みんなの「カーボ 和食」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"カーボ 和食"の口コミ・評判 5/18 21:47現在
おはようございます🌼 待ちに待った「カーボロネロ」に蕾がつき「菜花カーボロネロ」になりましたぁ🌼 アーリオオーリオのソテーは絶品です🇮🇹 アブラナ科なので和食の味にもなんなく馴染むマルチ野菜です🇯🇵 気が付けばお彼岸カウントダウンの月曜日 一日ご安全に🌼 pic.x.com/vN9yLcmE4E
エニタイム横の和食サガミでカーボローディング😄 いやAIさんはサプリメントに頼ろうとしがちな私を『できるだけ普通の食事から摂るべき』と、スーパーで何を買うべきかまで教えてくれる。 でもトレーニングも栄養学も完璧なのに、飲食店選びはまだまだあかん😭でも時間の問題やろね賢くなるの。 pic.x.com/uVju3tXFHv
昨夜ソワソワして眠れなさすぎだし朝は４時に起きる始末w
流石に早朝ジム空いてるし捗る〜
チートデイ(ハイカーボ寄り)にオートミールのプロテインマグケーキと和食を選択する糖質に飢えた人間🥲𓀫𓀠 𓀡 𓀤
明日は中体連。何より肉が好きな第二子にカーボローディングさせるべく、久々に「きじ焼き丼」を作りました。
レシピは、オレンジページ『基本の和食』から。おいしかった。
こんばんは🌜
胸肋骨痛くて禁酒中だし職場でも何かと人間関係ストレスなのでハイカーボ🍣🍡
クリーンチートさせてもらいます🙇
今日は1時間半自転車乗って軽めに筋トレしたぐらい💪
ケト抜きにしてやっぱり改めて和食が好きです🍚💕
ワタシ鰻高くて買えないので丼丸さんで穴子丼ww
今夜は最高です！
カーボサイクルが辛いと嘆き、それならばとLOW FATにシフトしましょう！となり1週間。
正直言ってラクw
一日1700kcalのうち脂質を25g(225kcal)に管理するだけ。
和食中心の食生活にプラスおやつが食べられる！
私には合ってるっぽい😋
脂質ゼロに近いおやつは、やっぱり和菓子🍡
昼食。うどんのまねき。カーボローディングなため玉子丼とミニきつねうどん。卵不足な中、大好きな卵料理が食べられる幸せを噛みしめました！こう見ると低脂肪高タンパクな和食です。