みんなの「ブランパン」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"ブランパン"の口コミ・評判 11/14 09:11現在
ダイエット68日目 朝 ｵｰﾊﾞｰﾅｲﾄｵｰﾂ、ブランパン 昼 弁当 夜 よだれ鶏、玄米、ゆで卵、納豆 やっぱり卵2個でやらないとゆで卵になる 玄米単体は底まで美味しくないけどよだれ鶏が美味しすぎるんだな pic.x.com/VsdverpGNW x.com/nonnon_kakou/s…
食パンと全粒粉パンの糖質量はほぼ変わりません。食物繊維などは多いものの、全粒粉に変えても糖質制限ダイエット的には効果薄めです。 糖質を抑えたいなら全粒粉ではなく『ブランパン』を活用してください。糖質約5gと劇的に下がりますし、食物繊維も豊富。パンを諦めずに痩せたい人の味方です。 pic.x.com/1KwMciP98K
今朝の体重99.40kg(-0.35kg) 昨日の飯：朝、ブランパン4個、昼、目玉焼き丼、夜、から揚げ弁当 合計推定1600kcal pic.x.com/ZchIpV9NnP
集中力爆増！朝パン５選 ① 全粒粉パン 血糖値がゆっくり上がる＝集中が長持ち。 ② ライ麦パン（ドイツ系） 食物繊維とミネラルが多く、腹持ちが良い。 ③ ブランパン（ふすま入り） 糖質控えめで眠くなりにくい。 ④ ベーグル（プレーン） pic.x.com/YL2oetdUOJ
ローソンディスってばかりで申し訳ないけど、昔ブランパンとか本当まずかったのに今美味しいパンたくさん出てて企業努力に感動。 最近はこれにハマってます pic.x.com/LdyMBgRCXi
ひっさしぶりにブランパン作ったけどおいしくないなー 小麦粉混ぜようそうしよう
「茶色いパンなら痩せる」 その思考、メーカーの思うツボだ。 スーパーに並ぶ「全粒粉入りパン」の裏面を見てくれ。 主原料が小麦粉なら、それはただの「日焼けした食パン（糖質の塊）」だ。 なぜ私が、ローソンのブランパンだけを「本物」と呼ぶのか？ 画像を見てくれ。 pic.x.com/D8MIkJ1KnY
「ブランパンは無事いつものふわっと、米粉パンはいつもと少し手順を変えてみたもののやっぱりもちパンでしたね🌾米粉パンの残りは実験的に少し置いてみたり冷凍してみたらどうなるか試してみるそうですよ」 「そうなんだね！でもこれはこれで美味しいね✨」 pic.x.com/zW08VDFu0i
うーん、こだわってないなぁ と、思いつつ材料考えたら…… 小麦粉→香川の製粉所からお取り寄せの全粒粉 バター→ニュージーランド産 イースト→赤サフ 水→水道水だけど、名水１００選のお土地柄 めっちゃこだわってる？ ブランパン一斤１７０円です。 x.com/sayakaiurani/s…
NewDesign BlancPain どういう意味？最初フランス語と英語で読んでて、白い痛み？意味不明やんとなりｗ フランス語だと白いパン…より意味わからん🤣切っちゃダメでしたｗ ブランパン＝フランス語で職人技だそうで、スイスの時計メーカーでした！ pic.x.com/a1MIpilagU
Ghanaブラックチョコ 千切りキャベツ(大豆水煮,サウザンドレ,フライドレッドオニオン,🍅) フランクフルト+粒マスタード 🍊 雪印6Pチーズ 自家製ブランパン+パンに塗るホイップ シリアルバー ココナッツ&チアシード アイドル水 pic.x.com/jt5K80FvEf
そういえば今年の冬はまだクリームシチューを作って無かったので、今日の夕飯は恒例の野菜オンリーシチューに目玉焼き、ブランパン、キャベツのコールスロー。やっぱり冬の作り置きは野菜たっぷり食べれるこれだわ(´∀`) pic.x.com/9TQ5JfJ0am
給食のブランパン、しっとりしてて小麦の甘みもあるのにお子さんたち口を揃えてまずいまずい言う。君らの味覚は信じないことにしたい。
「おはようございます、今朝も始まっていますね」 「今日は茶色いパンだね♪」 「久し振りにブランパンのようです、いつもよりふすまの割合を少しだけ増やしてみたとのことで仕上がりも楽しみです◎」 pic.x.com/OMATrEF6MC
