みんなの「スプラウト パン」 口コミ・評判
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"スプラウト パン"の口コミ・評判 8/1 17:41現在
おはようございます☀今日も暑くなるそう、無理せず頑張ろう✨休みと思ったら明日は土曜出勤だった💦 豆パン（カカオ）ツナとスプラウトサラダ、メロン、フルーツヨーグルト🥝🫐、アーモンドミルクラテ。12年推してるバンドが不祥事で活休多分再起はない、こんな呆気ない終わり、あるんですね pic.x.com/NXucC4ATgp
ミニパン5個に、ブロッコリースプラウト、ミニトマト、チョリソー、チーズ アイスコーヒーで、グッモーニン pic.x.com/qAW5ZDMpwx
てれぞうの朝ごはん 自家製ちくわパン マヨ ちくわ ツナ 玉ねぎみじん切り ブラックペッパー ブロッコリースプラウトみじん切り これをサツドラのふぁしろでサ〜ンド！！ お供はメロンカルピス 追いブロッコリーw pic.x.com/cL1VqZxtAg
今日の朝ご飯。 目玉焼き、レタス、トマト、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、きゅうり、くるみパン、バター、ヨーグルト、ブルーベリー、プラム、キウイ。 pic.x.com/KpTfm3kWeQ
パン焼いたよー。 自家製リュスティックのスパイシーサバサンド。 アマチリソースに漬け冷凍してたノルウェー鯖を香辛料でマリネし、焼く。 塩揉みしたきゅうりとブロッコリースプラウト、レタス、焼きナスをサンド。 ライム添えて完成。 pic.x.com/DILOhHXw8r
おはようございます☀夏が到来かぁ 暑さに身体が慣れてないから皆さま熱中症にご注意を‼️ 昨日はライ麦パンに海老ブロッコリーマヨサンド🦐、今朝はチーズ鮭ブロッコリースプラウトおにぎり🥦フルーツヨーグルト🥭🍌🫐🍍🍈推し活って何だろうって考える日々、無我夢中になってた頃が懐かしい pic.x.com/FyqtAj7Q02
おはようございます☀️ ウインナーチーズマフィン、くるみパントースト、スプラウト豆サラダ、オムレツ、ちくわ、冷凍ベリーヨーグルト、ワカメ味噌汁 pic.x.com/RM45IJlsWd
朝ごはん🥣 パン屋さんで貰ったパンの耳✨ ラカントと塩少し、バターで焼いて 半熟目玉焼き乗せて 紫キャベツのラペ ビーツ、プチトマト、オクラ、ブロッコリースプラウト りゅうじ兄の「やけくそ痩せこんにゃく」←買い置き蒟蒻が期限切れそうになる事多々有り、美味しいしリピ決定！ アールグレイ pic.x.com/Cg9OsbKjMN
6月11日の朝食メニュー バナナスライスにクリーミーヨーグルトのせ ドライフルーツのブドウをトッピング ブラックコーヒー 名前がわからない大きなパン ブロッコリースプラウトにトマトと木綿豆腐 の和風ドレッシング和え 木綿豆腐が美味かった(*^-^*) pic.x.com/q7rEZjhT0N
本日のパンサラダ ＊レタス、紫玉ねぎ、レッドスプラウト、トマト、ゆで卵（２個）、ミックスナッツ ＊自家製全粒粉パン（1枚） ＊アールグレイ ゆで卵にした事で食べ応えが出たのでパンは1枚 トマトは１個使っています 490kcal PFC/必須アミノ酸スコア💯 pic.x.com/zNWzyvB3P6
消費期限が切れたパッサパサのパンを使ってハム！チーズ！罪悪感軽減スプラウト！のギルティサンドイッチ。 1つのサンドイッチにハム1パック、チーズ3枚、マヨネーズガチ回しで使っているからかなり味が濃くハイカロリー。美味ぇ。 pic.x.com/6rlm56sbbZ
