みんなの「しらたき」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"しらたき"の口コミ・評判 5/3 15:46現在
今日の晩ご飯
男のズボラ鍋
スープ:赤から3番
具材
白菜
長ネギ
ぶなしめじ
豚コマ
焼き豆腐
しらたき
小大豆もやし
ガリトマト以外はちゃんと作れました！
持ち帰りに
ツナときゅうりのマカロニサラダ
新玉ねぎとしらたきと牛肉の甘辛煮
白菜と手羽先のパイタンスープ
トロネギと角煮
小松菜とじゃこのソフトふりかけ
赤味噌の麻婆豆腐
お弁当は
坦々そぼろと卵の二色
美味しく食べてもらえますように。
キムチのしらたきラーメン❗…と、いうか取り敢えず鍋に残っだ野菜入れてキムチ味にした😂今日はしかた無い💦
母上は先程のブリ大根の残骸に厚揚げと卵落として煮物っぽくした💦
しらたきを入れたら
ラーメンみたい
になりました😄
朝 ヨーグルト脂肪0 🍓3つ
昼 こんにゃく🥯2つ 🥟6つ 味噌汁 低糖質🍊ゼリー
夜 キムチ鍋(しらたき180g)米粉パン2つ 🍓2つ
体重 52.2kg
しらたきすごいお腹いっぱいになった😂
朝〜昼運動出来てるから夜も頑張る〜❗️
ごはんだ 晩ごはんだ🍚
本日も おじさんお手製
おじさん大好き🥸
しらたき入りシチューw
腹いっぱい食べるぞぉ！
しらたきを麺代わりにするダイエットレシピ、レシピ自体は工夫を凝らしてるし美味しいんだけど、後にお腹が減った時の空腹感が尋常じゃないので大人しく大豆麺みたいなの買った方が良いです。これは無理過ぎてアイス食べてる私からの真面目なアドバイス
グーグってのレシピ。すき焼きの残り（牛肉、春菊、玉ねぎ、しらたき）を粗みじん切り、オイスターソースと生姜チューブ少し入れて、炊き込みご飯を作ってみた。おいしかったよ！
今日は本当にバイク日和ですね☀️
私は週２回の母との買い物付き添い🛒
しかし私はカロリーが気になり買うものはいつも同じ
納豆 豆腐 ムネ肉 こんにゃく しらたき 刺身 😓
何か低カロリーで美味しいものないかなw🤔❓️
朝から一人鍋
しらたきいっぱい入れたからかお腹いっぱい
全員集合‼︎久々には揃ったので
本日は、すき焼き✨
(レシピ)
割下⭐︎醤油、本みりん、水、砂糖、昆布
•牛肉
•車麩♡おすすめ
•きのこ類
•しらたき
•にんじん
•白菜
•ネギ
•焼き豆腐
チョコ好き一家のデザート
WITTAMERとゴディバ
今日の晩ご飯🍽
鳥の塩鍋。
白菜、しらたき、椎茸、木綿豆腐、白ネギ、鶏モモ。
寒い日は自然とお鍋になるなぁ…。
鶏鍋は久しぶり(*’ー’)
今日の動画です！
しらたきて簡単に麺3種類！包丁やまな板は使わず、洗い物少なめでいけます💁
小腹がすいた時、普通にお腹が空いたときにぜひ☻(夜食想定)
@suaiflute @violin_rio
今日のチェキ飯（夕飯）😋
納豆ごはん🍚とおでん🍢（ちくわ•
こんにゃく•大根•たまご•ごぼう巻き•しらたき•鷄つくね）寒いので、温まって、美味しい😋
この、スーパーで買ったおでん🍢冬は、よく食べてます。
「痩せメシ」六日目！いよいよ大詰めです😅今日のスープジャーは「豚すき焼きオートミール」＆「ピクルス」🐽紅生姜をプラスして食べました！白菜・しめじ・まいたけ・しらたき・厚揚げ豆腐・豚肉を入れたので、ものすごい満足感でした👍明日が最終日だけど、体重300グラムくらい戻すかもしれないな😱
今日のお昼ごはん【しらたき餃子鍋】
こないだ作って美味しかったからリピート。バズレシピのアレンジです。
めっちゃ簡単でお腹いっぱいになるのに低糖質なのが嬉しい。²
餃子は味の素の冷凍なんですが、これ美味しいですねぇ。
@radio_bomber 好きな副菜「豆腐の白和え」定番の人参とほうれん草の他、キノコ、ひき肉、しらたきも足したりすると副菜とは言えない豪華さが。
白く美しい豆腐をぐっちゃぐちゃにしてやったのに、出来上がると品を失わないその姿、思いがけぬ性癖もかき立てられる二度美味しい白和え、美味しいよ！
ダイエット食のしらたき麺でも
食べながら考えよ笑
今宵の晩酌は銀座『めっけもん（旧京成立石おでんや）』日本酒のレモンハイボールからスタート🍋
色々な日本酒を温度や酒器を変えて楽しんでからのちくわぶ、すじ、大根、しらたき
