みんなの「カーボ 丼」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"カーボ 丼"の口コミ・評判 5/18 19:58現在
価格設定が、おかしくてコスパが良すぎる定食屋さん。丼物とか麺類とかだいたい500円。 裏メニューのオムライス！大盛。 たぶん米の量が500gくらいある。笑 ザ・カーボローディング！ pic.x.com/glJHZa1PMH
2月9日 「見える…私にも73kg台の世界が見えるぞ！」🚀 本日の戦果報告：73.7kg 📉 明日の映画（ガンダム）に向けて、コンディション最高潮。 補給は自作の「ウインナー卵とじ丼」でエネルギーチャージ。 タンパク質とカーボを確保して、遅番任務に向かいます！🫡 pic.x.com/hg6b1P34Qv
豚こま里芋丼、芽キャベツと黒キャベツ(カーボロネロ)のスープ ケールの仲間らしい、カーボロネロ。ややにが。苦め。かため。つよい。美味しいことは美味しい、食べられなくもない。安ければまた食べないこともない。ややにが。 pic.x.com/jS23xlPGb9
漁協直営のお食事処に行ったのだ シラス丼大盛り100円プラスしたらほんとに大盛りでびっくりしたのだ 明日はハーフマラソンだからカーボローディングと言うことにするのだ 新しいクロトレさんに早く慣れるよう、つがいの枝豆と交互に運転するのだ pic.x.com/xqTD5Gyuip
奈良マラソンのゼッケン受け取る前に昼飯。 接骨院の先生の勧めで極どろ塩と炙りマヨ丼。 ええカーボローディングになったかも。 pic.x.com/kiNMDC0gip
常滑の「やまどん」でカーボローディング第一弾。 角煮温玉丼(大盛)を頂きました✨ 柔らかく脂が多過ぎず、味付けも濃過ぎない。温泉玉子と絡めるとめちゃ美味でした。 今回初めて来ました。 開店前から駐車場はいっぱいになり、開店と同時に満員になる人気店。 持ち帰りも多いお店のようです。 pic.x.com/ZMglz68ANQ
7/17 🍚朝→蒸しパン 約 220kcal / P18 / F3 🍚昼→餃子 約 500kcal / P26 / F13 🍚夜→さば🐟丼 約 580kcal / P27 / F20 ラン 10km（5:12/1km）。筋トレなし。 うーん、カロリー（カーボ）足りん。 あと +200kcal くらい欲しい... 😅 pic.x.com/ULEiULOG48
朝ラン(爆食相殺ラン🏃🏽♀️) 10km 4:59/km 夕飯後に🍺と鮭とば食べてたら甘いもの欲しくなってチョコとクッキー食べたら塩系が欲しくなって焼きそば、鮭フレーク丼、パン、アイスetcとカーボロード♾️あすけん入力したら3180kcalで食べすぎー🫠でも今日はいつもより元気に走れたのは爆食のおかげ？🤭 pic.x.com/oBep9pgOO2
朝ごはん☀️ ⚪︎母親用 朝食は米主体の方が良いらしい？ でも親はパンとコーヒーが好き❤️ ・明太子丼🍚 ・コロッケ🥔 ・味噌汁🥢 ○自分用 カーボアップ⤴️ ・納豆🫘 ・卵の白身🥚 ・コーンスープ🌽 pic.x.com/kktZdSg33Q
【やりすぎ前日カーボローディング】 🐷ソースかつ丼 🍜越前そば 🍓あまおう 🧁スイーツ色々 前泊福井イン🦕 地方大会の醍醐味はご当地グルメを楽しむこと❣️ 必要以上の摂取でエネルギー切れの心配はご無用👋 大会プロデューサーの大迫選手も拝めた😍 pic.x.com/WAZ1KxihTi
お夜は茶そばとミニシラス丼でカーボローディング… いばらきました🙏 あと肉さつまの残り。 pic.x.com/EmMQZfZ5Gb
〜本日のお食事〜 ①餅3個、プロテイン60g ②プロテイン60g、カーボパウダー10g ③プロテイン60g ④鶏胸肉丼？（米280g、鶏胸120g、全卵1個）、スープ（オクラ、わかめect…） pic.x.com/dI4bBAfKls
