みんなの「リブレ ナン」 口コミ・評判
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"リブレ ナン"の口コミ・評判 7/1 15:34現在
今日今までで一番数値安定してた！赤いとこ、リブレ外してたのに低血糖表示なって意味分かんなかった😅カレーナンがどうしても食べたいので明日挑みます。
今日は勝手にチートデイ。 インド料理屋のカレーとナンを食べた。 リブレでは4時間かけて血糖が緩やかに上がり続けて140くらいをピークアウトしたあと降下。 まさにこの③みたいな感じ。脂質が多かったせいだろうな〜 って、血糖気にしてる時点でチートデイ的には失敗🙃
晩ご飯〜
食前血糖値はリブレ158実測147
インドカレーとナン強すぎない？😂
1回下がったと思いきや再度上昇してガッタガタだわ
というわけで晩ご飯は炭水化物なし
冷しゃぶと、キャベツの胡麻味噌炒め
相変わらず映えない🤣
あと何か無性に炭酸が飲みたくなって、セブンでゼロサイダー買った✨
お昼ごはん、携帯忘れて家出てしまって…リブレで測れないまま適当に8単位打って食べたインドカレー。
すぐ帰りたかったけど、長男が学校で紛失した傘を買い直さないといけないのでSCぶらぶら。
帰ってきてスキャンしたらめっちゃ上がって下がってた🤣
やはりカレー＋ナンは強敵👳♀️
お昼〜
無事に会計と薬局の待ち時間でリブレ待機期間終わったのでスキャン。
食前血糖値96
病院頑張ったご褒美に1人ランチ♪
何度挑んでも勝てないインドカレー
キーマカレー・チキンとじゃがいものカレー（日替わり）
チキンティッカ
ナンとミニライス
ラッシー
後上がり上等💪😂