みんなの「なつめ お粥」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"なつめ お粥"の口コミ・評判 4/27 21:58現在
なつめ(大棗) 〈微温性/甘味〉 なつめを、"1日に3つ食べると年をとらない＂ といわれています。 使い方は、 ※そのまま食べる ※スープ・煮物・お粥などに入れて煮込む ※パン・お菓子の材料にする ※お茶として飲む などあります。 私は、冷凍庫で保存して、 おやつにそのままで食べています！ pic.x.com/vYHlAeKxvx
シラカワさんちの晩ご飯𓂑𓌈 今夜は七草粥だよぉ〜 シンプルに七草だけしようと思ったけど 手羽先とクコの実、なつめ、生姜 黒にんにくとかも一緒にいれて 七草薬膳粥になりました✨ ごちそうさまでした😋🙏 pic.x.com/nEdq2XooWU
おはようございます！ 3:50の休日朝ご飯 オートミールの卵粥、なつめ、クコの実 身体が喜ぶときめきサラダ もずく酢 緑茶 大好きメニュー 食べられて幸せです サラダは安定の山盛り！ 早朝から最高！！ このサラダを食べ始めてから身体が変わった感アリです pic.x.com/QcoaXVLHuu
新大久保へ買い出し。 混んでるかなーと開店直後を目掛けて行ったのが良かった…帰りは駅から凄い人💦 とうもろこしのひげ茶 なつめ茶 ザクロ茶 あわび粥 トッポッキスナック かぼちゃの種チョコ トッポッキコチュ 黒豆豆乳 黒ごま豆乳 私に合ったお茶➕いつものお気に入り➕惹かれたもの😊 満足💕 pic.x.com/lWsRF37CD1
3:35 朝ご飯 緑茶 もずく酢 オートミールの卵粥、オールブラン、なつめ、クコの実 サラダ（キャベツ、ミニトマト、バナナ、キウイフルーツ、ドライいちじく、ナッツ、ミックスビーンズ） 続く pic.x.com/RRiNX7UYH0
美味しかった 最近中華粥食べたすぎてネット記事色々読んでたけど、やっとありつけました 満足 お椀で隠れてるけど、なんと甘味までついてる 贅沢すぎ (蓋ついてる茶器の中身はお茶で、その横に甘味が置いてある) なつめって初めて食べたかも ほの甘くて美味しいんだね pic.x.com/RlIukoH00V
朝食（4:05） 緑茶 もずく酢 オートミールの卵粥、オールブラン、なつめ、クコの実 サラダ（キャベツ、レタス、ミニトマト、ナッツ、キウイフルーツ、バナナ、りんご、ドライいちじく、ミックスビーンズ） 続く pic.x.com/XVNJcylsu4
4:00 緑茶 めかぶ納豆＋りんご酢 オートミールの卵粥、オールブラン、なつめ、クコの実 サラダ（キャベツ、ミニトマト、きんかん、キウイフルーツ、バナナ、プルーン）＋りんご酢、バルサミコ酢、黒胡椒、クミン、コリアンダー、シナモン、チリパウダー、ターメリック pic.x.com/k1HZ0nsJsm
中国の煮卵は日本のシンプルなレシピと違って具材が色々入ってて、例えば「生姜、八角、なつめ、紅茶、枸杞の実、ウイキョウ、高麗人参」ってこれはもう漢方薬。日本のはラーメンに合うし最高だけど中国のもお粥とか豚の角煮に合わせると美味くて体を温める効果があるからハマる人が続出するのも分かる pic.x.com/ypKSlMkXBQ
夏目です☆ 本日10〜13時 15〜17時空きがございます 胃腸が弱っている方が多く感じます 疲れが取れない やる気がでない 冷えを感じる ストレスがあるなど 温かいお野菜たっぷりのスープやお鍋 鶏胸肉になつめやクコを入れたお粥もおすすめです☆ 冬本番が来る前に調えましょう^ ^ pic.x.com/XHhXr6QbT8
脇屋太鼓判！温活にオススメ生姜香るなつめのお粥／中華基本のき／食養薬膳／Chicken soup porridge with Chinese d... youtu.be/OcCuYqod2FQ?si… @YouTubeより
表参道の交差点の薬日本堂という漢方屋さんで食べたお粥に入ってたなつめが美味しくて思い出したけど、どう体に良いのは知らない。美味しいから良い。 pic.x.com/noggsxe7nb
【慢性心不全の薬膳・養心粥】 ◆食材 ・なつめ6枚 ・竜眼肉15g ・百合根10g ・ハスの実（芯付き）10粒 ・銀耳（白きくらげ）30g ・お米（適量） ◆作り方 お粥にする。 ◆食べ方 毎日食べる。 ◆効能効果 補中益気、滋陰・養血・清熱安神、 ◆適応 不整脈、動悸などの改善
●4:28 オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実 めかぶ納豆＋りんご酢 煮物 野菜豆 ミニトマト ギリシャヨーグルト＋オールブラン、バナナ、ドライいちじく、キウイフルーツ、シナモン 黒酢ドリンク 緑茶
●4:25 オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実 めかぶ納豆＋りんご酢 煮物 野菜豆 ミニトマト ギリシャヨーグルト＋オールブラン、バナナ、ドライいちじく、キウイフルーツ、シナモン 黒酢ドリンク 緑茶
●4:27 オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実 めかぶ納豆＋りんご酢 自家製ポテトサラダ 昆布豆 ミニトマト ギリシャヨーグルト＋オールブラン、キウイフルーツ、バナナ、ドライいちじく、シナモン みかん 黒酢ドリンク 緑茶
@962buhibuhi あわ粥、よくパンプキンやなつめクコの実と混ぜて作るやつで、体と喉にめっちゃ優しいと思います！
