みんなの「リブレ ステーキ」 口コミ・評判
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"リブレ ステーキ"の口コミ・評判 7/1 16:44現在
【リブレ7日目】 朝飯にバナナと雑穀飯とキムチ。昼飯はプロテイン。昼を過ぎたあたりで魚天ぷらを5つ。夜にマグロのステーキとバナナ3本。もう夜も20時を過ぎ眠くなってきたので今日は寝ます。昨日は7時間も眠れなかったので今日はたくさん寝たい( ˘ω˘ )ｽﾔｧ… pic.x.com/EkwjEGI1Ke
【リブレ5日目】 ちゃんと調べたらまだ使用して5日目でした。昨日までのは− 1日して 朝も昼もコーヒーとスムージーと昨日の残りの魚。晩飯に昨日の残りのマグロのステーキとサラダ。血糖値は一瞬だけ147を超えるも記録に残らないほど一瞬で123まで下がる。炭水化物は悪。そんな勘違いをしそう（汗 pic.x.com/CtZsQcmnGk
FreeStyleリブレにて北米出張のグルコース管理してみた。ステーキや卵料理、ハムなどでは上がりにくく、パンや果物などではストレートに上がった。帰国しても節制に努めよう pic.x.com/vTQ5B2DcEx
海老名の酒とうまいもんフェス来た キューバリブレとチーズステーキサンド ビアカクテル飲んでほろ酔い♪ (たこ焼きと牛串、オムそばも食べた) pic.x.com/8yvgztvRHp
起きたらもう昼近くだ…。 あまり天気がよくなさそうだし、出掛けるのがめんどいので有り物で一杯やるか。 黒糖焼酎喜界島をコーラで割ってキューバリブレならぬ奄美リブレを作ろう。 当ては昨日のせんじがらの残りと、牛ステーキと焼豚の缶詰だ。 「旅行疲れなんかね。まあゆっくり休んでな〜」 pic.x.com/HVCWDDVFGr
昨日のふく✍️ リブレ取ったし、血糖値スパイクの事考えたくないし、ステーキ食べたすぎて梅田のいきなりステーキ行った日(米なし)思いっきり食べて満足。 ワンピースはforte_forte。 ブレスレットはドバイ空港のお土産屋さんで買ったやつ〜☺️ pic.x.com/b6cc7sydi6
リブレメモ✍️ ステーキ150とブロッコリーのみのランチ。運動なし。ほんと全然上がらないwあたりまえなんやけどさ しかし糖質制限しすぎたらさらに耐糖能異常すすむし、健康に悪いし炭水化物は取るしかないんよな😭冷やご飯にしても変わらんかったしどうしたらいいの？ pic.x.com/wxudukmgwq
N=1研究所より報告。恥ずかしながら身体を張っております。リブレによる血糖値モニター。左🍎の血糖値スパイクは、チキンステーキ和食セットご飯大盛り🍚。ご飯の摂取を後半にしても崩壊しております😓…
フリースタイルリブレ2で24時間自分の血糖値を確認できるのにハマってる(？？)んだけど 施設の食事がいかに血糖値を上げる食事かが目に見えてるのが大草原 ちなみにこの日の夜ご飯はステーキだったようです
ライム買ってきて、キューバリブレ呑んだくれおじさん。
お供はスーパーの売れ残り惣菜、安売りステーキ肉。
食い足りなくてドリトスまで開け出す始末。
止まれねーんだよ…（葛西）
おはようございます
今朝の血糖値はリブレ132実測140
昨日の串揚げの後上がりは追加打ちで何とか抑え込めたけど、やっぱり朝は高め。仕方ない💦
朝ごはんはホテルでビュッフェ〜✨
小松菜と揚げの煮浸しが美味しすぎてお代わりした😂
あと朝からステーキ食べた💪
今日は雨の中やけどUSJ！楽しも！
ブフ・ブルギニョン(600g)
フライパンで焼き目つけるまでステーキ作ろうと思ったけど、キューバ・リブレに使ったコーラ余ってたから、こっちに変更
炭酸、糖分、スパイス、どれも肉の調理ととても相性いい
ガルニは人参のグラッセとブロッコリー
悪くない(ΦωΦ)🥂