みんなの「スプラウト 刺身」 口コミ・評判
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| 刺身50 味噌汁6 スープ5 キムチ5 朝ごはん4 晩ごはん4 そうめん3 コーヒー3 寿司2 ステーキ2 焼き鳥2 唐揚げ2 ナムル2 緑茶2 紅茶2 昼ごはん2 夜ごはん2 天ぷら1 トマト鍋1 海鮮丼1 焼肉丼1 そば1 うどん1 焼きそば1 味噌ラーメン1 餃子1 焼肉1 豚汁1 春巻き1 サム1 マッシュポテト1 バゲット1 デニッシュ1 ロールパン1 ケーキ1 番茶1 玄米茶1 朝飯1 ランチ1 昼飯1 |
一緒につぶやかれている飲食情報
| ごはん7 オリーブ3 ジャン2 かやく1 ひまわり畑1 もつ焼き1 やっこ1 アンガス1 オリジン弁当1 カレーライス1 クレア1 クレソン1 コチュ1 スギヨ1 ポーク1 ルビー1 助六寿司1 白ワイン1 |
"スプラウト 刺身"の口コミ・評判 9/16 17:33現在
今日の晩ごはん🙂🍵 ビンチョウマグロの刺身 スルメイカのそうめん ブロッコリースプラウト かやくご飯のおにぎり 焼き鳥 pic.x.com/lfMAEFAxKw
「朝ごはん」 あみ海老入りTKG 茄子ワカメえのき薄揚げの味噌汁 お刺身(鯛、帆立、いくら) 茹でオクラ もずくスプラウト納豆 自家製漬物と市販南高梅 昨夜はまた早々に寝落ち 断食明けのドカ喰い注意 pic.x.com/UYRXSpbI72
夜ごはん ・そうめん ・きゅうり、スプラウト、トマト ・夏野菜の揚げ浸し ・刺身（はまち） pic.x.com/aLcQa6T21B
2026年8月28日(金) けんちの「悟飯」 と書いて「ごはん」 今、この瞬間を味わうん キスの刺身❣️ 野菜をど〜んとっ ~シシトウ、レッドキャベツ、茗荷、ベビーリーフ、生姜、🥦スプラウト、🫐、ミニトマト、シルクスイート、エシャレットなど~ タンガリーチキン❗️ どて煮 ワカメ酢 糠漬け pic.x.com/xf89H8WWqh
玉ねぎ＆卵のスープ・納豆・ブロッコリースプラウトのサラダ・刺身こんにゃく・梅ポン豚バラナス＆えのき💕 乾杯です🍺💕🍺 pic.x.com/dUwH4lSLqm
金目鯛の干物、金目鯛の炊き込み飯（素）、金目鯛の刺身、鰯のつみれの汁物、玉子豆腐featオクラとスプラウト、きゅうりをどうのこうのしたやつ にございます pic.x.com/dvlipDrsh8
今日の晩ごはん😋 キハダマグロの刺身 伊藤ハムの焼き豚 ブロッコリースプラウト 肉じゃが キハダマグロは久しぶりでした☘️ pic.x.com/WsEtqV2vVk
今夜は 〇シイラのお刺身、蒸しエビ 〇しめじとコーン入りの無限ピーマン 〇蒲鉾・エリンギ・茗荷・ブロッコリースプラウトのお吸い物 🍚🐷お疲れ様でっす pic.x.com/bHN3XbRycI
今日の夕飯。玄米ごはん、具沢山みそ汁、オクラ・ブロッコリースプラウト冷やっこ、カツオ刺身、鶏ももの照り焼き。コッブはワドルディです。毎晩、寝る前の熱闘甲子園が楽しみです。皆様もよい休日をお過ごしください☘️ pic.x.com/tQ281mC2GD
ひまわり畑デートからのお夕飯🍴 帆立と〆さばのお刺身 新玉ねぎとブロッコリースプラウトサラダ 白茄子のステーキ 自家製なめたけ奴 今日はちょっとだけ呑んでいいかなぁー pic.x.com/5OvHslMhNY
