みんなの「しらたき 味噌汁」 口コミ・評判
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| 味噌汁50 スープ7 すき焼き5 牛丼5 晩ごはん4 寿司3 丼3 ハンバーグ3 唐揚げ3 ナムル3 蒸しパン3 朝ごはん3 昼ごはん3 冷麺2 ラーメン2 パスタ2 キムチ2 コロッケ2 ナポリタン2 晩御飯2 おでん1 和食1 湯豆腐1 粥1 カツ丼1 しらす丼1 豚丼1 中華丼1 定食1 うどん1 たこ焼き1 お好み焼き1 チャーハン1 餃子1 シチュー1 ステーキ1 焼肉1 豚汁1 油淋鶏1 中華スープ1 チヂミ1 チャプチェ1 ペスカトーレ1 パン1 フランスパン1 クッキー1 アイス1 晩ご飯1 夜食1 |
一緒につぶやかれている飲食情報
| ごはん11 かぶと2 サンド2 おこん1 かば田1 かめのお1 かやく1 こまの1 ともや1 むるち1 やっこ1 サンボ1 セブン1 バケット1 バーン1 フライパン1 ラディッシュ1 レシピ1 彩りごはん1 秋刀魚1 角上魚類1 |
"しらたき 味噌汁"の口コミ・評判 4/26 02:10現在
気分を取り直して、だし巻き卵でどうしても炊き立てごはん食べたい♪と、料理し出したらおっと、明太子使ってしまわなやん、と、しらたき明太子と明太子卵焼きにしました😊 牡蠣摂らなから味噌汁に😊 茗荷も入れた😊 明日から弁当だなこの残り笑
本日のお夕飯は鰯ハンバーグなりー(*´∀｀*) あとはご飯・かぼちゃ&ベーコン&玉ねぎのお味噌汁・しらたきのタラコ炒め・セリと舞茸の和え物なりー。 鰯ハンバーグはおろしのたれをかけて頂いたなりよー。
本日ズボラ飯(キッチンドリンカー) ●チャーシュー ●味噌汁 ●塩麹鍋 ポイント ✅チャーシューと味噌汁は明日の夕飯の予製。チャーシューの下茹で用の煮汁を使い、味噌汁は豚汁風に。 ✅塩麹鍋は冷蔵庫で賞味期限切れていた塩麹鍋を消費。もやし、しらたきの最強の傘マシ要因を使用。
今日の晩ごはんー！！ 家にある野菜と肉でできるものを…ってことで、和食でした(笑) 肉じゃが(しらたき入れ忘れ)、ほうれん草とえのきのナムル、大根とえのきの味噌汁with油揚げ(最後に思いつきで油揚げ投入)、ごはん、サラダとお惣菜コロッケ🧆 満足感高め👍
朝ごはん🥖 フランスパンサンド、味噌汁、りんご 娘の残してったホワイトシチュー 昼ごはん🍴 白米、焼き鮭、ひじきと豆腐の煮物 晩ごはん🍚 めかぶとろろ納豆丼、油淋鶏、豚ごぼうとしらたきのきんぴら 脂質控えめだし、たんぱく質に食物繊維も摂れてるしいい感じなのでは？💁🏼♀️
11月24日金曜日の朝ごはん ☆「かば田」の明太子でしらたき炒め ☆小松菜玉ねぎクリームチーズのだし醤油和え ☆里芋のお味噌汁 ☆牛肉チャーハン チシャ巻き ☆ヨーグルト チシャがあったので昨日のしぐれ煮をチャーハンへリメイク
流行ってるやーつ！ しらたきさんの恋愛を端的に表すと「優しいが、弱いインパクト」です。料理で例えると「具なし味噌汁」。 gachi.hanihoh.com/menkyo/r/?k=26… 具なしみそしる…(´･ω･｀)
