みんなの「スプラウト 丼」 口コミ・評判
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| 丼50 味噌汁20 朝ごはん17 刺身3 キムチ3 晩御飯3 スープ2 親子丼1 そぼろ丼1 そば1 ラーメン1 そうめん1 パスタ1 ピザ1 カレー1 焼き鳥1 豚汁1 ナムル1 プリン1 ほうじ茶1 朝食1 ランチ1 昼めし1 昼飯1 晩ご飯1 |
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| お好み1 お弁当1 お魚天国1 かぶと1 ごはん1 すこぶる1 ふるさと1 ぶた麺1 ウエスト1 オリーブ1 キッチン1 クレソン1 コチュ1 ジャン1 ハッピー1 パパパパパイン1 ビオセボン1 ポーク1 マリアージュ1 ミドリ1 レシピ1 屋台村1 365日1 |
"スプラウト 丼"の口コミ・評判 9/16 19:18現在
「朝ごはん」 鯵のたたき丼 豆腐ワカメきのこの味噌汁 春菊の胡麻和え もずくスプラウトおろしポン酢納豆 自家製漬物と市販南高梅 肉の脂より魚の油、オリーブオイルも加えてサラサラ血液目指します pic.x.com/eJo0G0NrQ8
「朝ごはん」 海鮮コフレ丼 豆腐ワカメぶなぴー三つ葉の味噌汁 シラスおろし もずくスプラウトおろしポン酢納豆 自家製漬物と市販南高梅 まるで海鮮ネタの宝石箱みたいなのでコフレ丼と命名しました😁 pic.x.com/ELlDPtZraX
11月9日（土） おはようございます 【増量9日目】 体重80.8kg（＋8.1kg） ウエスト73.5cm（＋5.5cm） 前日の総摂取カロリー4,565kcal （＋51,617kcal） ※（）内は241101増量開始時から 本日の朝食 ✔︎鯖とスーパースプラウトのマリネとツナ丼 ✔︎🍓🍌🥝のスムージー特盛 増量ペース早すぎか？ pic.x.com/6qTkIrBXaL
筋トレ後の晩御飯〜 鶏手羽元焼き鳥 長芋とろろガッツリ丼 根野菜煮物 ブロッコリースプラウトサラダ えのき伏見唐辛子味噌汁 ほうじ茶 美味しく頂きます😄 pic.x.com/uycpwOFcX6
家族飯👩🏻🍳 🍀そうめん混ぜそば 🍀納豆丼 🍀ふるさと納税キウイ ブロッコリースプラウト以外は家の在庫食材で まとめ買い水曜日に行きたいんだ〜(㌽3倍𝐃𝐚𝐲😎) pic.x.com/yqZlYxPwbN
朝 プロテイン ご飯200g(食べ過ぎた…)鮭フレーク納豆スプラウト 大根のお味噌汁 昼 トマトのパスタ 人参とチーズのサラダ ミニトマト オクラ 間食 オイコス 夕 鶏と玉ねぎの照り焼き丼(ご飯100g) ブロッコリー、人参とえのきの味噌汁 さつまいもの甘露煮 pic.x.com/BuaMdeMGoJ
期限の切れた生ハムと家族に不評だった クレソンブロッコリースプラウトと申し訳ていどの鯖ほぐしを乗せたサラダ丼で どこぞの新しょうがを添えました。 お弁当に自作したおかず(味見してない) キッチントップはいつも傷だらけ… 歴史ですね。 pic.x.com/yU7zCUX600
今日もお疲れ様でした😊 ちと、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾ 🎵20分で晩🍚🎶 🐔鶏ソボロの４色丼 緑💚はスプラウトで無理くり😂 インスタントみそ汁 残り物 ご馳走様でした🙏 pic.x.com/dWMt6vhKgZ
マグロの漬け丼😁🍳🍴🍚✨️ 全てお好み量👀漬け丼レシピ😘💕 マグロお好み量👀 しらすお好み量👀 カマボコお好み量👀 大葉お好み量👀 キュウリお好み量👀 スプラウトお好み量👀 青ねぎお好み量👀 ニンニクお好み量👀 生姜お好み量👀 お醤油お好み量👀 ゴマお好み量👀 白米お好み量😁🍚🎶ウフ🎶 pic.x.com/jRcYXtEku6
「朝ごはん」 鯵のたたき丼 あさりの味噌汁 いくらシラスおろし めかぶスプラウトとろろ納豆 自家製漬物 常々調子の悪かった冷蔵庫が今朝がたついにご臨終😇 さてどうしたものか...(白目) pic.x.com/pvo6ceuRLC