2026年8月3日(月) けんちの「悟飯」 と書いて「ごはん」 今、この瞬間を味わうん 刺身の切り落とし❣️ 野菜をど〜んとっ ~チンゲンサイ、🎃、🥕、レッドキャベツ、🥦スプラウト、🫐、鬼まんじゅう、ミニトマト、エシャレットなど~ 天津春巻き❗️ ひじき煮 もずく酢 梅干し 雑穀もち黒ゴマ美人玄米 pic.x.com/pbwsmpDy1V
今夜は 刺身こんにゃく もちろんゆず味😁 九州の甘いお醬油で😋 付け合せに、🥒ブロッコリースプラウト、プチ🍅、めかぶ 豚トロ🐷 モロヘイヤ納豆 ズッキーニ、椎茸🥕のお味噌汁 今日もご馳走様でした🙏 2026/07/31 pic.x.com/FyiRIk0L4M
朝：MCTバターコーヒー 34kcal 昼：MCTバターコーヒー 34kcal 夜：スクランブルエッグ（全卵2・卵白4）、葉野菜炒め、銀鮭刺身、木綿豆腐、ブロッコリー5房、ブロッコリースプラウト 1000kcal 計：1068kcal pic.x.com/emiCMTdxMC
7/24 『海鮮丼』 合計🧮 459円(税抜) どうしても海鮮丼が食べたかったので、広告の品を購入。 ハーツは2割引券があるので助かります🎵 材料🐟️ 刺身盛り合わせ(大葉込) 459円 ブロッコリースプラウト自家製 pic.x.com/QwnYCiE1Jw x.com/udonmoti_nabe/…
今晩は(^O^)／本日はこんな感じで創りました🤤イサキ刺身、牛肉スジ焼肉、枝豆オイスター炒め、ブロッコリースプラウト、キウイフルーツ、🤤 pic.x.com/okGpQOoZPI
仕事が終わるの遅すぎてこんな晩ごはん ・トマトとタコのそうめん🐙 もう暑すぎて食欲ないです。 昨日仕込んだトマトのマリネにお刺身用タコ、コリアンダーを混ぜて、麺つゆ、パルミジャーノ、スプラウトをのせEVOOをひと回ししただけ。 おいしかった🤤 pic.x.com/owNyAccvyd
カルパッチョに合う材料が 奇跡的に 冷蔵庫に揃ってたパターン（普段は刺身派） ブロッコリースプラウトを神様よりは 信用している わたしです（理由はないけどなんか良さそう） オリーブオイルとぉ りんご酢とぉ 粒マスタードとぉ ブラぺとぉ いろんなハーブ入ってる なんとかなんとかってのとぉ pic.x.com/hpv02yblOt
もやしのスプラウト？ 長ネギ 鮭刺身をコチジャン醤油ニンニク漬けにし仕上げに胡麻油を気持ち サーモンユッケ卵無しオートミール 家族は焼きうどん pic.x.com/jIdFsMwSwG
釣った鯛をもらったので、お刺身とお吸い物にしました🐟 かにみそとうふ🦀やっぱり美味しい🤤 とびっこと、そばスプラウトを乗せて マグロの酒盗はご飯泥棒 ご馳走さまでした🙏 pic.x.com/L8BUZHEq8Z
今夜は、鯛のお刺身を塩昆布とブロッコリースプラウトをオリーブオイルで和えたもの、ネギのナムル、買い物に行ったら戸田久の盛岡じゃじゃ麺売ってたので久々のじゃじゃ麺で美味しかったぁ😊 pic.x.com/gHJDc0aeX1
ばんごはん 味噌トマト鍋 助六寿司（半額） アボカドとスプラウトのサラダ アジの刺身 納豆 ポンカン 余ったトマトジュースを味噌汁に加えてみたら意外と合いました。 酸味が良いアクセントになってます🍅 pic.x.com/b3CVMllkFK
2026.5.6 今日のご飯 ◻︎朝ごはん ヨーグルト、ヤクルト、コーヒー ◻︎昼ごはん 鮭、納豆、とろろ、めかぶ、ミニトマト、大根おろし、レタスサラダ、ブロッコリースプラウト、雑穀米、ルビーキウイ ◻︎夜ごはん ハイボール１杯、ほたるイカのお刺身、お寿司 ＊GW最終日お酒を楽しみつつヘルシーに。 pic.x.com/fzgT4rugNO
