みんなの「リブレ 朝食/モーニング」 口コミ・評判
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"リブレ 朝食/モーニング"の口コミ・評判 7/1 18:43現在
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 暑くて_( ꜆꒷-ࡇ-꒦)꜆ 朝ごパンは粒あんデニッシュ Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測137リブレ122でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/30VUwWFOrW
おはよーございます💭 今日の大阪は💭 蒸し暑いι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 朝ごパンはふわしろロール 朝食前血糖値は実測138リブレ118珍しくリブレが低い💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/BscAQMifHC
おはよーございます☀️ 今日の大阪は☀️ 蒸し暑いι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 朝ごパンはふわしろロール Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値に実施136リブレ148でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/6YXlOGwBER
おはよーございます☀️ 今日の大阪は☀️ 暑い⎝｡⌓°⎞ 朝ごパンは白桃クリームパン Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測135リブレ132でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/qljeJlr3cb
おはよーございます💭 今日の大阪は💭 ☔️降らんで良かった 朝ごパンはコッペパン照り焼きチキンΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測135リブレ141でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/ecjyZhUGPh
おはよーございます☔️ 今日の大阪は💭→☔️ 昼からずっと☔️(´･ω･｀) 朝ごパンはながーいあげぱん Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測151リブレ152でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/xyMEeJOWCw
おはよーございます(｀･ω･´)ｷﾘｯ 今日の大阪は💭→☔️ 朝から蒸し暑い💦 朝ごパンは十勝小豆バタースティックΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測144リブレ157でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/fmkLRydhCD
おはよーございます☀️ 今日の大阪は☀️ 真夏日ですって💦 朝ごパンは粗挽きポークソーセージΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測138リブレ152でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/dz4abqb4LS
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 暑い(*´A`*) 朝ごパンは薄皮メロンクリーム 朝食前血糖値は実測161リブレ201でしたー 今日もボチボチ頑張ります (*•̀ㅂ•́)و✧ 1日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/FSKswftz3v
朝ごはんに昨日のおしゃれパン屋さんのパンを1/4個と飲むヨーグルト で、ナイス着地👍 リブレ 低めに出てるね。お昼食べよー pic.x.com/xVn6ZecFs5
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 真夏日になるってさ(´・ω・｀) 朝ごパンはランチパックのメンチカツΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測224リブレ245とめちゃ高い💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/DOLxgC8VVN
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 朝ごパンはふわしろロール Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測127リブレ148でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/SH2LjaluVD
おはようございます☀️ 今日の大阪は💭→☀️ まだ朝は寒いです💦 朝ごパンはふわしろロールチョコ Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測152リブレ201でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/cFlUh3xTZp
おはよーございます☀️ 今日の大阪は☀️ また寒なった(´；ω；｀) 朝食前血糖値は実測120リブレ128と新しいリブレめちゃいい感じ(๑•̀ㅂ•́)و✧ 朝ごパンはふわしろロールチョコ ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/3xIDPs4YMY
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 暑い(*´A`*) 朝ごパンはふわしろロール Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測213リブレ224と高め(´・ω・｀) ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/GRt5mvSGzh
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 朝は寒いけど昼は暖かくなりそう 朝ごパンは三角抹茶パイ Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測230リブレ245と高すぎ💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/FaWrjctlbs
おはよーございます☔️ 今日の大阪は💭→☔️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 朝ごパンはレーズンバターロール Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測195リブレ215また高目でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も1日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/HCUfDApl7c
おはよーございます☀️ 今日の大阪は💭→☀️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 朝ごパンは十勝レーズンバタースティックΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測219リブレ250と高め💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/uDk9Crnzok
おはよーございます☀️ 今日の大阪は☀️ まだまだ寒い:(((´◦ω◦｀))): 朝ごパンはふわしろロール 朝食前血糖値は実測139リブレ156でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/Kki6NEbcPB
おはよーございます☀️ 今日の大阪は☀️時々☔️ めちゃくちゃ寒い:(((´◦ω◦｀))): 朝ごパンは黒コッペ Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測199リブレ227でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/vIOMD09RJB
21日 朝食 オートミール30 蕎麦の実フレーク 10 押しグル 40 スープご飯 冷やしじゃがいも 63 キウイ 112 2度寝して嫁に起こされ、いつもより遅い 昨日ぐらいからリブレ高めになってるから 主食は少し減らしただけ pic.x.com/ZdHgtBpFgB
おはよーございます(｀･ω･´)ｷﾘｯ 今日の大阪は☀️時々☔️ 今日も寒い💦 朝ごパンはふわしろロール Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測181リブレ210でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/YyyL7clNfK
おはよーございます☀️ 今日の大阪は☀️ めちゃくちゃ寒いｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ 朝ごパンはレーズンバターロール Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測162リブレ189でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/D1yi4SbHfl
リブレ6日目。写真は朝食のフレンチトースト。ジャムと甘味料は低糖質のを使ったけど、やっぱり食パンはグルコースが上がりやすい。砂糖の代わりにパルスイートを使ったすき焼きとお昼の蕎麦も上がらなかったけど、空腹時などが全体に高め。筋肉をつけるしかないんだろうな😓 pic.x.com/xL1hnJ9TuW
おはようございます💭→☔️ 今日の大阪は💭→☔️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 朝ごパンは鳴門金時あんツイスト Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測184リブレ175と高めでしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/0XoY7FAubU
