みんなの「ごはん 湯豆腐」 口コミ・評判
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"ごはん 湯豆腐"の口コミ・評判 4/20 11:02現在
今宵は湯豆腐、そして〆の極太うどんです😊湯豆腐は紅葉おろしポン酢につけて食べましたが、うどんは器にポン酢とネギと一味を入れて出汁ごと頂きました❣️タケノコ入れて正解でした😊
それではカンパーイagain🍺🍺🍺🍺
＃男飯 ＃おうちごはん ＃〆はうどん
湯豆腐に鶏そぼろあんかけとサーモンのホイル包み（鮭二切れ）と、あと白ごはん🍚で、タンパク質ばっちり晩ごはん🥰氷結梅おいしっ‼️
ジム、仕事、バイク、家事、全部できた❤️今日も幸せ❤️
夜は久しぶりの小料理屋開店。
・ひき肉とキャベツのごま味噌炒め
・湯豆腐
・五目焼売（ヤ◯コー製）
冷えた🍺でもごはんのお供でもお好みで〜。ちなみにお子さま舌の店主は梅酒の水割りでした。
今日のお昼ご飯。昨日作った湯豆腐とかぼちゃの煮物。粗食でまったく映えませんが…💦 木曜日100円均一セ－ルで野菜を買って来たので、頑張って自炊しました。お家ごはんは一人でも美味しいです😝🙏
只今の昼呑みごはん。
おひとり湯豆腐~~~
茗荷があれば尚良しでした🥺
🍺呑みながら豆腐を芯までじっくり温めまして……日本酒でいただきます…🍶♡
映画を観ながら、しあわせな休日やぁ
作ってみた
おでん湯豆腐🍢
まさによくわからん😅
今日は冬眠するゾ💤
それでは
いただきます🙏
カンパーイ✨🍻
＃おうちごはん
＃料理記録
＃おっさん料理
＃晩酌
＃作ってみた
今日の晩ごはん
ごはん（私はなし）
もずくみそ汁
牛しゃぶサラダ
温泉湯豆腐
今日のメインは牛しゃぶサラダと見せかけて湯豆腐。
ちいかわのくりまんじゅうちゃんの真似してごまだれで食べた〜美味しかった！！
2月16日(木) お風呂入れたんだもんの日の 夕ごはん🍚
☆ごはん(150g)
☆サバの味噌煮🐟
☆チンゲン菜のじゃこ炒め
☆湯豆腐
✱胡麻ふりかけ
献立表には｢湯豆腐｣とあったけど、冷奴です。
醤油かけすぎ…😭
2/16おうちごはん
・湯豆腐 肉そぼろ乗せ
・かぼちゃ煮付
・卵マカロニサラダ
・味噌汁
(白菜 しめじ 豆腐)
お父さん
二月も半分過ぎました
まだまだ寒い日が続くね
今夜は湯豆腐の肉そぼろ乗せです。後久しぶりにカボチャの煮付を作りました
小鉢がいっぱいです
6日目昼。13:20 オートミールごはん、納豆、キムチ、梅干し、湯豆腐。オートミールごはん美味しいー！これやっぱ好きだわ。ケロッグさんありがとう！
今日の夕飯🌆
ツナマヨネーズ（
麦ごはん🍚163㌘
湯豆腐:木綿豆腐1丁·あじさいネギ8㌘
鮭のホイル焼き:塩鮭1切れ70㌘·バター6㌘·人参40㌘·ﾋﾟｰﾏﾝ35㌘·玉葱65㌘
調味料🧂
減塩醤油12㌘
レモン汁
今日食べたもの
🐟栄太で魚定食（ごはん1膳、金目鯛干物、豚肉の味噌漬け、湯豆腐、なめこおろし、ホタルイカ酢みそ、茶碗蒸し、しじみの味噌汁、漬物）
🐟チョコ（パトリックロジェのロシェ3粒、セレクションボックス8粒）
🐟ザバスプロテイン
🐟こんにゃく田楽
🐟クリームチーズとはちみつ
🐟いちご
朝：無
昼：こってり魚介醤油らーめん、つけ麺大盛り、ホットコーヒー
夜：湯豆腐＋バター香るピリ辛明太子ごはん風、揚げ鶏、日本酒熱燗、糖質0PSB
59.4/22.4/12.8/6.0
45日目
昨日は焼き鳥屋でハメ外しすぎたから今日はごはん控えめ💦
今朝の体重…67㌔
朝ごはん…R-1
昼ごはん…R-1
晩ごはん…湯豆腐、マグロの刺身
筋トレ内容💪
腕立て伏せ…140回
スクワット…120回
腹筋…150回
有酸素運動…20分
【本日のおつまみ】
竹田食品 函館百味 「松前漬」
今まで食べた中で一番の粘り気！
おつまみやごはんのお供には勿論、冷奴や湯豆腐に乗せたり、オクラ等のネバトロ系と混ぜてのネバトロ丼にもぴったりの逸品でした～
