みんなの「リブレ 昼ごはん/ランチ」 口コミ・評判
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| 昼食27 ランチ12 朝食11 昼ごはん9 ラーメン6 焼肉5 夜食5 ハンバーグ4 パン4 カレー3 牛丼2 からあげ2 そば2 うどん2 スープ2 ステーキ2 コーンスープ2 カルビ2 キムチ2 昼飯2 晩ご飯2 寿司1 おばんざい1 天ぷら1 すき焼き1 丼1 蕎麦1 ちゃんぽん1 冷麺1 つけ麺1 塩ラーメン1 肉うどん1 パスタ1 ピザ1 インドカレー1 スープカレー1 オムライス1 味噌汁1 ポークカレー1 冷やし中華1 マルゲリータ1 クロワッサン1 ナン1 菓子パン1 食パン1 ケーキ1 チーズケーキ1 緑茶1 コーヒー1 朝ごはん1 朝飯1 |
一緒につぶやかれている飲食情報
| ごはん9 ヴィクトリア2 おもに亭1 かしわ1 かわの1 さがら1 さっぽろ一番1 つけ麺屋1 はま寿司1 ぶっかけうどん1 ぶらぶら1 わくわく弁当1 ジョイフル1 スキップ1 パン屋1 パン屋さん1 ロジウラ1 丸亀製麺1 日本焼肉党1 日高屋1 魚べい1 LaLa1 |
"リブレ 昼ごはん/ランチ"の口コミ・評判 7/1 13:44現在
【リブレ7日目】 朝飯にバナナと雑穀飯とキムチ。昼飯はプロテイン。昼を過ぎたあたりで魚天ぷらを5つ。夜にマグロのステーキとバナナ3本。もう夜も20時を過ぎ眠くなってきたので今日は寝ます。昨日は7時間も眠れなかったので今日はたくさん寝たい( ˘ω˘ )ｽﾔｧ… pic.x.com/EkwjEGI1Ke
今日のしにょランチ ロジウラリブレ@中洲川端 この世で一番うまいハンバーグ pic.x.com/yFbMa4IhlK
リブレ13日目 チョコザップ30分 朝食:ホットドック、オイコス 昼食:サラダ、ジャガイモ、サラダチキン、ハンバーグ 間食:ジャガイモ、ゆで卵 夕食:ポテト、サーモン丼、緑茶ハイ五杯 食後、昼に食べた加工肉(ハンバーグ)が血糖値を上昇させた。 pic.x.com/oEj1ylJ7oK
リブレ8日目 ジム活 朝食:バナナ、ヨーグルト 昼食:チゲラーメン(日高屋) ウォーキング30分 夕食:糸蒟蒻豆腐スープ、しらす、レタス 辛いものが血糖値を上げる見たい。 それ以外はコントロールできてる👍 pic.x.com/RUPeUmd2OO
リブレ3日目 朝筋トレ 朝食:ヨーグルト、バナナ 昼食:サラダチキン、野菜 間食:ゆで卵2こ、ジャガイモ2こ 夕食:焼肉、ご飯大盛、冷麺 昨日の血糖値は最悪だ。 焼肉がとにかく上がり、血糖値スパイクを。 食後のウォーキングは効果を感じる。 pic.x.com/Kj6nn7LOWK
こんにちは♪ お昼ごはん〜 納豆キムチごはん🍚からあげ サラダチキン半分、たまご焼き🥚 野菜蒸し🥬酢の物🥒りんご🍎 リブレセンサー剥がれそうで貼った防水パットめっちゃ痒い😐やっぱり専用保護シート買おう。昨日ドラッグストアなかったネットか pic.x.com/KKj08C9pYk
おはようございます☀️ 【9/26のリブレ】合計22.5u 朝食🌄ライゾ15u糖質66g 捕食有 昼食☀️ルム 5u パン屋＆ドリンクバー 夜食🌃ノボ 2.5u 糖質70g 眠前🐑 糖質24g 昼はクロワッサンやバスクチーズケーキ✨️ カラオケのドリンクバーで飲み過ぎた😅 氷入れてるし味薄いかなぁと思って甘く見てた😂 pic.x.com/uHaYKBzAE9
おはようございます☀️ 【9/20のリブレ】合計25.5u 朝食🌄ライゾ15u糖質59g 捕食有 昼食☀️ノボ 6.5u スープカレー＆ソフト 夜食🌃ノボ 4u 糖質75g捕食有 眠前🐑 糖質15g 2日連続で1万3千、1万4千歩と歩いて糖質量を食べてる割に下がりやすかった💡運動パワー凄い💪夜間低血糖も運動パワーかも 🧐 pic.x.com/ssBkCYtP2d