夕 今日は旦那様飲み会のため焼き鯖としらす納豆ブロッコリースプラウト丼(ご飯80g) あとみかん2個 野菜調理が面倒で適当飯 子供は喜んでいる pic.x.com/CGB54RKvtQ
「朝ごはん」 まぐろたたき丼 ワカメえのきつみれの味噌汁 大根キュウリささみのサラダ めかぶスプラウトおくら納豆 自家製漬物(白菜胡瓜蕪) とろとろシャキシャキふわふわ食感 pic.x.com/1sjdrfsbxv
今日は休み🧘♀️遅めの昼めし。安くなってたサーモンとアボカドとブロッコリースプラウトで丼ドーン！混ぜるだけで美味い。さて…そろそろお迎えね🏃 pic.x.com/vi7cwmcbab
パパパパパイン＠町田で『ミドリラーメン ミミミミミドリ』を頂く。緑色のスープに鶏肉とスプラウトが乗った構成。一緒に某お菓子１箱。丼の中に入れろって？そんな事、、、魔が差して少しだけ。しょっぱいスープに甘いお菓子で丁度よい塩梅だろうって？そんな訳、、、ある。何で？ご馳走様でした。🙏 pic.x.com/dwmie9y2qs
「朝ごはん」 とろかつおの漬け丼 豚汁最終便 めかぶスプラウトおくら納豆 自家製漬物(キャベツ) 例によってポン酢、キヨエオイル、おろし生姜、白すりゴマなんかのタレに漬けたかつおがすこぶる美味い pic.x.com/gmwfwu1prh
9/2(月)15:33 🍱本日のS株NISA 🍔グランデｨ1株 🍔ヤマダHD5株 💹2,846円 🍱リアル昼飯 目玉焼き×2,ウィンナー×3丼ブロッコリースプラウト🥗🍳自家製大根キムチ 📝本日の格言 週休3日にして やりたい事の時間が増えた⏰⏳ 週休3日の魅力は？コメ欄へ👀 6,576円×365日＝成長枠約240万 pic.x.com/zgjggfkv2v
本日のディナー🍽 鶏そぼろ丼 ブロッコリースプラウトと豆腐のおかか和え ミニトマト🍅 ヨーグルト 巨峰🍇 丼の具だけ完食👏 ご飯は1口も食べない！なぜ！ 米は給食でしか食わないのかい？ ブロッコリースプラウトは意外と食べたけど「草にがーい🥺」ってめっちゃ言ってた🫣 pic.x.com/jxp3eirgng
「朝ごはん」 鯛のごまだれ漬け丼 豆腐ワカメえのきの味噌汁 小松菜のおひたし めかぶスプラウト枝豆納豆 自家製漬物と市販南高梅 鯛と白ごまの相性はとても良いですな😀 pic.x.com/jscpk7no84
「朝ごはん」 鰻とろ丼 豆腐ワカメえのきの味噌汁 小松菜のおひたし 大根の煮たの めかぶスプラウトおくら納豆 自家製漬物と市販の南高梅 疲労感MAXにつき鰻ととろろで活力をブースト
「朝ごはん」 サーモンアボカド丼 豆腐とワカメの味噌汁 春菊の胡麻和え もずくスプラウト納豆 自家製漬物 サーモンとアボカドのマリアージュ きゅうりと卵黄が仲人を務め 海苔、白ごま、カイワレが参列 そんなハッピーウエディングでした😄
「朝ごはん」 お刺身のっけ丼 小松菜ワカメ薄揚げの味噌汁 茹でブロッコリー もずくスプラウト納豆 自家製漬物 今朝のネタは鮪、鯛、サーモン、帆立、イカ、桜海老です
「朝ごはん」 鯛の昆布〆丼 豆腐わかめ三つ葉の味噌汁 もずくスプラウト納豆 小松菜のおひたし 自家製白菜漬け 市販の南高梅と椎茸昆布 やっと金曜というカンジ
今夜はマグロの叩き丼✨ 長芋 きゅうり 海苔 ブロッコリースプラウト😆 ↑ ＴＶで、これにしか入っていない、人にとって重要な成分が入ってるって… それが何か忘れた😝 カンパーイ🍻😆
2024.6.10(月) ◼︎あさ ゆでたま＋じゃこ ◼︎ひる 蒸し鶏＋炊き込みごはん(カレー味 ◼︎よる しらす＋スプラウト丼 米粉ピザ 米粉と豆腐を混ぜてピザ生地をつくり、トマトとしらすとカマンベールを乗せてよく焼いたところ、しらすはちりめんじゃこに変身しました。
「朝ごはん」 鮪アボカド丼 アサリとわかめの味噌汁 ほうれん草の方おひたしシラスがけ もずくスプラウトひき割り納豆 かぶときゅうりの漬物 アボカドがまだ少し固かったのは残念 とはいえ山葵醤油で美味しくいただきました😌