締めはとろろご飯で大変美味しゅうございました😋
場所は東京銀座ビルB1F
恵方巻き
(サーモン、レタス、たまご、エビ、アボカド、クリームチーズ、マヨネーズ)
おでん
(大根、ちくわぶ、手羽中、しらたき、ごぼう巻き、がんもどき、だし巻き玉子、もち巾着、はんぺん、ミニトマト)
豆40粒
あんまり歳とっても豆の数守ってたらそれだけで具合悪くなりそう！w
『うなぎ家』
西口にある立ち飲み居酒屋さん。
またも名店に出会ってしまった！！
名物のうなぎ串焼きはもちろんですが、おでんも出汁染み染みで美味しすぎます🍢
おでんは大根、玉子に加えロールキャベツ、しらたきを追加注文！なんと全部120円という…
串も旨旨でコスパ最強！ぜひ！
皆様こんばんは！
コンビニ弁当美味しいよねー。今日カツ丼食べたかったけど、カロリーみて焼肉弁当にしました。
おでんをあいつ呼ばわりって斬新だね。しらたきは一口でガッツリいって良く噛む事にしてます。
晩ごはん
和風しらたきパスタ大盛り
鯖とじゃがいもの粒マスグラタン
鶏ハム、ザワークラウト
今日も胃袋満たし隊🫠
おやつに節分の大豆食べすぎて、カロリーが残ってなかっただけです🥹
残りはブルーベリーで埋めます🫐
7日目の 完了！明日からAプランいってみます❤️🔥
京都の夜。一軒目。
京町スタンド 若旦那。
おばんざい三種盛り。
1.ブロッコリーの胡麻和え
2.明太しらたき
3.大根のきんぴら
一番搾りでかんぱ～い🍻✨😆
晩ごはん
がんもどき
しらたきチャプチェ
野菜スープ
がんもどき以外は、昨日の残り物。がんもどき前回はいまいちだったけど、今回は成功!人参とひじきと海老入れて作った。2個食べて、残りは冷凍に。美味しかった😺🎶
今夜は、牛スジの牛丼！🐮
先日買った約1kgのスジ肉を切り分けて、圧力鍋で煮てみた。柔らかくなったのか？
牛スジ、人参、玉ねぎ、しらたき、料理酒、塩コショウ、水、砂糖、醤油を高圧設定で10分加熱した🔥
トロケる美味さ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ🥩
…これは牛スジ煮込み？（笑）
これは嘘なんですけど、僕がシェラトンホテルの料理長だった時にYouTubeで見かけたレシピを改変して作った
〜鶏ひき肉としらたきのエスニック風だったり中華風だったり〜
です。
作ってみたよ～☺️
のしらたきは美味しいな
(本音は人形町のすき焼き食べに行きたいよ～)
かっちゃんの好きな味を再確認できました💮
🍳手羽元のおでん
🍳さつまいも胡麻和え
🍳だし巻きたまご
🧺使用食材
手羽元6本(290g)
さつまいも1本(80g)
だいこん6cm(65g)
ブロッコリー6こ(40g)
ごぼう天4本(110g)
こんにゃく1袋(250g)
しらたき10こ(90g)
たまご4こ
ちくわ3本(65g)
餅巾着2こ(110g)
●手羽元のおでん
⏰調理時間：30分
📝食材
だいこん 6cm(65g)
こんにゃく 1袋(250g)
しらたき 10こ(90g)
手羽元 6本(290g)
ごぼう天 4本(110g)
ちくわ 3本(65g)
餅巾着 2こ(110g)
🥣調味料
水 大さじ3
-おでんのつゆ-
水 300ml
しょうゆ 大さじ1/2
みりん 大さじ1
顆粒だし 小さじ1/2
塩 2ふり
おでんを仕込みました。今回、大根が無くてジャガイモにしてみたけど、いかほどになるか。明日の晩御飯が楽しみです。
あと、しらたきを結んでまとめてみたけど、すこぶるめんどくさかったので次回は結んだやつを購入しようと決めました。手羽先の代用でウインナー入れたけど、どうなるやら。
母がよく作ってくれた汁もの
濃いめにとった出汁に、たっぷりの玉ねぎ、しらたき、豚しゃぶしゃぶ肉、大きめにくずした豆腐にめんつゆで味付けしたあっさり味 何日続いても飽きない
めんつゆがなかったから、かえし＋みりんで作った
今日から主食しらたき！！
求）おいしいしらたき料理の作り方
私にとっての【無限ピーマン】
総本山總持寺に一泊した際にいただいた精進料理。
どれも美味しかったが、その中で一際感動したのがコチラ。
簡単に言えばピーマンとしらたきの炒め物。
【三徳六味】を意識して作ってみた。
作り方はリプに続けてみる。
↓ぜひご参考に