みんなの「リブレ 晩御飯/夜ごはん」 口コミ・評判
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"リブレ 晩御飯/夜ごはん"の口コミ・評判 7/1 13:46現在
【リブレ5日目】 ちゃんと調べたらまだ使用して5日目でした。昨日までのは− 1日して 朝も昼もコーヒーとスムージーと昨日の残りの魚。晩飯に昨日の残りのマグロのステーキとサラダ。血糖値は一瞬だけ147を超えるも記録に残らないほど一瞬で123まで下がる。炭水化物は悪。そんな勘違いをしそう（汗 pic.x.com/CtZsQcmnGk
リブレ3日目👀 晩ご飯＜昼ご飯の血糖値 今日のお昼ご飯はサラダ🥗をガッツリ食べての低糖質パンにしたけど、150を抑えきれませんでした。明日はパンをやめておにぎりとかに変えてみようかな🍙 pic.x.com/aX3yZ3mTbF
今日の晩飯は焼肉食べ放題 久しぶりに200超えたな〜 昨日は晩飯後のグルコース値ぜんぜん上がらなかったからリブレの故障疑ってたけど、そんなことはなかった（笑） この後の血圧や体重が怖い… ((((；ﾟДﾟ)))) pic.x.com/bSfvYngVwz
寒いから晩飯はたらこ茶漬け 血糖値も血圧も順調☺️ 体重も1週間前に比べて3kg近く減ってる。地元の集まりで食わされることが無くなったからね でも寝てる時の低血糖が気になるな〜摂取カロリー減らしすぎ？ リブレの誤差なんだろうけど pic.x.com/RNf5faUsf8
昨日の食事 朝 ❌ 昼 プロテイン 夜 カレー蕎麦 晩ごはんは前日の残り物でカレー蕎麦にしています✨ 蕎麦は低GIとは言え糖質はそれなり💦 ただ、（私の場合は）血糖値の急激な上昇は起こりにくいデス👍 リブレを使って食後の血糖値をモニタリングしています😽 pic.x.com/299gN7KAOy
今日はひたすらイオンを歩いてきたそうです。 お昼ご飯はミスドとたこ焼き、晩ご飯はシチュー、もち麦ごはん、オクラのお浸し、デザートにヨーグルトとゼリービーンズとワッフル食べたけれどリブレはこんな感じでした。 甘いものたくさん食べたから上がるかなと思ったけどむしろスパイク起こしてる😵💫 pic.x.com/ibthT9DzSY
晩ごはん🍚 焼き鳥 タコ酢 えび天、野菜天 血糖値リブレ136 実測120 低血糖の時は気をつけないといけないですね pic.x.com/iopqyzbjbd
おはようございます 今朝の血糖値はリブレ104 昨日は午前中マクドで打ちすぎて低血糖、病棟に案内されてる途中だったので対処できず。晩ご飯はローソンでイカ玉＆焼きそば食べて上がりギザギザだけど、1日平均は悪くない😂 付き添い入院2日目。今日昼から手術！朝昼絶食の次男の横でパン食べるの鬼👹
おはようございます 今朝の血糖値はリブレ143実測153 高い😫敗因は晩ご飯に食べたほっともっとのカットステーキ丼＆唐揚げの脂質かな。 あと基礎ランタスを夜打ちから朝打ちに変えたくて半日あけたのも。 今日は祝日なのでシフト振り替えで休み〜。いい加減に次男の学用品買い揃えに行かなきゃ😂🚶
晩ごはん 肉じゃが ほうれん草おひたし 油揚げトースター焼き 完全和食🥢 Insulin4.5uで いただきます🙏 リブレ2の具合みてポンプを最新にしSAP付けるか考えようと思う リブレの方が医療費安いから…といっても 昨日薬合わせて３万超えた😭
晩ご飯だん。 タンパク質は豚肉ソテーとツナフレーク。紀文の糖質0麺も追加して、計算糖質28g。食前値リブレスキャンで99からスタート。 昼はMax128（+13）と控えめでした。
晩ご飯だん。
メインは「ししゃもの南蛮漬け」。昼の残り糖質0麺も投入したら満腹😮💨
あすけん計算で糖質25g。食前値リブレで110スタート。
ちな、昼は2時間たっても変化なしだったので調子に乗って低糖質アイス食べたらMax144となりました。
今日の晩ご飯だん。
少々空腹気味だったので写ってないけどトップバリュの低糖質サラダ麺を追加してます。
あすけん計算で糖質22g。リブレ食前値で94からスタート。
おはようございます
今朝の血糖値はリブレ107実測100
昨晩は寝てる間に大きなお山が一つ。
多分これは晩ご飯に食べたサツマイモの天ぷらの後上がりだな🍠
基礎でちゃんと下がってるから良し。
今日は糖内受診の日〜
