みんなの「カーボ パン」 口コミ・評判
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| パン50 スープ3 丼2 蕎麦2 アイス2 ランチ2 かき揚げ丼1 定食1 とんかつ1 焼きそば1 つけ麺1 カレー1 ハンバーグ1 カルボナーラ1 ブール1 マフィン1 メロンパン1 デニッシュ1 フレンチトースト1 パニーニ1 フランスパン1 ケーキ1 クッキー1 朝食1 朝飯1 昼食1 夜食1 |
一緒につぶやかれている飲食情報
| カリーノ2 パン屋2 お料理1 こたろう1 ごはん1 しらたき1 たら腹1 てりや1 でんぷん1 とまと1 わんぱく1 アドベンチャー1 オリーブ1 カスレ1 カンパーニュ1 ジャン1 スタバ1 セブンイレブン1 ダイヤモンド1 チョイス1 パンプキン1 ファミマ1 マック1 レイズ1 ロッソ1 ワイン1 志津屋1 柿右衛門1 豚道場ぶた壱1 青柳ベーカリー1 Boulangerie1 |
"カーボ パン"の口コミ・評判 5/18 16:00現在
朝パン107gと清美オレンジと大根の味噌田楽でカーボカウント75g。昼のもち麦ご飯は150gとヨーグルトと野菜としらすでカーボカウント66g。夕飯冷凍弁当で、栄養表記通りで60g。昼は研修で終わるのが13時半だったので、10時頃ウィダーっぽいゼリーを半分弱補食。 pic.x.com/7oi338mjri
3月1日(日)、大舞台に挑む皆さんのために。 Runtrip BASEにて、初のカーボローディングイベントを開催します！ 当日は、厳選したパンを【無料】でご提供。 一人あたりの個数制限もありません。 ぜひ、本番へのエネルギーを補給しに来てください！ 日程｜2026.2.28(土) 時間｜14:00 - 18:00 pic.x.com/DzqvicnEtE
3月1日(日)、大舞台に挑む皆さんのために。 Runtrip BASEにて、初のカーボローディングイベントを開催します！ 当日は、厳選したパンを【無料】でご提供。 一人あたりの個数制限もありません。 ぜひ、本番へのエネルギーを補給しに来てください！ 時間｜14:00 - 18:00 場所｜Runtrip BASE YOYOGI pic.x.com/yDh2bYMo6H
🍋アンチョビ🧀パルメザンのドレッシングでシーザーサラダ カーボロネロ チップス パンとチップスと一緒にやいたら 激しく焦げたオレンジ🍊リコッタケーキ 義母苦笑い パンは座布団 サワードゥ種が弱ってるかも リフレッシュしなくちゃ どちらも味は抜群でした 義母はケーキおかわり〜 pic.x.com/avxJwrekMC
休日のお楽しみランチ🍽️✨ しかも今日はカーボローディング🍚 チョイスしたのは、ビリヤニとカレーヌードルのわんぱくセットだぁ❗️🔥 消化がどうとか言ってたのにカレーはいいんかい🤣🫱 ヌードルが啜るタイプじゃない…ほぉーこういう感じなのね😳 腹パンでもう走れない💦 明日は転がります🦦 pic.x.com/6d9qoBjopH
1月22日、朝ジョグは12km。のんびり走って調整です。😁🌈また、今日と明日はカーボローディングの日？😂として好きなものを食べたいと思います。😎今日はおにぎり🍙やお蕎麦、パンなどを食べました。🔰明日は何を食べようかな。😁🐏🌈 月間走行距離 261km pic.x.com/fzR3NHKfdQ
スクワット カーフレイズ ダンベルプレス ダンベルフライ ワンハンドロウ プランク ヒップリフト サイドレイズ リアレイズ 終 勢いづいて肩種目追加！ご褒美にパン食べてハイカーボ気味なのかパワー🆙✨やっぱり有酸素より筋トレがイイ✨おつトレ様です！ pic.x.com/Ssm8j2QDiS