よしのんといただきます🙏 気休めカーボローディング、締めは先日よしのさんも食べていたシラス丼❗ 温泉卵は無かったので生卵追加🥚 明日はあまちゅうTシャツ着て頑張ります❗ pic.x.com/LBCN5a4Qh5
本日のランチ🍚 三ノ宮駅🚉近くの、旨タレ屋へ。 カルビ＆ハラミ丼🐮美味しかった〜😋 明日の神戸マラソンに備えてのカーボローディング🤞 行きつけのステーキランド🥩に行ったら、2店舗共、外国人の大行列だったのであきらめました😂 pic.x.com/Ru12db5XU4
藁焼きの塩タタキ丼でカーボローディング🍱 受付も終了したので、これから前夜祭に行ってきます pic.x.com/zzBiteFY9n
コンテスト直前カーボローディング ミール③ 鳥ささみ缶100ｇ ブロッコリー50g MCTオイル1tsp 玄米200ｇ バナナ１本 塩1/4tsp 約半年ぶりの米（いつも炭水化物はサツマイモばかり）。ささみ丼風にして食べてみた。これはうまい。 pic.x.com/4ntcNqHPAp
自分のカーボローディング&リカバリー飯が吉野家のスタミナ超特盛丼になっている。 何がすごいかって、特盛のくせに追い飯が付くんだぜ。 あと牛肉豚肉鶏肉すべて入っているところが大好き。 pic.x.com/JPd4B92JlX
日も沈んで少しは涼しなったかいな🎐今日は走ったり買いもん行ったりゴミ捨てたり…まあまあ動けたわ☺️夕飯は衣笠とローストビーフとW丼🍚🍚カーボローディングですわ✨レース前ちゃうけどね🤭
おはようございます。大阪は曇りのち雨。 今日はロング走です。昼頃まではせいぜい小雨程度なので、無難に走れそうかな。 たくさん走るので、前日カーボをやりました。タコシューさんの名物とり丼大盛り。一気に体重が増えたけど、走ったらすぐに減るでしょ。 今日も良い1日を！
遂に体重が62kg台になりました！！ めちゃ嬉しいです😆 ローカーボでカロリー抑えててキツかったけどよかったです(T . T) 明日は4日ぶりのハイカーボだから 楽しみだー😭 今日の夜ご飯はそぼろ3色丼です^_^ 300kcalくらいなので、減量飯にはオススメかも🍚 残り1ヶ月ちょい頑張ります！！
本日のカーボローディングめし さんの 食べくらべセット ・かき揚げ丼(しお) ・飛騨牛みそ煮込み丼(日替り) どちらもご飯大盛り 今日も腹パンです🤭 塩かき揚げ丼はやっぱり めちゃくちゃ美味しいかったです あと以外に赤だしはほんのり柚の風味がして好きですね☺️👍 ご馳走様でした🙏
第1カーボローディング 大地のうどん 肉ごぼ天うどん&牛とじ丼のまんぷくセット ごぼ天とわかめは消化が悪いのは承知
温泉に入って、ついでに夕食も頂く。カルビ丼大盛にしたら、ご飯が丼の縁ギリギリまで詰まってて、2合くらいありそうなんだが…。 でも昼飯が軽かったし、ヒルクライムで消耗してたせいか、余裕で平らげました。 明日のためのカーボローディングやね。
下関海響マラソン1週間前最後のスピード練習＆おかわりジョグ。 明日レースの方ファイトです！ 写真は100%鶏胸バーグ丼。カーボカーボカーボ。
ハイカーボDayもいよいよこの一食で〆！
5食目はマグロ赤身と納豆丼🍣もうね、美味いっていう言葉しか出てこない笑
なんでも慣れって怖いもので、食事にしても生活習慣にしても、不摂生が当たり前になってると自分でも気付かないうちに体は悪い方に変わっていってしまうなーと。
今の食生活は普通の
明日は中体連。何より肉が好きな第二子にカーボローディングさせるべく、久々に「きじ焼き丼」を作りました。
レシピは、オレンジページ『基本の和食』から。おいしかった。
高山市にある老舗の定食屋で攻撃的カーボローディング