リブレメモ✍️ 試したかった朝食バイキングw 和食中心、小鉢色々とちらし寿司的なのも食べてオレンジも食べたんだけど全然上がってない…なんで？？ (いつもと同じくらいの時間かけて食べてる) ちらし寿司てあまりあがらない？？酢飯だから？？なんで？！ pic.x.com/zyDEPHAMFm
おはようございます☀️ 今日は久しぶりの休みでゆっくり寝て眼科へ 朝ごパンはセブンイレブンの玉子焼きサンドΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測154リブレ175でしたー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/QSvccKrV0t
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 朝は寒い:( ;´꒳`;): 朝ごパンは十勝バター小豆スティックΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測146リブレ161でしたー 社畜は3連休ももちろん仕事です 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/uwjYw5jhPB
31日 朝食 オートミール35 カボチャ41 煮小豆40 スープご飯 冷やしじゃがいも61 キウイ62 いりぬか入り全粒粉ココアパン1/2 ラズベリージャム&オリーブオイル あと、12時間のリブレと実測値の離開が酷い 起きたてリブレ107 実測86 pic.x.com/woReTwYVWh
おはようございます☀️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 今日の大阪は💭 ムシムシします💦 朝ごパンは職場メシ💦 安定のセブイレホットドッグ Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測155リブレ186でしたー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/blxiZjAqup
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 昨日は天気予報に騙された💦 朝ごパンはネオバターロール Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測199リブレ232と高すぎ💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/xqILlfEGiD
リブレ6日目 7:16起床 7:34ザバス 9:34朝食 目玉焼き2個 納豆 ご飯 12:42博多ラーメン ライス キムチ 19:56お好み焼き 血糖値対決 博多ラーメンVSお好み焼き は博多ラーメンの勝利 お好み焼きは173まで上がり 博多ラーメンは131止まり 脂質と同時なら血圧上がらないぽい pic.x.com/3lzUYXFkpD
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ まだまだ暑い(*´A`*) 朝ごパンはたまねぎマヨネーズのハムブレッド Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測141リブレ152でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/0acz8roo9b
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 身体が痛い💦 筋肉痛なりそう💦 朝ごパンはネオレーズンバターロールΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測132リブレ136でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/vj8yttigln
5日朝食 オートミール35g 煮小豆30g スープご飯 冷やしじゃがいも85g イカ塩辛 全粒粉クラッカー2枚 ラズベリージャム 設定量より減らしてはいるけど 夜間、低くなり過ぎないようにしてる リブレ終わったから値わからないけど 不整脈は減ったが、血糖値上昇時の鼻炎が酷い pic.x.com/1x4evbqi4e
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ ちょっと涼しいー 朝ごパンは塩バターパン Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測132リブレ135でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/rloxxkgdcr
おはようございます💭→☀️ 今日の大阪は💭→☀️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 蒸し蒸しするー💦 朝ごパンは塩バターパン Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測123リブレ121でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/jwl4mwfw5n
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 今日も暑いよ💦 朝ごパンはソーセージ揚げパン Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測175リブレ189でしたー 眠いけどボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و pic.x.com/vawwnfkqfr
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 朝ごパンはデニッシュブレッドマイルドΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測124リブレ129でしたー 昨日つけたリブレが痛い😣 ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです pic.x.com/xl3unytknh
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 暑い(*´Д`)ﾊｧﾊｧ 朝ごパンはチキンカツサンド Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測167リブレ141でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 暑いな💦 朝ごパンはルヴァンレーズンバターロール Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測196リブレ167でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 朝ごパンはホワイトデニッシュショコラmini Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測191リブレ210でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 朝から暑いよー💦 朝ごパンはルヴァンレーズンバターロール Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測235リブレ186と高すぎる💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます💭 今日の大阪は💭 眠い(*ｐω-)｡O゜ 朝ごパンは十勝レーズンバタースティック Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測175リブレ155でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます💭 今日の大阪は☔️のち💭 ジメジメムシムシ｡ﾟ(¯ㅿ¯υ)ﾟ｡ 朝ごパンは黒糖バターロール Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測129リブレ137でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます💭 今日の大阪は💭→☔️ 蒸し暑いι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 朝ごパンはレーズンバターロールΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測146リブレ179でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます💭 今日の大阪は💭 蒸し暑いι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 朝ごパンはデニッシュマイルドブレッドΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測120リブレ134でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます☔️ 今日の大阪は☔️ めっちゃ大雨やん💦 嫌やぁ 朝ごパンはレーズンバターロールΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測160リブレ167でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 朝から暑い💦💦 朝ごパンは焦がしバターデニッシュΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測174リブレ176でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 今日も暑い💦 朝ごパンはデニッシュブレッドマイルドΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測190リブレ185と高い💦💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و