みんなの「しらたき スープ」 口コミ・評判
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| スープ50 晩御飯4 担々麺3 ラーメン3 餃子3 昼ごはん3 おでん2 うどん2 パスタ2 キムチ2 晩ごはん2 きりたんぽ鍋1 すき焼き1 丼1 ちゃんぽん1 豚骨ラーメン1 ハンバーグ1 味噌汁1 コーンスープ1 冷やし中華1 春巻き1 麻婆豆腐1 唐揚げ1 中華スープ1 ビビンバ1 チャプチェ1 ペペロンチーノ1 ナン1 マフィン1 パン1 米粉パン1 フレンチトースト1 クッキー1 朝ごはん1 朝食1 ランチ1 |
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"しらたき スープ"の口コミ・評判 9/11 01:46現在
今日のお昼ごはん。 めかぶ もずく酢 すごい納豆 低塩わかめスープ 野菜たっぷりビビンバ ビビンバにはオートミール30gに刻んだしらたきを入れてかさ増し。その上に韓国のりを敷きました。 うまし！ ごちそうさまでした😋
2/20の晩御飯 🍚きつね餃子 🍚しらたきのきんぴら 🍚海苔たっぷりスープ 🍚白米 🍚お茶（ルピシア/横濱ベイ）
お料理コラボ配信🌟 肉じゃがだよ〜〜〜！！ 1時間半で完成させることに成功しましたっ！！ 見守りご指導ありがとうございましたっ🙇🏻♀️,, 楽しく料理できて満足っっ！！らくちゃんもありがとう🫶 慣れないことして疲れたので今日ははやめに寝ます( ¯꒳¯ )ᐝ しらたきスープじゃないよ！！！！？
2/19の晩御飯 🍚餃子 🍚ツナとピーマンの塩昆布和え 🍚春キャベツとしらたきのスープ 🍚白米 🍚お茶（ルピシア/横濱ベイ）
昨日の晩ごはんは担々麺風しらたきスープでした。 胡麻が濃ゆいのが好きなので練り胡麻たっぷりにしたのでスープ真っ白😅 肉味噌も椎茸たっぷり入れたのでウマウマです🍄
2/13の晩御飯 🍚生姜の混ぜご飯 🍚にんじんとしらたきのたらこ炒め 🍚かぶの葉と玉ねぎのスープ 🍚白米 🍚お茶（ルピシア/エカテリーナ）
豆乳のあったかいスープ大好き🥰 和洋中なんでも。 最近のハマりは、お野菜と豆乳と胡麻のスープに、作り置きの肉味噌を合わせて、ラー油や花椒ふって豆乳担々麺風スープ。 麺を入れるのはもちろん、ご飯を盛ったお皿にスープかけて坦々風飯も良い。今夜は糖質控えめにしようと思って中身はしらたき。
こんにちは。お疲れさまです。 鮭＆塩昆布おにぎり 油揚げ味噌汁 春雨わかめスープ 関東煮（結びしらたきロールキャベツ厚揚げ玉子） 豚ときのこのトマト煮 2号は通常登校が残り3日なので購買のパンと名残を惜しむそうでスープのみ(◔‿◔)。
久々のかむくら。 ここの蒟蒻麺に挑戦してみる。 こんにゃくラーメン¥920＋煮卵¥130 麺っつーか、実質しらたき。 AFURIの麺のが良い気はするが、美味しいスープに麺的テクスチャあれば、もうラーメンとして成立する。甘いスープはすき焼きか肉じゃがを思わせるので、しらたき違和感無い。
身支度しながら生姜スープ作った。 しらたき、ワンタン、チンゲンサイ、茄子、ソーセージ。 きのうスーパー行ったから今日は食材がある。マスカット買おうと思って手に取ったら鮮度がヤバかったので買わなかったよ。
今日のごはん 朝→オールブランヨーグルト、みかん 昼→白菜としらたきとウインナーのスープ 夜→甘酒 その他→ビタミンとカルシウムのサプリ 今日の運動は昨日とほぼ同じ！だけど…昨日の筋肉痛で涙が出るほど痛い🤣 前はこれに更にもう何動画しても大丈夫だったのに…よほど筋力落ちてるんだな…
洗い物終わって赤から3番スープに白菜、しらたき、揚げ豆腐、油揚げ投入 豚バラ(1kg)は油切る為一度湯せんして入れるだけ ネギ高いから無しw 弱火にして私お風呂♨️
昼ごはんで作った炒飯もどき 実はしらたきと豆腐を撹拌させて米に見立てたもの🌾 夫騙せた〜👐食べたら即バレやけどね いやしかし満腹…これはダイエットになってないのでは…？😵💫 ⦿しらたき豆腐の炒飯もどき ⦿鶏豆腐ミンチ生春巻き ⦿わかめスープ ⦿米粉パンのマフィン型🍎フレンチトースト
今日もしらたきラーメン🍜 きゅうりのせいで冷やし中華みたいだけどホカホカです！ ・豚骨ラーメンスープ 48kcal ・しらたき 12kcal ・白菜(1枚) 13kcal ・きゅうり 13kcal ・ささみスモーク 41kcal ・キムチ 15kcal 計142kcal P…15g F…4.1g C…17g 食物繊維 8.6g
白菜!しらたき!えのき!全部刻んで鍋にどーん!鶏肉と鬼おろしで刻んだ生姜どーん!水と鶏ガラ出汁で煮込んで最後にとんぶり散らせば温活スープ完成!うまい!
