みんなの「スプラウト ナムル」 口コミ・評判
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"スプラウト ナムル"の口コミ・評判 5/3 05:17現在
夜! 牛焼肉丼並盛(+ベーコンスクランブルエッグ、豆もやしとブロッコリースプラウトのナムルもどき、サーモンの刺身) いただきまっする!🙏🏻 焼肉丼ウメウメ😋 pic.x.com/cWJayQ7lfx
【金賞ハムのもち麦おにぎり御膳】 ・金賞あらびきステーキハムのふわ卵もち麦おにぎり ・きんぴらごぼう ・芽もやしのピリ辛ナムル ・玉こんにゃく ・ブロッコリースプラウトとキュウリのサラダ ・豆腐めかぶ このおにぎり🍙大好きなんだよな~😆🎶 pic.x.com/0hzbtK2VV5
今日のお昼ごはんは!✨🎉 ビビンバの素(ナムル)に ブロッコリースプラウトで ナムル丼です🤤 pic.x.com/I0iLg7XAju
日曜の夕飯はまたがっつり飲みメニューになってしまった… 冷蔵庫整理も兼ね、ちょっと量が多め。 牛肉と新玉ねぎの鍋(一人鍋に) 大根とスプラウトとハムのサラダ 豆もやしナムル 小鰯の唐揚げ 悪魔のおにぎり(揚げ玉と青海苔のおにぎり) チーズピザ pic.x.com/7gWXcDwfMD
今日の晩御飯! ・丸美屋 鮭明太 ・4種出汁使用のこだわり肉じゃが ・鶏団子のトマト煮(ハーブ香るガーリック仕立て) ・ほうれん草の和風ナムル ・ブロッコリースーパースプラウト入りミックスサラダ(塩レモンドレッシング) ・わかめスープ pic.x.com/eCxIcNhFKf
2025/12/4 ○ハンバーグ ○ブロッコリースプラウト ○チーズとネギ入り卵焼き ○トマト ○小松菜ナムル ○さつまいも甘煮 ○エビグラタン pic.x.com/JtU50Vb9tL
お夕食〜( ´ ▽ ` )ノ ・ばくだん丼? ・サラダ ・味噌汁 マグロのたたき、青ねぎ、炒りごま、ひきわり納豆、温泉玉子でばくだん丼? ベビーリーフ、ブロッコリースプラウト、玉ねぎスライス、ミニトマト、小茄子の漬物、白キムチ、ナムルの盛合せ(ゼンマイ、もやし、大根、ほうれん草、きのこ)🥗 pic.x.com/cC0ZSMgIPb
🌞今日の朝ごはん🌞 葡萄 人参ブロッコリースプラウトツナのナムル 茄子のマリネヨーグルトソース 納豆卵かけご飯 「本日の料理やる気 Lv.40📊」 pic.x.com/XXAnpZLSYz
おはようございます🌷🍒🤗 お仕事の方もお休みの方も 良い日曜日になりますように🍀 昨日作ったご飯🥣🔪 新玉ねぎのハムチーズステーキ ブリの照焼き 野菜サラダ ポテサラ(買) 小松菜とブロッコリースプラウトと カニカマのナムル ブリは脂がのってて美味しかった😋 今日はユックリシテネ🤠🥛 pic.x.com/1bkjP3GGpB
どれも美味しかったのですが、個人的には特にパプリカのナムルとレンコンの挟み上げが美味しく、ブロッコリースプラウトの使い方も参考になりました☺️ 人の作る美味しい手料理は日々の献立の参考になりますね🍳🥰
晩ごはぁん🍚🥢 ❊大葉麹漬け丼(🥑たくあん) ❊茶碗蒸し ❊もやしのナムル ❊コールスロー🥗 ❊🥦︎スプラウトとスモークチキンの胡麻和え 今夜もおさかな村さまさま🙏 刺身🥑とろろ たくあんの食感が楽しい。 おくんちイラストの刺身醤油🤭 pic.x.com/COHnlDOyl1
今日はもやしとえのきとスプラウトのナムルっぽいの、長芋焼きひじき入り、ししゃも、野菜スープ、ごはん。 まいたけが水っぽかったので、昨日買ったものだけど処分。 pic.x.com/NYeawwzpwB
ちょっと早いけど今日のぶぁんごふぁん 焼売の残り 自作豆もやしナムルの残り スーパーブロッコリースプラウト入りももハムサラダ 牛レバー焼いたん 昨日、テレビで見た麻婆ラーメンを丸美屋で作ってみた スープ無い方が麻婆ラーメン美味しいわ🤗💗 pic.x.com/0aHVTvtbty
肉詰めピーマン🫑と糸こんにゃくのすき焼き風 もやしとブロッコリースプラウトのナムル等のお弁当🍱 🍙はツナマヨ! 米、高い… 仕方ないけど… よく噛んで食べよ🍚💕 pic.x.com/5qU1DPISX9
「お店で出せるよ!」と評されるのは嬉し そういえば人生初の自炊は高1の時に作ったカルボナーラで塩と間違えて砂糖を入れて甘すぎたけれど,妹は美味しいって言ってたのが摩訶不思議 ⟬まぎ朝餐庁⟭ キムチカーボフナーラ アボカドとスプラウトのナムル 修正案 pic.x.com/GesVj4TiGN
今日のお昼ごはんは!✨🎉 ビビンバの素(ナムル漬け)と ブロッコリースプラウトに 紅生姜でナムル丼です🤤 pic.x.com/DIxSL9YCl0