その後長男の個人懇談もあるけど、5月にしたから要らないし担任に相談しよ…
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ83
月に一度の養育費受け渡しの儀があったので夜ご飯は外食！肉！
サラダバーで2回野菜食べてから、パンちっちゃいの1個とスープと黒豆茶
カットサーロインステーキ150g
美味しかった〜
デザートに杏仁豆腐とコーヒーゼリーとフルーツも食べちゃった☺️
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ193実測180
たっか😂矢印真上やし⬆️
マクドの脂質上がりやと思うんやけど、最近の脂質上がりが5時間くらい後に来るの謎すぎる
ハンバーグ
キャベツ千切り
カリカリベーコンと炒り卵のポテトサラダ
今日は休日やったので久々にハンバーグとポテサラ作った✨
🍚はなし。
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ75
今日も退勤後実家へ💨昨日お泊まりの子ども達を回収→晩ご飯食べて帰路なう。
実家だとつい晩ご飯食べすぎてしまう。食後約45分で141まで上がってる🤣
鮭、おでん、白ごはん、コロッケ、トマト他諸々。
あれもこれもと少しずつ子供が食べなかったものを食べて満腹🐷
晩ご飯〜
今日は急遽、実家に子どもたち泊まらせる為に仕事退勤してから急いで移動💨
その間にリブレのカスタマーセンターに電話して全然ダメな事を伝えて新しいセンサー送ってもらえる事になった！
仕事終わった後のグラフと、実家で作ってくれてたオムライス。
食前血糖値は実測77。
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ158実測147
インドカレーとナン強すぎない？😂
1回下がったと思いきや再度上昇してガッタガタだわ
というわけで晩ご飯は炭水化物なし
冷しゃぶと、キャベツの胡麻味噌炒め
相変わらず映えない🤣
あと何か無性に炭酸が飲みたくなって、セブンでゼロサイダー買った✨
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ121
昼食後に上がらず補食して昼寝したらV字回復を通り越して200超え⬆️
追加打ち3単位で下げてから、今日は長男の運動会お疲れ様✨でお寿司〜
いつものはま寿司じゃなく、今日は魚べい。
デザートもしっかり食べました🤤
ケーキが好みのタイプじゃなかったのが残念😢
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ79実測80
誤差ほぼ無し🙌
たまーに誤差酷いけど、まぁ今回も割と良い感じではあるかな。
今日のご飯はほっともっとのトンカツ弁当
どうしてもトンカツが食べたくて🐷
写真忘れたけど、もち麦ご飯に変更＆小盛りにした。
さて脂質の後上がり、どうなるかな〜
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ78実測76
今日も昼ごはんスキップしてしまったので低い。しかも謎に低血糖になってた日中。
3食しっかり食べないとなんだろうけど、ここのとこダメだな💦
今日はポークカレー
久々に作った、おうちカレー。
あと、食べないけどちいかわの豆菓子。ステッカー可愛い😍
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ86実測95
仕事の後はお腹空いてるから100切る🤣
しかし今日退勤してから、やたら喉乾くから高血糖かと思ったら…単純に暑かっただけ？
晩ご飯は焼くだけのチルドの餃子
肉団子
冷奴とミニトマト
雑すぎて写真なしw
推し🐯の試合は豊橋市民球場らしい。なんか新鮮〜
晩ご飯前の血糖値はリブレ98
仕事中、お昼休憩後に低血糖症状あるなーと思って耐えてたら案の定下がってた。
耐えずにブドウ糖補給しにいっても良かったけど、ちょうど同僚が離席してて行けなかったんよね🙄
仕事後に次男のクラス懇談会に行って帰宅してから冷凍のお好み焼きチンして秒で食べた🤣
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ81実測106
やっぱり付けたては馴染んでないから？誤差あるなぁ。
