みんなの「ブランパン トースト」 口コミ・評判
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"ブランパン トースト"の口コミ・評判 5/17 21:44現在
ちょいと体調崩して急遽お休み💦（全然無事よ✌） 引継ぎだけして帰宅して、昼食用だったゆで卵をマヨネーズ＆からしと和え、トーストしたローソンのブランパンに挟んだタマゴサンド🥪＆からあげクン🐔「夢のMIX味」＆珈琲☕で ( • ̀д•́ )💨フーッ… そのまま今週いっぱい有給取ってやったぜ！✌ pic.x.com/CfnAhoflnR
ベースブレッドはいいぞ （ベースブレッド3年やってるマン） 基本がふすまパンにソイプロテインとサプリメント混ぜたもの（イメージ）なので、ふすまパン（ブランパン）の風味がめちゃめちゃニガテじゃなければ食べれます。 レンチンしたりトーストしたりすると風味が変わるのでそれもアリ。 pic.x.com/KlIbo4EbPA
5/3 ？ トースト(1枚分) バター 1/3 ブランパン 1個 ドライフルーツパン 1個 ミニサラダ ビーフコンソメスープ 2杯 ホットコーヒー 1杯 ？ アフタヌーンティー (※2人でシェア) 紅茶 オレンジジュース 小エビのサラダ 半分くらい オーツミルクラテ(プロント)
今日🍚
𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔
❤︎のっけ丼
（白米100g、納豆、めかぶ、豆腐と鶏胸肉の大葉バーグ、梅干し）
𝑙𝑢𝑛𝑐ℎ
❤︎お弁当
𝑑𝑖𝑛𝑛𝑒𝑟
❤︎プロテイン林檎トースト（低糖質ブランパン）
❤︎鶏胸肉と胡瓜のオイスターソース炒め
❤︎茄子とピーマンの焼き浸し
❤︎南瓜
昨日の朝食☺️初ベースブレッド
沢山頂いたので食べ比べ！まずは食パン🍞
ブランパンて感じ！トーストしてチキン&サラダとサンドイッチ的にするといいかも！🥗🐔🥪スープなど汁気とも合いそう💪
ささみはハニーマスタード焼きよ！🍯
➡️
おはみやー！
玄関じゃなくてよかった
ブランパンのはちみつトーストとか絶対美味しいやつ(*´﹃`*)
おつみや！
朝ジムよき
おひるみや！
フレンチクルーラーとポンデリング頼む
この前抹茶のやつ食べたよー
昨日の朝ごはんを今頃投稿（笑）
パンはスーパータイヨーのブランパンのトースト。
具材は冷凍しておいたハンバーグをチーズを乗せて焼いただけ。
トマトが切れていたのが残念。
朝ごはん
バナナトースト🍌🍞
バターで焼いたバナナに蜂蜜を垂らしてシナモンをふりかける
バナナがカリカリとろとろで甘くて優しく美味しい…❀
癒され朝ごはん
パンは低糖質ブランパンです
紙コップに出汁塩、冷凍わけぎ、味ぽん、ごま油をちょっとずついれてお湯を注ぐ→スープできる
低糖質ブランパンにバターを乗せて焼く、ハーブ塩と醤油ちょとかける→トーストできる
糖質は6g前後のはず