みんなの「しらたき」 口コミ・評判
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"しらたき"の口コミ・評判 7/27 21:13現在
夜めっし〜⭐️
しらたきビビン麺🍜🌶
最強の時短メシ誕生！？台湾ミンチ大活躍で株急上昇よー⤴︎︎⤴︎︎もっと辛く作っても良いかも？まだまだ研究じゃ(*´罒`*)
今日は、残りのシーフード塩焼きそば。豆腐としらたきと玉ねぎのすき焼き風。ザンギ。鯖の塩焼き😋
ザンギちょっと焦げた😅では、いただきまーす🙏
豚肩と大根煮たやつ
大根サラダ
厚揚げと大根煮たやつ（作ってくれた）
えのき焼いたやつ
めんたいクリームうどん
わたしのうどんはしらたきです。
作りおきとして多めに作った。大根フルコース。。
今日はしらたきの炒めものと
胡瓜と大根の漬物…
だったんですが、Dがどうしても食べたいとハンバーガー🍔を買ってきてしまってので、明日に回します😅
今日のダイエット飯【びびん麺】
サラダチキン、キムチ、きゅうり、しらたき、なんかセブンのナムル、のり
(たれ:コチュジャン、穀物酢、醤油、砂糖、白ごま、ごま油)
500kcal以下多分
@mikanbucho_ways しらたき！ ちくわとしらたきの激安品で白だしと醤油で水分飛ばすようにガーっと炒めりゃ良いだけさ😉
ちゃんとその他も…一応用意した。
私、単純作業の料理しかやらないんだよね😅 料理は奥が深すぎる…
@_O601_ しらたき弁当😂作る方や日によって盛り付け全然違うのでその方はどうやらハズレだったようですね…
私のフォロワー様は数名食べてますが量は少ないけどめちゃくちゃ美味しいからリピしたいって言ってる方多いので私も1度は食べてみたいと思ってます…🤤
しらたきビビン麺、ヘルシーでおすすめです✌️
✩.｡.:*･ﾟ＊.:*･ﾟ
こんばんは⭐️
今日は…なかなか暑かったですね…
まだ4月なのに…
夏がほんと…怖い(>︿<｡)
今夜は…サッパリしらたき冷麺です
めっちゃ簡単！安い！美味しい♥️
ちなみに料理は苦手です……💧
今日もお疲れ様でした(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)
しらたきのまぜ麺作った!!
めちゃくちゃ美味しい!!
久しぶりになか卯に行ったら普通の牛丼なくなっとるやんか。車麩とカスみたいな野菜としらたき載せて牛スキどん５４０円て。しかも甘すぎるわ。
きょうは
甘口のすき焼きだれを染み込ませた牛肉とタマネギを卵でとじて、しらたきと焼きネギを適当に乗せるだけの手抜きおうどんになります
関西風の深みのある甘めの割下でしっかり味付けをした牛肉や野菜、しらたきなどがのり、具沢山で満足感のある「牛すき丼」、なか卯が本日20日(木)発売
「牛すき丼・ごはん大盛り（600円）」
2023年4月20日発売、なか卯の新メニュー。
関西風すき焼きを丼ぶりにした新商品です。
関西風の深みのある甘めの割下でしっかり味付けをした牛肉や野菜、しらたき、大きな麩などがのり、具沢山で満足感のある一品に仕上げました。
食欲を刺激するおいしさです。
全粒粉パスタとしらたきの
スパゲッティナポリタン🍝
粉チーズというものが我が家にはなく
ちょっと物足りん(´・ω・｀)
カルボナーラの過程
最初卵ボソボソで卵炒めパスタって感じだつまだったしパスタを使っていた。
今はしらたきを使っている。最近なんか微妙だから、
ソースはもうちょいとろりん滑らかにしたいところ
明日のお昼と晩ごはん🙏
モヤシとツナのサラダ
