みんなの「塩胡椒 スープ」 口コミ・評判
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"塩胡椒 スープ"の口コミ・評判 10/26 11:30現在
ユッケジャンクッパの
スープできた☺️
牛肉を焼肉タレ、鶏ガラ
酒、砂糖、にんにくチューブで
揉み込んでから炒めて
人参投入、水入れて少し煮て
最後にすぐ煮てる野菜いれて
塩胡椒や醤油で味整えるだけ。
麦ごはん予約して
仕事行きまーす♪
ダイエット52日目
2023/03/04の食事
朝
卵かけご飯、胸肉塩胡椒、カニカマ2本
昼
胸肉塩胡椒、ひじき、白菜スープ
間食
オニギリ
夜
肉うどん（カップ麺）、オニギリ
摂取カロリー
おおよそ1555kcal
今日の晩ごはん
鶏むね肉の塩胡椒焼き
目玉焼き
ニラとちくわのスープ
卵かけ(玄米麦)ご飯
むね肉は焼き過ぎなければ、安くてジューシーで美味しいお肉🐓
やる気5％で作った、魯肉風挽肉油うどん。
挽肉は冷凍のまま投入。
塩胡椒、酒、醤油、オイスターソース、五香粉を入れて、焼く。
丼に鶏スープ顆粒、醤油、ごま油、味の素を少々入れて、湯50ccでのばす。
うどん2玉温めて、丼でよく混ぜ合わせ、挽肉、辣油、卵黄を落として出来上がり。
ベーコン・人参・玉ねぎを炒め、ターサイを加え塩胡椒・野菜スープ少し・生姜・オイスターソース・ナンプラー2滴で味付けし水分飛んだらゴマ油をまぶしたご飯投入。野菜スープの具は長ネギ・人参・白菜。粗挽き胡椒・鶏ガラスープ・出汁醤油3滴で味付け。
蒸し鶏用のネギだれ！
ネギのみじん切りにごま油、鶏がらスープ粉末、五香粉、塩胡椒、香酢(バルサミコ酢で代用)を加えてパンチが効いてる！！
鶏胸肉の酒蒸しの香りがしてくる、生姜のいいにおい
今日の晩ご飯は焼きそば
野菜を塩胡椒で炒め⇨肉を塩胡椒で炒め⇨麺を水でほぐしながら炒め⇨野菜・肉・麺をソース混ぜ炒め完成
インスタントわかめスープも作り、サクラビールで晩酌し、推しチェキなどに癒やされながらいただきました(*´ω｀*)
第1部
牛蒡スギナタンポポゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(バター・ねぎ油・にんにく油・塩胡椒・塩化マグネシウム・五香粉)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
メンチカツ・唐揚げ。
一ノ蔵祥雲金龍純米吟醸🍶
おはようございます☀️
朝は少しひんやりしますね
No.59
「大根葉のかき卵スープ」
◎材料 2人分
・大根葉 お好みの量
・卵 1個
・コンソメ 小さじ2
・水 300ml
・塩胡椒 少々
・オリーブ油 少々
ダイエット51日目
2023/03/03の食事
朝
ご飯150g、納豆、煮卵一個
昼
サラダチキン、オニギリ、白菜のミルクスープ
夜
胸肉を牛乳と塩胡椒で味付けしたやつ、ご飯100g、昨日の鍋の余り、煮卵一個、ひじき半分
おおよそですが1789kcalの摂取でした🍚
第1部
牛蒡スギナ松葉ゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(胡麻油・ねぎ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・辣三丁・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・生揚げ・もずく・葉玉ねぎ。
一ノ蔵祥雲金龍純米吟醸🍶
牛乳でおいしいスープを作ってみませんか？ダイエットの味方「ブロッコリー」と「しめじ」を使ったミルクスープ。はじめに炒めることで野菜の旨味を引き出しているから味付けは塩胡椒だけと極シンプルに。朝食はもちろん、夜食として食べても罪悪感がない食べ痩せスープです。
💛サラダチキンとセロリの炊き込みご飯
言ってみれば海南飯のアレンジ版みたいな感じ。
調理が面倒な気分だったので、テキトーな材料(片のままのにんにく,にんじん,セロリ,塩胡椒,顆粒スープの素)を炊飯器にブチ込み、お米の上にサラダチキンを乗せ、少し少な目の水加減で炊飯。
大ヒットでした😍
💛炊飯器ポトフ
具は秋川牧園のチキンウインナー,キャベツ,タマネギ.にんじん。
味付けはワイン,にんにく,塩胡椒,顆粒ブイヨンと平凡ですが、再利用のセロリの葉とパセリの茎がいい味出してくれました。
スープは透明!