一年でこの時期しか売られないモンブランパンを年に一度だけ購入する習慣🌰めちゃくちゃ美味い🍴今年も美味い😋来年も食べられるように、ここからまた一年がんばる💪 pic.x.com/TU9kB30OFO
おはようございます☀️ 1枚目は昨日の夜 3枚目は今日の朝なう トマト🍅ジュース無塩🍅🍷 ブランパン🍞 ヨーグルト無糖 エリスリトール サラダ🥗 ハヤシライスのルーだけ カフェインレスコーヒー×アーモンドミルク無糖 pic.x.com/2QYnVZBQo2
以前Twitterでバズってたベーコンを入れてブランパンの中で完結させるハンバーグを昨夜作ったけど、美味しかった！ 難点は無理してフライパン内だけで調理を完結させる兼合いで面倒くさかったこと🫠 料理って結局は洗い物が多くても作業工程を省略しない普通のが一番簡単だなって再認識した。 pic.x.com/sgrwaxxQjd
嘘みたいだろ？ 和栗モンブランパン(*'-')300円なんだぜ？めっちゃ美味しい pic.x.com/AIsGqJfCEq
アレンジもおいしい！糖質に配慮したパンが発売中です。 体にもうれしいパンで朝食やランチを楽しくしちゃおう♪ ローソンの健康ブログで人気のブランパンなど糖質に配慮した6種類のパンが紹介されていて、どれにしようか迷います(^^)▼ lawson.co.jp/lab/kenko/art/… pic.x.com/aWxY2kNNf6
ローソンのブランパンおいしいのでよく買っています♪ x.com/akiko_lawson/s…
ブランパンは美味しくないな。 食物繊維やタンパク質入ってて優秀だと買った時は思ったが。 食べてみると、これは難しいとなった😂
ローソンのブランパン美味しいよね x.com/akiko_lawson/s…
＼11月5日は予防医学デー／ ローソンでは糖質が気になる方に向けた「パン」や「お菓子」を発売中♪ 「ブランパン 2個入～乳酸菌入～」おススメです(^^) lawson.co.jp/lab/kenko/art/… pic.x.com/SL4W9GVK5k x.com/115639376/stat…
自分の食事管理のために、しばらくXに、毎食食べたものを投稿中。 フォロワーさんに教えていただいた、プロテイン飲料と低糖質パンを試してみようと思いまして。 朝はブランパン 昼はプロテイン入りゼリー飲料 pic.x.com/rBepj8WhW3
最近昔は味と脂感があっさりすぎて、そこまで好きじゃなかった甲殻類が好物になってるんですが クノールの高級志向粉末ブランパンポタージュ気になるけど、同じビスクなら100円追加してセブンにあるチルドの海老のビスク買った方が美味しいんじゃないかと二の足を踏んでいる🦐
朝はローソンで購入した『ブランパン』。 乳酸菌入の健康に良いパン☺ 袋の裏側を見て、えっ😯 ブランパン、お前の名称はふすまパンなのか。 ふすまって小麦の表皮部分らしい。 へー。 pic.x.com/xmGEEXdzUA
@ssk_ktk828今日はモンブランパンを食べました。おいしかったです。 pic.x.com/0V0gz2CrpM
食塩は沖縄で最も長く愛される「沖縄の塩シママース」使用。とのこと👀 温めると更に美味しいくお召し上がりいただけます！とのことだけどそのままいただきます🤭 カップに入ったパンはどこかブランパンを思わせるような香り✨
今日のランチもかぼちゃのクリームシチューでした🎃 具材が少なかったからウインナーをキッチンハサミでちょんちょんと足した✂️ パンは冷凍してあったブランパンです🍞 早く出たけど車がいない🤣 それにしても昨日の渋滞はエグかったな(笑) pic.x.com/6sc7mEgQeV
お昼👇🏻にしたんだけど、昆布苦手で気付かず買ってしまったから食べたけど1口でアウト。食べずにいるけどスープとチーズだけじゃ流石にまずいかな？夕方の分食用のブランパンあるけど、それでいいか？ pic.x.com/LJvuqnvTuj
パンたべほーのカフェで、超低糖質ブランパンたべる ジャムはちみつバターやまもり付けるから、結果 超高糖質😋 でも気にしない pic.x.com/fle5e3Ejov
えー意識の高い私の 遅めのお昼ご飯は 台湾屋台風の シェントウジャンです 豆乳をお酢でふんわり固めたもので 普通は揚げたブランパンなどが乗りますが 仙台麩で代用してます。 豆乳は女性ホルモン代用にも良いですからね。 pic.x.com/IariSXKsWB
