みんなの「カーボ 定食」 口コミ・評判
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| 定食50 ランチ6 とんかつ3 丼2 蕎麦2 うどん2 餃子2 カレー2 唐揚げ2 昼ごはん2 昼食2 すき焼き1 海鮮丼1 カレーうどん1 ラーメン1 パスタ1 オムライス1 ハンバーガー1 焼肉1 チキンカレー1 マトンカレー1 コロッケ1 ナン1 パン1 デニッシュ1 ゼリー1 和菓子1 あんぱん1 コーヒー1 アイスコーヒー1 昼飯1 |
一緒につぶやかれている飲食情報
| かんたろう2 やよい軒2 ランナー2 吉野家2 松屋2 えちご1 しんぱち食堂1 すき家1 なんばん1 まつの1 もちや1 アドベンチャー1 カレーライス1 ガスト1 コチュ1 コメダ1 ジャン1 スパゲティ1 ヒルトン1 ワイン1 一番亭1 八海山1 大戸屋1 大阪王将1 山の五代1 |
"カーボ 定食"の口コミ・評判 5/18 21:47現在
粗食生活 84日目 79.8kg Start:81.8kg Goal:76.0kg(8.5%) ダメな1日でした 居酒屋ランチ行ったらご飯250gはあった 全部食ったけど 普通の定食はカロリーの割にタンパク質まるで無いから食べたらダメだね トレ前日と思えばカーボは摂れたな笑 pic.x.com/418GufKNqd
価格設定が、おかしくてコスパが良すぎる定食屋さん。丼物とか麺類とかだいたい500円。 裏メニューのオムライス！大盛。 たぶん米の量が500gくらいある。笑 ザ・カーボローディング！ pic.x.com/glJHZa1PMH
朝めっし 吉野家 焼魚定食 さが桜マラソンに向けたカーボローディング。 大阪マラソンの時は食べすぎたので、カーボローディングをあんまり気にしないことにした。 食べたいものを食べて、ちょっとだけご飯を多めに😆 美味しくいただきました😋 pic.x.com/aDpascKGRW
朝めっし 吉野家 焼魚定食 ご飯大盛り 大阪マラソンに向けてのカーボローディング、1食目。 焼魚牛小鉢定食の方が、満足度高いと思われる。 美味しくいただきました😋 pic.x.com/lkKT9j99et
今日の昼は定食とカレーライスでカーボローディング🤤 黄色を盛大に割ってしまいました🥲 pic.x.com/Ys3fsrjP5i
🍽 外食でも血糖は整えられる？？ 夫の2型糖尿病をカイゼンさせた「外食ルール」はたったひとつ。 炭水化物は「必ず最後」に食べる ／ カーボラスト が合言葉！ ＼ ファミレス、定食屋、居酒屋でもできる「血糖が乱れにくい食べ方」を図解にまとめました！ 👇注意点もリプ欄で解説します。 pic.x.com/6ZDw8knWCf
勝田まであと1週間！ 昨日はレースペースくらいで１時間ほど走りました！明後日に軽く走って本番かな！ 勝田は誰のユニで走ろうかな？ 今日からカーボローディング開始！ その前に、昨日はコメダで美味しいコーヒとパスタとシロノワール、更に王将で餃子定食を喰らう^_^ pic.x.com/mwDAC5opZg
久しぶりに山の猿にランチに行ったら、ご飯の量が選べた😆 唐揚げ定食のご飯少なめ120g、半分90gなので90gに😊初めてのお店だと通常がどのくらいかわからないかわからないから、グラムまで書いてくれているの親切だなぁ。カーボカウントしやすし、無理して食べなくても大丈夫👌最高☺️ pic.x.com/Oyc5PHFoFE
今日は朝から亀戸駅方面に出向く用事がありましたので、しんぱち食堂で朝定食をいただきました。 魚＋米のコンボ、やはりダイレクトにHPが回復する実感がありますね〜。 当面はカーボ多め、カロリー多めの食事を意識して、回復に努めたいと思います！ pic.x.com/WHNqjyHsKl