今日のごはん 豚肉とニラともやしのさっぱり炒め 里芋の唐揚げ 人参とブロッコリースプラウトのナムル わかめスープ pic.x.com/75U78G0gPD
お夕食~(-o-)/ ・ブリかまの塩焼き ・スモークサーモンと湯葉とブロッコリースプラウト ・ナムル盛合せ ・キャベツとレタスと玉ねぎのサラダ ・味噌汁 焼魚と生野菜の組合せが好き😋🐟️🥗 pic.x.com/C6EsRi99iR
すき焼き、ブロッコリースプラウト,芽セロリ,長芋のサラダ、豆苗のナムルでお昼〜 すき焼きは具にトマト&茄子、割下にバルサミコを加えたちょい洋風🍅🍆 pic.x.com/x0DCSO2YnX
9/7 麦茶 バナナ、ナムル、枝豆、アボカド、ブロッコリースプラウト、蒸し鶏、オリーブオイル マイグラ+胡桃+アカディ 緑茶 龍馬レモン カティサーク フェイマスグラウス もずくとろろ、納豆、カボチャサラダ、玉子焼き、温玉つくね、蒸し鶏、グリルチキン、唐揚げ、おこわ 純アルコール量約20g pic.x.com/vzdhm2hqna
*トマトとブロッコリースプラウトのナムル *かじきのホイル焼き *コリンキーの浅漬け *しいたけとコリンキーのスープ pic.x.com/of78donxgi
スプラウトにんにくなる物発見!😍 根も茎も全部生でイケるそうで ナムルとかにしても美味しいらしい 何にしても楽しみ😍 pic.x.com/a03mobnt1a
夕飯サラダしか作ってない🙄 味付肉買ったからそれ焼いて、冷奴と昨日のおかずの残りとかで… 🥗今日のサラダ🥗 サラダチキン サニーレタス 🥦スプラウト きゅうり🥒 海苔 鶏がらスープ(粉) ごま油 ぁ🫢 白胡麻かけるの忘れた🙄 いわゆるナムル風 うちの子達ごま油好き🙂
今夜の味噌汁は大根と油揚げ、ちんげん菜の青いとこで。おかずは餃子、ミニ冷奴(ブロッコリースプラウトとおろしぽん酢)、万願寺とうがらしとパプリカの焼きナムル。餃子はビビゴのです、好きなんだ。珍しく副菜2品もあるので載せたくなり(笑)
本日の晩御飯は「石焼ビビンパ風丼」です。 ゴマ油で炒めるというよりは焼いたご飯に海苔をちらし、コチュジャン·甜麺醤·醤油等で味付けした挽肉と人参·もやし·ほうれん草のナムルとキムチと大葉とブロッコリースプラウトをのせて完成です。混ぜ混ぜして食べます。 以外にサラリと食べれます。
@hamu_cyわたしはもうずっとナムルは作ってなくて、人参とニラを胡麻油と塩で炒めたやつ常備してます🥕 あとは近くのドラストでやわらぎと韓国海苔買い置きして コープの宅配注文で毎週ブロッコリースプラウト頼んでます 全部好みの量乗せてゴマと胡麻油ぶっかけて目玉焼き乗せたらパーフェクトです👍️
⭐️夕食⭐️ ◾️ピクルス◾️もやしナムル ◾️スプラウト ◾️お刺身(鮪サーモン鯛イカ) ◾️ポークソテー3切 ◾️ユッケジャンスープ ◾️麦入りお赤飯風 寒さからか(冬眠の準備?🐻)お腹が空きすぎてトンカツが食べたい気分でしたが揚げずにポークソテーにしました🥹✨寒い日のスープ最高🙌🏻
旦那ご飯🍚干し椎茸と蕪のお味噌汁、ブロッコリー🥦スプラウト干し海老乗せ、つるむらさきのナムル納豆、ズッキーニステーキ、鶏のハーブ焼き。
お晩
大好きなぴょんぴょんの
冷麺です
大豆もやしやほうれん草
黄人参のナムルを作り
サニーレタスやトマト
赤ラディッシュスプラウトで
サラダ仕立てに
砂肝とピーマン玉葱の
塩炒め
甘海老
コールスロー
チャーハン弁当完成‼️
ごはん たまご たまねぎ ぴーまん
ぶたひきにく ほしえび けーる
付け合わせは、
自家製鶏ハム ナムル ブロッコリースプラウト
いってらっしゃい❗️
晩ご飯✨
焼鮭+蒸し野菜
ポテトサラダ
お味噌汁
もやしナムル
もずく酢
ぬか漬け
白米
ポテサラ具:じゃが芋 ちくわ ブロッコリースプラウト ゆで卵 ナッツ 焼タラコなど😋イケる組合せだった🙌
美味しいは幸せ🕊✨
本日の一食目✨✨✨✨(≧▽≦)
ファスティング明け😁
和布蕪、ナムル盛り、ブロッコリースプラウトサラダ、筑前煮、鯖麹揚げ、豚テキ、野菜焼そば、ミニ幕の内弁当🍱
タンパク質量55㌘❗
塩分量約3.5㌘❗✨✨
断食明けの栄養補給💪
明日の朝一体重測定は如何に😃💡
今夜は
筑前煮(鶏肉•れんこん•しいたけ•にんじん)
味付けたまご•にら
肉巻きおにぎり(ガーリックライス•豚ロース)
コールスロー•ブロッコリースプラウト
豆もやしと壬生菜のナムル
なめこの味噌汁
味付けたまごはカレー醤油.
肉巻きおにぎりは頂いた弁当の残りごはん利用.
今日の晩ごはん🍚
オムライス
冷奴
スナップエンドウ
スプラウト
シラスのナムル
今日は適当👍