トレ終わってハイカーボおやつからの、洗濯干し、日サロ🔥 洗濯干してたら全くサウナ行くほどの時間は取れず断念し、息子迎えまでこの過ごし方にて🥹 渋谷東急で見つけたこのメロンパン、白あん入りで脂質少なく、ハイカーボに最適だった☺️ 広島にも似たようなのあるんだよな。 西のパンなのかな？ pic.x.com/pIgPBHaFP4
おはようございます 本日のお野菜。 小松菜、大根菜、オクラ、カーボロネロ、丸なす、万願寺とうがらし、すだち、などなど。 新商品のパン、 ご用意して お待ちしております。 pic.x.com/sU5pZYLxKF
麺屋豚道場ぶた壱 大生玉子ﾆﾝﾆｸﾔｻｲｱﾌﾞﾗ トレ後のカーボ🍜 豚の旨味と醤油のキレがたまんない スープを吸ったむっちり麺もうま〜 腹パンの汗だくです ごちそうさまでした！！ pic.x.com/UsDqXjZklC
今日は週1の娘とランニングデー。コレで4回目。ちょい体力ついてきたかなと思ったけどさすがに今日は暑すぎたみたい😅 走った後のパンでカーボイン🔥 pic.x.com/sf1zbQIRvb
水もそれなりに抜けてカーボアップも終わったし明日はどんなコンディションになるかな〜 腹回りはまあまあ絞れたから強みのミッドセクションしっかり活かせる✌️ 弱点の肩は鬼パンプさせて頑張るしかない💪 さすがにパンイチなので隠します笑 pic.x.com/oaoQvGW5HE
朝ラン(爆食相殺ラン🏃🏽♀️) 10km 4:59/km 夕飯後に🍺と鮭とば食べてたら甘いもの欲しくなってチョコとクッキー食べたら塩系が欲しくなって焼きそば、鮭フレーク丼、パン、アイスetcとカーボロード♾️あすけん入力したら3180kcalで食べすぎー🫠でも今日はいつもより元気に走れたのは爆食のおかげ？🤭 pic.x.com/oBep9pgOO2
1年ちょっと糖質制限をしていたことがあり、白米、白いパン、じゃがいも、かぼちゃ等を食べないローカーボ製品にしていた時の写真が出てきた。 油揚げでパニーニ風にしたり、高野豆腐でフレンチトーストにしたり楽しかった。 今は好きなものをパランス良く食べてます。 どっちも私らしくて良い🙆 pic.x.com/LAvIcW5sQO
おはようございます。 本日のお野菜。 カリーノケール、カーボロネロ、かぶ、早春キャベツ、青首大根、プレミアムとまと、など。 焼きたてパンもご用意して お待ちしております。 pic.x.com/4TyDspk75G
ラーンチ😋♡ 美味しかったーーー 食前にノボラピッド1.5単位、食べながらカーボカウントして多分115gくらい。 パンは半分こ あと13.5単位をタイミングみて小分けに打つ予定です。 pic.x.com/hBe8AUmVh7
カーボパンカーになりたい世紀末荒野人です！ お砂糖の勉強時間です、良い動画発掘したぜ！ シュガー！ 炭水化物（carbohydrates）の中でもマジやばいやつ！ 旧世界の食料品や調味料のラベル見てみな...糖系ぶち込んでるから... 旧世界狂ってんな... youtu.be/hZ8hYcO7F58?si…
いつもの（その2） わたしも好きですが母が志津屋さんのパンが好きで買ってきてくれと言われるので買って帰ってます カーボローディングやねん（その2） pic.x.com/bCUSLxieym
おはようございます✨今日は風水セミナー🥰L'SSORのランチ楽しみ💓フレンチはパンの量に気をつければ比較的ローカーボですし、野菜から食べるので血糖の急上昇を防いでくれます🍽️ pic.x.com/SrgwJRshX4
