みんなの「ごはん 湯豆腐」 口コミ・評判
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"ごはん 湯豆腐"の口コミ・評判 9/9 01:31現在
ちゃんとごはん♪
豆率高しw
ほうれん草と油揚とで湯豆腐のつもりが、
つまみ食いしたらあまりにお豆腐が甘くて美味しかったので別々に、冷奴で食べることにしました。
生豆腐やって。
普通の豆腐、パックに入れた後加熱殺菌してるって初めて知りました。
＃ちゃんとごはん
豚ひき肉が余ったので湯豆腐に乗せて食べるつもりで、
味噌・ごま油・焼き肉のたれ・麺つゆの合わせ調味料で肉みそを作ったんだけど…
出来上がったものに、白ネギみじん切りを混ぜた結果…
ごはん５杯くらい行ける肉ネギみそ進化してﾜﾛﾀｗ
昨日のアカン晩めし
豚粗挽きなばな発芽にんにく炒め
キムチ（白菜、大根、れんこん）
もずくおくらとろろ
湯豆腐
じゃこ天きんぴらごぼう
赤玉ねぎマリネ
きゅうりピクルス
ごはん
ミックスナッツ
ごはん中に通販で頼んだキムチ到着！バリバリ食べた
今日だよー
•牛肉と筍の炊き込みごはん
•お味噌汁
•湯豆腐
•中華くらげときゅうり
•カレーきんぴら
•ネギと鰹節の玉子焼き
ドカンとしたメイン🍖🍖🍖が無い代わりにこまごま色々ご用意しました☺️
おうち居酒屋的な🍻
一昨日のごはん
朝 しらすとカッテージチーズトースト、目玉焼きチーズトースト、コーヒー
昼 白米、湯豆腐、納豆、水餃子スープまで(卵、えのき)、梅干し、じゃこちりめんくるみ
昼食べた湯豆腐は市販。
朝：大きなおむすび（海老和風ツナ明太子）、ビッグポークフランク、チョリソーソーセージパン、牛乳＋グリーンベジズ
昼：から好し定食、ほうれん草ベーコン、紅茶、カフェラテ
夜：ビッグポークフランク、湯豆腐＋バター香るピリ辛明太子ごはん風、きつね二八そば、糖質0PSB、HC
58.1/21.9/12.2/5.0
昨日の湯豆腐の残りをお味噌汁にして、生姜焼き用のお肉で豚丼。ポコはタレごはんおかわり。ポン吉は大盛りの後にシスコーン。デザートだってあんまりおいしそうに食べるからひと口もらったらおいしいのな！シスコーン！
こんばんは🙂
今日の休みもあっという間に終わり
夕飯食べたしゆっくりしよう
夜ごはん🍚
娘はカロリーオフごはん
ごはん少量に湯豆腐・納豆キムチにシラスのせ
刺し身、つみれ汁🐟
下の子が快調じゃないため、少しゆるめのごはん
おじや（鶏肉、カニカマ、しめじ、玉ねぎ、たまご）
味噌汁（豆腐、ワカメ）
湯豆腐
さつまいもごはん、野菜どっさりスープ、湯豆腐、れんこんの醤油ソテー、みんな大好きエスビーシーズニングより鮭の香草焼き！
紅はるかちゃん、甘くてとろとろでう〜〜まい😇🍠
2/19おうちごはん
秋に収穫した薩摩芋
だいぶ傷んできた
早めに使おう
・焼魚(塩鱒)
・湯豆腐 肉そぼろ乗せ
・豚汁
お父さん
今日は昨日精米したご飯を炊いたよ
新米(？)のお味はどうかね
おかずに合うかな？
おっひるぅごっはーん！
うっかり少し食べちゃいました( ´ ▽ ` )ハハハハハハハ
焼き鮭にシークアーサーを添えて
湯豆腐
小豆玄米押し麦ごはん(ちょっと減らしてみた)
今日のごはん。
メインは湯豆腐✨
昆布出汁で茹でた絹ごし豆腐のふわっふわな食感がたまらない🥰
ごぼうサラダ、スコッチエッグはスーパーのお惣菜。
野菜たっぷりコンソメスープ、鶏胸肉の唐揚げは残り物。
出汁取りの昆布は柔らかな煮物に。
今宵は湯豆腐、そして〆の極太うどんです😊湯豆腐は紅葉おろしポン酢につけて食べましたが、うどんは器にポン酢とネギと一味を入れて出汁ごと頂きました❣️タケノコ入れて正解でした😊
それではカンパーイagain🍺🍺🍺🍺
＃男飯 ＃おうちごはん ＃〆はうどん
湯豆腐に鶏そぼろあんかけとサーモンのホイル包み（鮭二切れ）と、あと白ごはん🍚で、タンパク質ばっちり晩ごはん🥰氷結梅おいしっ‼️
ジム、仕事、バイク、家事、全部できた❤️今日も幸せ❤️
夜は久しぶりの小料理屋開店。
・ひき肉とキャベツのごま味噌炒め