「朝ごはん」 紅鮭丼 豆腐ワカメえのきの味噌汁 スナップえんどうの茹でたの めかぶスプラウト納豆 白菜漬け プリン体の関係でイクラは無し😄
「朝ごはん」 鮪アボカド丼 豆腐とワカメの味噌汁 小松菜のおひたし釜あげ桜エビ しらすイクラおろし おくらスプラウト黒豆納豆 自家製漬物と市販の南高梅 キハダ鮪、アボカド、きゅうりの角切りをわさび醤油で和えています
「朝ごはん」 お刺身乗っけ丼(鯛、帆立、いくら) なめことオクラの味噌汁 煮魚(赤かれい) 小松菜薄揚げシラス桜えびの煮びたし めかぶスプラウト納豆 自家製浅漬け 今日も朝からお魚天国🐟🐟🐟〜
「朝ごはん」 お刺身乗っけ丼(鮪、帆立) きのこワカメ薄揚げの味噌汁 ほうれん草のおひたし 大根の煮たの もずくスプラウトおろし納豆 自家製漬物
「朝ごはん」 鯛と帆立の漬け丼 野菜ときのこ薄揚げの味噌汁 鰯の生姜煮 蛸ワカメきゅうりの酢の物 もずくスプラウトしらす納豆 自家製浅漬けと市販の南高梅 手前飯ですが全て美味しかったです☺️
今日の晩御飯！オイルサーディン丼！ 美味しかったけど、安心安全のためにビオセボンのオイルサーディンを使ったから、そうそう度々は作れないなあ、予算的に😅大葉とスプラウトがいい仕事をしてくれています。
「朝ごはん」 鯵のたたき丼 ワカメ小松菜エノキ薄揚げの味噌汁 しらすおろしスプラウト玄米黒酢納豆 市販の胡麻昆布とたらこ 魚、野菜、きのこ、海藻、大豆、発酵食品を俺は摂る！
ブロッコリーとブロッコリースプラウトで親子丼！って思って作ったけど、玉子がいるので、親子+お友達丼 あー鶏肉入れて家族ぐるみ丼にしてもおもろかった 🥕は毎日すって絞って生ジュース
昨日食べたやつ 『ブロッコリースーパースプラウト丼』 スプラウトの下は、 ご飯と 味付けした半熟の目玉焼きがあります！ スプラウトは、軽く炒めて液体塩麹&コショウ♪ めちゃくちゃうまーー♪ モリモリ食べてしまった(笑)
保土ケ谷公園へ行く前に、ちょっと寄りみち～🎵 スプラウトさん ✖️ ぶた麺さんコラボのポーク丼目当てで、スポーツ健康屋台村に参戦してきました🐷 @sprout_yokohama @butamen_2024
◎漬けマグロサラダ丼 ◎根野菜味噌汁 ◎キャベツとちくわの塩昆布和え ◎小松菜とじゃこの炒め物 ◎焼きほっけ 半額マグロを漬けて、ブロッコリースプラウトと大根サラダと一緒に丼！ あとは作っておいたおかずたちとお味噌汁で。 ほっけはスーパーで欲望のまま買ったやつ
夕ごはんのねばねば丼。納豆、サラダチキン、めかぶ、ブロッコリースプラウト、きゅうり、にんじん、ミニトマト。(キムチストック切れてた🥹)ごちそうさまでした。
1月29日（☀️） 朝→三色団子🍡 昼→ネバネバ丼、ブロッコリー 夜→炒飯 最近ネバネバ丼にブロッコリースプラウト入れてるんだけど ハムさんと家族だった時を思い出す🐹💚 会いたいなルー君…
本日の晩御飯は「石焼ビビンパ風丼」です。 ゴマ油で炒めるというよりは焼いたご飯に海苔をちらし、コチュジャン·甜麺醤·醤油等で味付けした挽肉と人参·もやし·ほうれん草のナムルとキムチと大葉とブロッコリースプラウトをのせて完成です。混ぜ混ぜして食べます。 以外にサラリと食べれます。
【戒め？夕ごはん】昨日からぼんやり痛い頭。とうとう薬飲みました。 ・ハムエッグ丼(ブロッコリースプラウトサラダ入り) ・スナップエンドウのおかか和え ・わかめと豆腐の味噌汁 ・アセロラ
今日の茂吉食堂🍽 なすと豚バラ肉の、照り焼き丼。彩りにブロッコリースプラウトをのせました🌱具だくさんにしたら、「なかなかご飯にたどり着かないよ〜😋」と嬉しそうな夫♩
かずパパシェフ今日の晩ご飯👨🍳 『サバ缶の味噌煮丼』 はい、手抜きですｗ😂😂 でも美味しいのでオススメ♡ ハサミでチョキチョキしたサバ味噌缶とパラパラの卵焼きとブロッコリースプラウトをご飯に乗せたらマヨネーズかけて完成😋 早い・簡単・美味しい！！ 忙しい時に助かる時短料理✌️