452日目の食事記録です♪ 朝飯、カレーライス、福神漬け 昼飯、ご飯、味噌汁、鰹刺身醤油生姜ネギ、スプラウト、青紫蘇、クレソン、胡麻ドレ、 夕飯、ご飯ヒジキふりかけ、焼きそばキャベツ玉葱しめじ人参、ポテトサラダ、福神漬け 間食、番茶黒炒り玄米茶、ケーキ、バナナ、煎餅 pic.x.com/P93Vohf01m
夜！ 牛焼肉丼並盛(+ベーコンスクランブルエッグ、豆もやしとブロッコリースプラウトのナムルもどき、サーモンの刺身) いただきまっする！🙏🏻 焼肉丼ｳﾒｳﾒ😋 pic.x.com/cWJayQ7lfx
3/14 白湯、アレグラ、粉末緑茶、鶏根菜煮物、バウムクーヘン、無調整豆乳、高カカオココア レモネード、野菜スープ、ローストポーク、マッシュポテト、バゲット、タルト・フリュイ コーヒー 粉末緑茶、キムチ納豆、山芋千切り、ブロッコリースプラウト、いなだ刺身、牡蠣アヒージョ、鶏根菜煮物 pic.x.com/1VXDKJzbOp
22時近くまで残業からの〜、予定変更して2連続お魚の日は、閉店間際スーパーに残ってた金目鯛刺身と青梗菜🥬で小鍋立て（白だし味黒胡椒がりがり）。ブロッコリースプラウトもつかんで西中洲ドレッシングで。所要時間10分切ったね。 ふわふわ金目鯛美味しい😋 pic.x.com/kgA7nAaHm5
整えごはん 玄米もち麦ごはん めかぶ納豆キムチブロッコリースプラウト あおさの鶏手羽スープ マグロとホタテのお刺身 何も作ってない🙈 残り物とおさしみ買ってきただけ🙈 無性に生魚食べたくなる時あるよね 夜はブリ照りにするよ🐟 pic.x.com/6ujY4DGhh4
キハダマグロのお刺身 ホタルイカ ワカサギの唐揚げ 薬研軟骨と大根と蒟蒻の炒め煮 もずく酢（夫） もずく酢入り酸辣湯風（私） キャベツとブロッコリースプラウトのサラダ ミニトマト pic.x.com/hPCMV7eOD1
ご飯は朝でなくなったので夜はうどん。 さつまいもの天ぷらにブロッコリースプラウト入りのうどん。 ひじきとスーパーで買った煮物。母にはチーズを。 写真撮るの忘れた→お刺身(マグロ・タコ・イカ・マダイ) pic.x.com/FfaSCylpzi
きっと好みの別れる物だけど 今ウチはこれがマイブーム✨ お刺身（今回はホウボウ） 大葉、ネギ、ミョウガ、ブロッコリースプラウト、ごま油、麺つゆ pic.x.com/7nIfduFh6D
そうして晩酌さあ！ ブロッコリースプラウトと カニクリームコロッケと ブリの刺身とメインはなあ スギヨのカニカマさあ！ 酒はダイセンワインカスク ブレンデッドウィスキーを先ずはロックで頂くさあ(笑) pic.x.com/ZSYE2OYY3i
お刺身にブロッコリースプラウト乗せてオリーブオイルとお酢とブラックペッパー、うま味調味料かけたらめちゃ美味しいにゃฅ•ω•ฅ🌱！！ pic.x.com/ezGHhFWYZL
こんばんは😊 今夜の晩酌🍺🍺🍺は ★刺身盛合せ ★ズワイガニ身 ★白身フライ！イカフライ ★トマト🍅 あとは ブロッコリー🥦︎より 良いと聞いて 同じ値段ならと︎︎👍🏻︎︎ ブロッコリースプラウト youtu.be/b2k6-6SJFDc?si… pic.x.com/EK3U4vuTQQ
ごはんよー ・鯖の刺身 ・小松菜と豚肉炒め ・大根と人参のお味噌汁 ・大根と人参の浅漬け ・大根とスプラウトのサラダ ・もずく酢 すーぱーにいくと豪華になる pic.x.com/u0vLappcDJ