3泊４日の夜勤終了🙌 夜勤明け先ずは朝ごはん✨ ランチ予定があるから軽めに。。。 いや軽すぎるな🙃 でもトーストの上にアボカドとカッテージチーズと卵とブロッコリースプラウト いい組み合わせ♡ やっぱりパンが好き🫶 美味しい😋 pic.x.com/Lj5FROGSOF
祝日の遅め朝ごはん🍞 全粒粉のパンにキムチチーズでトースト！レタスとブロッコリースプラウトを乗っけて チーズベーコン入りのパンは、焦げちゃった所を削り(笑) トマトジュースにりんご酢を➕ フィッシュナッツ オレンジ 健康が1番だよね👍 お皿が汚れてるのはごめんなさい💦 pic.x.com/OvFGNjJ7eB
おはなっとーふ🫘 今日の朝ごはんは、 村上農園さんおすすめの イタリアンスプラウト納豆🌱 パンにのせて食べてもおいしいのよ😆🍞 pic.x.com/LIQoxOLdRh x.com/93829345631269…
本日のワンプレート ＊サラダ（レタス、ルッコラ、にんじん、きゅうり、トマト、レッドキャベツスプラウト、グレープフルーツ、オリーブオイル） ＊ミックスナッツ ＊ローストポーク ＊フリル卵焼き ＊ざくろ酢 ＊自家製全粒粉パン、蜂蜜 ＊ブラックコーヒー 650kcal pic.x.com/jS9ZXSmOWf
朝食:自家製レリッシュ乗せ紀伊国屋ドイツパン、ピカールのフィグのパン、ヨーグルト 昼食:ナンのSUBWAY風(まぐろしぐれ煮,スーパースプラウト,玉ねぎ,豆乳マヨネーズで絶品😆) 間食:クッキー、お煎餅 夕食:大根,ゆで卵,えのきのレンジ蒸し(おでん風で絶品😆)、ミニノンカップ日本蕎麦 安全系8割 pic.x.com/OksxqgAKNP
脚3種目 二頭も3種目 食事は毎回「まごわやさしい」を意識してます。 朝食のカレースープの内容 ま：豆乳 ご：今回なし わ：とろろ昆布 や：玉ねぎ、にんにく、生姜、ブロッコリースーパースプラウト、にんじん さ：鱈 し：舞茸 い：ライ麦パン pic.x.com/eHeu94vn6A
カスタード中毒中。 プリンパフェのスポンジはキレイに取りました…マジでごめんなさい… 米粉パンのお店！連れてってくれた！！ 安心！安全！久々のパンの形…美味しい😭 ラスクがすっっごく美味しくて！また買う！ スライスして、チーズのっけてグリルで焼いた！うま！ アイスプラウトうまー！ pic.x.com/j40lNhqAYu
朝食:スプラウト,ブロックチーズ,バター,マスタード,マヨネーズ乗せ全粒粉無塩パン、ピカールBIOブラックチェリー入りヨーグルト 昼食:日本蕎麦定食(トーフ,にんじん,ささみ,ピカールBIOポロネギの炒め煮😆、ラスパイユ購入簡単激ウマ😆蕎麦) 間食:全粒粉無塩パン、ブロックチーズ 夕食:昨日と同じ😆 pic.x.com/QF8fAtZqAo
サラダ(トマト、豆腐、大豆、ブロッコリースプラウト)、ほうれん草と舞茸の塩炒め、ヴィーガンのパン(豆乳バター添え)、コーヒー♪( pic.x.com/RLXrZ3xH5A
本日は自宅からお送りいたします！ 💚めだまやき 💚ささみ素焼きあらびき塩こしょう味 💚ブロッコリースプラウト 💚こどものお弁当のパンに挟んだナポリタンのあまりとハムのあまり 今日も妹とすごすぷい❣️ pic.x.com/r1ZLxJax15
ブロッコリースプラウト+かぼちゃのサラダ、全粒粉パン、厚揚げのトマトソースグラタンで夜ごはん。ミニサイズ絹豆腐が期限切れてたからお昼にだし茶漬けの梅かけて温豆腐で食べたけど夜も厚揚げ。おいしかった〜付いてるソースかけてとろけるチーズ更にのせて焼くだけでラクだし👍️ pic.x.com/sRH8eVc8vn
美味しいパンを頂いたので洋メニュー♡ エリンギ、椎茸、長ネギ、豚挽肉をじっくり炒めた、きのこ豆乳スープ🥣 ゆで卵、ブロッコリースプラウトとカニカマのサラダ🦀 お初の米粉10割パン🍞 もっちもちそのままで美味しく、 焼いた時の耳は薄くてカリカリ食感！衝撃的に美味でした🤤✨ pic.x.com/bByAsUfSa0
