな
お楽しみはスタバの「えびとブロッコリーサラダラップ」
大満足でした💕
ご馳走様でした🥰
夕食は新玉の挽肉詰めとブロッコリーバーグのスープカレー煮と小鉢達。
新玉がトロットロで美味しかった♪
お野菜たっぷり食べられて幸せ😌
ご馳走様でした！
0417月🌞✨
😌朝
ヨーグルト／目玉焼き／味噌汁／🍌🍓／納豆
😌昼
酢納豆／焼き鳥３本／ブロッコリ／🍓
😌夜
ブロッコリーのポタージュ／パプリカ焼き／ラムチョップ／🍓
一昨日買ったイチゴ食べるの忘れてて今日たくさん食べた！今週穏やかに過ごしたい！
今日のお弁当。ご飯、レタス、ブロッコリ、トマト、玉葱、ハンバーグ。新生児を抱っこさせてもらいに行ったら、帰りの電車で人身事故。東上線では慣れっこなので2時間は動かないと踏んで、すぐに途中下車。しかし、北千住で二次災害が発生することまでは予見できなかった…大変な1日だった。
味噌と塩麹と鶏骨スープストックに漬けておいた鶏モモ肉焼き（下は生千切りエスカロール）。
白いご飯があう味なんだけど、パスタ残ってるのを使いたかったので。。。
添え野菜は、蒸しブロッコリと、白菜串切りチキンと一緒に焼いたん。
大根、ゴーヤ、クレソン、ブロッコリ、豆苗、茄子、マンゴー２種類、冷凍餃子&ワンタン。
お釣りのミスがあったからこれで千円くらい。
タンパク質MAXのパスタ。
サラダチキン+タコとブロッコリーバジルサラダ+トマト&ガーリックソース
簡単美味いタンパク質MAX低脂質
🍴ゴーザン産の野菜を使った
収穫した自家製の野菜を使って夜ご飯を作りました。
🥬ほうれん草＆茎ブロッコリ➡スープ
🥬ニラ➡麻婆豆腐
お寿司のお刺身は例の物を使いました😝👛✨
材料費：500円弱💗
バースマティミックス米に先日食べきれなかったグンドゥルックとブロッコリーアツァールと自作タイ風カレー(家族のためにマイルド)で頂きます
彡`−人−´ﾐ
