みんなの「リブレ 丼」 口コミ・評判
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"リブレ 丼"の口コミ・評判 7/1 13:47現在
リブレ13日目 チョコザップ30分 朝食:ホットドック、オイコス 昼食:サラダ、ジャガイモ、サラダチキン、ハンバーグ 間食:ジャガイモ、ゆで卵 夕食:ポテト、サーモン丼、緑茶ハイ五杯 食後、昼に食べた加工肉(ハンバーグ)が血糖値を上昇させた。 pic.x.com/oEj1ylJ7oK
皆さんこんばんは🌙 リブレ-遊援館よりお知らせです‼️ 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷 ‼️明日９月２１日‼️ ✨朝９時オープン✨ 明日の遊援館は‼ ✨キッチンカー来店✨ 明日はおやじの丼さんです！ 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷 スタッフ一同、 ご来店をお待ちしています(wow) pic.x.com/P1o01vLNAD
8/11夜 ・サラダ ・ナス ・ポトフ（明日に持ち越し） ・三色丼 玄米もち麦60g、白米20g 食前リブレ71 インスリン8単位 食後2h リブレ126/測定120 セーフ✨ やっぱ食物繊維だいじ😌 pic.x.com/sOZHf1c7sb
皆さんこんばんは🌙 リブレ-遊援館よりお知らせです‼️ 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷 ‼️明日７月６日‼️ ✨朝９時オープン✨ 明日の遊援館は‼ ✨キッチンカー来店✨ 明日はおやじの丼さんです☺ 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷 スタッフ一同、 ご来店をお待ちしています😻 pic.x.com/56KgXM1bBy
久しぶりの250超え やっぱりラーメン+餃子+叉焼丼は上がるねぇ 血液測定も240 ココまで上がるとリブレの誤差はあまりなくなるのかな？ pic.x.com/gmLQkk6Jgg
早めのお昼〜
食前血糖値はリブレ120
買い物しにSCきたから、いつもの炭火焼き牛カルビ丼〜！
あと、持ち帰りでベーコンポテトパイ✨
いつもだいたい6単位打って食べるけど今日は食前高めなので8単位で。
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ88実測98
仕事が午後から忙しすぎて、帰宅してもご飯作れる気がしなかったので、すき家テイクアウト。
牛カルビ丼（ご飯少なめ）
大根ツナの煮物
ほうれん草胡麻和え
ここのところ自炊頑張れてないなぁ
常備菜は作ってるけどメイン料理が面倒で💦
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ138実測129
運動で下がったのは一瞬、また緩やかに上がる⤴️
水菜煮浸しを昼で食べ切ったので、ほうれん草ベーコン炒めを追加で作り置き。
＋いつもの常備菜3種
昨日のすき煮に卵いれて何ちゃって他人丼🍚
つゆだくすぎて、ねこまんまみたいになっちゃった🤣