みんなの「レイズ スープ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"レイズ スープ"の口コミ・評判 6/13 04:08現在
最後～！ トゥモローランドのプラズマ･レイズ･ダイナー！ 骨付きチキンとチーズのスープカリーライス、ベジタブルとベーコンのクリームスープ、チョコレートケーキ🍰 チョコレートケーキ食べたくて入ったけどお腹空いてスープカリーも急きょ注文。この卵、マグネットになってお土産で売ってるよ→ pic.x.com/59GtHY1aeN
決めた。 今日から朝はプロテイン 昼は自由に食べる。 夜はフルーツか春雨スープ。 ってことでプロテイン買いました。 レイズのプロテイン。 というか、Amazonで今日頼んでその日に届くのやばすぎ。 pic.x.com/ZF4OZOgf6O
プラズマ・レイズ・ダイナーでベジタブルとベーコンのクリームスープ〜♥️＼(^o^)／ ベジタブルとベーコンのクリームスープ pic.x.com/ao3BrBtqUS
2024/2/28 プラズマ･レイズ･ダイナー ・チキンテンダー&コーンチップス、チーズソース ・ベジタブルとベーコンのクリームスープ 地蔵中はコレばっか食べてる気がするw 食べやすいのと待たずに買えるのでついつい🤭 pic.x.com/krzvwzwydj
🐰2024/03/03🐰 早寝❌ 朝🍽 レイズカフェオレ・オイコス・無印スコーン🍫🥜 昼🍽 🍚・味噌汁・梅干し・ほうれん草の胡麻和え・作り置き・ささみ🧀焼き・えのきカリカリ焼き 夜🍽 野菜スープ・🍚・鯖の味噌煮・🍓 📊PFC📷 運動ストレッチマッサージ📷
🐰2024/03/01🐰 早寝❌ 朝🍽 🍚・焼き鮭・🥟・🥦・焼きチーズスフレ・レイズカフェオレ 昼🍱 作り置き・ベースブレッド・おさかなコロッケ 夜🍽 糸コン野菜スープ・🍚・鯖の味噌煮 📊PFC📷 運動ストレッチマッサージ📷
🐰2023/11/03🐰 朝🍽 レイズカフェオレ・干し芋・オートミール米・🥦スープ・目玉焼き？・香薫 昼🍽 お好み焼き・梅おにぎり・アジフライ 間食🍬 チョコレート効果 夜🍽 クッパ風スープ・レイズカフェオレ豆乳割 📊PFC📷 運動ストレッチマッサージ📷+あんトレ+ウォーキング📷
トレーニング終了！
・ベンチプレス
・インクラインプレス
・ロープーリー
・バックエクステンション
・クランチ
・サイドレイズ
夕食は、砂肝ポン酢、トマトしそ、
水菜ツナ、めかぶ、きのこスープ😊
砂肝ポン酢は作りすぎて2日連続。
トレーニング終了！
・ベンチプレス
・インクラインプレス
・ロープーリー
・バックエクステンション
・クランチ
・サイドレイズ
夕食は、鳥刺し、トマトしそ、めかぶ
きのこスープ😊
4/9
プラズマ･レイズ･ダイナー
・ベジタブルとベーコンのクリームスープ
・チキンテンダー＆コーンチップス、チーズソース
地蔵のお供に。
これ大好きなんですー😍
チキンもチップスも美味ー✨
スープは必須😁
4/28の朝
すき焼き風煮込みうどん
昼
レタスオムレツ
焼き鮭
坦々春雨スープ
夜
白米 写真よりご飯は少なめ
ローストポーク あんまり美味しくはなかった
コンソメスープ
トレーニング
ランニング30分
ベンチプレス3セット
サイドレイズ３分上げ下げ２セット
腹筋各種５セット
トレーニング終了！
なんか背中足りない気がしてます。。。
・ベンチプレス
・インクラインプレス
・ロープーリー
・バックエクステンション
・クランチ
・サイドレイズ
夕食はマグロ、めかぶ、豆腐皮炒め、
卵生姜スープ😊
トレーニング終了！！
ビギナーメニューPart1
・レッグプレス
・チェストプレス
・ラットプルダウン
・シットアップ
・サイドレイズ
・レッグカール
夕食は、焼き鳥、めかぶ、ポテサラ、
枝豆、牛タンスモーク、根菜スープ！
トレーニング終了！！
ビギナーメニューPart1
・レッグプレス
・チェストプレス
・ラットプルダウン
・シットアップ
・サイドレイズ
・レッグカール
夕食はローストビーフ丼、めかぶ、ポテサラ、きのこスープ！！
マシントレーニング終了！
・レッグプレス
・レッグカール
・ラットプルダウン
・チェストプレス
・サイドレイズ
・シットアップ
夕食は肉どうふ、ひじき、枝豆、豆腐、
きのこスープ！豆だらけになりました笑