今宵も嫁さんご飯です😊
昨日の鮭入り粕汁褒めたらカサ増しで作ってくれました❣️ありがたやー😂😂
鶏ムネ肉の酒蒸し、とろろ昆布湯豆腐、毎度のワンプレートもあります😊
それではカンパーイ🍺🍺🍺
＃嫁ご飯 ＃おうちごはん ＃粕汁
こんばんは
遂に食事ができるようになりました。
味無しお粥
里芋を潰しただけのやつ
あんかけ湯豆腐
脱脂粉乳みたいな味の牛乳？
ヨーグルト
緑茶
なんであれ5日ぶりの咀嚼に脳が揺れました😳ごはんシグナルみたいな電気信号が全身に走った感じです。消化しろーの号令が送信されたとも🤔
おうちごはん
ミスジは柔らかくて美味しかったものの脂でお腹くだしそうな気配を感じています。その他、新玉ソテーと湯豆腐が美味しかったです。菊芋スープもお気に入りです。
軽く朝ごはんをいただきますかね～
鰹節湯豆腐、みそ汁、胡麻昆布納豆ごはんになります
＃飯テロ ＃おうちごはん ＃朝ごはん ＃大豆
本日の夜ごっはーんは
湯豆腐でした🥹
お豆腐が濃厚で
めっちゃうまーーー😋✨
胡麻豆腐に豆腐田楽に豆乳
天ぷらに豆ごはんに大満足でした‼️
食べるの大好き〜〜🫶
もめんのゆどうふ
（ととのあしたのごはん）
とジュニアが書いた紙が置いてあった。テレビか何かで見たメニューらしい。
暴飲暴食が過ぎる父にはちょうどいいメニューな気もする。
メインディッシュに決まった湯豆腐に合う酒とサイドメニューを絹ごし派の父が考える土曜日の夕暮れ時。
@tensin_novel 天唇さん🎀
こんにちは☺️💕🎵🍀🌈
いつも本当にありがとうございます✨✨✨
本当に海老すり身はピンク色なので春🌸ですね🎶
温泉豆腐なめらかで美味しいですよ😍🍴
湯豆腐は身体が温まって本当に良いです🍲
今日はごはん🍚🥢無しなので、豆腐をしっかり食べたいと思います🌈
今日の朝ごはん「湯豆腐（餃子、ウインナーその他入り」＋「ご飯になめこ汁」😁ポン酢色々試したけど、こちらのポン酢が私のお気に入り！更にレモン汁を追加！😜ちょっとすっぱめのポン酢が鍋には合うと思いますよ！😋 ＃おうちごはん ＃朝ごはん ＃鍋 ＃ポン酢
🐈⬛はお刺身と鍋が食べたかったそうです。
わたしが準備したのは鰹のたたきと湯豆腐と当初の予定通りの油淋鶏。
「なんでわかるの？」
「なんとなくそんな気がした」
大満足でごはんおかわりしてた😂
かな。
麻婆豆腐やスンドゥブチゲのような豆腐を美味しく食べれる料理っていいですよね。でも湯豆腐を本当に美味しく思えるのはまだ先だと思う。ごはんに合うかどうかが今は大事なの。。
「いい湯だな♨️」
昨晩固まり切らなかった大根おろしのくまさんを使い【湯豆腐くまさん】✨
ぶりアラ大根とお味噌汁、お漬物盛り合わせに白ごはん、炭酸水で晩ご飯の完成です！
くまさんの耳が取れてしまったりもう少し可愛く盛り付けたかったなと反省したり…またチャレンジしよう☺️
〜今日のごはん〜
・親子丼
・豆乳湯豆腐
・エリンギと三つ葉の胡麻和え
たっぷりの親子丼✨
お腹いっぱい！
とっても美味しかったけど、明日は体重増加確定だな😅
朝ごはんいただきますかね～
いつもの🍚無しの大豆定食となっています
ネギ納豆、キムチ 湯豆腐、チキンハンバーグ師匠、みそ汁のメニューです！
＃飯テロ ＃朝ごはん ＃おうちごはん
豚キムチ、もやしのすりごまナムル、サラダ、湯豆腐、白菜と玉ねぎのスープ、ごはん
豚キムチになす入れるの美味しい〜！唐辛子粉も入れたらビリビリするけど良き🌶
今日の夜ごはん＊絹豆腐のチヂミ・コールスロー・ソーセージとじゃがいも・湯豆腐・玄米ごはん(金のいぶき)絹豆腐のチヂミ、ご近所さんに今朝教えてもらって早速作ってみたー！ちゃんとチヂミ！それに豆腐だからヘルシー👍教えてくれてありがとう😍レパートリー増えた〜🎊
大根ステーキ オイスターそぼろのせ、サラダ、湯豆腐、長ねぎ・にんじん・わかめ・お麩のお味噌汁、ごはん
白髪ねぎを作ったはずがせいぜい千切り大根くらいの太さに…🥲 味つけはがっつり濃いめでごはんが進むやつ！