11月28日(金)のランチは、 ・鯵の刺身 ・ブロッコリースーパースプラウト入りの玉ねぎ&ミニトマトサラダ ・チゲ鍋スープ ・白米 です pic.x.com/XDp9mbkItO
11月25日（火曜日）の朝ごはん ・りんご お昼ごはん ・オートミール、ゆで卵 ・ブロッコリースプラウト 晩ごはん ・お刺身 ・ワカメとタコの酢の物、唐揚げ（オリジン弁当のお惣菜） ・レンチンさつまいも ・ご飯、お味噌汁 昨晩は時間がなかったのでお刺身とお惣菜の助けを借りました😋 pic.x.com/ax9iaCs4gM
中トロお寿司、真アジ刺身、焼き鳥、ひじきサラダ、豆と高野豆腐、カリフラワー、ブロッコリー、ミニトマト、スプラウト アジのお刺身(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ pic.x.com/iN9LtFPw5j
おはようございます｡昨晩の夕飯兼晩酌です｡ ①豚肉と牛肉の醤(ジャン)炒め (豚肉切り落とし､アンガス牛､サムジャン､コチュジャン､豆板醤､酒､豆板醤刻み生姜､ライム) ②蓮根の梅干し煮 (蓮根､梅干し､削節､酒､刺身醤油､三温糖) ③サラダ (スプラウト､ルッコラ､トマト) pic.x.com/At67XpUE6D
10/30 水 ブロッコリースプラウト、レタス、鰤漬け、マナガツオ煮付け、煮込み豆腐、マイグラ・胡桃・アーモンド、調整豆乳、紅茶 味玉ほうれん草入り味噌ラーメン ザクロソーダ、赤ワイン1杯 もずく酢、キムチ納豆、鰹の刺身、いとよりフライ、ヨーグルト、紅茶 pic.x.com/7iOyRqQ6Oa
禁酒チャレンジ2日目 トレオワ後にもつ焼き行きたい気持ちを抑えて帰宅して 生野菜＆ブロッコリースプラウト 刺身盛合わせ小とマグロ切り落とし大 海鮮巻き小 脂肪0ヨーグルトにプロテインとクレアチン 明日はトレはしないけど禁酒は続ける このまま禁酒1ヶ月できないかなぁ pic.x.com/PmYhaODF0X
▪️2日目のあご出汁鰤あら鍋 ▪️鯛めし🐟🍚 ▪️鮪ハラモのお刺身 ▪️玉子焼き ▪️カルパス🍅🧀のサラダ🥗 ▪️韮キムチ ▪️ボリボリ🥒 🍺 🦣💙 ▪️間引き菜(色々スプラウト) ▪️スープセロリ を収穫してサラダに🌱🌿 pic.x.com/GvheGEuqUD
10/21 水・ザクロジュース 牡蠣水餃子エリンギスープ煮、トンテキ、バナナ、調整豆乳、紅茶 緑茶 ノンアルコールビール、白ワイン もずく酢、山芋キムチ納豆、ブロッコリースプラウト、わらさ刺身、煮穴子、牡蠣水餃子エリンギスープ煮、焼き芋、柿、ヨーグルト、雑穀ロールパン、調整豆乳、紅茶 pic.x.com/WO0USfonkL
「朝ごはん」 黒米もち麦入り玄米 豚汁最終形態 お刺身 小松菜のおひたし あかもくスプラウトおきから納豆 自家製漬物と市販南高梅 今朝はお魚が復活 作り過ぎた豚汁もようやく消費できました pic.x.com/ZnYNGl2e98
9日夜 キハダマグロ刺身、レバニラ炒め、茹でブロッコリー、サラダ(トマト、キャベツ千切り、ブロッコリースプラウト、人参)、焼きおにぎり、クリームチーズデニッシュ スーパーで買ったとは思えないほどキハダの刺身が美味😋 pic.x.com/iFM6LwhYJU x.com/machibay1/stat…
週末勝手ごはん🍳🍴 今週末(金土日)は【さんま】 今日は『さんまの和風カルパッチョ』 刺身を使ってお手軽に！ 人参、きゅうり、みょうがを切って混ぜ合わせたら皿に敷き、さんま、スプラウト、ミニトマトを乗せる ソース:酢、オリーブ油、醤油、柚子胡椒、胡椒 pic.x.com/qPyFsMfufg