みんなの「コチュ 昼ごはん/ランチ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"コチュ 昼ごはん/ランチ"の口コミ・評判 6/15 12:42現在
2/10(金) day60
🍔朝食
アワビ粥
豚肉のコチュジャン煮
イカの塩辛
白菜キムチ
🥘昼食
パッサクプルゴギ
牛のともばら肉入り味噌チゲ
キュウリの唐辛子味噌の和え物
白菜キムチ
✍️パッサクプルコギ
一般的なプルコギとは一味違って直火で炙りカリカリとした食感が特徴
今日の昼ごはんは、辛味噌プルコギ定食。今日は気持ちお肉多めだなと思いながら、追いコチュジャンしてコクを足して食べた。ご飯が進む進む。でもおかわりは控えた…。
事務所のデスクで日常ランチ👨💻
今日はカップヌードル石焼ビビンバ風甘辛コチュジャン味をzrzr。🍜
とりあえず名前が長い😂w
レギュラーに近い味わいの醤油スープに甘辛い風味と香ばしさ‼️
コク深い味わいでなかなか美味い😋
辛味は控えめでジンワリ香る😌
運動追加
なるねぇ→ソーラン節
朝ごはん
ちらし寿司、目玉焼き、ヨーグルト
練乳がけいちご
昼ごはん
ブランパン、コーンスープ
間食
ミニクッキー1枚45kcal
チョコ2粒
補給
バナナ
夜ごはん
ミルフィーユ鍋、コチュジャン
今日は少し間食したけどヘルシーなご飯だったからカロリー少なめ😚❤️
2023.03.07(火)
🐹 朝食
ご飯 イカと大根のスープ
豚肉コチュジャン煮付け
絹ごし豆腐タレ キムチ
🐹昼食
ご飯 緑豆もやしの和え物
アワビのテナガダコスープ
イイダコとサムギョプサル炒め
キムチ
🐹夕食
ご飯 白いスンドゥブチゲ
韓国風甘辛鶏じゃが
牛肉ごぼうチャプチェ キムチ
イチゴ
今日のランチ
吉野家の鉄板牛焼肉定食
温かいまま食べれて
コチュジャンのタレがごはんとあうから何杯でもいけそうでした
今日のランチはさば味噌パスタ
ソースはさば味噌の缶詰にコチュジャンとごま油とニンニクと生姜少々
ネギと昆布出しでパスタを和えて
仕上げに海苔と削り粉かけて出来上がり
13:50～60分🈳
16:10～17:50🈳
20:40～23:00🈳
ちょこちょこ空いてます🙆♀️
ԅ( ˘꒳˘ ԅ)ﾖｼｯ
3/3(金)
本日 朝昼夜 営業になります。
ランチは
『豚バラとキャベツのピリ辛コチュジャン炒め丼』になります。
皆様のご来店をお待ちしております。
あびら☀️
今日のおうちランチは🥄
昨夜の焼肉鍋の残り汁で
チーズリゾット🫕
コチュジャン醤油味なので
ちょいピリ辛☝️
チーズがよく合う🧀👍
うん🎶美味しかった😃
バター入れてもよかったかも‼️
＃エバラ焼肉鍋
＃残り汁リメイク
遅すぎるランチ、ハンバーガーとポテトとチェリーレモネード🍔🍒🍟
ポテトのソースは、コチュジャンだって🤔
今日のおうちランチ
昨日の焼肉残りの肉と
このために買っていたビビンバで丼。
コチュジャンとごま油をかけて…
うまっ！
お昼ごはん🍚作りました👨🏻🍳薄力粉がまだ余っていたので、ホットサンドメーカーでチヂミ🇰🇷作りました。タレは焼肉のタレに、にんにく🧄、生姜、コチュジャン、胡麻を混ぜました✨ベビー帆立、カクテキもプラス^ - ^いただきまーす👅
1/20(金) day39
🍔朝食
ご飯
イカと大根のスープ
鶏とキムチ煮
豆腐と薬味だれ
カクテキ
🥘昼食
麦ビビンバ
冬葵の味噌汁
焼きイシモチ
大根のコチュジャン煮
白菜キムチ
🍛夕食
ご飯
スンドゥブ海鮮チゲ
イカキムチチヂミ
コンジャバン(黒豆煮)
白菜キムチ
🍧デザート
りんご
炭酸飲料
牛乳
皆様お疲れ様です😃
今日の自炊お昼ごはんは、
『チゲ風うどん』です🤗
韓国産のコチュジャンで作った汁が辛すぎる🔥ので大豆ミートの肉味噌は日本産のコチュジャンで😅