あさごはんのテーマは、ごはんが食べたくなるおかず！ 産の はもちもち食感で、冷めてもおいしい！裏テーマは、リメイクおかず。湯豆腐の出汁で作ったお味噌汁と湯豆腐の昆布とでがらしのお茶の佃煮、しらたきのチャプチェ、福島産無農薬カブの葉サラダ。
⭐️こんばんちゃっ😊月曜日〜今日も1日お疲れ様でしたぁ〜🍀 😋今晩の ご飯はっ🩷鮭の西京焼き〜🩷大根 人参 しらたき 薩摩ボールの煮物〜🩷インスタント味噌汁〜🩷息子っちは昨日ハンバーグ食べてないから和風おろしハンバーグ〜🩷でぇーしたん🥰
2023/10/13 しそ餃子 チーズ餃子 四種豆 岩下の新生姜 大根葉塩昆布炒め 秋刀魚 大根おろし 鰈唐揚げ ししゃも 10/12 中華丼 しらたきラーメン 胡瓜と昆布と岩下の新生姜とソーセージのサラダ 10/11 麻婆丼 茄子と若芽のお味噌汁 10/10 ペスカトーレ 蒟蒻とゴボウ天と野菜の煮物 黄福かすてら
おこんばんは🍢 今日のご飯は筑前煮と野菜の味噌汁焼肉なんですが、スーパー行ったら明日食べたかった予定のおでんの出汁としらたきが売り切れていて出汁からとる事になったりで思ったより時間が経過😅 やっぱり皆寒いと食べたい物が似るのかな？ kii家のおでんはいつもお肉と白滝がメインです☺️
しらたきの和風パスタ風
白菜の味噌汁
ご飯を使わないシリーズ🤘和だし、醤油、きのこ、葱やベーコン、バターが織りなすハーモニー最高😁✨お代わりしたかったなあ。麺よりもカロリーオフなのも嬉しいです♪今日もご馳走様でした❗️
夜ご飯
ピリ辛しらたき 納豆 お味噌汁 唐揚げつまんだ炒飯つまんだ
チョコミントアイスも食べちゃった
明日飲み会なのになにやってんだ！！生理が近づいてきてる予感…やだ
🍑今日の体重&ごはん🍑
65.4kg(開始体重−4.6kg)
朝ごはん:バケット
昼ごはん:虚無スンドゥブ＋しらたき、卵、冷凍ほうれん草
夕ごはん:豚の生姜焼き、うどん、味噌汁
今日は朝から白湯飲んだし、温かいものを意識して摂って偉い☺️✨
明日は間食0目指す！！
6/25今宵は
厚揚げとキャベツのすき焼き風炒め
（たまねぎ、結びしらたき、鶏ひき肉）
野菜ミックスサラダ
豆腐とたまねぎの味噌汁
美味しゅうございました
早いの美味いのやっすいのぉ〜🐮
「牛スジと薄切り肉の牛丼」
「じゃがいもと玉ねぎと揚げの味噌汁」
牛スジは圧力鍋でじっくり煮たのでホロホロ🥰後から薄切り肉と玉ねぎ、しらたきも加えて完成！そして牛丼には味噌汁でしょ！いりことカツオの出汁が効いてて良い感じ👌
朝→しらたき冷麺、生卵、ひじきの煮物、味噌汁(豆腐わかめ)、アボカド🥑、クッキー3枚🍪
昼→ミニ牛丼、プロテイン
夜→ナポリタン
今日の夕飯
卵だけのお好み焼き
【卵2個60円キャべ千半分50円】
豚丼
【豚肉200円 しらたき50円⠀】
後はインスタントの味噌汁
2023/6/20 Day34
朝: オートミール蒸しパン、プロテイン
昼: 豚肉みそ焼き、野菜煮物、味噌汁、ごはん(社食)
夜: キムチスープ、トマト、フルーツ、パルテノ
間: ×
運動: エアロバイク30分、ストレッチ
スープの具材⇒豆腐、ささみ、小松菜、にんじん、えのき、しらたき、キムチ
晩ごはん
◎寿司
◎味噌汁
◎春巻
お金ないのに、半額見つけて
買っちゃった🍴
寿司、500円。笑