病院と長男の懇談で疲れ切ったので、今日はガストのテイクアウト。
なんか新商品？の200gくらいのハンバーグ
美味しかった🤤
昼食べてないから食欲が暴走しそうな予感がする…
昨日は晩ご飯のカレーは食後2時間で📈少しラインオーバーしたので、スクワットの連打でかまして下がった、疲れるな〜リブレに振り回され無い、普通の生活したいわ
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ69実測89
誤差20はまぁまぁでかいな😂
本日も17時半定時（仕事は終わってない）でダッシュで次男お迎えで、子どもたちのご飯だけ用意したら力尽きかけたので限界ごはん。
鯖のおろしポン酢
焼き鳥ももタレ
クリスピーチキン
セブンの鯖おろしめっちゃリピしてるなw
晩ご飯〜
おひとりさま自由時間から帰ってきて、やっと実測できる😂
食前血糖値はリブレ115実測132
誤差はまぁまぁ大丈夫かな？
昼に食べたカツ丼は、ぐいーんと上がってはいるけど上がりすぎる事もなく想定内🙌
晩ご飯は角煮とかシュウマイとか、子のリクエストで中華。
後上がりしそう⬆️
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ92実測101
昨晩の誤差はやはり実測の仕方が悪かったみたい。血の量が少なかった→慌てて追加で絞り出して吸い取らせる、で正しい数値が出なかった模様💦
昨日残りの親子丼
たけのこ土佐煮
さつまいも甘煮
青菜煮浸し
五目豆
ミニ煮込みハンバーグ1/2
ちょっと食べすぎ😂
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ80実測122
なんか今日は誤差ひどいな💦
夕方から元旦那から養育費受け取りに行き、子の役員引き継ぎを終えて帰宅〜
ほうれん草胡麻和え
切り干し大根煮
五目豆
さつまいも甘煮
さばのおろしポン酢
親子丼
彩に本来は絹さや入れるべきだけど、苦手なので枝豆で。笑
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ94実測97
今日も仕事忙しすぎて月曜にして体力が限界
五目豆
ほうれん草胡麻和え
さつまいも甘煮
切り干し大根の煮物
和風あんかけハンバーグ
メインは買ってきたやつです。常備菜だけで力尽きた_(:3 」∠)_
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ152
公園帰りにはま寿司で🍣
休日は外食祭りになっちゃうよね…
デザートまで食べちゃった❤️
案の定急上昇⤴️からの、追加打ち＆半身浴で食後1時間半で急降下⤵️
長男に「今日食べすぎやからリングフィットね」と言われる母😂
ハイ、ヤラセテイタダキマス。笑
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ88実測94
1週間頑張ったので（自炊は頑張れてないけど）今日は大好きなお好み焼き屋さんでテイクアウトしてきた！
野菜も入ってるしタンパク質も糖質も摂れる完全食だよ😂
映えないけど。笑
太る原因はこんな食生活してるからだよなぁとは自分でも思う💦
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ99実測106
今日も仕事忙しくて17時半まで残ってダッシュで次男お迎え、買い出し、帰宅。
晩ご飯作る元気なかったので、作り置き2品以外は全部買ってきたもの😂
一口トンカツ
ほうれん草胡麻和え
五目豆
さつまいも甘煮
若竹煮
切り干し大根の煮物
常備菜作らなきゃ…💦
晩ご飯〜
午後の低血糖からの、やってきました後上がり🤣
リブレ183
外食祭りの最後は子供の希望でマクド🍟
関西民なのでマックではなくマクド。笑
今シーズン最後のてりたま
ポテトは胃もたれで食べれず持ち帰り。
帰宅して駆け込み投票行ってやっと一息。
鬼滅リアタイは出来ないから録画しよー
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ124実測127
今日は誤差があんまりなくて、優秀リブレ🙌
ずぼらご飯2日目
昨晩の和風カレーをかけたカレーうどん
ほうれん草胡麻和え
さつまいも甘煮
五目豆
デザートに食べる牧場チョコアイス
6連勤頑張った自分へのご褒美😊