クリームシチュー、カナッペ、ブロッコリースプラウトのリースサラダ、スーパーのチキン、パン pic.x.com/KE0E75hXx4
よし！🤣マイボッチ朝餉を食します💪 ・ブロッコリーのスプラウト入りサラダ山にオリーブオイル掛けてチェダーチーズとゆで卵乗せ ・BASEBREADパン pic.x.com/r6CIa3prit
テイクアウトしたビーフシチューハンバーグとカボチャサラダ、キャロットラペ（& うちにあったブロッコリースプラウト）でお家でUNO cafe気分〜😍なお盛り付けたお皿は春のパン祭り🌸😆 pic.x.com/5GSi3vYrGV
朝食☀️🍽️ 購入したパン🥖 サラダ🥗も盛り盛り❣️ レタス、ケール、ルッコラ、紫水菜、胡瓜、紫スプラウト、モリンガ 国産キウイ6個入りが安かった✨ 🥝は海外と日本で旬が逆❗️ 今は国産のシーズンなので良く見かけます😊 🔁の有機玄米茶 花野井のセレクションで買ってます！ 有機だけど親切価格🥰 pic.x.com/BH1x7zP66G
レストランで食べて美味しかったから真似したトースト🍞 成城石井のトリュフバターでパンの両面を焼き、その上に焼いたきのこと生ハムまたはベーコン、そしてカイワレやブロッコリースプラウトを乗せてパルミジャーノレッジャーをかける うまい pic.x.com/YH4J8dX5HT
本日のオートファジー明けのランチ ＊食前に豆乳カフェオレ（無糖） ＊サラダ（ケール、パセリ、ブロッコリースプラウト、にんじん、きゅうり、トマト） ＊ワカメ、絹ごし豆乳、卵 ＊全粒粉パン2枚に変更（クリームチーズ少な目、無糖ブルーベリー） ＊ブラックコーヒー pic.x.com/HV4KQgRR2A
✿玄米パン ✿ヨーグルト ✿納豆 ✿もずく ✿アマニ油 ✿ラクトフェリンドリンク ✿目玉焼き🍳 ✿昨夜のサムゲタン ✿アボカド🥑とブロッコリースプラウトのサラダ pic.x.com/HN5Qcs9yjr
朝ごはん 昨日、明日のパンを買い忘れたので散歩がてらに少し遠いセブンイレブンにたまごサンドは外せない💦 家庭菜園で収穫した😅カイワレ大根とブロッコリースプラウト🥦 母親がゴミ出せないって… これから、どうなっていくんだろう… pic.x.com/KvFpMxdgAs
本日のオートファジー明けのパワーランチ ＊サラダ（ケール、レタス、トマト、にんじん、スプラウト、塩胡椒、レモン汁、米油） ＊小豆 ＊ポテト ＊温キャベツ ＊ほうれん草のソテー ＊たたきごぼう ＊全粒粉パン（クリームチーズ、ブルーベリー） ＊ブラックコーヒー pic.x.com/f2xcqTMmAe
今日の朝食 種類めっちゃ豊富なパワーサラダ🥗 マカロニ、🎃、🥒、🍅、🥦、🌽、 🍗、🥚、🫘、🫛、オクラ、🥕、大根 🥬ブロッコリースプラウト…。 なぜサラダ？原因は昨晩深夜…。 遅く帰宅した娘が朝食用に買ったパンを 全て食べたから…。 pic.x.com/gjdT1Zq1i8
ヒルガルド・フォン・ビンゲンさんのレシピで 栗のスープと古代スプラウト小麦のパンを焼きました🍞 (画像はお手本😅) 優しい甘みの栗🌰スープはあっという間に売り切れでした！ これから彼女の作った中世の歌を歌います pic.x.com/EFeFwpWuDX
朝ご飯 🧀 大吾パンの玄米パン スモークチーズ、ウィンナー、バジル、クレススプラウトと一緒に🥛 クレススプラウト初めて食べた 思ってたより辛くてびっくり 胡椒の実からのスプラウトだった ちょこっとずつだね このお皿本当は右側のようにカップを置くのかなあとぼやっと思った pic.x.com/kCEQPaNoQN
【フォットドッグ】 フォットってなんだよ(笑) パンは、軽くレンチン！ キャベツとブロッコリースプラウトをマヨで和えた物を下に ウィンナーは、ハーブ入り🌿 茹でて焼いて香ばしく♪ ケッチャップをかけたら完成✨ うーんっま♥ pic.x.com/uNPwtEVAuS