トマトとサニーレタスのごま風味サラダ
鶏肉の黒ゴマ照り焼き
しらたき麺カルボナーラ
飲み物 りんご黒酢
居酒屋ワグマ
安い肉、安いしらたき、安い豆腐、安い椎茸
それを卵につけて食べる🥚
すき焼き擬き‼️醤油みりん砂糖味の素のシンプル味付け。
今朝47.45㌔➕150gうんうん
朝起きられていつも通り支度できて洗濯もして。ちょっと不調はあるけれど、なんかいい感じでうれしい。 豆乳紅茶ココナッツオイル 筍ごはんをケチャップ炒めにしてオムライスに。青梗菜の韮を乾燥しらたきと煮物。
4/19 day 109
体重64.9kg -0.4 minˎˊ˗
食事1292kcal
朝：女優ボウル
昼：梅ちりめん納豆ご飯、卵焼き、香味炒め、さっぱり和え
夜：しらたき冷麺
他：コーヒー、スムージー、のど飴
甘酒+豆乳+果物+野菜+黒糖プロテインのスムージーが美味しすぎて天才かと🥹
水曜バーOpenしてまーす♪ 本日のお通しは、鶏むね肉と春キャベツのペペロン炒め、新玉ねぎのバター醤油ステーキ、チャプチェ風しらたきです！今夜は4月のバースデーでチーズケーキもあるよー😄わいわい楽しみましょ！！！
しらたきでビビン麺〜
久しぶりに作った！
めちゃうまうま🫶🏻
作り置き
・チーズタッカルビ
・ピーマン肉詰め
・豆腐ステーキ
・きのことしらたきのピリ辛煮
本当は麻婆豆腐とか小松菜の中華炒めしたかったけど時間なかった💦
今夜ゎリュウジさんの虚無すき焼き
を試してみました∩･ω･∩
ウチ的にゎすき焼き味の焼きしらたきですね♪
牛脂、しらたき、市販のすき焼きのタレを
水分が無くなるまで煮詰めて（炒めて）
溶き卵に潜らせて頂きます(´ω`*)
この前美味しくできたのでもっかい
作ったチリコンカン風🫰
もやしナムル
舞茸とブロッコリー
スープはしらたきの中華風スープ♡⃛
朝 ﾊﾟﾝ
昼 ゆで卵 ｻﾗﾀﾞ ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜 しらたき もち麦おにぎり2個 味噌汁 豆腐丼
🍽️1033kcal 🚶♀️なし
ギャーっ‼️カップカレーBIGかあああ❓💔今週84㌔になるハズやたのに🫦おかすぃな
今日の食いしん坊高齢者の夕食は、
定番化している柳澤英子さんのrecipe〜
⭐️ねぎ豚(夫担当)
同じく定番化している野上優佳子さんのrecipe〜
⭐️しらたきの中華風サラダ(夫担当)
cookpad, yuki808さんのrecipe〜
⭐️ビーツのポタージュスープ
他アレコレ。
ダイエットしてませんが。
五目チャーハン(しいたけにらウインナーちくわたまご)
しらたきの明太子ラー油炒め
スナップエンドウとちくわのゴママヨ
大根サラダ
にらたま味噌汁
血糖コントロール強化期間につき、炭水化物やや控えめの副菜多め😅
本日の夕食
新神戸駅で買った「神戸のすきやきとステーキ弁当」
半分はバターライスのうえにステーキが、もう半分はしらたきをクッションにしたすき焼きが！冷めても柔らかいお肉が不思議。とても贅沢な味。1250円也。
すき焼き。関西風です。具はしらたきが一番好きです。頭がラップに包まれた(髪を染めてる)母が焼いてくれました。ラップがこんなに似合う人はなかなかいないんではないかと思います。とても美味しかったです。
高齢の両親の昨日の夕食は肉もこんにゃくの代わりのしらたきも細かくした筑前煮。茶色のは焼きしいたけですがこれは柔らかい。コロッケの添え物のキャベツも少量の水を入れ炒めて柔らかく。
今日は柔らかいしゃぶしゃぶの肉とひき肉でシチューを作り、カレーのようにかけて。邪道？