今宵の糖質カッツの暴力は、最早神頼みのしらたきヌードル！昨日はちゃんぽん風だったが、本日は韓国風に仕上げた。これが超絶旨し！！スープは大量の干し椎茸による、戻し椎茸汁と濃厚な胡麻油、そしてナンプラー。ダシダやコンソメ、味の素、味覇など使わずとも、重要なのは強い油です。ペルーの超絶…
寒い時は良いよね〜 秋田お土産で頂いたきりたんぽ鍋 きりたんぽ5本付き 用意した食材 (白ネギ、、しめじ、芹、しらたき、鶏肉、牛蒡) 鶏肉はバナーで炙って スープが美味しくて😍 スープの素だけお取り寄せ出来たら 嬉しいのに〜🥺
朝ごはん兼昼ごはん兼夜ご飯の ダイエット飯のしらたきモリモリ たまごスープでやんす( ˙꒳˙ᐢ )✨ あぁ、ジューシーなハンバーグが 食べたいよぉぉぉぉ(›´ω`‹ )
ドカ食いOK‼️超低カロリー食感抜群で満腹になる3つの神食材❤️ ❶しらたき（一袋200g12kcal） ❷えのき（一袋29kcal） ❸もやし（一袋30kcal） もう限界ストレスMAXの時にはこの3食材➕鶏むね肉で鍋にしよ😋 100g105kcal🐷より食べ応えあだて低カロリー✨食材が低カロなのでスープは好きなもの選んでOK
ラーメンつけ麺僕イケメン😎 ラーメンつけ麺、しらたきめ〜ん🤗🍜✨リュウジさんのしらたき担々麺作りました😊痩せ飯感謝🤲❤️ 美味しかったです〜❤️スープ飲み干しました👍✨
リュウジさんのしらたき坦々麺作ったけど、、、 まぁーー美味しいこれ笑 とくにスープがめっちゃ美味しい😂 しかも包丁も使わないし簡単☺️ 関係ないけどあんちゃんは後ろでご飯たべてる🐶笑
夕食はりんご🍎サラダ🥗野菜スープ🥬牛肉としらたきのチャプチェ🐮玄米ごはん🍚 おやつにポテチサワークリームオニオン🧅みかん🍊
本日のダンナ飯 ジャーマンポテト 義母からもらった白菜漬け 一風堂の鍋スープ これが結構辛いｗ 私は好きな味だけど辛いの苦手なダンナにはちょっとあれなんでしらたき入れたり卵入れたりｗ それでも辛いようですが完食、ｴﾗｲ！
今日も鍋スープ！ピリ辛味噌風味に変えたった！ 具材たっぷりバター醤油パスタ風しらたきで気持ちヘルシーに…！ デザート用意しとるけんね…味見という名のつまみ食いしたけど( ´•ᴗ•ก )
有賀薫さんの今日のnoteを参考に、大根・鶏・しらたきの養生スープを作ってみた。 調味料といえば鶏にまぶした塩と生姜しか入っていないのにスープがすごく美味しくなっててビックリ✨←汁の味見の感想 食べるのが楽しみだにゃん😹 note.com/kaorun/n/n75b1…
摂取カロリー概算 総計推定:1515kcal リンゴ優秀🍏🍎 朝・🍏:120 昼・マンナン入りご飯:200 サバ缶:160 水菜おひたし:30 わかめスープ:15 ミカン:40 夜・しらたき焼うどん風:490（白滝200g:10 厚揚げ半分:140 キャベツ200ｇ:50 ネギ:30 きのこ:30 調味料:50 油:100 ゆで卵:80） 🍎:120 酒・340
10/22 61.3 朝 納豆えのき フーチャンプル スープ 昼 ギリシャ料理 ランチコース😋🍴💕 腹パンと言いながら 食べたおでん（大根しらたき） 夜 ココオイコーヒー 前菜からデザートまで全部美味しい♡ 白とブルーの店内も地中海を感じて良かった地中海行ったことないけど☺️
晩御飯は季節外れ感がありますが ①イカとみょうがの和え物 ②鶏胸肉キムチ ③舞茸しらたき卵スープ を作りました。 急に肌寒くなってきたのでそろそろ鍋もいいですね🍲
作り過ぎて冷蔵庫に入らない問題の 作り置きおかずだよ かぼちゃ煮 れんこんガーリック炒め 小松菜油揚げ煮浸し 鶏そぼろ(しらたき入) おでん 鶏肉団子の春雨スープ 涼しくなったから鍋出しといても安心な季節ありがたい
みなさんは鍋の具になれたとしたら何になりたいですか？ お肉でしょうか、野菜でしょうか？それとも豆腐やしらたき、あるいはしめのうどんでしょうか？ 僕はスープです。 なぜならすべてが去ったあと、最後の最後に、その究極のコンディションで圧倒的なかがやきを放つからです。
雨模様の朝、おはようございます☔️ 今日もお休み、お出掛け予定… 残念なお天気ですが楽しんでこよ🎶 10/4 朝食 445Kcal 21穀オーガニックパン しらたきスープ コーンスープ モロヘイヤとしらす レンチン たまご チョコ&くるみのクッキー🍪1/2 今日一日、笑顔で過ごしましょうね💕