ローカーボ減塩定食 濃い味が好きだったんだけど、続けてればここまで味付け無しでも食べられるようになるんだな。 トマトの優秀さってすごい。こんなに食べて20kcalって低すぎる。 pic.x.com/3KTg3xokF0
ハイカーボ進捗 午前はやまざきあんぱん、まいばすのミニあんぱん3個、昼は美禄亭の鯖味噌定食でご飯大盛2杯と、現在C325gと順調に推移😤 朝しっかり炭水化物摂ったらちゃんと腹減ってきたので、この感覚は代謝戻ってる…？と手応えを感じる☺️ 午後も干し芋などカーボ摂取で代謝上げてくぞ…！💪 pic.x.com/o28gHv9WSf
まず定食で白米180g 次に納豆で白米180g 次に卵で白米180g 最後にコチュジャンと漬物で白米180g カーボ定食でした。 pic.x.com/TkSuzMTdPP
カーボローディングで、昼飯もヘルシーに。 京都の出張のおり、鯖の塩焼き定食。 京都には京都鯖街道があり、いにしえの昔より、鯖が有名とか。 pic.x.com/ZebOpFxe7o
10.92km Lunasandal 千歳マラソン直前なので程々に サンダルで出場するかはギリギリまで悩む予定 んでもって、大阪王将でザンギ定食をガッツリキメる カーボロードには気が早いと思いました pic.x.com/uToJf3OFTA
静岡マラソン前日最終ラン🏃♂️ そして、前泊する富士市へ🚙 雨降りで朝霧高原からの絶景富士山🏔️は全く拝めなかったけど、『もちや』のあんころ＆おろし餅と宿近くの『一番亭』にてレバニラ餃子ご飯おかわり無料定食🤩✨️必要以上なカーボチャージ遂行して、炎🔥のシューズで静岡疾走して参ります🫡 pic.x.com/gF3ycZUIJo
麺屋かんたろうの本日の日替わりランチは、 野菜たっぷり、酒粕風味のカレーうどん＆鮭おにぎり定食 大会前のイケメン☆ランナーにおすすめカーボメニュー🥰 食後に、チョコ🍫プレゼント🎁するよ❤️ pic.x.com/QAsG1yaxjT
昨日朝にやったリングフィット・アドベンチャーで、あちこち筋肉痛です。 レギュラーサラダ弁当②⑦⑩ ¥890 土曜日はケルドさんの巨大デニッシュパン、日曜日は蕎麦屋でダブルカーボ定食、炭水化物の充実した週末でした✌️ お陰様で、体重も充実してます😱 会社冷蔵庫でワイン冷やし中。 pic.x.com/Ls54pbNL4F
お昼ご飯は実家の家族と一緒に倉敷で❗️蕎麦定食でカーボローディング。 角煮のボリュームがすごい🤤 大変美味でした❗️ これから受付に向かいます‼️ pic.x.com/omnKrKkCci
■ぶーちゃん とんかつ定食(アイスコーヒー付き) 今どき珍しい低価格780円 喫煙可なのも嬉しい 現在ローカーボ、糖質制限してる中頂きかなり逆行メニューでした コーヒーも微糖だった為暫く行くことは無いかな pic.x.com/O03DGqajix
定食屋さんの鶏てり焼き定食で炭水化物補給昼の部とした すると、福祉施設の子供達が作ったという毛糸の食器洗いをバザーしていた ちょうどストック品が欲しかったので良い物が良いタイミングで入手できた 腹もいっぱい、カーボゲージもいっぱい、心もいっぱい、と良い昼食タイムでした pic.x.com/mcB8z7bF2v
コレド室町の八海山のお店で麹の焼き魚定食でカーボローディング。 マラソンの前日はお米を沢山食べます。 さすが新潟のお米。ご飯🍚が美味しくておかわり無料なのでありがたい。 pic.x.com/tEjMZonjMc
えちご·くびき野100kmマラソン 備忘録① 前日の夕食 大戸屋にて もろみチキンとホッケの定食(ご飯大盛り)、うどんせいろ 尚、レース前日までカーボローディングはしておりません😌年を経る度に食は細ってきております。 pic.x.com/zuH2KW3ziS