おはようございます☀️ 【9/18のリブレ】合計23.5u 朝食🌄ライゾ15u糖質55g 捕食有 昼食☀️ノボ 4u 糖質70g 夜食🌃ノボ 4.5u 糖質70g 眠前🐑 糖質25g 昨日の昼は外食じゃなくて普通の雑穀米でも上がりやすかった⤴️ 今日のランチはコース料理なのでコントロールは厳密するの難しいかも😇 pic.x.com/aUuxsKpTgb
おはようございます☀️ 【9/12のリブレ】合計26u 朝食🌄ライゾ15u糖質60g 捕食有 昼食☀️ノボ 6.5u ヴィクトリア 夜食🌃ノボ 4.5u 糖質70g 眠前🐑 糖質18g お昼にヴィクトリアでコーンスープ🌽おかわりしたから、爆上げしたと思う😇夕食後は安定していた💡 pic.x.com/PZhzceHXYi
おはようございます☀️ 【8/29のリブレ】合計26u 朝食🌄ライゾ15u糖質50g 捕食有 昼食☀️ノボ 6.5u ヴィクトリア 夜食🌃ノボ 4.5u 糖質80g 眠前🐑 糖質14g 昼コーンスープ🌽飲んだ瞬間から上昇早くて、夕方はタンパク質や脂質の後上がりかもな～🧐 pic.x.com/00kkJ2x4hf
おはようございます☀️ 昨日のリブレ(8/7▶︎TDD18u) 朝ライゾ14u糖質46g 捕食有 昼0u 糖質35g 夜ノボ4u 定番料理＆エビチリ🦐 夜間低血糖対策 15g 昼食後にチャリ🚴こぐので、あえてノーインスリンで💡 夕食のスーパーのエビチリは糖質記載なくて、結構糖質あったのかも～😅 pic.x.com/dj5AXTsGyg
おはようございます☀️ 昨日のリブレ(7/31▶︎TDD18.5u) 朝ライゾ15u糖質50g 捕食有 昼ノボ0u 糖質30g 捕食有 夜ノボ 3.5u 糖質70g 夜間低血糖対策 20g 珍しく夜間低血糖強めで自覚症状なし😅 昼飯後に掃除🧹したから、ノーインスリンでもパン系だと目標範囲内で大丈夫🙆♀️ pic.x.com/CLoupqGiVr
リブレで血糖値スパイク起こしてることが発覚、まずい😥 ①昨日友人とご飯で遅くまで食事してた ②朝食にたんぱく質少なかった ③朝食と昼食の間が長い ④食物繊維量が足りない ⑤食べるのが早い ⑥あまりよく噛んでない ⑦水分と一緒に流し込むように食べちゃう ⑧痩せ型＆運動不足で筋肉量不足
3週間ぶりくらいのリブレちゃん起動。 たっっか… 今日お昼ごはんに冷凍庫に残ってたカレー食べたから？😭 とりあえず追加打ちしよ… pic.x.com/vDnwMhliKz
🍽️昼ごはん(リブレ着用3日目) 食前: 55 食後2時間: 74 パスタ入りスープとマルゲリータ(2枚)🍕 ドキドキしながら食べたけど、意外とめっちゃいいかも🤔✨ MAX血糖値も102くらいで、今までで一番なくらいゆるやかなカーブを描いてる😳 pic.x.com/vVfuKuvIKn
今、急に思い出しましたが、本日のランチはリブレ京成で買ってきてもらった、和洋女子大学の学生考案「とろとろオムライスのわくわく弁当」をいただきました✨️ まさに色々なおかずが入っていてわくわく。 しかも毎日でも食べられるクオリティー！ 美味しかった！ごちそうさまでした🤓 pic.x.com/DoZoiF4DVr
朝ごはんに昨日のおしゃれパン屋さんのパンを1/4個と飲むヨーグルト で、ナイス着地👍 リブレ 低めに出てるね。お昼食べよー pic.x.com/xVn6ZecFs5