・湯豆腐
・五目焼売（ヤ◯コー製）
冷えた🍺でもごはんのお供でもお好みで〜。ちなみにお子さま舌の店主は梅酒の水割りでした。
今日のお昼ご飯。昨日作った湯豆腐とかぼちゃの煮物。粗食でまったく映えませんが…💦 木曜日100円均一セ－ルで野菜を買って来たので、頑張って自炊しました。お家ごはんは一人でも美味しいです😝🙏
只今の昼呑みごはん。
おひとり湯豆腐~~~
茗荷があれば尚良しでした🥺
🍺呑みながら豆腐を芯までじっくり温めまして……日本酒でいただきます…🍶♡
映画を観ながら、しあわせな休日やぁ
作ってみた
おでん湯豆腐🍢
まさによくわからん😅
今日は冬眠するゾ💤
それでは
いただきます🙏
カンパーイ✨🍻
＃おうちごはん
＃料理記録
＃おっさん料理
＃晩酌
＃作ってみた
今日の晩ごはん
ごはん（私はなし）
もずくみそ汁
牛しゃぶサラダ
温泉湯豆腐
今日のメインは牛しゃぶサラダと見せかけて湯豆腐。
ちいかわのくりまんじゅうちゃんの真似してごまだれで食べた〜美味しかった！！
2月16日(木) お風呂入れたんだもんの日の 夕ごはん🍚
☆ごはん(150g)
☆サバの味噌煮🐟
☆チンゲン菜のじゃこ炒め
☆湯豆腐
✱胡麻ふりかけ
献立表には｢湯豆腐｣とあったけど、冷奴です。
醤油かけすぎ…😭
2/16おうちごはん
・湯豆腐 肉そぼろ乗せ
・かぼちゃ煮付
・卵マカロニサラダ
・味噌汁
(白菜 しめじ 豆腐)
お父さん
二月も半分過ぎました
まだまだ寒い日が続くね
今夜は湯豆腐の肉そぼろ乗せです。後久しぶりにカボチャの煮付を作りました
小鉢がいっぱいです
6日目昼。13:20 オートミールごはん、納豆、キムチ、梅干し、湯豆腐。オートミールごはん美味しいー！これやっぱ好きだわ。ケロッグさんありがとう！
今日の夕飯🌆
ツナマヨネーズ（
麦ごはん🍚163㌘
湯豆腐:木綿豆腐1丁·あじさいネギ8㌘
鮭のホイル焼き:塩鮭1切れ70㌘·バター6㌘·人参40㌘·ﾋﾟｰﾏﾝ35㌘·玉葱65㌘
調味料🧂
減塩醤油12㌘
レモン汁
今日食べたもの
🐟栄太で魚定食（ごはん1膳、金目鯛干物、豚肉の味噌漬け、湯豆腐、なめこおろし、ホタルイカ酢みそ、茶碗蒸し、しじみの味噌汁、漬物）
🐟チョコ（パトリックロジェのロシェ3粒、セレクションボックス8粒）
🐟ザバスプロテイン
🐟こんにゃく田楽
🐟クリームチーズとはちみつ
🐟いちご
朝：無
昼：こってり魚介醤油らーめん、つけ麺大盛り、ホットコーヒー
夜：湯豆腐＋バター香るピリ辛明太子ごはん風、揚げ鶏、日本酒熱燗、糖質0PSB
59.4/22.4/12.8/6.0
45日目
昨日は焼き鳥屋でハメ外しすぎたから今日はごはん控えめ💦
今朝の体重…67㌔
朝ごはん…R-1
昼ごはん…R-1
晩ごはん…湯豆腐、マグロの刺身
筋トレ内容💪
腕立て伏せ…140回
スクワット…120回
腹筋…150回
有酸素運動…20分
【本日のおつまみ】
竹田食品 函館百味 「松前漬」
今まで食べた中で一番の粘り気！
おつまみやごはんのお供には勿論、冷奴や湯豆腐に乗せたり、オクラ等のネバトロ系と混ぜてのネバトロ丼にもぴったりの逸品でした～
今宵も嫁さんご飯です😊
昨日の鮭入り粕汁褒めたらカサ増しで作ってくれました❣️ありがたやー😂😂
鶏ムネ肉の酒蒸し、とろろ昆布湯豆腐、毎度のワンプレートもあります😊
それではカンパーイ🍺🍺🍺
＃嫁ご飯 ＃おうちごはん ＃粕汁
こんばんは
遂に食事ができるようになりました。
味無しお粥
里芋を潰しただけのやつ
あんかけ湯豆腐
脱脂粉乳みたいな味の牛乳？
ヨーグルト
緑茶
なんであれ5日ぶりの咀嚼に脳が揺れました😳ごはんシグナルみたいな電気信号が全身に走った感じです。消化しろーの号令が送信されたとも🤔
おうちごはん
ミスジは柔らかくて美味しかったものの脂でお腹くだしそうな気配を感じています。その他、新玉ソテーと湯豆腐が美味しかったです。菊芋スープもお気に入りです。
軽く朝ごはんをいただきますかね～
鰹節湯豆腐、みそ汁、胡麻昆布納豆ごはんになります
＃飯テロ ＃おうちごはん ＃朝ごはん ＃大豆