にんにく片もほっこり柔らか☺️
おまかせ調理は他の事ができるのでいいですね。
生麩の肉巻き、もやしの肉巻き、スナップエンドウとミニトマトのおかか和え、茄子田楽、スープ
今日の生麩はバジル味だから塩胡椒とレモン汁であっさり。
もやしの方には食べる辣油でちょいピリ辛に。
第1部
大根の葉スギナ玉ねぎの皮ゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(菜種油・ねぎ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・クローブ)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・納豆・もずく・もみな大根。
一ノ蔵祥雲金龍🍶
日高屋 日高ちゃんぽん ６９０円 麺は日高屋定番？の太いちぢれ麺 スープは 塩胡椒効いた豚骨スープ ちゃんぽんにブロッコリー？って思いましたが これもイイ 魚介 野菜 肉もあって賑やかな具材も良いんだな
新玉ねぎの炊き込みご飯作ったよ♪豚もやし蒸しとほたるいか、トマトと卵のスープ。デザートにあまおう。ご飯にバター乗せて塩胡椒で頂きました。新玉ねぎの甘みととろける食感が最高です。明日はこれでオムライスの予定よ♪
ジジイがなかなか帰ってこないから先に食べます。タジン鍋でじゃがいもと豚バラ、しめじ、セロリを蒸し焼き。味付けは塩胡椒とレモン。スープはコンソメに牛乳入れて賞味期限切れの豆腐を丸ごと投入したよ。
手羽先の食べ方が焼く以外分からなかったので中身だけくり抜き塩胡椒をかけて、コンソメで野菜と一緒にじっくり煮込んだら思いのほか美味しいスープができてビックリです👀‼️
うーん…！これは美味しい(◍´꒳`◍)✨
コンソメだけで味付けいらないのもいいね！黒胡椒やバジルはお好みで🌱
第1部
大根の葉スギナドクダミゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(米油・にんにく油・塩胡椒・塩化マグネシウム・コリアンダー)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・辣三丁・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・納豆・もずく・もみな大根。
澤乃井よつは🍶
蒸し鶏とパスタスープ
昨日はヘルシーメニュー。蒸し鶏はレモンを絞ってオリーブオイルと塩胡椒でサラダ風に。スープは野菜たっぷり🥰
トラックターミナル食堂のミラクルエビタルちゃんぽんゴリうま🦐🦐塩胡椒強めのスープにニンニク強めのタルタルが絡んでミラクルを起こしてる！！量も多いし最高！
トラックターミナル食堂
099-268-9662
今日はトマトカレー、キャベツとニンジンとキンカンのイタリアンサラダ、小松菜と大根のお味噌汁を作りました🍀🎶
有機スーパーで買ったトマトスープをベースになないろカレースパイス、20種類のスパイス、カレーリーフ、塩胡椒、ニンニク生姜、みりんなどで無農薬野菜を煮ました🍀🎶美味しいよぉ〜😼
☆豚肉とトマトの煮込み🍅
ニンニクと豚肉を油で炒めて玉ねぎ、カットしたトマト
椎茸を入れてスープと醤油、砂糖で10分位煮ます
ウイスキーをふり入れてアルコール分を飛ばし塩胡椒で
味を調えます
ウイスキーを加える事で奥深い味に仕上がりました
トマトの酸味もあってめっちゃ美味しいです😋
ワタミがやってるミールキットの をお試し中
カレイの水気を取って塩胡椒して小麦粉まぶしてというプロセスがけっこう大変。生協のミールキットでもたまに魚の下準備あるけど。
子供向けの味付けということで期待したがホワイトソースは長女は食わず嫌いだけど魚とスープは食べた
今夜の夕飯
アクアパッツアとホタテの
稚貝のグリル♪
稚貝がこんなに
入っていてこの値段♪
タラも購入してアクアパッツアにした。
沢山あったので一部は
グリルで焼いてバターを
乗せて。
アクアパッツアは稚貝とタラの出汁で美味しいスープが出来る。味付けは塩胡椒とマジックソルトのみで美味しい
最近良く作るポトフ的なスープ。味付けはコンソメと塩胡椒ローリエぐらい。シンプルで美味しいです
カット野菜と冷凍野菜を駆使して作ってます。簡単🙂
今日の夜ご飯
𐂐玄米ご飯
𐂐小松菜と大根のみそ汁
𐂐鯖
𐂐鶏ささみとごぼうとブロッコリースプラウトのマヨ和え
𐂐小松菜と桜エビの炒め物
桜エビ、久々に食べたら美味すぎた✨
ごま油で炒めて塩胡椒鶏がらスープの素酒しょうゆで味付け😊
ごちそうさまでした✨
第1部
牛蒡スギナタンポポコーヒーゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(胡麻油・にんにく油・塩胡椒・塩化マグネシウム・タイム)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
蓮根・納豆・もずく・もみな大根。
澤乃井よつは🍶
今日のお昼はレタス炒飯！
炒飯つくる時って、今まではご飯と卵を混ぜてから炒めてたけど、卵を先に炒めてからご飯投入した方が美味しくできるんだという発見👀
味付けは塩胡椒と鶏がらスープの素とマヨネーズと醤油。
@Yukak0i まず第一に美味しい人参を買う。
甘みが強い雪の下人参がおすすめ。
ポトフとかスープに入れるのも好きだし、キャロットラペとかで酢の物っぽい感じの味にするのも好きだな。