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 真夏日になるってさ(´・ω・｀) 朝ごパンはランチパックのメンチカツΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測224リブレ245とめちゃ高い💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/DOLxgC8VVN
昨日の食事 朝 EAA&プロテイン 昼 ラーメン 夜 ざる蕎麦 昼ごはんは野菜ラーメンを食べてます🍜 糖質は多めですが許容範囲デス👍 ちなみに食前にバターコーヒー（イヌリン入り）を摂っています😀 この対策で血糖値の上昇は結構抑えられます✨ ※血糖値はリブレでモニタリングしてます😺 pic.x.com/c2vhbavgF6
リブレメモ✍️ ステーキ150とブロッコリーのみのランチ。運動なし。ほんと全然上がらないwあたりまえなんやけどさ しかし糖質制限しすぎたらさらに耐糖能異常すすむし、健康に悪いし炭水化物は取るしかないんよな😭冷やご飯にしても変わらんかったしどうしたらいいの？ pic.x.com/wxudukmgwq
こんにちは♪ お昼ごはん〜 納豆ごはん🍚ほっけ🐠からあげ ブロッコリー🥦ゆで玉子🥚切干大根🥕 酢の物🥒もずく🐳ヨーグルト🥣 血糖値リブレ実測誤差36👻 やつがおいでなすってじわりお腹痛くなってきた。少しずつ血糖値は落ち着いてくるかな？
本日のお昼ご飯 お伺いしたのは浅草橋の日本焼肉党。 6年前から続く焼肉店で、ランチが気になって訪問。 写真は山形牛リブレア牛丼の肉1.5倍。 融点低いので、口に入れるとそれなりにとろけます。 甘めのタレで味付けされていて、なかなかの美味さ。 普通に焼肉も気になるお店でした
おはようございます 今朝の血糖値はリブレ122実測108 やはりリブレのが高く出るので、昨日のお昼ごはんに飛び出してるお山も実際はセーフだったかも？いやあかんか…スパイクすぎて血管的にはアウト🙅♀️だなー夕方低血糖からの食欲暴走したし。 今日行ったら休み！長男弁当残りの炒飯食べて頑張る💪
リブレの充電完了～☺️ ジョイフルのハンバーグランチが後上がり～３単位追加したけどさがらなーいー これでまた追加したら低血糖になるんだよ☺️
糖尿病関連のランチ会行って来ましたー😆 あつ！リブレチップ頂き、神に見えた☺️ サラダ＋メイン＋パン＋スープ＋デザート デザートが出るのが遅かったのでグングン下がったけど、 捕食と基礎停止でなんとか切り抜けた 帰りもよく歩いて結果オーライ😊
(初)東京都荒川区 リブレ京成 LaLa南千住「焼肉おもに亭 LaLa南千住店」 ◆カルビ３種ランチ ¥1419
こんにちは。昼食です。
ピザ半分とおにぎりです。
昨夜から発熱。菓子パン1個食べてしまったのは,,,昨夜38.5℃迄上がっていたので今朝のミーティングは延期して貰いました。移したらいかんから。
リブレ136、ログ30単位。
悔し〜ぃ
昼食後、仕事休憩が終わるので
リブレをピッとかざしたら、57！
え！ぶっかけそばの糖質計算を間違えたか！
と思い、すぐ手元にあったシュークリームをパクッと食べながら、実測したら80！
うわ〜！やられた〜😣
焦らず先に実測…基本を怠った〜
こんにちは。昼食です。
チキンラーメン半麺と混ぜご飯です。
関西でもない関東でもないこの地域。チキンラーメンってそんなに食べない。どちらかというとさっぽろ一番ではないかと思う。
リブレ122、ログ32単位。
こんにちは、昼食です。
見た目からしてちゃんぽんには見えないと思いますが(笑)。人参が大久手。
リブレ117、ログ32単位。
お昼〜
食前血糖値はリブレ132
あまりに暑すぎて午前中ピノファミリーパックのを1個食べたら上がってそのまま高め😂
お昼ごはんは丸亀製麺
念願の、鬼おろし肉ぶっかけうどん✨
あとはいつものイカ天とれんこん天。
美味しかった〜！
とりあえず後上がりはするやろうけど6単位で。