寒いので温まりました😊
＃お昼ごはん ＃ランチ
＃自炊 ＃おうちごはん
＃料理 ＃料理記録
めぐkichi ささみビビンバ丼 600円。
別皿コチュジャン、わかめスープとお漬物つき。しっかり味でささみでも満足感ありおいしい😊ピンぼけですが…
おにぎり弁当もはじまったみたいで最近ランチ時間取りづらいこと多いのでありがたい🙏
前から気になっていた韓国料理屋さんでランチ(*・ω・)ノ
器が熱いうちに混ぜねば‼️という事が優先して、コチュジャン既に乗ってる事に気付かず(;＞_＜;)
美味しい🎵けど辛さに苦戦している💦
今日は国内線2階のthe food times内の井手カツ丼でランチをしました😋🍴
メニューは迷いに迷って”ビビンバ丼”をチョイス🙌✨
熱々のご飯の上にはたくさんのナムルやひき肉がのっており、卵と絡めていただきました👏💕
コチュジャンを足すとピリ辛になり、また違った味を楽しめます😎
夫のオフィスがまだ停電中らしく突然&久々に在宅ランチ、コチュジャンとツナのチャーハン。学校お休み週間なので隣で一緒にいる長女、次女がいないから遮られる事なくのびのびずーっと話してて全然食事が進まないw
和貴にいさま！！
ランチご馳走様でした！！！
ハラミ超柔らかくて美味しかったです！！！🍖🍖🍖
でも、かずさんはスープにコチュジャン入れ過ぎだと思いました！！
太陽眩し過ぎて目が開かないです。☀️
日清食品
カップヌードルＢＩＧ
石焼ビビンバ
甘辛コチュジャン味
昼ごはんに食べました。
カヤクは味付け豚ミンチ、白菜キムチ、卵、もやし、ネギ、スープは豚ベースの醤油コチュジャン味
甘辛いスープでした、石焼ビビンバに中華麺とスープ入れた感じで美味しかったかな。
みどり食堂の本日のメニュー：2月20日(月）【お肉】ゆで鶏のコチュジャンソース【お魚】ししゃものごぼう揚げです。栄養に気をつけて免疫力upを目指しましょう。本日も美味しいランチとお弁当をご用意してお待ちしております。
で買い物してお腹減って
ご飯を作った😂
最近マジに必要なものだけで
買い物終わってるが、
時間の無駄使い本当に嫌だ😂
ということを意識してます😃
3時間毎日無駄遣いしてるので😅
昼ごはんは
納豆チャーハン(豚肉出なく鶏肉だった😒)をコチュジャン
みそ汁を韓国風にアレンジ
で昨日焼かれた鮭🐟
2023.02.15(水)
🐹朝食
ご飯 鶏の煮込みスープ
豚肉のコチュジャン煮
干し魚の炒め物 白菜キムチ
🐹昼食
全州ビビンバ 卵と貝のチゲ
南道粗挽きカルビ焼き
味付け海苔 からし菜キムチ
🐹夕食
ご飯 辛いきのこのスープ
鶏骨なしじゃがいもの煮付け
ジャガイモ炒め 白菜キムチ
牛乳
今日のランチは新作です❗️
『義母特製の辛味噌もつ煮込み定食』
コチュジャンを使った辛味噌。
追いコチュジャン出来ますよ🌶️🌶️🌶️
こちらの画像でおにぎりか
ドリンク、ご飯おかわりサービス。
ちょっと早いけどお昼ごはん🤤
フォー(米粉麺)で胡麻坦々麺風です！
お肉じゃなくてサバの水煮で🐟
胡麻かけときゃいいと思ってる人ww
フォーは浸水後にごま油少量で加熱して、プチっと鍋のもと＋練りごま＋コチュジャン＋追いすりごま がスープだよ🍜七味でさらに辛味香味を足して。美味
2月14日
起床時 83.7kg
就寝時 85.1kg
朝食 白飯ビビンバ（鶏むね肉もやしナムル人参ナムルコチュジャン）
参鶏湯
昼食 ネギ味噌チャーシュー ネギ丼
梅屋敷の焼肉屋からからがランチ限定で油そばやってた。
にんにく、生卵、コチュジャンのトッピングは無料。写真は野菜油そば980円。で、この野菜がモヤシのナムルで美味しいし大盛りに出来るんだけど、冷たいので混ぜると麺も一気に冷めてしまう。。
モヤシも別皿に出来たらいいな。
今日の昼飯
葱と叉焼と肉味噌のコチュマヨ和えサラダ麺