明日からは、しらたき！
2023/6/15 Day29
朝: オートミール蒸しパン、プロテイン
昼: 焼き魚、小松菜お浸し、味噌汁、ごはん(社食)
夜: しらたき野菜スープ、フルーツ、パルテノ
間: 牛乳寒天1
運動: エアロバイク40分、ストレッチ
今日は運動できた！
また牛乳寒天1コ食べたけど！🐮
今日の食歴
・オートミール粥など
・麻婆しらたき、もずく酢
・卵焼きのエノキ餡掛け、じゃこピーマン、レバー煮、豆腐の味噌汁
午前中、立ちくらみが酷かったのでなんとなくレバー煮買ってきました。40g弱ずつ今日明日食べます😋※あすけんの設定また戻した｡｡
2023/6/13 Day27
朝: オートミール蒸しパン、プロテイン
昼: 焼き魚(サバ)、もやしナムル、味噌汁、ごはん(社食)
夜: しらたき野菜スープ、フルーツ、オイコス📸
間: 牛乳寒天1
運動: 脚パカ9分、ストレッチ
セブンの牛乳寒天が賞味期限だから食べたよー。1個71kcalだからセーフ！
今日の夕飯は
玉子とじのカツ丼
大根とわかめのお味噌汁
小鉢三連星
（しらたききんぴら・ほたてと新玉ねぎのサラダ・昨日の残りの小松菜の煮浸し）
今日はちょっと暑い１日だったので、昨日と今日の献立間違えた感が否めない💦
今夜は鮭と野菜たっぷりのヘルシー定食。ピーマンとしらたきの炒め物、切り干し大根ときゅうり・ミョウガサラダ、カブの浅漬け、具沢山味噌汁。
最近しらたきにハマっている。
今日の夕食🍽
基本、献立決める時は旦那というか彼氏くんの身体を考えてます🍀✨
🐷チンジャオロース
🍜しらたきビビン麺
🍲味噌汁
🍚ごはん
こんにちは。お疲れさまです。
鯵＆塩昆布おにぎり
長ねぎ味噌汁
わかめきゅうりの酢の物
ミックスベジマヨレンチン玉子焼き
こかぶと豚こまの柚子胡椒風味炒め
鯵の干物ほぐし身
春雨わかめスープ
しらたきのナムル
基本問題はなんとかなるようになりましたが、応用問題がまだ躓きます
昨日の夜ご飯！
ご飯、味噌汁(大根、油揚げ)
牛すき焼き鍋！フライパンですが(笑)
(玉ねぎ、小松菜、人参、しらたき)
赤魚の西京焼き
最近、写メとる時手出してくる様になった(笑)
最近の夕ご飯まとめてお写真バーン╰( ^o^)╮-｡･*･:≡
親戚が毎年くれる手作り朴葉寿司、ナスとネギのお味噌汁、鶏ササミのマキシマム炒め！
3枚目はしらたきミートパスタ、豆腐とキノコのコンソメスープ！
4枚目が昨日のご飯、キノコの味噌汁、大根ステーキともやし炒め、しらたきナポリタン！
夕飯です。
・ハンバーグ、レタス
・ベーコンとほうれん草の炒め物
・辛子明太子しらたき炒め
・白ごはん
・豆腐とワカメのお味噌汁
＃夕飯
＃おうちご飯
冷凍しておいた飴色玉ねぎペーストをハンバーグに使いました。
東京、秋葉原駅北西徒歩3分
牛丼専門 サンボ
牛丼とお皿と牛皿があったのでお皿と玉子と味噌汁を
お皿はしらたきや豆腐が入った低所伝言ダイヤル、結構なボリュームたっぷり
牛皿はもっとボリュームがあるそうですかお
ここ何日かは①しらたき炒め、豚キムチやっこ、中華スープ②鯵バーグ、肉豆腐、もやし味噌汁③鱈の酒蒸し、ささみザーサイ野菜スープ、おきゅうと④肉野菜炒め、ささみきゅうりザーサイ和え、鮭きのこピリ辛味噌汁などを晩御飯に🥢