昨日朝にやったリングフィット・アドベンチャーで、あちこち筋肉痛です。 レギュラーサラダ弁当②⑦⑩ ¥890 土曜日はケルドさんの巨大デニッシュパン、日曜日は蕎麦屋でダブルカーボ定食、炭水化物の充実した週末でした✌️ お陰様で、体重も充実してます😱 会社冷蔵庫でワイン冷やし中。 pic.x.com/Ls54pbNL4F
🐻❄️ご飯だよー！！ カーボロネロ入りカスレ 青柳ベーカリーのカンパーニュパン こたろうグリル野菜 こたろうサラダ 🐻❄️ん？オーダーミスきゅ!頼んだのと違うリコッタサラータがかかってるきゅ… 👩今日は比較的暖かいのと、オーブンが混んでいたのと、お料理リハビリ中なのでチーズ変更しました⚠️ pic.x.com/LL4nZEPkMF
さらに、白米やパンなど、炭水化物を食べるタイミングを最後にする食事法『カーボラスト』も、糖質疲労の改善に効果があります。 山田さんです。 「脂質やたんぱく質が先に消化されることで、炭水化物の消化・吸収がゆっくりになり、血糖値の急上昇を抑える」ということです。 pic.x.com/tisSKNlirL
とりあえず5:30頃に1つパン食べた。修善寺でバス待ちに1時間あるからもう1つ食べる。その後10:40くらいに無印のバームクーヘン食べる。カーボローディング出来ないタイプだからちょいちょい食べ。 pic.x.com/5go3aFa96u
リンゴ酢ソーダ 砂糖不使用チョコ ヘーゼルナッツ アーモンド ミックスサラダ(シーザードレ,コーン,🍅) スモークサラダチキン 林檎 QBB柔らか熟成チーズ 自家製低糖質パンプキンパン(スライスチーズ) カーボバランス チョコウェハース pic.x.com/BJ3qUt5EAo
諦めの気持ちでパン屋に来たけど、クリーム多めのパンを選ぶのは躊躇しつつ"まだカーボローディングの範疇だから…"と言い聞かせるような、そんな気分でいるおきなわ前日の昼前です pic.x.com/fVNRkpYbjY
無人販売タイムです。 柿右衛門さんのお野菜は カーボロネロ（幅広黒キャベツ） 中葉春菊 ちぢみ小松菜 サラダミックス カリーノケール（赤紫色のロッソも有） 里芋 三洲生姜 夕方に追加があれば、またご報告します。 パンやマフィンは、すみません、今日は出ません。 18時まで。 pic.x.com/NBTFGNhjF3
13時10分→ しらたきカルボナーラ（しらたき15 カーボ歩カルボナーラソース112） 低糖質パン（65） 計190キロカロリー pic.x.com/wujamn3byx
おはようございます。 いよいよ本番前最後の特訓行ってきました。 今週は体力温存のため殆ど走ってませんが 今日からカーボローディング飯再開します。前の今月自己紹介に書いた通り自分パン以外の炭水化物があまり好きでないため滅多に食べないので…いざってなると献立に困るんですよね😅 pic.x.com/kecirwalda
21℃ ☁️ お日さま出てきて！ おはようございます✨ ガルテンからのミズヒキの赤い穂が出ていました。 林には生えているかな。 ヘルシーパン焼くの忘れてコンビニで買ってきてくれたのはいいけれど、糖質が😳 3分の1切れにしました。甘くて白い粉だけのパンはムリ。 もちろんカーボラストです😂 pic.x.com/qqet19wl33
おはようございます🙂 エネルギー源となる主食は、毎食しっかりとりましょう。 主食の主成分は糖質ですが、砂糖のような甘いものではなく、ごはん・パン・麺類など、でんぷん質のものを摂ります。 特に有酸素系スポーツでは、カーボローディングこそあれ、糖質ダイエットはお勧めできません🙂 pic.x.com/ln5xlnaign