コチュジャン、マヨネーズ、卸大蒜、味の素、醤油、酢、ゴマ油、辣油で和えた物を乗せて完成でーす
イマソラ&孤独のランチ
重たい雲の絨毯がソラを覆う。
なんとも重苦しい…
ランチはピビンバと蕎麦。コチュジャン多めに入れてやったわ💨
愚痴御免…
会社で最下層の時給制社員な私と乳癌患う友人…共に月給制社員になれるチャンスの面談を受けられず🫧なのに超問題児は受けていた…ク◯過ぎな展開💩
お昼ごはん
ビビンバ
フカヒレスープ
おばんざい盛り
ミルフィーユ鍋の時に余ったお肉を即席焼肉風に味付けして、作りたて自家製キムチ、特別なコチュジャンと。
😎は気に入った様子でよかった！
2023・2・13
【糖尿病食・昼食🍴】
パパ♥と〜現場行ったりして疲れたー😊💨
💟ビビンバ🍴ずっと食べたかったのパパ♥に言わずにいたら😅
偶然❣️
パパ♥が食べたいと言うハンバーグ屋さんにランチであって〜久々に食べた♥
美味しかった〜🖐😆💕✨
コチュジャン、血糖値上がるから要注意だけどね😅⚠
ずーっと焼肉食べたくて
出先で見つけた焼肉ランチに🥩❣️
お肉が美味しくなかったよ🥹🥹
コチュジャンとニンニクいっぱいいれて食べたよ🧄
昼ごはん
コチュジャン入りのサッポロ一番みそラーメンライスごはんがしるすってちがう食べ物になりました少し甘みが必要かな笑笑www
'23.2.12(日)本日の昼ごはん
◯シャウエッセン・茹でブロッコリー・卵焼き乗せ丼
◯新じゃが・厚揚げ・豚肉・人参の煮もの
◯もやし・玉ねぎ・胡瓜のコチュジャンナムル
◯ちぢみほうれん草・サバ水煮缶のポン酢和え
◯リンゴ
今日の昼ごはんは
韓国袋麺
白ネギ、白菜、ヤマダのシーフードミックスとコチュジャン、ニンニクをプラス
2023.2.10(金)
🐹朝食
アワビ粥 イカの塩辛和え
豚肉のコチュジャン煮
白菜キムチ
🐹昼食
ご飯 網焼きプルゴギ
牛とばら肉入りの味噌チゲ
キュウリ唐辛子味噌の和え物
白菜キムチ
🐹夕食
ご飯 濃味のテンジャンチゲ
イカと豚のプルコギ
ニラ浅漬けキムチ カクテキ
フルーツジュース 牛乳
早いランチ☀️🍴久々のワンタン麺🍜本気の魯肉飯(ルーローハン)つき✨角煮の八角の香りがフワ～って香って食欲を増すね✨まずはワンタンをレンゲに取り出してお好みのタレをつけて✨お、限定の味、辣椒醤✨コチュジャンベースだね✨悪くない😋でもやっぱり推しはたまねぎ甘酢ダレ😍やっぱり おいすぃ 🤗
お昼ごはん
我が家に普通の酢がなかったので（すし酢とレモン酢はあった）
焼肉のタレとコチュジャンで
ガッツリ目な味付けにしたした。
ハイカロリーなので
お腹が満たされました。
夜は軽くにできたらいいな…。
我慢できるかな…🥲
遅い朝ごはんかつ早い昼ごはん的になか卯のまぐろのたたき丼🙋
コチュジャンだれがついてきてマグロユッケ丼的な感じで美味しかったです🤔
こういうのにありがちな具が足りないということもない良い商品な気がする🤔
漬物味噌汁付きで950円
ランチ、ディナー、丼丼🥁
ビビンバ丼ナムル多め🌈
🐯鶴橋のコチュジャンは
たっぷりと入れてまぜまぜ
本場の味がした🇰🇷
朝から昼くらいまで寝てました。
起きてすぐNew York行って、🛁𓈒 𓂂𓏸
朝昼飯食べてないから夕飯早めに15時過ぎに食べた！
""シーチキンのユッケどーん""
手作りコチュジャンと焼肉のタレとマヨネーズと白ごまと七味が入っております！
手作りコチュジャンは
醤油と味噌とさとうと豆板醤でできる！
朝から昼くらいまで寝て
起きてすぐ風呂入って
朝昼飯食べてないから夕飯早めに3時過ぎに食べた！
シーチキンのユッケどん！
手作りコチュジャンと焼肉のタレとマヨネーズと白ごまと七味がはいっております！
手作りコチュジャンは
醤油と味噌とさとうと豆板醤でできます( ˙-˙)ｽﾝｯ