今日のお昼ごはん🍜🐷 ※とん汁定食(大) ·ライス大盛り ·季節の漬物※自家製ナスの漬物🍆 2年ぶり今回もこちらでカーボ😋相変わらずの行列で昼時ともあって約45分くらい待ったかな💦やっぱり美味しい来て良かった✨ごちそうさまでした🙇 pic.x.com/dYtqGyRiD3
MTG続きで14時からスタートしたランチで、夜トレに向けたカーボ充填。 やはりここのナンは旨い🤤 カレーはマトンで、ここのマトンカレーは肉の量が多くPも充填できた。 先日とんかつ定食食ったらかなりイマイチだったので、ここはカレー一択かもしれない。 だいぶ店構え節操ないけど。
鹿児島に着いてコースを車で下見してからの、昼ごはんはとんかつの竹亭。リーズナブルで激ウマです。上とんかつ定食1200円。ご飯とレタスはおかわり自由。黒豚の脂の甘みがたまらん。ご飯おかわりしてカーボローディング。その後受付してホテルでまったりしております。
すき家のさば定食を食べた… 美味しすぎて感動…… 肉を食べろと怒られるかな😂でもすきなんだもん！！カーボ入れたからキックしていいよね…
ガストで友人に奢ってもらってからの →今夜2食目 疲れて食欲旺盛🫠 ちなみに朝は米1合 昼も松屋の特盛定食🤭 カーボアップは レース前日より 2-4日前にいかに摂取したかが重要だと思ってる
お昼はやよい軒の鶏まぶし定食 タンパク質40gの脂質20gでカロリー729 減量にはちと厳しいけど増量なら優秀 米はおかわりできるのでハイカーボも可能 外食でタンパク質40とれるのはよいね
明日のサイクリングに備えてカーボローディング😁
炒飯定食のラーメンをこってりMAXに、炒飯を並に変更。
1,580円也‼️
漢の冷涼単発1000💨
前回の2分55は切れたけど、50はまだ無理だった🥺
終始変わらぬペースにて終了🤔速筋が弱すぎるんだな多分
そして今日のまつのや、上ロースカツ＋ささみかつ2枚定食にしてみたけど、デカ盛り店みたいの出てきてビビってる😅
大会3日前なので、そろそろカーボさせて行こうかと🤔
ただいま名古屋。きしころ定食（中）おかずのカレーコロッケが美味しかった〜流行りはロカボ、グルテンフリー、糖質オフ。しかしその逆を行く私。ハイカーボ！炭水化物なしでは生きていけない。つるんつるんでおいしかったー
今日はやよい軒のミニすき焼き朝定食を！
筋肉落とさないように、１週間に１回はハイカーボで😋🍴
減量中だから脂質はなるべく抑えるためにすき焼きの汁はできるだけ落としながら。
これ食べてジム行ってきます💪
高山市にある老舗の定食屋で攻撃的カーボローディング
肉(豚)なんばんと他人丼😋
いただきまーす
皆様今晩は🌛
市営ジムで背中5種目、サイド3種目、リア2種目…わりとガッツリ出来ました✨
昼食に唐揚げ定食（ご飯少なめ）、夕食は息子の作った胡瓜🥒炒飯、食後に和菓子。カーボとりすぎましたが、明日で調整。
今月は（有酸素なしで）体脂肪率20％以下を目指します💪
麺屋かんたろうの本日の日替わりランチは、
エスニックチキンカレーうどん定食
二日後に大会を迎えるランナーさん用に、カーボ定食で🥰
特製スパイスに漬け込んだチキンに、小松菜、新たま、トマト、葱。
週に一度のハイカーボ
先週と同じ日替わり定食にしたら魚が倍ぐらいデカい😂日替わりってサイズの話？
GW蓄える日😋
久しぶりに訪れたヒルトン小田原でBBQ→夫&子供達はプール、その間私は温泉でサ活♨️外気浴が最高✨
その後早めの夕食で小田原の漁港へ。夫は海鮮丼、私はこのところずっと食べたかったアジフライの定食を頂きました🍚
明日はゆるフルマラソンなのでカーボローディング完璧👍
うぁー！落としたァー！
山にカーボ落としちゃった🤣
俺のハンバーガーと焼肉定食大盛が
山で神隠にあった件☠️
って冗談言ってる場合じゃなく
道中カロリーメイト食べたり
ゼリー補給したり
なんなら帰りにおにぎり食べたのにこの減り方はやばいだろ🤢