みんなの「スプラウト スパイスカレー」 口コミ・評判
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"スプラウト スパイスカレー"の口コミ・評判 5/3 05:14現在
昨日ポストできてなかった。 晩ご飯、スパイスカレーにパンプキンサラダ。サラダにはブロッコリースプラウト混ぜた。 pic.x.com/3Tmbjy0uN6
晩ご飯 🌸牛たんスパイスカレー 🌸ツナとブロッコリースプラウトのごまドレスパゲッティ🍅 辛口カレー🌶️🔥 私の独断で、カレーに味の素を振る(好きな味になった) 日本 VS 韓国戦⚾️を見ながら スーパードライとサントリー生ビールで乾杯🍻 pic.x.com/DUMn4lvmO1
おはようございます☺️ 蓮根、レンズ豆、舞茸、ぶつ切り鶏、鶏砂肝、小松菜、ブロッコリースプラウト、塩麹🍋、クコの実、黒胡麻荏胡麻、半熟卵のカレーです。 スパイスカレー習慣で頭痛がよくなった経験ある院長先生のお推めで私もなるべく😋 今日もありがとうございます🩷 pic.x.com/8ANrMciA63
🪭帆立おこわ(ショップチャンネルさん) 🪭パプリカとブロッコリースプラウトの豆乳マヨ会え 🪭無塩せきウインナーの蒸籠蒸し 夫はスパイスカレーの延長で、粒マスタード作ってくれます。 pic.x.com/23PMFJXTpG
お昼ごはん 鯖とトマトのスパイスカレー🍛 スパイス3種類入れて作った🍳 水栽培してるカイワレとブロッコリースプラウトの成長が勢い良かったからカレーに添えて食べたよ☺️嬉しかった pic.x.com/gg85IuCWuN
R6.7.19昼 南インド風スパイスカレー(丸大食品) 舞茸、椎茸、ブロッコリースプラウトのトッピング ご飯100g ヘルシア 約270 Cal お店の料理試食をしたので➕150cal😓
朝 パン耳チーズ 珈琲
昼 鮭缶スパイスカレー 雑穀玄米
ゆで卵
夜 海老ときのこで糖質0麺パッタイ
茹でささみとひきわり納豆キムチスプラウト ゆで卵
我が家の晩ごはん🥢🍚
⭐鶏胸肉のスパイスカレー揚げ
紫キャベツ甘酢添え
⭐サラダマカロニとベーコン炒め
ラタトゥイユ和え
⭐フランスパンのガーリックオリーブオイル焼き
⭐彩りキャベツとブロッコリースプラウトのサラダ
⭐ミチョ🍑桃炭酸割り
😋🙏
昼ごはん。
・スパイスカレー(パプリカ、玉ねぎ、かぼちゃ、鶏肉)トマトなくて有機トマトケチャップで代用\🍅/
・発芽玄米&八穀米ごはん
・🥦スーパースプラウト、きゅうり
・キウイ・はちみつレモン水
朝 素麺入り具沢山味噌汁
昼 スパイスカレー 手羽中揚げ スプラウト ジャスミンライス90g
夜 糖質ゼロ麺でパッタイ風(海老、キクラゲ、えのき、パクチー、生姜)
つまみ食いカスクートやチョコ
ようやく🌛来た。眠い。食べても食べてもお腹すく!だいぶ遅かったような…なんせPMSが長すぎ
朝ごはん。朝カレー🍛
・鯖のスパイスカレー ←昨日の残り
・パプリカ (オリーブオイル+ヒハツ)
・🥦スーパースプラウト
(オリーブオイル+ぬちまーす)
・ヨーグルト(黒ごま+蜂蜜)
・レモン水
今日も感謝(ㅅ´꒳` )いただきます🙏💕
夜ごはん。
・鯖のスパイスカレー
(初めて作った- ̗̀👏🏻🧡·͜·)
・発芽玄米と八穀米ごはん(クコの実)
・レタス・🥦スーパースプラウト
・ぬか漬け(きゅうり、アボカド)
・デトックスウォーター
(レモン、みかん、ローズマリー)
味見して納得のいく味になりました🙌✨