長谷川あかりさんレシピで 秋刀魚の酒蒸し お金持ちの友人がフリマに出していて10円で買ったノリタケで（笑） 洋風でもいけそうなのでサラダとパンで 野菜室に買った覚えのないかいわれ大根 ブロッコリースプラウトと間違えたらしい pic.x.com/EVd8fHnyml
本日のオートファジー明けのブランチ ＊全粒粉パスタのクリームチーズ和え ＊レタス、ケール、スプラウト、トマト、アボカド、卵、米油、レモン汁、塩胡椒 ＊ブラックコーヒー ＊冷凍グレープフルーツ 全粒粉はパンもパスタも大好き pic.x.com/CLuhKTZLQv
本日のオートファジー明けのブランチ ＊サラダ（レタス、ケール、スプラウト、トマト、わかめ、鶏胸肉、ミックスナッツ、卵、米油、塩胡椒、レモン汁） ＊全粒粉パン2枚にクリームチーズ ＊ブラックコーヒー 栄養素バランス、PFC、カロリーなどパーフェクトなメニューになりました♪ pic.x.com/62o8dyWiW8
朝お昼ご飯 パンはカレーパン 手羽中焼いて オクラ ブロッコリースプラウト トマト🍅 アイスコーヒー 手羽中塩コショウで焼くのほんと好き pic.x.com/MsD1CJzAtU
@bbauraakaパン🥐食べたいよね💧 ブロッコリーとキャベツが胃にいいけど、あたしはこれ毎日食べてる。 肝臓を強力に解毒してくれて胃にもいいの。 この村上農園さんのがいい!! ブロッコリースーパースプラウト。 よーく噛んだら出てくるスルフォラファンという物質がめちゃいいの😊 pic.x.com/sptP1iG9yC
中津川にあるちこり村の土日祝限定モーニング 600円で併設のパン屋から230円以下のパンを１個、もしくはご飯（鮭を付けると750円） ゆで卵は１人１つまでだけどその他は食べ放題！ サラダバーはスプラウト系が色々あって、もやし炒めもカレー味で美味しい 味噌汁も具沢山！ ドリンクも飲み放題 pic.x.com/EEvLu7C6Zs
やっと落ち着いてきました🙇 実家が海に近いので午前中はパニックでいましたが何とか朝餉と昼餉はクリアーできました。 長女を習字教室に送り、次女の宿題を手伝っています。 朝餉 ・ブロッコリーのスプラウト入りミックスサラダにオリーブオイル掛け ・目玉焼きと低糖質パンのプレート 昼餉 ・餃子 pic.x.com/2ZV22v7emN
朝ごはんだよー 全粒粉パン🍞 サラダ🥗ミニトマト🍅ブロッコリースプラウト ブロッコリー🥦きゅうり🥒ゆで卵🥚 トマトジュース🥤ブルーベリー🫐ヨーグルト 麦茶 今日は雨だけど、そろそろ梅雨明けなかぁ🥹 pic.x.com/3bJsHEvP2B
昨日のお昼ごはーん😎 買ってきたパン(安くて割と旨い)に、沢山ある胡瓜の塩昆布和え、サラダは半額のブロッコリースプラウトとかモッツァレラチーズとか。ミニトマトの皮が硬くて食べづらいそうなので湯剥き🥵 ミルクには凍らせたコーヒーを。 pic.x.com/6LXL8EVsvY
お昼。ハム、ブロッコリースプラウト、トマト、ゆで卵を最大級に詰め込んでみたサンドイッチ（パンは6枚切りを12枚切りにｗ）。半分でお腹いっぱいになった。 pic.x.com/D6X4yU9MG8
さてさて🎵マイボッチ肝活朝餉ー⤴️🙌💕笑っ ・ブロッコリーのスプラウト入り彩りサラダ山に亜麻仁油とニンニク塩スパイス掛け ・次女残しパンの耳と目玉焼き、サラダチキンプレート ・昨夜の残りズッキーニとワカメの味噌汁 pic.x.com/HANRKRyxpQ
朝食🍞 ベーコン🥓オムレツ 🍠サツマイモレタス🥬 ブロッコリー🥦スプラウト トマト🍅 パン🍞🧈バター 昼食 ウインナーソーセージ 青梗菜🥬ソテー ピクルス🥒🥕セロリ 蒸し寿司明太子 pic.x.com/NW407HfgC6