明日朝も気温低めなので体調崩さないようお気をつけて ＃おうちごはん
today's special「大豆ミートのすき煮丼」をご用意します🌟
しっかり味の染み混んだ大豆ミート、新玉ねぎ、しらたきが入ってます。ご飯の止まらなくなるボリューム満点のメニューです💯3種のデリとお味噌汁も付いてきます。
は「ベジデリBOX」でご利用頂けます🍀
2023/05/18の
牛丼、味噌汁(大根、人参、わかめ)、キャベツと塩昆布の酸っぱサラダ
牛丼消費終了！！！
牛丼にしらたき入れちゃったから冷凍出来んかったのよねー次は入れないww
本当はしらたきを買いたかったのですが、いなむるち用のこんにゃくを買ってみました。いなむるちは沖縄風具沢山味噌汁で、お祝いごとには欠かせない家庭料理の一つです。はじめは猪の肉を使っていたそうで、「語源も猪もどき」からきています。わたしはお肉の代わりにかまぼこ入れてみようかな〜😊
ホッケの煮付け！！しらたき！！！もやしと小松菜のおひたし！！！お豆腐とワカメとカップ麺のかやくのお味噌汁！！！麦ご飯！！！！
うまたーーーーー！！！！！💪💪💪
「献立5/18」
本日の娘の夕食
すき焼き
桜でんぶと錦糸卵の彩りごはん
海老のつみれとネギのお味噌汁
ミニトマトと胡瓜とレタスのサラダ
アロエヨーグルト
具材は牛肉、ネギ、焼き豆腐、春菊、しらたき、人参、椎茸
牛脂でネギを焼いてから牛肉を炒め他の具材を入れて割り下を回し掛けて煮込んで完成
低カロリーなラーメンとチヂミ(*´ω｀*)
ラーメンは味噌汁に牛乳としらたきその他
チヂミは味噌汁の豆腐に片栗粉、味付けて野菜混ぜて焼いた
今日の夕飯は、大根サラダ、人参キュウリ、大根、玉ねぎを塩でもんで、カニかまと、マヨネーズであえました。すき焼き煮は、しらたきを油で炒めて、玉ねぎ、豚肉を入れて砂糖と醤油で煮つけました。キュウリの塩もみと、りんごと、エノキと大根の味噌汁です。
食べたら美味しいです。
5/9
総カロリー×約2,000kcal
運動×
食べたもの
朝 ちぎりパン、もちもちチョコブレッド
昼 炊き込みご飯のおにぎり、もずく酢、インスタント味噌汁
間食 チーズ、たまごサンド
夜 しらたき塩きんぴら、エリンギソテー、野菜スープ
夜食 おにぎり、パン
今日の晩ご飯は、
・サーモンを圧力鍋で味付け（多分…、買ったもの）
・じゃがいもと椎茸、しらたき、牛肉の煮物
・フキの葉の佃煮
・筋子
・もずくとカニカマ、ネギの和え物
・お豆腐となめこ、舞茸のお味噌汁
今日の夕飯。
角上魚類でミニちらし寿司とお刺し身少々買ってきました。なめろうは自分で作ったほうが美味しいかな？
きくらげシラス卵。しらたき明太子炒め。なめこ味噌汁など。
お昼ごはん
しらたき冷麺
トマトサラダ
インスタント味噌汁
オレンジ
しらたきで作れる冷麺レシピ見つけたけど、思っよりめんどくさくてもう作りたくないまであるww
お疲れさまです🍺*(ˊᗜˋ*)و
今日の
オクラ牛丼🌟🐮🍚
春キャベツとラディッシュのサラダ🥗
あおさのお味噌汁🥣
オクラ牛丼、今日はしらたきも投入🤗
みょうがと大葉、梅の薬味でさっぱり爽やかな牛丼に✨
あおさ海苔頂いたので、豆腐、えのきと一緒にお味噌汁に👍
磯の香り〜🌊✨