こんにちは。朝昼食です。
朝ツイートするの忘れてました。
目玉焼き、味噌汁、ごはんです。
昼は冷やし中華(麺半玉)とごはんです。麺料理の中で野菜が沢山あって麺を後から食べるのはベジファーストで血糖スパイクになりにくいから良い？
リブレ107、ログ32単位。
こんにちは。昼食です。
野菜炒め？野菜煮？の中間。味はすき焼きに近い味。呼び名がわからん(笑)。朝食後食パン1枚分多かったのにリブレ112。何だろうね？
ログ32単位。
お昼ごはん、携帯忘れて家出てしまって…リブレで測れないまま適当に8単位打って食べたインドカレー。
すぐ帰りたかったけど、長男が学校で紛失した傘を買い直さないといけないのでSCぶらぶら。
帰ってきてスキャンしたらめっちゃ上がって下がってた🤣
やはりカレー＋ナンは強敵👳♀️
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ121
昼食後に上がらず補食して昼寝したらV字回復を通り越して200超え⬆️
追加打ち3単位で下げてから、今日は長男の運動会お疲れ様✨でお寿司〜
いつものはま寿司じゃなく、今日は魚べい。
デザートもしっかり食べました🤤
ケーキが好みのタイプじゃなかったのが残念😢
こんにちは。昼食です。
菊水のゴマ味噌つけ麺一人前です。
つけ麺って汁が無いから食べた感が少ない。だからつけ麺屋さんは麺が量多いんだ。糖質注意ですね。
リブレ135、ログ32単位。
今日はお友達と久しぶりに東京へ
スカイツリーに行ったことがなかったので行ってきました😄
晴れてなかったのが残念😅
その後浅草で予約しておいたランチ🍴
おばんざいプレートいただきました😋
リブレ127
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ78実測76
今日も昼ごはんスキップしてしまったので低い。しかも謎に低血糖になってた日中。
3食しっかり食べないとなんだろうけど、ここのとこダメだな💦
今日はポークカレー
久々に作った、おうちカレー。
あと、食べないけどちいかわの豆菓子。ステッカー可愛い😍
こんにちは。昼食です。
結局昼は家でカップそばにしました。インスリン忘れなかったら外食してたのに。
リブレ273、ログ35単位。
こんにちは。昼食です。
うどん半玉とごはんです。
ちょっと肌寒いので温かいうどんは有難いです。
リブレ107、ログ32単位。
こんにちは。昼食です。
毎度のラーメン(半麺)とごはんです。
明日から天気崩れそうです。
また大雨にならなきゃ良いけど。
リブレ108、ログ32単位。
こんにちは。昼食です。
塩ラーメン半分とごはん、牛乳です。雨の日は指関節廻りが腫れて動き悪いので手をお湯につけてリハビリもします。
リブレ133、ログ32単位。
こんにちは。昼食です。
急遽チートデイにします‼️
ごはんの量考えずにラーメンが頭に。本当はイシイのハンバーグが最初は。お湯入れた後ごはんの量に気付き(電子レンジで温めた後)チートにしましたがこのあと他の物も有るのでデイになりました。こりゃあ350は行くかな？
リブレ176、ログ32単位。
2023/04/19(水)☀️
a1c値
実測とリブレとの誤差-0.1%
昼食
霜降りカルビ牛丼
肉固い、白米が芯ごはん
もう食べない…
車
エンジン掛からずレッカー
修理代○○万…廃車……
次回は
2023/07/12(水)9:00
こんにちは。昼食です。
かしわうどん(1/3玉)とごはんです。
皆さん肉うどんって何が良いですか？牛肉or豚肉orかしわ(鶏肉)or鴨肉。
リブレ212、ログ32単位。
お昼〜
食前血糖値はリブレ167
目玉焼きしか食べてないのに何故🤔
今日は面会日。
子の希望で焼肉ランチ✨
ご飯は半分減らすけど、上がるだろうな😂
でも美味しかった〜