@Samgyeopsam36自分は前は間食も気をつけてたんです😓 カーボアップ最中 ブルーダイヤモンドのアーモンド ササミジャーキー とか選んでたんですけど、手に入れる手間がかかるのでおにぎりとパンに逃げちゃいました😂
ロイズのチョコパンはカロリーわからなかったから概算、昨日はゆるっとダンベルトレの日。ようやく減ってきた～水曜日のプチハイカーボがよかったのかな？同じ食事量で過ごすと体が慣れて反応しなくなるから時々糖質の量で体をゆさぶることも必要な気がする。昨日実はチョコミントアイスもたべたへへ
今日の朝飯は久々に黒糖フークレエ 白飯と卵1個分をフークレエに置き換える もちろん１つ全部は食わんよ 半分が1食分 減量後期になるとやはりカーボご飯に飽きが来るのでちょくちょくパン系にする ただパンはほとんど脂質それなりに入ってるので食べれないけど、このフークレエは2食分で1.5gなのでOK
今日は振休🥰 そしてダイエットチートデイ🌸 朝4時に起きてパン🥐を沢山食べて溜まって戴き物のお菓子を食べて、二度寝して10時まで爆睡✨ 買い物行って弁当&まるごとバナナ🍌で昼食🥰 スタバ☕飲んで、夕食はとんかつ🐷、夜食はマック🍔かな😎 基礎代謝上げるためあえてカーボ多めに摂取します💃✨
ささみ9kg アスパラ1.6kg トマト1kg リコッタチーズ2個 ブリユッケ PFCバランスで不確定要素のある牛肉を排除して、カーボは兄からもらった米とパン、メインのタンパク質はささみ、脂質源をオリーブオイルと卵に限定して5月は減量する
パンラン🍞 明日は佐渡マラソンへ調子はビミョwペースは当日考えます(いつも通りw) カーボローディングとかしないけど前日は5食くらい分けて少し多めに食べる意識。白い粉(パラチノース)もとりあえず摂取。 前回はジェル1個でエネルギー切れは感じ無かったので効果は………？
【昨日の測定】ダイエット21日目 ＊45.3kg開始比-1.0kg ＊16.9% 先週末増加分解消未達🤷♀️ 【食事】 🥖トレ前カーボは薄皮てりやきハンバーグパン 🍩lucky donut 🏮お世話になってる薬剤師さんの結婚祝で居酒屋コース料理 🍷×5 🍰×3(ひとの分も食べた) 【トレ】 🚲電チャリ15km 🏋️♀️肩/背中/腹筋
わたしのドクターであるわたしのG先生にこれを。わたしのG先生、うちの夫に作ったものですが、鴨のコンフィ(食材を低温の油で煮た料理)、カーボロネロの炒めもの、カラフルサラダ、オニオングラタンスープ、チューリップパンです。
ハイカーボなチートデイにしたらとんでもないぐらい体重増えてて草 20時くらいからパンとかお菓子とかご飯とかとんでもない量の炭水化物で追い込みかけたせいなのは分かるけどこんなに増えるんですね😅
最近のパン🍞 ・冬is babk❄️カーボロネロを買ったのでスープに。煮崩れないのとても良い。 ・初めて食べたひばりヶ丘のパン屋「Boulangerie525」🕊️ここおいしい！！ ・奄美大島土産。あんだぎー&名物黒糖ふっくらかん&タンカン🍊 ・タカキベーカリーのフランスパンでジャンボンブール🥖
本日のカーボローディングめし さんの 食べくらべセット ・かき揚げ丼(しお) ・飛騨牛みそ煮込み丼(日替り) どちらもご飯大盛り 今日も腹パンです🤭 塩かき揚げ丼はやっぱり めちゃくちゃ美味しいかったです あと以外に赤だしはほんのり柚の風味がして好きですね☺️👍 ご馳走様でした🙏
日曜の20㌔マラソンに向けてのカーボローディングって事で さんへ つけ麺(細麺)特大盛り(麺量500g) TP玉子 久しぶりに通常の刻まれた焼豚を食べましたが 細かくなってても美味しいですね🎶 濃いめの醤油つけ汁が最高🍜 500gあるとやっぱりけっこう腹パンです🤣