オーブン焼きは柔らかく素材の味を楽しむ感じ（調味料がオリーブオイルと塩胡椒だけ）なので、元が良くないと美味しくない。
スープ主役の朝ごはん。ブロッコリーの茎とアスパラガスの硬いところが簡単にスープになるからスープメーカー偉い。あと、玉ねぎとにんじんとベーコンちょっと、牛乳とバターとひと口分のご飯、顆粒だしと塩胡椒入れて30分放置。美味しいよ。
夜明け前の御料理②
真羽太と新玉ねぎのロティ
煮切り醤油と蛤出汁、和山椒のソース
50cmほどの養殖マハタのアラを篠原産新玉葱とともにオリーブオイルや塩胡椒、ハーブなどで味付けしてオーブンで焼き上げた。ソースは先ほどのポシェのスープを煮詰めて煮切り醤油、バター、山椒を加えて仕上げた。
1、フライパンに豚ひき肉を入れ弱火で脂を溶かしたら、ニンニク、野菜類、塩胡椒、鶏がらスープの素、酒、みりん少々を入れて炒める。
2、器に塩麹大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ2、顆粒昆布だし小さじ半分、胡椒を入れ、熱湯を注ぐ。
朝ご飯を上げ忘れたので今更あげてみます…目玉焼きを失敗して黄身を潰してしまったから上げなかったわけでは、決してないです😅
自家製ハム、ブリーチーズ、目玉焼き…バターと塩胡椒だけでほんと美味しい😊
ほうれん草のスープも体の芯から温まった～
今日の夜は念願の羅臼昆布塩に出会えた✨
+焼き肉丼💕
透き通った羅臼のスープ美味しすぎ😍
焼き肉丼も塩胡椒とわさびで✨
おやじさん、michiさんも(≧∇≦)b
もやしカイワレほうれん草ナムル作った
もやし→茹でる
ほうれん草→茹でる
カイワレ大根→水洗い
鶏がらスープの素
塩胡椒
ごま油
白胡麻
一味
後は混ぜて冷蔵庫でしばらくおいて味を馴染ませる
第1部
牛蒡スギナムクナ豆の葉ゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(菜種油・にんにく油・塩胡椒・塩化マグネシウム・カイエンペッパー)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・辣三丁・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
メンチとコロッケ。
澤乃井よつは🍶
【らーめん細川 黒元味+ねぎ飯】
あっさりな豚骨で食べやすい。少し甘みあるまろやかなスープ。マー油部分と白い部分で2種類の味が楽しめます。優しい味ですが、麺がスープに馴染んで無い感じとインパクトがもう少し欲しいかも🤔ねぎ飯はネギとタレと塩胡椒のシンプルですが、これ好きです✨
豚肉香草パン粉焼き
豚肉は塩胡椒して軽くソテー、油分を拭き取り粒マスタード
バジル、ニンニクみじん切り、オリーブオイル、レモン汁を吸わせたパン粉を乗せオーブンへ。
芽キャベツとイタリアンパセリのコンソメスープをつくり
Netflixでちひろさん観てたら
見事に焦げたw
夜はロールキャベツ、トマトときゅうりとタマネギと大根のイタリアンサラダ、豆腐ともやしの紫蘇お味噌汁を作りました🍀🎶
ひき肉とタマネギを混ぜ、キャベツを蒸して柔らかくし、その中にあんを入れ包み、コンソメ、塩胡椒のスープで煮ました🍀🎶
ケチャップをかけてあったまって美味しいよぉ〜😼🎶
第1部
ねぎスギナ狗尾草メヒシバゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(米油・ねぎ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・クミン)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
蓮根・納豆・もずく・もみな大根。
澤乃井よつは🍶
はよさん☀️
そろそろ起きて
6時には来るって言うから
お茶飲んで
来るまでには着替えんとね
いつもの時間に目が覚めて
ストーブをつけて
スープの鍋を乗せておいたの
いい具合かも😅
いい香りがしてきたよ
コンソメと塩胡椒の味で
結構野菜を感じて好き👍
良き日に🍀
にんじんの切れ端入れたら色が
昨日の夜ごはん。
［かぶとミニトマトのコンソメスープ］
食材をオリーブオイルで炒めてからコンソメで煮込み、塩胡椒・ケチャップで味付け。
［砂肝にんにく炒め］
スーパーの塩系味付け肉。
にんにくがスライスでなくそのまま入ってる。
もやし・ピーマン・玉ねぎを足して炒め〈羊名人〉で仕上げ。
今日の夕飯
残り少なくなったポン酢を使い切りたくて、スープに投入
が、酸味が強過ぎて試行錯誤(鶏がらスープ、甜麺醤、味覇等を少々)したけど溶き卵加えたらボヤけたような味に😭
彼のアドバイスで塩胡椒やごま油入れたら美味しくなった😋
味付けが1番難しい💦
第1部
ねぎスギナタンポポコーヒーゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(胡麻油・ねぎ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・五香粉)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・辣三丁・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
栃尾あぶらげ・蓮根・もずく・もみな大根。
澤乃井よつは🍶