最近ナツメと竜眼湯を毎日飲んでいる、甘くておいしい😋なつめは中国では良く食べられる食べ物で、お粥に入れたり、そのまま食べたり、料理に入れたり、食べ方さまざまです。貧血予防や、体を温める、緊張の緩和や鎮静作用、便秘予防など体にとっても良いのでおすすめです。
●4:24
オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
野菜豆
煮物（切り干し大根、がんも、イワシ団子）
ミニトマト
メロン
ギリシャヨーグルト＋オールブラン、キウイフルーツ、ドライいちじく、バナナ、シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:10
オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実＋甘辛チキン南蛮カツ＋デスソース、タルタルソース
めかぶ納豆＋りんご酢
ミニトマト
ギリシャヨーグルト＋オールブラン、キウイフルーツ、バナナ、ドライいちじく、シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
朝はチート定番のこれ！
●4:26
オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
野菜豆
ミニトマト
枝豆
酢きゅうり
鮭、イワシ団子
ギリシャヨーグルト＋オールブラン、キウイフルーツ、バナナ、ドライいちじく、シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●11:02
オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実
野菜豆
もずく酢
枝豆
ミニトマト
ヨーグルト＋オールブラン、バナナ、ドライいちじく、キウイフルーツ、シナモン
●4:24
オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
野菜豆
とうもろこし
枝豆
ミニトマト
ギリシャヨーグルト＋オールブラン＋キウイフルーツ＋バナナ＋ドライいちじく＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:26
オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
ひじきと豆のサラダ
自家製ポテトサラダ
ミニトマト
ギリシャヨーグルト＋オールブラン、バナナ、ドライいちじく、キウイフルーツ、シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:48
オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実
サラダ（レタス、パプリカ、ブロッコリースプラウト、ミックスビーンズ、ナッツ、アボカド、ミニトマト、海老）＋りんご酢、バルサミコ酢、黒胡椒、チリパウダー、クミン、ターメリック
もずく酢
（続く）
●5:07
オートミールの卵粥＋なつめ、クコの実
大根おろし
もずく酢
ミニトマト
水切りヨーグルト＋オールブラン、キウイフルーツ、バナナ、ドライいちじく、シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:10
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実＋甘辛チキン南蛮カツ＋デスソース＋タルタルソース
めかぶ納豆＋りんご酢
枝豆
ミニトマト
ヨーグルト＋オールブラン＋キウイフルーツ＋バナナ＋ドライいちじく＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:23
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
昆布豆
サバの味噌煮
ブロッコリー
ミニトマト
ギリシャヨーグルト＋オールブラン＋バナナ＋ドライいちじく＋キウイフルーツ＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
朝からもりもり食べました！！
元気かデトックスか美肌か迷って今日は元気粥。きくらげになつめ、梅雨の湿気の多い季節に薬膳スープがじんわりおいしいのです。珍しくてずっと気になっていたグレープフルーツのクレープをデザートに、充実の薬師池のキッチンカー陣です。
かぼちゃなつめ粟粥/南瓜红枣小米粥🎃胃もたれしてたから作った。ふんわり甘い感じ。粟もかぼちゃペーストもdmから。適当に水足してぐつぐつしただけ。ダイエットにも向いててこれから多分3食連続食べると思う笑
もぐもぐ棗(なつめ)
鉄分やミネラルが豊富で、アジアのスーパーフードと呼ばれている棗✨
漢方薬局だから扱える高品質で、大きさも1級品！
砂糖不使用の自然な甘みがクセになる美味しさです🤤
薬膳粥などに丸ごと入れたり、おつまみにもおすすめ🙌🏻
●4:27
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
昆布豆
煮物
ミニトマト
ギリシャヨーグルト（オイコスレッドグレープ味）＋オールブラン＋バナナ＋キウイフルーツ＋ドライいちじく＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:28
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
昆布豆
切り干し大根煮