糖質量90くらい、9単位で様子見👀
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ75実測78
ここのところ目がチカチカする感覚があって、血圧高い？とか思ってたんだけど低血糖症状の可能性もあるな🤔
疲れすぎて今日も限界ごはん。
昨日の肉じゃがにカレールウを入れただけの和風カレー。
カレーは強敵やけど、今日は仕事頑張ったからもう良いや😂
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ88実測98
仕事が午後から忙しすぎて、帰宅してもご飯作れる気がしなかったので、すき家テイクアウト。
牛カルビ丼（ご飯少なめ）
大根ツナの煮物
ほうれん草胡麻和え
ここのところ自炊頑張れてないなぁ
常備菜は作ってるけどメイン料理が面倒で💦
おはようございます
今朝の血糖値はリブレ98実測105
昨晩は脂質少なめの晩ご飯だったからか後上がりもなく平穏な夜中でした
しかし私の睡眠の質は最悪で、寝てる間に脳が働いてる感じで夢なのか起きてるのかわからない感覚💦
あまりにしんどくて、今日は午後休を一日休にした😭
朝食は鮭茶漬け
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ161実測160
高めだけど、いちご大福とかドーナツとか食べた割には範囲内。
高野豆腐
青梗菜ベーコン
無限にんじん
れんこんきんぴら
白菜と人参の水餃子スープ
昼に食べすぎてるので野菜多め。
食前高めだったから5単位で。
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ77
仕事が定時ギリギリで、疲れ切ったので子どもたち迎えに行った帰り道にガスト決めてきた。
家には作り置き常備菜はあったけどメイン食材なかったし💦
目玉焼きハンバーグ
ガトーショコラ＆ソフト
後上がりするやろうけど今日はもういいや…
今日の晩ご飯は、1週間何とか頑張ったので久々のピザ
食べたのは18時過ぎだけど、ぼんやりしてたので今更の記録🍕
食前血糖値はリブレ76実測89
ピザ買いに行ってる間に低血糖症状出て、ブドウ糖補給したり。
奇跡的に今も血糖値上がってないけど、これは食後3時間後から上がってくるパターンだな…
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ85実測86
仕事疲れたので自炊する元気もなく…ほぼ買ってきたもの＆家にあったもの。
千切り大根
たけのこの天ぷら
ハム
五目豆
和風あんかけハンバーグ
発症前から5ヶ月くらいきてなかった🌙がきそう？わからないけど食欲がブラックホール😂
晩ご飯
揚げたて天ぷら屋さんの定食。
食前血糖値は106
食べたの17時過ぎだけど、帰宅して少しウトウトしてたらこんな時間。
1人時間はスパ銭へ。子供は連れてけないから（男子2人だし）、リフレッシュ〜。
リブレつけてはじめてのスパ銭だったけど、ジャグジー風呂とかは怖くて無理だった💦
晩ご飯〜
食前血糖値は80
今日も仕事疲れたー！常備菜を作る時間がないので今日も簡単ごはん。
親子丼
ごはん180gくらい🍚
炊飯器の中の半端ご飯さらったら多くなった💦
最近夜に謎上がりするけど、リブレで経過見れないので多めに7単位打って食べた。
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ116実測120
お昼にマクド食べた割には範囲内に収まってて良かった🙌
リングフィット＋ご飯作り中にステップ運動してたからかな。
煮込みハンバーグ
常備菜4種
ゆかりご飯
作り置き副菜食べ切ったので明日また作らなきゃなー
久々自作ハンバーグ、美味しかった✨
私と犬たちの夜ごはん🌙*ﾟ
野菜と春雨スープ、サラダ、ミニ🍙
犬たちも鶏肉たっぷりサラダ
食べたら小さなベッドに2匹で寝てる♥️
ようやく、リブレ装着
数値が良くて、先生から褒められた☺️職場のストレスないと身体は正直✨️
お昼ごはんー
今日は早めのお昼。後でお腹空きそう😭
食前血糖値はリブレ111のゾロ目
セブンのミニちゃんぽん
スイートポテト🍠
最近昼ごはんに野菜とれてないから、お気持ち程度にちゃんぽんの野菜😂
食べつつ、今日の晩ご飯は何にしようかな〜と考えるワーキングマザー
明日休みだから餃子🥟かな