肉(豚)なんばんと他人丼😋
いただきまーす
ハイカーボDAYの翌日から減量モードに戻して5日後。
体重-0.5kg
体脂肪-0.2%
夜食に丼飯食べてた私にひいてた夫もびっくり😆
体組成計のアスリート枠に突入🙌
おはようさん
肩が痛くて熱い💦
ご心配なく、ただの筋肉痛ですから🤣
ハイカーボやから上手くエネルギー消費できたみたいですんなり体重も戻ったね。
起きていきなり丼2杯飯食ったけど🤣
でも外で買う物より自分で作ってる飯なら食いすぎても安心やしね。
朝まで長丁場、ぼちぼちやろか。
【三食 230326】
朝は定番。飲み物にかんたフェ ココアラテ《BROOKS》。日曜なのでギリシャヨーグルト。昼は出先でご馳走になったとろサーモン丼。午後イチで収録があるのに、揚げ物とか頼むのは禁止。居酒屋ランチは海鮮丼一択だ。夕食は甥っ子連れて、杵屋でカレーうどん。うどんはカーボ加速要素…
さて…今日私が頂く…
筋トレ飯🍱💪は
🍱脚トレのカーボに甘いものはいかが⁉️丼🍱
です💪
甘いもの食べたい！食べたい！病になってきたので
串団子を炭水化物としてチャレンジしてみます
10:30位に少し食べたら
血管バキバキに出てきました💪
今夜は脚トレ
さて…今日私が頂く…
筋トレ飯🍱💪は
🍱彩りって大事だし
胸肉よりもササミの方が
好きかも丼🍱
です💪
ローカーボで暫く続けてみます
早くサツマイモが買いにいかなきゃ！
今夜は腕💪のみ
特に三頭
2023/3/13の記録
①10,000歩以上411日目
②ビオスリー93日目、MCT23日目
③低:131日目 0回。腹鳴なし。お腹はり午後からまし。ガス少しだが×。
普段玄米もち麦雑穀米を食べているが、昼は丼鉢白米とジャワ50％の鯖缶シーフードカレー、追加の味道楽ふりかけご飯でハイカーボした。美味かった。
朝食前血糖値は80。
昨晩、お土産で両親が鰻を買って来てくれたけど、夕飯食べてしまっていたので、朝から鰻食べました。
美味しかった〜💌
でも、血糖値が怖いわ〜💦
鰻丼は80.9g／一人前の糖質
私の朝のカーボ比なら3.2単位必要。
半分も食べないけど、通常＋2単位で様子見ようと思います。
3/10＊お昼ごはん
鶏そぼろ&温玉丼
サラダ+ミックス豆
煮物
しじみわかめスープ
オレンジ🍊
明日の親子マラソンは0.5kmなので、今日のカーボローディングはありません😆🍚💓
さて…今日私が頂く…
筋トレ飯🍱💪は
🍱レンジとトースターだけで…丼🍱
です💪
ちょっと雰囲気
「餌」感が
でてきましたが
カーボをサツマイモ戦略
なんとなくイイ気がしてきました💪
今夜は肩メロン🍈狙い😊
さて…今日私が頂く…
筋トレ飯🍱💪は
🍱米は朝食べるので
試しに昼はカーボを
サツマイモにしてみた丼🍱
です💪
スーパーに小さなサツマイモが売っていたので小分けに良いなぁ…と買ってみました
💪😊
金曜は脚トレ🦵
Don't skip legs day!
明日のメニューの続きです
◎石塚魚店銀鮭塩焼きのり弁・ちょこっと３色丼
◎エビピラフ&ガリバタチキン・豚とカーボロネロのナポリ風
ご来店お待ちしております♫
鶏胸肉使った、味噌煮込み丼。
筋トレ後のカーボアップとタンパク質の補給に最適です
昨日練習
遅番前ランニング
時間なく短くEペース&流し4本
勤務後、部下親族の通夜へ
ビールの手土産いただきました
プチカーボ
ランチCoCo壱350グラム
夜すき焼き丼
あっイベントしないってツイートしたけど、恵方巻あった
恵方関係なく胃の中へ(笑)
肩トレおわ！
本日のディナー🍽
納豆胸肉丼(P35g
Pグルト(P15g
嫁が起きてきて冷凍たい焼きを食べ始めた…
筋トレもせずにカーボ摂りやがって…半分強奪してやったわ
嫁ちゃん筋肉ゼロボディなんだけど少しはFFさん達を見習って筋トレしろ！
なんて口が裂けても言えない🥶