ミニトマト
ギリシャヨーグルト（オイコス レッドグレープ味）＋オールブラン＋キウイフルーツ＋ドライいちじく＋バナナ＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:28
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
野菜豆
煮物
ミニトマト
ギリシャヨーグルト（タンパクトバニラ風味）＋オールブラン＋バナナ＋ドライいちじく＋キウイフルーツ＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●10:50
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
サラダ（レタス、オニオン、ミニトマト、ミックスナッツ）＋りんご酢、バルサミコ酢、黒胡椒、チリパウダー、クミン、コリアンダー
さけの中骨水煮
もずく酢
ヨーグルト＋オールブラン＋キウイ＋バナナ＋ドライいちじく＋シナモン
●4:28
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
野菜豆
ブロッコリー
ミニトマト
ギリシャヨーグルト（タンパクトバニラ風味）＋オールブラン＋ドライいちじく＋キウイフルーツ＋バナナ＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:26
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
昆布豆
ブロッコリー
ミニトマト
ギリシャヨーグルト（タンパクトバニラ風味）＋オールブラン＋バナナ＋キウイフルーツ＋ドライいちじく＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:29
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
昆布豆
ブロッコリー
ミニトマト
ギリシャヨーグルト（タンパクトバニラ風味）＋オールブラン＋キウイフルーツ＋バナナ＋ドライいちじく＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●5:08
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
サラダ（レタス、オニオン、ブロッコリースプラウト、ミニトマト、ミックスビーンズ、ナッツ、マッシュルーム、海老）＋特製謎ドレ（りんご酢、バルサミコ酢、黒胡椒、クミン、チリパウダー、コリアンダー）
（続く）
●10:45
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
サラダ（レタス、オニオン、ミニトマト、ナッツ）＋特製謎ドレ（りんご酢、バルサミコ酢、黒胡椒、クミン、チリパウダー、コリアンダー）
蒸し鶏サラダ
もずく酢
お腹が空いたので早目に食べました！
●4:00
緑茶
黒酢ドリンク
ミニトマト
めかぶ納豆＋りんご酢
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実＋甘辛チキン南蛮カツ＋デスソース＋タルタルソース
ヨーグルト＋オールブラン＋キウイフルーツ＋バナナ＋ドライいちじく＋シナモン
●4:43
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
サラダ（レタス、オニオン、ブロッコリースプラウト、ミニトマト、マッシュルーム、ナッツ、ミックスビーンズ、海老）＋りんご酢、バルサミコ酢、クミン、コリアンダー、チリパウダー、黒胡椒
（続く）
●4:29
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
昆布豆
切り干し大根と枝豆がんもの煮物
ギリシャヨーグルト（タンパクトバニラ風味）＋オールブラン＋キウイフルーツ＋ドライいちじく＋バナナ＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:29
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
昆布豆
ブロッコリー
ミニトマト
ギリシャヨーグルト（タンパクトバニラ風味）＋オールブラン＋バナナ＋キウイフルーツ＋ドライいちじく＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:26
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
めかぶ納豆＋りんご酢
ひじきと豆のサラダ
ブロッコリー
ミニトマト
ギリシャヨーグルト（タンパクトバニラ風味）＋オールブラン＋ドライいちじく＋キウイフルーツ＋バナナ＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶
●4:43
オートミールの卵粥＋なつめ＋クコの実
サラダ（レタス、オニオン、ブロッコリースプラウト、アボカド、ミニトマト、ミックスビーンズ、ナッツ、エビ）＋りんご酢、バルサミコ酢、チリパウダー、クミン、コリアンダー、黒胡椒
もずく酢
（続く）
●4:31
オートミールの卵粥＋クコの実＋なつめ
めかぶ納豆＋りんご酢
ひじきと豆のサラダ
ミニトマト
ギリシャヨーグルト（タンパクトバニラ風味）＋オールブラン＋ドライいちじく＋バナナ＋キウイフルーツ＋シナモン
黒酢ドリンク
緑茶