久しぶりのホットヨガでハード60分クラスはやり過ぎた 好転反応(だと思う)軽い筋肉痛と眠気、倦怠感が酷くて起きたら13時だった 昼：ブランパンのサンドイッチ 夜：参鶏湯、惣菜お好み焼き半分 pic.x.com/kjOeqBNHXB
おはようございます☀ 朝、３時起きでございます。 トイレ掃除終わり綺麗になりました。 21回目勤務早朝バイト副業バイト＆日勤、６回目副業バイト お仕事頑張ります。 朝ごはん、ブラックコーヒー＆モンブランパンいただきます 2025.10.5日曜日(雨) pic.x.com/tABravKXkb
ブランパンのおいしさそのままに大きくバンズ型になった感じで間違いなくおいしい👍 久しぶりに食べたけどやっぱりブランパン好きだわ〜🥰 マーガリンやクリームはさまないで出してくれたのも嬉しいな🤭 それはそれで好きなんだけどなかなか生地だけで楽しませてくれるの貴重✨
3ヶ月ぶりの！2連休の朝ごはんは！ ブランパンのホットドッグ カレー風味のキャベツで 梨 ナガノパープル 青汁 「豆腐もできます有機豆乳」でソイラテ わーいおやすみだ！今日はゴロゴロしてお昼もケンタッキーの「にんにく醤油チキン食べ比べセット」にするんだー🪅 pic.x.com/NUN9VqzIof
おっひるー！！ モンブランパンŧ‹"ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹"♡ pic.x.com/b5t9FQuSxb
ぐーもる！☀️ 朝ごはんにと思って買ったブランパンが予想の斜め上を行く味だった…ふすまパンとも言うらしい🍞 pic.x.com/qpyG5kFCHA
朝食 千ハム炒り卵千🥒🦀カマの冷やし中華 昼食 🌰モンブランパン 🍌🥛シェイク 夕食 千キャベ黒豚の生姜焼き🍟と🥦の塩胡椒炒め ゼラチン油揚げ🥬榎茸🧅のお味噌汁 十六穀米🍚 梨 酵素青汁🥛 👼パイ 薄焼き🦐煎餅 🍍アメ pic.x.com/5RIPRxrX4W
ギリシャヨーグルトにレーズンをまじぇまじぇして一晩冷蔵庫で寝かせると クリームチーズになるんです🥰 しかもフルーティーな。 早速ブランパンにぬぅりぬぅりして食べたよ。 濃厚な味わい😍フルーティーだから市販のより美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" パン重ねすぎちゃって(´>ω∂`)☆ pic.x.com/eZ1fIc1AMJ
マヨのクリーミーな酸味とかぼちゃの甘み🎃 ブランパンにサラダチキンやサラダなどを挟みナンチャってバーガー🍔にして食べていますが次回はかぼちゃを挟んでみたくなりました 甘めなのでブロッコリーやナッツと和えるのも美味しいかも ご馳走様でした😋 pic.x.com/9BrYmRUYxs
朝晩涼しくなりましたね コーヒーをホット？orアイス？と悩む季節になりました。オヤツはモンブランパンです🥖 お仕事ですが有休があと30日あり最低でも10日は消化しなくては…(´-﹏-`；) pic.x.com/ws5PhZIkUV
@yamazakipan_cp山崎製パン様 某コンビニのブランパンが大好きで毎日毎日食べてます。裏を見ましたら山崎製パン様のものでした。食物繊維とタンパク質を取れるパン作ってくださり感謝してます。コンビニでよく選ぶスイーツも高確率で山崎製パン様です。毎日美味しい幸せをありがとうございます。大好きです。
朝！Pascoの低糖質ブラン食パン2枚使ってサンドイッチ。半分はささみ＋少量マヨ、半分はあんこ＋クリームチーズ🤤ブランパン全然いけるしツインバードのブランパンミックス買ったからHBで今度焼く！低糖質パン焼いて糖質の何かをたっぷり挟んでいただくのだ！！！ pic.x.com/PsPfR3Y4qF
おはようございます☀ トースターがある生活って便利でダイエット中なのにローソンで買ったブランパン焼いて朝食にしてみました✨ 美味しぃー(๑´ڡ`๑) 台も設置して使いやすくなりました👍🏻 料理🍳へのモチベが上がります☺️ pic.x.com/gMYYE9t06q
急に食パン一斤食べたくなったんだけど、近所のパン屋さんがまだ開いてなかったのでローソンでブランパン買った pic.x.com/JhJITGWdem